Vkontakte

Klasiokai

Vinys susideda iš negyvų ląstelių, glaudžiai suspaustų viena kitai, kurios sudaro kietą, bet lankstų paviršių. Šiandien, kai populiarus yra mažai kalorijų turintis mityba, netaisyklinga darbo diena ir nuolatinis stresas, nagai taip pat patiria nuolatinių negalavimų. Jie tampa trapūs, plečiasi ir atrodo sausi.

Buitinės cheminės medžiagos yra ypač kenksmingos nagams, jei naudojate valiklius be pirštinių, taip pat nuolatinį dirbtinį nagų prailginimą. Jei šie veiksniai yra jūsų gyvenime, nagai reikalauja ypatingos priežiūros.

Kaip ir įvairių tipų odos, yra įvairių rūšių nagai. Norint rasti tinkamą priežiūrą, reikia žinoti nagų tipą. Tik tada galėsite pasiekti geriausius rezultatus rankų priežiūros procedūrose.

Natūralūs nagai atrodo geriau, kai jie yra švarūs ir gerai prižiūrimi. Daugiau nei ilgi nagai   reikia daugiau priežiūros, nes jie gali būti trapūs ir pleiskanoti. Svarbu suprasti, ar reikia nagų papildomas maistas   ir drėgmė, kuri gali suteikti, pavyzdžiui, naftos naudojimą. Arba, priešingai, jiems reikia griežtesnės priežiūros. Tik naudodami šias žinias galite pasiekti reikiamą ilgį ir formą.

Sausi nagai

Sausieji nagai dažnai atrodo nuobodu ir gali turėti iškilimų. Paprastai odelė ir oda aplink juos yra sausos. Tokie nagai gali nulupti ir išskleisti. Kartais sausieji nagai atrodo storesni, nei įprasta dėl pernelyg didelio nagų plokštelės ląstelių. Naudojant stiprius valiklius be pirštinių, nagai taip pat džiūsta. Šalto oro metu taip pat atsiranda dehidratacija. Ir, galiausiai, trumpalaikės ar ilgalaikės ligos, taip pat riebalų rūgščių trūkumas dietoje daro nagus sausesnius.

Sausus nagus ypač veikia dažnas nagų lako šalinimo priemonių naudojimas. Juose yra didelis acetono kiekis, dėl kurio nagai praranda natūralų drėkinimą. Nagų prailginimas ir dažnas netikrių nagų naudojimas daro sausus nagus trapius.

Atminkite, kad sausumas yra odos ir nagų riebalų, o ne vandens trūkumas. Todėl, siekiant pagerinti situaciją, naudokite turtingus rankų kremus ir nagų priežiūros produktus. Per sausas rankų ir nagų odos gali įtrūkti stiprus skausmastodėl nepamirškite reguliariai maitinti juos specialiomis priemonėmis.

Gydymas sausiems nagams

Sausieji nagai mėgsta riebalus rūgščių pavidalu, kurie yra vakaro primarose ir alyvuogių aliejuje. Augaliniai aliejai paprastai padeda išlaikyti reikiamą gyvų ląstelių skaičių, o kol ląstelės auga, nagai nesusausina.

Sausas nagų priežiūra

Atminkite, kad sausieji nagai kenčia nuo drėkinimo, todėl reguliariai naudokite nagų alyvą arba patrinkite kremą į odą ir odeles. Jei kiekvieną dieną pakartosite šias procedūras, oda tampa švelnesnė, sumažės nagų ir kutikulų šveitimo ir lupimo tikimybė. Ypač naudinga bus procedūros su pašildytu aliejumi ir vašku. Todėl vieną kartą per mėnesį pabandykite aplankyti SPA, kad palaikytumėte nagus ir apsaugotumėte juos nuo kenksmingo aplinkos poveikio, dėl kurio susidarytų per didelis sausumas.

Trapūs nagai

Silpni nagai yra lengviau atpažįstami pagal tekstūrą, o ne išvaizdą. Jie yra labai tvirti, ir atrodo, kad jie yra storesni nei paprastai. Dėl to, kad trūksta elastingumo, tokie nagai dažnai sulaužomi, o kai jie auga iki tam tikro ilgio, jie sulenkia ir sudaro kampą.

