Oda yra išorinis mūsų kūno dangtis, didžiausias organas pagal plotą, nuo 300 iki 350 milijonų ląstelių, kurios nuolat atnaujinamos.

Plaukai ir nagai yra odos priedai, struktūroje jie yra arti viršutinio odos sluoksnio - epidermio.

Atminkite

Odos, plaukų ir nagų būklė labai priklauso nuo bendros kūno būklės, ir daugelis vidinių ligų nedelsiant veikia mūsų išvaizdą. Tai ypač pasakytina apie virškinimo sistemos, žarnyno, plaučių ir širdies bei kepenų ligas.

Rizikos veiksniai

Odos, plaukų, nagų gali pablogėti:

• prastos aplinkos sąlygos;
• piktnaudžiavimo rauginimu;
• stresas ir nuovargis;
• gydymas antibiotikais;
• nesubalansuota mityba, daug riebalų turinčių maisto produktų ir paprastų angliavandenių, griežtos dietos;
• per intensyvus pratimas;
• rūkymas;
• piktnaudžiavimas alkoholiu.

Pastaba

Plaukai susideda iš trijų dalių: šaknų, esančių odos gylyje, plaukų šaknies, esančios šaknies vietoje, ir stiebo, esančio virš odos. Prie šaknų yra riebalinės liaukos, kurios sutepia savo plaukus paslaptyje. Kadangi riebalinių liaukų funkcijos nepakankamos, plaukai tampa sausi, riebūs.

Plaukai nuolat auga, vidutiniškai - 1–1,5 cm per mėnesį. Su amžiumi jų augimas sulėtėja.

Nagai susideda iš tankios struktūros ragenos. Vinys yra nagų lova, iš šonų ir apačios jis padengtas odos raukšlėmis (voleliu). Jų augimas atsiranda dėl specialių ląstelių - onihoblastų. Vinys ant rankų auga vidutiniškai 1 mm per savaitę, ant kojų - 4 kartus lėčiau. Vasarą jų augimas didėja, o žiemą jis sulėtėja.

Svarbu

Nuo 25 metų amžiaus oda kasmet praranda iki 1,5% pagrindinių komponentų, o tai blogina jo būklę. Todėl būtina išlaikyti ją nuo šio amžiaus.

Beje

Pirmą kartą idėja papildyti išorinę odos priežiūrą su vitaminų ir maisto papildų vartojimu kilo iš Jungtinių Valstijų ir Japonijos. Taigi buvo narkotikų ir maisto papildų, kurie bendrai vadinami „grožiu iš vidaus“ arba „grožiu“ (grožiu). Tarp jų komponentų yra keletas aiškių lyderių.

Polifenoliai yra augalų pigmentai, kurie yra galingi antioksidantai. Jie sumažina kapiliarų pralaidumą ir trapumą, turi priešuždegiminį ir žaizdų gijimą, pagerina kraujotaką. Vienas iš didžiausių polifenolių grupių - flavonoidų. Polifenoliai gausu vynuogių, tamsus šokoladas, žalia arbata, obuoliai, granatai, spanguolės, kitos daržovės ir vaisiai.

Kolagenas yra struktūrinis baltymas, kuris yra žmogaus kūno jungiamųjų audinių pagrindas, jis yra atsakingas už odos elastingumą.

Kofermentas Q10 apsaugo odos kolageną nuo UV spindulių sukeliamo sunaikinimo, atsparus sausai odai, stimuliuoja ląstelių dalijimąsi. Jo veiksmingumas didėja kartu su vitaminu E.

Fitoestrogenai - ši medžiagų grupė apima sojos izoflavonus ir resveratrolą, kuris yra vynuogių sėklos  ir raudonasis vynas. Kiti fitoestrogenų šaltiniai: raudonieji dobilai, saldymedis, laukiniai uogos, linų sėklos, apynių spurgai. Papildai ir vaistai su šiais komponentais yra naudojami nuplikimui, kurį sukelia vyrų hormonų, spuogų, riebiosios seborėjos organizmo perteklius.

