Daugelis žmonių nežino, kokios avižos yra geros ir kad žmogaus organizmui naudinga naudoti šį grūdą kuo dažniau ne tik maisto ruošimui, bet ir kosmetikos bei tradicinės medicinos receptams.

Avižos - naudingos savybės

Norint domėtis, kaip avižai yra naudingi žmogaus organizmui, būtina skirti jo stiprinimo veiksmus. Nenuostabu, kad jis naudojamas pusryčiams daugelyje pasaulio šalių, nes jis suteikia teigiamą poveikį:

• pagerinti veido odą;
• odos išlyginimas;
• kilogramo mažinimas;
• ilgaamžiškumas ir stiprybė ilgą laiką.

Žmonėms, sergantiems cukriniu diabetu, reikia žinoti, kas gera žmonių avižoms. Jis puikiai sumažina cukraus kiekį kraujyje ir normalizuoja paciento būklę. Jis gali būti vartojamas be vaistų, bet rezultatas bus veiksmingas. Be to, avižos padeda šiais atvejais:

• pašalina perteklių nuo organizmo;
• padeda atsikratyti šlapimtakio;
• veiksmingai sumažina cholesterolio kiekį;
• mažina stresą;
• valo kepenis;
• kontroliuoja skydliaukę;
• taupo nuo kosulio ir kelia imunitetą.

Avižos - cheminė sudėtis

Svarbu, kokie vitaminai yra avižose. Jo cheminė sudėtis yra pilna mineralų, reikalingų organizmui tinkamai veikti. Šimtą gramų produkto yra:

• baltymai - 1 g;
• riebalai - 6,2 g;
• maisto pluoštas - 12 g;
• angliavandeniai - 55,1 g;
• vanduo - 13,5 g;

Be pagrindinių sudedamųjų dalių elementų yra:

• krakmolas;
• baltymai ir amino rūgštys;
• fosfolipidai;
• b grupės vitaminų, A, E.

Avižos - terapinis naudojimas

Atsižvelgiant į avižų naudą organizmui, jis turėtų pabrėžti daugybę galimybių. Jie gydo beveik viską - nuo galvos skausmo, baigiant trapiais nagais. Dažniau naudojami nuovirai ir užpilai, dažniau tepalai ir losjonai. Paprastai avižų naudojimas ir plaktukas koreguoja virškinimo trakto darbą, pašalina šlakus ir toksinus. Jo privalumas yra tas, kad jis naudojamas ne tik tradicinė medicina  - aukštos kvalifikacijos specialistai ją nurodo medicinos meniu.

Avižos - kepenų gydymas

Žinant, kaip avižos yra naudingos kepenims, galima atkurti jo darbo pajėgumus nesikreipiant į medicininę priežiūrą, tačiau tai gali būti padaryta tik apleistais atvejais. Kadangi ji atlieka daug svarbių funkcijų organizme, tai tiesiog būtina ją išlaikyti, o avižų grūdai susiduria su šiuo 100%. Prieš gydymą reikia paruošti savo kūną, išvalyti skrandį, žarnyną ir tiesiąją žarną. Tai galima padaryti naudojant specialų nuovirą iš šių žolelių:

• braškių lapai;
• beržo lapai;
• dribsnių sėklos.

Gėrimas turėtų būti vienas šaukštas per dieną, atskiestas stikline vandens. Būtina išlaikyti dvi savaites. Būtina atsisakyti kepti, riebalai, kava ir alkoholis. Prieš atkūrimo procesą kepenys turi būti pailsėti. Svarbu žinoti ne tik tai, ką avižai yra naudingi, bet ir kaip tinkamai paruošti ir naudoti.

Sudėtis:

• vanduo - 1 litras;
• avižų grūdai - 3 šaukštai. l

Virimas

1. Malti grūdus, nes procesas yra puikus kavos malūnėlis.
2. Supilkite miltus į termosą ir supilkite litrą šilto vandens.
3. Reikalauti, kad dieną ir gerti vieną stiklą prieš valgį du mėnesius.