Silpni nagai atrodo kaip sausi. Jie turi nuobodu paviršių, kuris dažnai susijęs su nuolatiniu sąlyčiu su kenksmingomis medžiagomis arba nagų lako valiklis.

Dažnai nagai tampa trapūs dėl dažnai naudojamų įrankių nagų stiprinimui. Šie įrankiai yra labai naudingi, jei jūsų nagai yra pernelyg minkšti, bet jei juos naudosite ilgą laiką, nagai pradeda lūžti. Kai jūsų nagai tampa pakankamai sunkūs, bet dar neprarado elastingumo, svarbu sustabdyti tvirtinimo priemonę.

Nes trapūs nagai   Dažnai jie yra sausi ir dehidratuoti tuo pačiu metu, o jų priežiūra yra būtina naudoti tiek riebalų, tiek vandens pagrindu pagamintus produktus. Taip pat naudokite apsaugą, kad drėgmė nebūtų prarasta. Bet koks drėgmės praradimas dar labiau išdžiovins nagus, taps juos sunkiau, o tai yra kontraindikuotinas trapiems nagams!

Silpni nagai dažnai sulaužomi labai arti nagų dugno, todėl greitai ir tvarkingai atkuriant reikės augimo stimuliuojančių medžiagų.

Gydymas trapiais nagais

Trapūs nagai turi vitaminų, ypač C, D ir E, kurie padeda išvengti sutirštėjimo ir spalvos pasikeitimo. Jie taip pat padeda pagerinti maistinių medžiagų įsisavinimą, atkuria nagų elastingumą, bet netrukdo jiems reikalingos jėgos. Vartokite daugiau skysčių - tai pagerins hidrataciją ir padės nagams atrodo ryškiau.

Trapios nagų priežiūros priemonės

Norint atkurti trapius nagų elastingumą, jums reikia įrankių derinio, pagrįsto riebalais ir vandeniu. Todėl nepamirškite šiltos priežiūros ir masažo su rankų kremu ar odelių aliejumi, kad atsikratytumėte šveitimo ir įtrūkimų. Naudokite subtilų nagų lako valiklį, nes jame yra mažiau acetono. Taip pat laikykite nedidelį ilgį, kad jūsų nagai sulūžtų rečiau.

Dehidratuoti nagai

Dehidratuoti nagai labai skiriasi nuo sausų nagų. Jų būklę lemia vandens trūkumas, o ne riebalai, todėl jie atrodo nuobodu ir lengvai nulupiami. Paprastai jie yra plonesni ir silpnesni nei sausieji nagai, bet taip pat atrodo nuobodu, turintys daugybę odos dalelių.

Dažnai nagai dehidratuojami su amžiumi. Brandūs nagai paprastai kenčia nuo skysčių trūkumo, nes organizme sintetinami mažiau hormonų, o nagai gauna mažiau maistinių medžiagų ir baltymų. Kuo mažiau reikalingas optimaliam medžiagų veikimui, pasiekti savo tikslą - nagų matricą. Todėl nagai labai aiškiai pasireiškia mitybos ir drėgmės trūkumu.

Nagai taip pat tampa dehidratuoti dėl sumažėjusios kraujo apytakos rankų odos odoje, kuri gali būti nustatoma pagal paveldimumą arba atsiranda dėl kai kurių išorinių veiksnių. Kraujo pasiūlos trūkumas pastebimas nagų geltonumu ir melsvu atspalviu.

Su amžiumi nagai auga lėčiau. Taip yra dėl prastos mitybos. Norint atgaivinti nagų ląsteles ir paskatinti jų susiskaldymą, svarbu ne dehidratuoti ir, kiek įmanoma, pagerinti kraujo apytaką pirštuose: kasdien masažuokite aplink nagus esančias vietas.