Hialurono rūgštis yra odos dalis ir yra atsakinga už jo drėkinimą. Brandžios odos hialurono rūgšties kiekis sumažėja.

Patikrinkite save

Odos, plaukų ir nagų būklę neigiamai veikia vitaminų ir mineralų trūkumas. Dažnai atrodo, kad jūs galite suprasti, ko trūksta.

Atminkite, kad savęs gydymas yra pavojingas gyvybei, patarimo dėl bet kokio naudojimo narkotikų  pasitarkite su gydytoju.

Nagai, plaukai visada turi būti geros būklės. Tačiau kai kurie kremai nepadeda. Būtina kreiptis į šį klausimą geriamųjų vaistų atžvilgiu. Pavyzdžiui, reikalingi įvairūs vitaminai ir mineraliniai kompleksai. Jie prisotins organizmą reikiamomis medžiagomis, dėl kurių moteris atrodys tiesiog apsvaiginimo.

Be to, būtini mikroelementai prisideda prie nagų ir plaukų augimo. Ir kaip žinote, stori, sodrus plaukai - grožio rodiklis!

Šie vitaminai padeda pagerinti išvaizdą.

1. B grupė
2. D komplekse su K.

Jie yra atsakingi už grožį, jaunimą, spindesį. Vitaminai odai - tai visų pirma C. Tai padeda susidaryti kolageno pluoštui, todėl išvengiama nuovargio ir nuobodumo.

Vitaminas E yra būtinas. Jis skatina ląstelių atsinaujinimą, pagreitina regeneraciją. Be to, E yra puiki apsauga nuo žalingo ultravioletinės spinduliuotės poveikio.

B grupės (1, 2, 3, 6, 9, 10) vitaminai padeda kovoti su ankstyvu senėjimu. Sudėtingumas, atsparumas žalingam aplinkos poveikiui - visa tai susiję su šiomis medžiagomis.

Nikotino rūgštis yra būtina siekiant išlaikyti elastingumą, o D ir K prisideda prie to, kad pagerėtų tonas, kuris suteikia jaunimui.

Grožio priemonės

Vitaminai plaukams, nagams ir odai išlaiko jaunimą, prisideda prie gražios išvaizdos. Ypač moterys turi jas naudoti, nes grožis tiesiogiai priklauso nuo jų.

Šios medžiagos turi ypatingą poveikį:

• Kalcis;
• Cinkas;
• Omega 3;
• Yra stiprus;
• Fosforas;
• Magnis.

D, kartu su kalciu, prisideda prie augimo. Be šių elementų, nagai, plaukai niekada nebus sveiki.

Pagalba sausai

Vitaminai sausai odai padės pradiniame raukšlių susidarymo etape. Be to, šis tipas odos danga  visada turi įtakos temperatūros pokyčiai ir pokyčiai. Pavyzdžiui, žiemą tokio „trūkumo“ savininkai yra labai sunkūs - viskas plinta, niežulys, netgi skausmo pojūtis  nėra neįprasta.

Norėdami tai atsikratyti, turėtumėte vartoti vaistą E veidui. Šis mikroelementas taip pat vadinamas „moterimi“. Paraiškos privalumas yra tas, kad visada galite gerti, nepriklausomai nuo sezono ir moters būklės. Jį gali taikyti net nėščios ar žindančios.

Atsakant į klausimą: „Kokie vitaminai reikalingi sausai odai,“ mes galime patikimai pavadinti:

• B 6, B 12;
• Q 10;
• Folio rūgštis

Visi šie elementai padeda pagerinti elastingumą, tonizavimą, šviežumą ir sveikatą. Taigi žmogus gauna papildomą maitinimą, dėl kurio jis tampa labiau hidratuotas, o sausumas išnyksta. Tai reiškia, kad raukšlių susidarymas, taigi ir senėjimas, sulėtėja.

Kiekvienai moteriai reikia odos ir plaukų vitaminų. Be jų neįmanoma likti gražus ir jaunas. Iki 25 metų kūnas gali be jų, bet su amžiumi reikia sistemingai imtis kai kurių kompleksų.