Dehidratuoti nagai - terapija

Dehidratuoti nagai turi B grupės vitaminų: B2, B7 ir B12 maitina ir energizuoja matricos ląsteles, didindami maistinių medžiagų absorbciją, todėl nagai yra sveikesni. Su amžiumi, mes gauname mažiau ir mažiau kalcio, kuris yra būtinas išlaikyti sveiką ne tik kaulus, bet ir odą bei nagus. Su maistu mes negamame pakankamai kalcio, todėl naudinga vartoti kalcio tabletes ar tabletes.

Dehidratuoti nagai - priežiūra

Dehidratuoti nagai reikalauja daugiau dėmesio nei visi kiti tipai. Todėl jiems reikia daugiau skirtingų procedūrų. Visų pirma, naudokite vandens pagrindo rankų losjoną, kreminę kaukę nagų paviršiui ir eksfoliacinį agentą kasdien. Visi šie įrankiai padarys odos valiklį ir padės atsikratyti nagų šveitimo. Nepamirškite reguliariai gerti vandens. Tai padės išvengti nagų dehidratacijos. Norint pagerinti kraujotaką, reikia pirštų ir nagų masažo.

SOS! Sugadinti nagai!

Yra daug veiksnių, galinčių pažeisti nagus: ligas, vaistus, netinkamą priežiūrą, nesėkmingą kaupimąsi, priežiūros stoką ar darbą su kenksmingomis medžiagomis. Viskas ne sveiki nagai   Yra daug panašumų: jie atrodo silpni, ploni, per lankstūs, lengvi nuimti ir lėtai augti. Dažnai jų būklė veikia dehidrataciją, todėl juos labai sunku atkurti!

Plonus nagus sunku auginti, nes jie nuolat sulaužomi ir nulupiami. Todėl tam tikrą laiką jiems reikia nuolatinės priežiūros, kol jie gali veikti be papildomos paramos. Gera mityba padės sukurti nagų augimo pagrindą, kad jie taptų stiprūs ir elastingi.

Saulė taip pat skauda nagus. Rūkymas ir dažnas alkoholio spalvos nagų naudojimas, ir ši tendencija tęsiasi, nepaisant visų priežiūros būdų. nagai yra labiausiai jautrūs kenksmingam poveikiui, todėl kuo daugiau priežiūros jie gauna, tuo geriau jie atrodo.

Rūpinkitės pažeistais nagais

Silpniems nagams reikia priežiūros ir mitybos, todėl juos apsaugoti nuolatinė priežiūra   padidinti elastingumą ir kietumą. Siekiant pagerinti rankų ir kojų išvaizdą ir būklę, specialūs kremai ir kaukės yra tobulos, kurios greitai tiekia reikalingas medžiagas į odą ir nagus.

Jei vinis yra sulūžęs, įsitikinkite, kad jį greitai apdorojate ir užfiksuokite. Tai padės išvengti tolesnių sužalojimų. nagų lova.

Patrauklus natūralumas

Kaip dažnai susitinkame su žmonėmis, turinčiais natūralių, gražių ieško nagų? Kiek kartų jų tobulumas prie nagų antgalių privertė mus gėda dėl savo pirštų? Bet kas yra toks patrauklus dėl savo nagų?

Pirma, tai sveikas rožinis nagų dugno atspalvis, rodantis gerą kraujo tekėjimą ir nagų mitybą. Antra, jie turi baltą laisvą kraštą, kurį daugelis sugeba pasiekti tik dėl prancūziško manikiūro. Trečia, jie turi ilgus plonus pirštus ir jaunas rankas, prie kurių nagai atrodo dar labiau naudingi.

Gražių natūralių nagų - ilgų nagų plokštelių - paslaptis, tuo ilgesnė plokštelė, tuo labiau įspūdinga nagų išvaizda. Nesvarbu, kiek laiko yra tikri nagai, nes nagų plokštelė yra sritis, pritvirtinta prie lovos. Svarbiausia, kad ji atrodė sveika. Kuo daugiau matote, tuo geriau atrodo nagai.

Nepaisant to, kad turite ilgų nagų plokštelių iš gamtos ar ne, svarbiausia yra gauti viską iš jų, kad jie galėtų. „Sveiki“ nagai yra tvirti, rožiniai ir elastingi, su lygaus paviršiaus ir ilgaamžiu laisvu kraštu.

Kelyje į kompetenciją

Nepriklausomai nuo mūsų naudojamų priežiūros priemonių, kiekvieną dieną naudojame nagus tokiose situacijose, kurios gali jiems pakenkti. Kelios paprastos taisyklės ir gyvenimo būdo pakeitimai padės apsaugoti nagus.

Ką reikia sveikiems nagams?

• Stenkitės nenaudoti nagų atidarydami skardines ar ištrindami lipdukus. Jūsų nagai susmulkins, todėl naudokite specialius įrankius.
• Dirbdami su sodu, mūvėkite pirštines ir kitus buitinius dalykus, susijusius su cheminių medžiagų naudojimu. Namų apyvokos cheminės medžiagos atima nagus nuo natūralių riebalų ir drėgmės. Dažnai galite išgirsti, kad didelėse pirštinėse sunku laikyti daiktus. Naudokite plonas latekso pirštines - jos taip pat gerai apsaugo nagus, tačiau nekliudo judėti.
• Pabandykite trumpai laikyti nagus. Dažnai trumpi nagai atrodo daug geriau, jie yra lengviau prižiūrimi, jie nešluostomi ir nulupami.
• Atlikite manikiūro rinkinį. Jei pastebėsite, kad yra įtrūkęs ar skaldytas nagas, galite išsisukti nuo keleto judesių ir jums nereikės nugriūti ir nulupti nagų! Manikiūro žirklės ir žnyplės palieka grubų kraštą, todėl būtina su jais ir plonesniu įrankiu - byla.
• Mineralai yra būtini nagų augimui ir geram būklei. Tačiau norint, kad greitis pagerėtų, taip pat būtina padidinti į organizmą patenkančių mineralų ir baltymų kiekį.
• Mini manikiūras kartą per savaitę nagams suteiks reikiamą priežiūrą. Rankų kremo naudojimas žymiai pagerins odos ir nagų būklę ant rankų ir kojų, taip pat skatins kraujotaką nagų augimo srityje.
• Norėdami apsaugoti nagus nuo dehidratacijos, naudokite nagų lako valiklį be acetono. Stenkitės nenaudoti daugiau nei kartą per savaitę. Dažnai naudojant nagų lako valiklis nagai tampa trapūs ir sausi.

Atvykus pavasariui, bet kuri moteris siekia tapti nepriekaištinga savo nagų patarimais. Atvyksta šiltos dienos, klientas nuima savo pirštines ir ... nusiminęs, žiūrėdamas į rankas. Trūksta vitaminų ir žiemos šalčio: nagų ir rankų būklė toli gražu nėra ideali. Tik vienas išeitis - išgydyti ir atkurti. Kyla klausimas: kaip įveikti sausą rankų odą geriausiu būdu? Tinkamai atrinkti įrankiai padės ne tik išspręsti odos ir natūralių nagų problemas, bet ir užkirsti kelią jų atsiradimui ateityje.

Dirgina rankas ant odos

Jei klientas skundžiasi rankų odos dirginimu po žiemos, tai yra pats atvejis, kai shea sviestas ir shea sviestas padeda susidoroti su ląstelėmis, o tai skatina ląstelių regeneraciją ir giliai įsiskverbia į odą. Pavyzdžiui, stebuklingas sviestas yra randamas drėkinamame losjone. Šis losjonas taip pat yra turtingas Tamana ir Aloe Vera aliejumi ir tinka kasdieniam naudojimui, švelniai veikdamas odą.

   Rūpinimasis sausas
  sudirgusi rankų oda

Išmokykite lankytoją niekada palikti savo rankas šlapias ir kruopščiai nuvalykite jas iškart po plovimo. Ir jei galite, taip pat sutepkite maitinamasis kremas. Jei sudirginta oda rekomenduojama naudoti drėkinamąsias ir apsaugines medžiagas bent 5-6 kartus per dieną. Atkreipkite dėmesį, kad juos reikia patrinti su lengvais masažo judesiais.