Atsiliepimai apie narkotikus

Vitaminų ir įvairių kompleksų apžvalgos yra tik teigiamos. Kiekviena moteris nori atrodyti įspūdingai. Šviesus veidas ilgi plaukai  - sukelti malonumą.

Žemiau yra apžvalgos geriausi įrankiai  odai ir plaukams jie leidžia pasiekti norimą rezultatą.

Kaip matote, plaukų ir nagų odos vitaminai yra teigiami. Tai reiškia, kad matomas rezultatas yra greitas, o kūnas yra prisotintas visais reikalingais.

Prieš kursą turėtumėte pasikonsultuoti su gydytoju, tai padės išvengti alerginė reakcija, nemalonių pasekmių.

Kompleksas tablečių formoje

Grožį palaiko Solgar vitaminai odai, plaukams, nagams. Atsiliepimai apie paraišką yra labai teigiami.

Įvairių kompleksų naudojimas taip pat teigiamai veikia bendrą sveikatą, nes organizmas yra prisotintas. Be to, bus laiku atliekamas kursas prevencinė priemonė  stiprinti kūną.

Solgar veikia kolageno gamybą. Pakuotėje yra 120 tablečių, kursas skirtas 2 mėnesiams. Savitas bruožas - vaistas neturi glitimo, pieno elementų, kviečių. Kompozicija yra tokia: L-prolinas, L-lizinas, cinkas, silicis, varis.

Kiti, vienodai veiksmingi vaistai aprašyti toliau.

„E“ slaptas taikymas

Daugelis merginų yra pripratusios prie to, kad „grožio“ kapsulės turi būti vartojamos žodžiu. Atsiliepimai sako, kad vitamino E naudojimas veido odai gali būti labai neįprastas būdas.

Vladislav:

Saw vitaminai Vitrum-beauty du kursai 3 mėnesius. Labiausiai pastebimas rezultatas gaunamas ant nagų. Pirštai sustiprėjo, pradėjo augti sparčiau, nebesudaro. Tačiau pagrindinis vitamino vartojimo tikslas buvo atgaivinti plaukų augimą. Aš nepastebėjau spartaus augimo, bet pajutau plaukų stiprinimą, o plaukų išvaizda tapo sveikesnė. Manau, kad aktyviam plaukų augimui vis tiek reikia gerti vitaminus ilgiau ir periodiškai.
  Aš tęssiu.

Elena:

Aš visą gyvenimą turiu problemų su nagais, jie labai druskos, mano plaukai taip pat yra trapūs ir švelni. Vaistinėje man buvo rekomenduojama naudoti „Volvo“ vitaminus ir nusprendžiau juos išbandyti. Džiaugiuosi jų poveikiu. Nagai tapo tvirtesni ir sparčiau auga, plaukai atsinaujino, o odos būklė pagerėjo. Šiuos vitaminus vartoju kas pusę metų.

Anna:

Pamačiau kalcio kursą su vitaminu D, folio rūgštimi, vitaminu E. Ant nagų rezultatas matomas po kelių savaičių, ir jis lieka ilgą laiką. Bet niekas nepadeda plaukams (((Man atrodo, kad jei tai būtų "trijų plaukų" prigimtis) sodrus galvos plaukai  net ne iš tonų vitaminų.

Plaukų slinkimo problema, galbūt, buvo silpnesnės lyties atstovų. To priežastis gali būti bet kas. Pavyzdžiui, stresas, perteklius, hormoniniai pokyčiai organizme. Asmeniškai susidūriau su šia problema po gimdymo ir ilgos maitinimo krūtimi. Plaukai iškrito į gabalus. Tiesą sakant, aš net bijojau plauti plaukus ir šukuoti. Tuo pačiu metu, plaukų prarado tūrį, tapo nuobodu ir trapus. Spektaklis buvo ne dėl silpnos širdies!