Primindami, kad valydami valymo priemones dėvėkite pirštines, kad nesusidarytumėte cheminių medžiagų ir neišdžiūtų sudirgusi oda. Labai rekomenduojame nenaudoti kieto muilo, jis taip pat neprisideda prie grožio ir sveikatos rankų. Pasirinkite klientui skystą grietinėlės muilą su natūraliais ingredientais.

Nepamirškite paminėti liaudies gynimo priemonės, ypač maitinantys padėklai. Praktika rodo, kad klientams patinka, kai amatininkai dalijasi su jais profesionalias išvadas ir priežiūros paslaptis.

Sausos ir prakaituotos rankos

Tai ne paslaptis, kad odos dirginimas dažnai lydi sausumą ir pleiskanojimą. Atėjo laikas atkurti odą maistu ir hidratacija. Patikūs pagalbininkai šioje sudėtingoje užduotyje yra preparatai, kuriuose yra vitaminų A ir E, kurie skatina ląstelių augimą ir remontą.

Vitaminas A blokuoja mikrobines infekcijas. Vitaminas E turi priešuždegiminį poveikį, apsaugo ląsteles nuo ankstyvos mirties. „Rich Renewal“ kremas tinka kovoti su sausu rankų oda ir atstato hidrobalansą, nes jame yra naudingi vitaminai   A, E ir shea sviestas ir kakava. Be to, kai sausos rankos taikomos su alavijo ekstraktu. Šio augalo riebalinis komponentas naudojamas daugelio maitinančių kremų gamyboje ir juose yra alantoino - medžiagos, turinčios stiprų drėkinamąjį poveikį.

Galutinį manikiūro etapą naudokite alavijo kremais. Kartu su lengvu rankiniu masažu medžiagos greitai patenka į odą, suteikia jai gilus drėkinamasis. Nepamirškite atkreipti ypatingą dėmesį į odos sritis, kuriose yra didžiausias sausumas. Tai gali būti išorinė pusė   šepečiai, alkūnės ir plotas aplink nagus.

Bet išgelbėjimas iš lupimo bus SPA procedūros. Jiems būdingas sudėtingas poveikis odai, kuris padeda ilgą laiką įtvirtinti pasiektą rezultatą. Norint atsikratyti sukietėjusio šiurkštumo, rankų šveitimas padės odai švelniai ir švelniai. Nepamirškite, kad procedūros dažnis priklauso nuo naudojamo preparato sudėties, taip pat ir į pleiskanojančių dalelių abrazyvumą.

Pavyzdžiui, produktai su cukraus pagrindu, švelnesni odai, todėl juos galima naudoti kartą per dvi savaites. Beje, drėkinamasis šveitimas rankomis Drėkinamasis šveitiklis su cukranendrių cukrumi puikiai tinka minkštui šveitimui. Jis valo ir išlygina grubią rankų odą. Nepamirškite, kad procedūros metu netinkama odos danga negali būti taikoma kosmetika, kuriame yra alkoholio arba lanolino. Galų gale, alkoholis džiūsta, o lanolinas gali sukelti alergiją, o tada oda pradeda nuimti daugiau.

Nagų trapumas

   Priemonės ir procedūros
  nuo trapių nagų

Kvalifikuoti meistrai žino, kad mūsų nagai yra 100 kartų aktyvesni už odą ir sugeria aliejus ir riebalus. Žiemą sumažėja riebalų ir aliejaus kiekis ir pablogėja kraujo tiekimas. odos danga. Vinys tampa trapesnis ir trapesnis, turi būti maitinamas ir stiprinamas.

Jei norite, kad nagai būtų „plieno“ stiprumo, su maceravimu, vonioje galite pridėti šiek tiek jūros druskos. Vandens poveikio dėka nagų plokštelė minkštėja, todėl jūros druskos mineralai gali turėti įtakos jo struktūrai.