Norėdamas susidoroti su šia problema, mano gydytojas rekomendavo man gerti vitaminų ar maisto papildų. Jis atkreipė ypatingą dėmesį į natūralius Solgar vitaminus plaukams. Šių narkotikų paieška vietinėse vaistinėse yra labai sudėtinga. Man pasisekė surasti Solgar iš plaukų slinkimo tik vienoje vaistinėje. Bet aš labai bėdauosi dėl aukštos kainos. Nesu išdrįso pirkti, nors supratau, kad neįmanoma taupyti sveikatai. Ieškodamas interneto, buvau maloniai nustebintas netikėtai mažomis kainomis internetinėje parduotuvėje „iHerb“. Aš anksčiau girdėjau apie šį šaltinį, bet aš niekada neturėjau nieko užsisakyti. Man buvo labai malonu platus pasirinkimas  už prieinamą kainą, kuri pasirodė esanti beveik du kartus pigesnė nei vaistinėje, net ir pristatant.

Mano viršutiniai Solgar plaukų vitaminai

„IHerb“ užsakiau kelis plaukų vitaminus iš „Solgar“ prekės ženklo. Man labai pasisekė, nes šiuo laikotarpiu įvairiems plaukų preparatams buvo taikoma nuolaida. Tačiau mano dėmesį pritraukė šie vitaminai „Solgar“ plaukams:

Visi „Solgar“ plaukų vitaminai yra natūralūs ir veiksmingi. Aš jį patikrinau savo pačių patirtimi. Ir dabar apie kiekvieną įsigytą narkotiką.

Pagrindinis klausimas, kurį turėjau pasirenkant šią priemonę: kas yra MSM formulė? Tai paprasta! Tai natūrali organinės sieros forma, kuri dalyvauja beveik visuose medžiagų apykaitos procesuose ir prisideda prie sveikų ląstelių atkūrimo. Patobulinta formulė, specialiai sukurta palaikyti kolageną, kuris yra pagrindinis odos, nagų ir plaukų komponentas. Norėčiau pažymėti, kad šie priedai yra skirtingose ​​dozėse:

Iš pradžių aš nusipirkau didelį paketą. Aš paėmiau priedą pagal dvi tabletes per parą su maistu. Vėliau įsigijau antrąjį paketą, kad galėčiau išlaikyti rezultatą ir prevenciją. Pakanka vieną tabletę per parą.

Buvau patenkintas rezultatu! Plaukai pradėjo atrodyti geriau, buvo blizgesys, jie tapo šilkiniai ir minkšti. Ir svarbiausia - plaukai sustojo. Po dviejų savaičių pastebėjau, kad aš pradėjau aktyviai pasirodyti pūkų visame mano gale. Be to, pagerėjo odos ir nagų būklė.

Oh naudingų savybių Aš ilgai girdėjau biotiną. Tai vandenyje tirpus vitamino B grupė, kurioje yra sieros. Kaip minėjau, siera yra būtinas nagų ir plaukų sveikatos elementas. Biotinas ne tik stabdo nuplikimą, bet ir skatina plaukų augimą. Šiuos „Solgar“ vitaminus pradėjau vartoti plaukams po odos, nagų ir plaukų.

Man buvo malonu. Mano pūkas greitai pradėjo augti ir po kurio laiko galiausiai galėjau padaryti nepriekaištingą stilių. Niekas neišstrigo. Be to, plaukai tapo paklusnūs.

Apie uogas Su Palmetto - atskiras pokalbis. Šie plaukai Solgar vitaminai, kuriuos aš nusipirkau savo tėvui. Kiek iš jo prisimena, kad jis visada turėjo prabangų plaukų galvą. Deja, su amžiumi jo plaukai pradėjo kristi. Jis jį nuslopino. Jis bandė įvairius vidaus vitaminus, papildus, kaukes, šampūnus. Tačiau rezultatas nebuvo pasiektas. Aš perskaičiau, kad Solgar So Palmetto plaukams yra 1 mitybos papildas vyrams, kenčiantiems nuo plaukų slinkimo. Matydamas šiuos vitaminus „iHerb“, aš be jokių abejonių juos užsisakiau. Ir ne gaila! Mano tėvas paėmė juos dvi kapsules per dieną. Vienas - ryte, antrasis - vakare. Rezultatas nebuvo ilgas. Po dviejų ar trijų savaičių jis pastebėjo, kad plaukų būklė pagerėjo, jie tapo storesni.

Maisto papildai Solgar plaukams bus tikras atradimas tiems, kurie kovoja su plaukų slinkimo ar svajonių prabangiais garbanomis problemomis. Atminkite, kad prieš vartodami bet kokius vaistus reikia pasikonsultuoti su gydytoju.

358 0

Dėmesio!  Žemiau pateikta informacija skirta tik gairėms ir nėra pirkimo vadovas. Dėl bet kokios medicinos pagalbos kreipkitės į ekspertus!

Storieji, blizgūs plaukai ir puikus manikiūras yra pirmieji požymiai, kuriais matote, kad mergaitė pakankamai dėmesio skiria savo išvaizdai. Deja, kartais atsitinka, kad nagai staiga pradeda pleiskanoti ir sulaužyti, kad ilgą laiką turite pamiršti manikiūrą. Dar blogiau, kai plaukai pradeda pažodžiui „užpilti“.

Plaukų slinkimo priežastys yra daug, apskritai, jas galima suskirstyti į dvi dideles grupes: plaukų lemputės mitybą ir galvos odos pažeidimą. Antroji grupė apima tokias būsenas kaip pleiskanos arba seborėjos dermatitas: kartais pakanka išgydyti grybelį, dėl kurio jis ilgą laiką pamiršta apie „plaukų kritimą“. Į pirmąjį - hormonų disbalansą, nervų reguliavimo pokyčius, kuriuos sukelia stresas ar nuovargis, vitaminų trūkumas. Kalbant apie nagus, maistinių medžiagų trūkumai išryškėja: trapūs nagai gali būti pirmasis anemijos ar kalcio trūkumo požymis.

Kalbame apie vitaminus plaukams ir nagams, kuriuos norime pasakyti šiame reitinge. Pažymėtina, kad nėra atskirų vitaminų „augimui“ arba „nuo plaukų slinkimo“. Medžiagos, gerinančios plaukų folikulus, pagreitina plaukų augimą. Jie taip pat sumažina nuostolius. Kadangi plaukų ir nagų būklė dažnai neatsiejama nuo odos būklės vitaminų kompleksai  susieti „odos, plaukų, nagų“ principą. Be vitaminų, juose dažnai yra mineralų, pvz., Geležies (moterys yra stipresnės už anemiją, nei vyrai dėl fiziologinių ritmų), sieros (esminis keratino sudėties elementas - plaukų ir nagų baltymas), silicis (kitas baltymų struktūrai būtinas mineralas).

Nereikia laukti trumpo poveikio bet kokiam vitamino kompleksui plaukams ir nagams: kaip jau minėta, ir nagai, ir plaukai yra „negyvi“ audiniai. Didės nagų dalis bus sustiprinta. Atsižvelgiant į tai, kad vidutinis nagų augimo greitis yra 2 mm per savaitę, sunku apskaičiuoti, kada nagai „sukietėja“. Tas pats pasakytina ir apie plaukus: palaukite, kol pasirodys „apatinis sluoksnis“ ne trumpesnis kaip mėnuo, ir plaukelių skaičiaus sumažėjimas ant šukos bus pastebimas ne anksčiau kaip po 2 savaičių.

Geriausi vitaminai ir mineraliniai kompleksai plaukams ir nagams

Šioje reitingų grupėje sujungėme tradicinius vitaminų ir mineralų kompleksus. Jie nesiskiria kompozicijos „natūralumu“ (nuomone, kad sintetinti vitaminai yra prastesni, nėra kliniškai patvirtinti, bet kiekvienas turi teisę į išankstinį nusistatymą), nei dažų trūkumo, nei „veganų“ orientacijos. Tai tik geri vitaminų ir mineralų kompleksai, kurie sąžiningai atlieka savo darbą.