Perdžiotas kutikulas

Sausas kutikulas - kita problema, kuri kilo šaltuoju metų laiku. Tačiau realus ekspertas žino, kaip pašalinti šią problemą. Odelių preparatai su dygminų aliejaus ekstraktu puikiai susidoroja su sausumu. Jie lengvai absorbuojami, įsiskverbia į gilius epidermio sluoksnius, išsaugo drėgmę, maitina ir minkština odą. Visi šie unikalūs ingredientai yra „Cuticle Oil +“. Jie atnaujina ir išgydo probleminį kutikulą.

Turiu pasakyti, kad šiuolaikiniame pasaulyje yra daug įrankių, kurie leidžia atkurti odą ir nagus po žiemos. Nagų specialistas yra svarbus, kad neprarastų narkotikų įvairovės, surastumėte patikimą įrankį ir praktikoje jį tinkamai pritaikytų, atsižvelgiant į kliento poreikius. Būkite tikri, kad lankytojai įvertins jūsų profesionalumą ir individualų požiūrį.

Sveiki, brangūs skaitytojai ir dienoraščio lankytojai! Šiandien aš skirsiu kitą straipsnį nagų priežiūrai ir išsamiau susitelksiu į sausus nagus. Sausi nagai   - Tai yra vienas iš svarbiausių ir gana paplitusių. Tai dažnai atsitinka, kai nagų plokštelė   nepakankamai drėgmės ir kūno riebalų. Dažnai tai lydi nagų pageltimas, todėl jie tampa negraži ir ne tvarkingi. Tačiau sausas nagai, jei to nepadarysite, gali sukelti kitų nagų problemų, pavyzdžiui, nagų elastingumo ir lankstumo. Galų gale, drėgmės buvimas naguose neleidžia jiems stratifikuoti, pertraukti ir suskaidyti. Dabar aišku, kad ši problema yra gana rimta ir reikalauja greitai išspręsti. Apsvarstykite priežastis, kodėl nagai gali išdžiūti ir kaip elgtis su ja.

Kas yra sausų nagų priežastis?

Priklausomai nuo nagų sausumo priežasties, yra įvairių šios problemos sprendimo būdų. Tačiau, net jei jūs to dar nepadarėte, turėtumėte klausytis kai kurių rekomendacijų, kurios padės išvengti sausų nagų ateityje.

1.   Nagų lako valiklis.   Taip, tai buvo neteisingas pasirinkimas, atrodė toks nereikšmingas dalykas, kuris gali sugriauti jūsų nagus. Tai galbūt labiausiai paplitusi sausų nagų priežastis. su acetonu nusausina nagų plokštelę, todėl ji negali būti naudojama daugiau nei kartą per savaitę. Ir geriau nusipirkti skysčio be acetono ir vitaminų ar kitų naudingų priedų. Tas pats pasakytina ir apie. Jei naudojate ne itin aukštos kokybės įmones, jie pakils kitą dieną, ir jūs turėsite nuplauti nagus skysčiu, kuris yra labai nepageidaujamas daryti pernelyg dažnai.

2. Buitinių chemikalų naudojimas.   Valant namus ar plaunant indus, negalima valyti ir valyti plovikliaitačiau beveik visose jų yra cheminių medžiagų, kenksmingų rankų ir nagų odai. Todėl darbas naudojant šias priemones yra privalomas dėvėkite pirštines. Tai padės apsaugoti jūsų rankas ir neišdžiūti odos ir nagų.

3. Vandens trūkumas organizme. Kaip žinote, žmogaus kūnas yra 80% vandens, ir tai yra vienas iš svarbiausių sudedamųjų dalių, palaikančių sveikatą visame kūne. Vandens trūkumas iš karto atsispindi sausuose naguose. Todėl, jei pastebėjote šią problemą, atkreipkite dėmesį į sunaudojamą vandenį, nes dienos norma yra 2 litrai.

4. Vandens perteklius organizme.   Tai ta pati problema, kaip ir jos trūkumas. Jei nagai yra per ilgai vandenyje, tai sukels įsisavinimą ir išdžiovinimą, o tai sukels trapumą ir trapumą nagų. Tai lengva išvengti, paprasčiausiai įdėdami pirštines plauti indus ar valant.