3 doppelgerts turtas

Labiausiai minimalistinė kompozicija
  Šalis: Vokietija
Vidutinė kaina: 463 rublių.
Reitingas (2017): 4.5

Skirtingai nuo JAV gaminamų vitaminų-mineralinių kompleksų, „Doppelgerz“ vaistas aiškiai grindžiamas „nieko papildomo“ principu. Tai yra B - B5 ir B 6 grupės vitaminai; Biotinas, būtinas kolageno sintezei, pagrindinis odos ir plaukų bei nagų struktūrinis baltymas, cinko sulfatas (stiprina plaukų folikulus, yra atsakingas už ląstelių augimą ir vystymąsi). Kviečių gemalų aliejus suteikia organizmui riebalų tirpių vitaminų ir polinesočiųjų riebalų rūgščių, soros ekstrakto - antioksidantų. Šis kompleksas yra geriausias variantas tiems, kurie tiki, kad „geriau yra mažiau ir geriau“, už kurį jis užėmė vietą reitinge.

2 Ladys formulė plaukams, odai ir nagams

Geresnis biologinis prieinamumas
  Šalis: Jungtinės Valstijos
Vidutinė kaina: 1168 rub.
Reitingas (2017): 4.7

Kitas amerikietiškas vitamino-mineralinis kompleksas su puikia kompozicija. Sudėtyje yra riebaluose tirpių ir vandenyje tirpių vitaminų, reikalingų sveikai odai, plaukams ir nagams, biologiškai aktyvių medžiagų kompleksas (bioflavonoidai), stiprina kraujagysles ir pagerina mikrocirkuliaciją. Visi mikroelementai, reikalingi plaukams ir nagams stiprinti, yra chelatiniai junginiai: organinis kompleksas su amino rūgštimis, kuri pagerina mikroelementų prieinamumą. Jodas ir silicis yra organinės kilmės (iš dumblių ir ašarų). Visa tai pagerina vitaminų ir mineralų įsisavinimą, o tai leidžia Lady formulei užimti vietą mūsų reitinguose kaip kompleksą su geresniu biologiniu prieinamumu.

• Dažnas peršalimas, gydymas antibiotikais, vidurių gydymas ir rūkymas gali sukelti vitaminų trūkumą.
• Bet koks vitaminų ir mineralinių medžiagų kompleksas yra veiksmingas tik reguliariai taikant.
• Vitaminas A trūkumas sukelia odos lupimą, spuogus, plaukų auga nuobodu ir trapus.
• Dėl B2 praradimo atsiranda plaukų slinkimas.
• Hipovitaminozė B9 sukelia trapius nagus, plaukų slinkimą.
• Biotino trūkumas (B7) didina riebalų sekreciją, paradoksaliai derinant jį su odos lupimu ir paraudimu. Nagai pradeda pleiskanoti, plaukai iškrenta.

1 „Vitrum Beauty“

Geriausi vitaminai su amino rūgštimis
  Šalis: Jungtinės Valstijos
Vidutinė kaina: 1020 rublių.
Reitingas (2017): 4.9

Kaip ir dauguma amerikiečių vitaminų, „Vitrum“ yra pažodžiui „visa periodinė lentelė“. Geras ar blogas? Viena vertus, su tinkama įvairialypė mityba, tokia sudėtis yra akivaizdžiai pernelyg didelė. Kita vertus, žmonės, galintys suformuoti pilną mitybą, turtingą baltymų, vitaminų ir mineralų, vargu ar turės vitaminų, kad pagerintų plaukus ir nagus.