5.   Vitaminų trūkumas.   Kalcio ir mineralų trūkumas gali prisidėti prie sausų nagų. Jei pastebėsite, kad nagai tampa sausi, įvairinkite maistą. Valgykite daugiau vaisių, morkų ir špinatų. Jei problema išlieka, išbandykite multivitaminų kompleksą.

6. Ne tai, kad nagų failas.   Daugelis moterų vis dar naudojasi geležimi, nors jau seniai įrodyta, kad ji yra pernelyg šiurkšta ir sukelia nagų šveitimo problemą. Norėdami to išvengti, gaukite failą ant gumos pagrindo arba stiklo.

7.   Skydliaukės problema. Jei bandėte kovoti su sausais nagais, bet nė vienas iš jų nebuvo veiksmingas, galbūt problema yra sunkesnė ir yra skydliaukėje. Čia geriau kreiptis į gydytoją.

Jei dar kartą laikotės visų taisyklių ir nesuteikiate savo nagų, kad jie sugadintų savo gražų, jūsų nagai visada bus tvarkingi ir sveiki.

P.S. Netrukus aš apie tai neužrašiau ir nesijaudinkite - nesirengiau šių skyrių ir netrukus pradėsiu rašyti dar kartą ... Pagrindinė problema: šiuo metu turiu trumpus nagus, bet kitą savaitę ar spalio 1 dieną gausite ilgai lauktą pamoką.

P.S. Kitą savaitę prasideda mano pirmasis konkursas, todėl nepraleiskite jo ir bandykite jame dalyvauti. Išsami informacija apie konkursą, perskaitykite kitą savaitės pranešimą.

Jei šis puslapis jums buvo naudingas, patarsite savo draugams:

Kiekviena moteris gerbianti moteris turėtų būti prižiūrima nuo galvos iki kojų. Ne paskutinė priežiūros vieta yra nagų priežiūra. Kiekviena moteris savo gyvenime bent kartą susidūrė su trapiais nagais. Ką reikėtų daryti šiuo atveju? Kaip pasiekti stiprius, gražius ir sveikus nagus. Žemiau yra keletas patarimų, kaip sustiprinti nagų plokštelę.

Nagų išvaizda yra mūsų kūno sveikatos rodiklis. Sausumas ir trapūs nagai yra labiausiai paplitę defektai, su kuriais susiduria visos moterys. Nagų susitraukimas rodo jų susilpnintą būklę. Kokios yra šios priežastys? Su amžiumi, natūraliai, nagai tampa sausesni ir trapūs, tačiau yra ir kitų priežasčių, lemiančių trapius nagus:

• pernelyg dažnas nagų lako šalinimo priemonių, kuriose yra acetono, naudojimas (daugiau nei kartą per savaitę);
• poveikis drėgmės pertekliui (nuolatinis rankų buvimas vandenyje, pavyzdžiui, namų ruošos darbai);
• įvairių cheminių medžiagų ir ploviklių naudojimas, jų poveikis tiesiog ant nagų;
• nagų pateikimas neteisingai pasirinktu nagų failu arba nagų įdėjimas į abi puses;
• vitaminų ar mineralų trūkumas organizme;
• skydliaukės liga.

Reguliarus omega-3 riebalų rūgščių turinčių žuvų vartojimas yra svarbus ne tik sveikatai, bet ir grožiui. Riebalų rūgščių dėka jums bus sveiki, stiprūs ir blizgūs plaukai ir gražūs nagai be įbrėžimų ir bjaurių baltų dėmių. Baltos dėmės yra ženklas, kad jūsų mityba turėtų apimti cinką, kalcį, vitaminus A, B ir C. Brokoliai, špinatai, pupelės ir salotos padės papildyti geležies atsargas, bet taip pat vidaus organaikaip kepenys. Norint, kad nagai būtų stiprūs ir nešluostomi, būtina kasdien vartoti kuo daugiau pieno produktų. Teigiamas poveikis nagų sveikatai tapo populiariomis „grožio tabletėmis“, kurios teigiamai veikia plaukų, nagų ir odos grožį ir sveikatą. Jie gali būti įsigyti bet kurioje vaistinėje, ir kadangi jie nekelia grėsmės mūsų piniginėms, kiekvienas iš mūsų gali sau leisti. Be to, turite laikytis geriamojo režimotaip pat gerti natūraliai šviežiai spaustus daržovių ir vaisių sultis, kuriose yra daug vitaminų ir mikroelementų.

Išvykimas
Siekiant išvengti trapių nagų, pasikonsultavus su specialistu, vartokite kalcio ir gliukozės kiekį, nes trapūs ir silpni nagai yra kalcio trūkumo, pernelyg sauso ir trapaus įrodymo - kalcio perteklius ir vitaminų trūkumas. Vitaminai E ir F didina nagų augimą. Patartina sutepti trapius nagus augaliniu aliejumi, maitinančiu kremu, galite gaminti šiltas aliejines vonias, pavyzdžiui, ricinos aliejumi, citrinų sultimis, riebiai aliejumi A vitaminu jūsų naguose - vitaminas įsiskverbia į plokštelę ir nagas atkuriamas. Stenkitės naudoti nagų lako valiklius be acetono ir ne daugiau kaip kartą per savaitę. Visada naudokite nagų stiprinimo produktus. Nagų gydymo priemonės yra labai patogu, jas galima naudoti net ant lako. Pvz., Maistinių medžiagų balzamai paprastai yra taikomi plote, esančioje netoli odelės, - čia yra labiausiai jautrios naudingoms medžiagoms. Padarykite manikiūrą tik kokybiškus, gerai pažymėtus įrankius. Be to, nagų failų nagų failai turi būti stiklo arba šlifavimo, bet bet kokiu atveju ne metaliniai, nes jie subraižo nagus. Nagų taip pat rekomenduojama tik viena kryptimi. Be to, norint pagerinti nagų būklę, galite, jei pageidaujate, įvairius vitaminų kompleksai   ir papildai. Silpni ir nulupti nagai - tai nėra priežastis atmesti manikiūrą. Tai galima padaryti kartą per 10-14 dienų. Manikiūro pabaigoje būtina taikyti terapinį maistingą laką arba specialų rankų kremą.

Tai labai naudinga nagams, todėl būtina naudoti specialias alyvas ir odelių kremus. Kepenėlės pašalinimas yra labai svarbi procedūra, nes ją pašalinus leidžiame nagų plokštelei kvėpuoti ir valgyti. Tokios vonios yra labai naudingos stiprinant nagus: sumaišykite ¼ puodelio saulėgrąžų aliejaus su penkiais lašais vitamino A ir tris lašus jodo tinktūros. Kiekvieną dieną dvi savaites 20 minučių turite laikyti pirštus į tokią vonią.

Dar vienas veiksmingai nagų stiprinimas yra vonia su jūros druska. Tam reikia ištirpinti 1 arbatinį litrą vandens. jūros druska ir laikykite pirštus 15-20 minučių. Tokios vonios turėtų būti atliekamos 20 dienų kas antrą dieną (iš viso 10–12 procedūrų), o kaip profilaktiką pakanka vonią atlikti kartą per savaitę. Sulankstytiems nagams tokie kompresai efektyviai padeda: 50 ml vandens, paimkite 20 ml glicerino ir 5 g aliuminio. Tokie kompresai gali būti atliekami du kartus per savaitę per mėnesį.

Saugokitės chemijos.
Būtina bent jau tam tikrą laiką pašalinti rankų kontaktą skalbimo milteliai, plovikliai ir valymo priemonės. Patekimas ant odos ir nagų, cheminės medžiagos jas išdžiovina, o tai sukelia trapumą ir kitas nepageidaujamas problemas. Kreipdamiesi į chemines medžiagas su guminėmis pirštinėmis, turite nuolat apsaugoti rankas. Visada naudokite maitinamą nagų kremą ir odeles.

Deja, stiprūs, sveiki ir gražūs nagai visiems nuo gimimo neduodami. Todėl, jei norite turėti gražių ir stiprių nagų, reikia nuolat juos rūpintis ir rūpintis. Tada rezultatas nebus jūsų laukimas.