Be pagrindinių vitaminų, kurie pagerina odos, plaukų ir nagų būklę: A, D, E, K, taip pat B grupės vitaminai; Komplekse taip pat yra mikroelementų, tarp kurių geležies, seleno ir magnio dėmesys - puikus antioksidantas, kuris kovoja su kasdieninio streso poveikiu kūnui, įskaitant plaukų šaknis. Rutinas ir bioflavonoidai stiprina kraujagysles, gerina kraujotaką. Atskirai reikia išskirti cisteino ir metionino aminorūgštis, kurios yra būtinos keratino ir kolageno sintezei: pagrindinės struktūros, sudarančios plaukus, nagus ir odą. Dėl kompozicijos turtingumo „Vitrum“ grožis nusipelno pelnytos vietos mūsų reitinge.

Geriausi natūralūs plaukų ir nagų kompleksai

Šie vitaminai plaukams ir nagams garantuoja, kad juose nėra konservantų, dažiklių, saldiklių ir kitų cheminių „siaubo istorijų“. Sukurtas iš natūralių ingredientų, chelatiniai junginiai naudojami kaip mikroelementų šaltinis, užtikrinantis didesnį biologinį prieinamumą. Geriausias pasirinkimas  tiems, kurie bando vengti „chemijos“ kasdieniame gyvenime.

2 „Nature's Bounty“ odos nagai

Geriausias natūralus kompleksas su B grupės vitaminais
  Šalis: Jungtinės Valstijos
Vidutinė kaina: 1800 rub.
Reitingas (2017): 4.6

Amerikiečių vitaminų kompozicija yra gana minimalistinė. Nepaisant to, jame yra viskas, ko jums reikia: baltymų sintezei skirta aminorūgščių L-cisteino, organinių silicio šaltinių ir bambuko ekstraktai, vitaminai B6, B7 (biotinas) ir B8 (inozitolis) palaiko amino rūgščių susidarymą ir struktūrinių baltymų sintezę plaukuose, naguose ir oda. Jame nėra dažiklių, skonių, konservantų, kurie geriausiai tinka tiems, kurie baiminasi tokių medžiagų žalingo poveikio.

1 Solgar plaukams ir nagų odai

Geriausias vegetarų kompleksas.
  Šalis: Jungtinės Valstijos
Vidutinė kaina: 1700 rub.
Reitingas (2017): 4.6

Augalinė celiuliozės tabletė. Citratas cinkas sumažina plaukų slinkimą, varis chelato komplekso pavidalu apsaugo odą nuo išorinio poveikio. Vitaminas C ir aminorūgštys prolinas ir cisteinas pagerina struktūrinių baltymų sintezę. MSM (metilsulfonilmetanas) yra natūralus augalų sieros junginys, reikalingas keratino gamybai.

Vitaminai lėtai amžiaus pokyčiai, pagerinti odos ir plaukų struktūrą. Gana minimalistinė kompozicija leidžia juos perkelti į tuos, kurie jau naudojasi bet kokiu kompleksu, bet nori pridėti tikslinį poveikį plaukams ir nagams: pavyzdžiui, siekiant išvengti sezoninių nuostolių. Ir gyvūnų komponentų nebuvimas daro Solgar geriausius vitaminus vegetarams, kuriems kompleksas buvo įtrauktas į reitingą.

Geriausi vitaminai iš plaukų slinkimo Rusijoje

Ši kategorija skirta tiems, kurie nori paremti šalies gamintojus. Tačiau šiems plaukų augimui skirti vitaminai turi ir kitų privalumų: santykinai humanišką kainą („santykinai“, nes aukštos kokybės medžiagos, deja, yra perkamos už valiutą), prieinamumas, suprantama sudėtis.

2 Evalar Odai, plaukams ir nagams

Geriausia vidaus priemonė su aminorūgštimis
  Šalis: Rusija
Vidutinė kaina: 863 rublių.
Reitingas (2017): 4.7

„Evalar“ nusprendė neatsilikti nuo pasaulinių tendencijų ir išleido vietinį „Solgar“ priemonių ekvivalentą. Iš tiesų, jei pažvelgsite į kokybinę sudėtį, vietoj vitamino prolino randamas cistinas (stabili cisteino forma), o silicio trūksta. Tačiau yra fucus pimply, skirtas organizmui suteikti mikroelementų kompleksą. Likusi dalis yra tokia: MSM, vitaminas C, cinkas ir varis. Neįmanoma palyginti komponentų kiekybinių santykių: jei Amerikos gamintojai sąžiningai nurodė visą kompoziciją, tada Evalar sujungė MSM ir aminorūgštis į „biokompleksą“, ir jie buvo pernelyg drovūs fucus ekstrakto (komercinės paslapties) kiekiui nurodyti. Tačiau, atsižvelgiant į kainų skirtumą, produktas užima vietą reitinge.

1 Komplektuotas blizgesys

Geresnė ekonomika
  Šalis: Rusija
Vidutinė kaina: 360 rublių.
Reitingas (2017): 4.8

Puiki sudėtis: 8 mineralai (įskaitant geležį, cinką, seleną, varį, magnį), 11 vitaminų (įskaitant A, C, E, B1, B2, B6, B12), žaliosios arbatos ekstraktas su antioksidacinėmis savybėmis. Pakuotėje, kurioje yra 30 tablečių, vartojamas vieną kartą per dieną. Prarijus, vertinant pagal atsiliepimus, lengva šalutinis poveikis  nesukelia. Trumpai tariant, kalbant apie sudėties ir kainos santykį, šie vitaminai yra verti būti geriausiais reitinguose.

Geriausios priemonės plaukų slinkimui su alaus mielėmis

Jie sako, kad naujas yra gerai pamirštas. Mūsų motinos ir močiutės, augusios Sovietų Sąjungoje, tikrai prisimena alaus mieles: pediatrai dažnai rekomendavo vaikus „stiprinti kūną“ ir „įgyti svorį“. Tiesą sakant, kalbant apie svorio prieaugį alaus mielių atžvilgiu, nėra labai prasminga, tačiau senosios mokyklos gydytojai teisingai vertino kūną. Alaus mielės yra natūralus B vitaminų, būtinų aminorūgščių, fermentų ir mikroelementų šaltinis.

2 Pantovigar

Garsiausias narkotikas, pagrįstas alaus mielėmis
  Šalis: Vokietija
Vidutinė kaina: 1600 rublių.
Reitingas (2017): 4.5

Ši priemonė skirta tiems, kurie nepasitiki vietiniais gamintojais, pirmenybę teikia Vokietijos kokybei. Be alaus mielės, para-aminobenzenkarboksirūgštis, kuri dalyvauja vitamino B9 sintezėje, cistinas, būtinas keratino ir keratino sintezei (pripažinti, kad nėra prasmės įtraukti keratiną į virškinimo traktą). Be vitaminų, papildomai pridedama B1 ir B5. Narkotikai dažnai paminėti apžvalgos vietose, nuomonės apie plaukų slinkimo veiksmingumą skiriasi - kaip ir bet kokia priemonė. Remdamasi nuopelnais, Pantovigar mūsų reitinge yra geriausia užsienio priemonė, paremta alaus mielėmis.

1 Mielių alus Nagipol 1

Geresnė ekonomika
  Šalis: Rusija
Vidutinė kaina: 150 rublių.
Reitingas (2017): 4.7

Autolizuoti alaus mielės yra medžiaga, gaunama dėl mielių ląstelių savęs virškinimo (autolizės). Taigi, skirtingai nei klasikinė sovietinė formulė, preparate nėra pačių mielių grybų, bet labai naudingų medžiagų, kurių sudėtyje yra jų. Baimė atsigauti nuo vaisto vartojimo, kurį išreiškia kai kurios moterys, yra visiškai nepagrįsta: pačios amino rūgštys, vitaminai ir mikroelementai neskatina apetito. Tačiau psichologinis poveikis nebuvo atšauktas.

Kompozicijoje, be alaus mielės, autolizuojasi pats, kalcio, cinko, seleno ir geležies. Taip pat pridėta vitaminų B1, B5, B2 ir E. Net nepaisant to, kad instrukcijose reikia vartoti nuo 3 iki 5 tablečių per dieną, 100 tablečių pakuotėje daro produktą ekonomiškiausiu plaukų slinkimui.