Avižos - kasos gydymas

Augalas turi daug amino rūgščių, kurios puikiai atkuria kasos darbą, todėl pacientams, kuriems diagnozuota ši diagnozė, rekomenduojama naudoti avižinius dribsnius:

• košės;
• želė;
• nuovirai;
• pieno

Prieš pradedant gydymą, būtina atsisakyti maisto per dieną ar dvi dienas, leidžiama naudoti tik arbatą su cukrumi ir raudonmedžio infuzija. Žinant garų avižų gerumą ir tinkamai jį naudojant, žmogus greitai atsigaus. Yra daug maisto gaminimo receptų, kuriais siekiama pagerinti kūną.

Ingredientai košė:

• kryžius - 0,5 puodeliai;
• vanduo - 2 puodeliai.

Virimas

1. Virkite vandenį ir įpilkite javų.
2. Kepkite per mažą ugnį, kartais maišydami.
3. Mažiausiai dvi dienas nėra druskos ir aliejaus.

Žinant, kaip avižą užpilti kasos gydymui, bus naudinga nenorėti vartoti vaistus. Nepaisant to, prieš pradedant savarankišką gydymą ekspertai pataria, kreipkitės patarimo. Sunkiais ir apleistais atvejais šis metodas lieka neveiksmingas, nors jis paslėps pirmus komplikacijų požymius.

Avižos skrandžio gydymui

Krakmolas, baltymai ir riebalai, kurie sudaro avižą, turi teigiamą poveikį skrandžio darbui. Kaip gaminti avižą viso virškinimo trakto gydymui, kad normalizuotumėte jo darbą ir atkurtų rūgšties pusiausvyrą? Tai paprasta, nes žinant avižų privalumus, galite atsikratyti daugybės viso organizmo problemų.

Sudėtis:

• vanduo - 1 litras;
• avižos - 1 stiklas.

Virimas

1. Supilkite košę šiltu vandeniu ir palikite užpilti 12 valandų.
2. Tada jie užsidėjo ant mažos ugnies ir virėjo pusvalandį.
3. Pasibaigus laikui, išimkite iš viryklės ir apvyniokite šiltą antklodę.
4. Per 30 dienų filtruojamas sultinys geriamas tris kartus per dieną prieš valgį.

Avižos - žarnyno gydymas

Rekomenduojama ne tik žinoti, kaip tinkamai paruošti avižą gydymui, bet ir gauti reikiamą grūdą. Parduotuvių lentynose jau buvo termiškai apdorotas ir prarasta dauguma angliavandenių, vitaminų ir mikroelementų, todėl turėtumėte ieškoti natūralaus produkto, ūkiuose, privačių gamintojų ir kt.

Skrandžio gydymo receptai yra labai panašūs į žarnyno nuoviras, išskyrus vieną dalyką - šiuo atveju leidžiama į košes ir tinktūras įtraukti cukrų ar medų. Reikėtų laikytis kai kurių pagrindinių taisyklių:

• Prieš pradedant gydymą, savarankiškai pasirūpinkite nevalgius.
• Gerkite nuovirus ir tinktūras bent tris kartus per dieną, pageidautina prieš valgį.
• Nepertraukite kurso anksčiau nei po mėnesio.

Avižos kandidozės gydymui

Kandidozės priežastys yra daug. Šis grybelis yra labai pavojingas, nes gali sukelti tokias ligas kaip:

• onkologija;
• cukrinis diabetas.

Tai gali įvykti dėl daugelio priežasčių:

• aplinkos būklės blogėjimas;
• nesveika mityba;
• rūkymas ir alkoholis;
• antibiotikai, hormonai, anaboliniai vaistai;
• nėštumas;
• vyresni nei 50 metų.

Sultinys kandidozės gydymui

Sudėtis:

• Vanduo - 30 stiklų;
• Avižos - 10 stiklinių.

Virimas

1. Supilkite grūdus į vandenį ir padėkite ant lėtos ugnies.
2. Virinama tris valandas ir atvėsinkite vėsioje vietoje.
3. Gerkite šimtą gramų tris kartus per dieną.
4. Gydymo kursas yra nuo dviejų iki keturių mėnesių.

Avižos sąnarių gydymui

Žinant avižų naudą galima lengviau. skausmo pojūtis sąnariuose, be lankytojų. Nuostatas iš vandens kibiro ir avižų šiaudų pluošto puikiai atpalaiduoja ir mažina įtampą vonioje, o infuzija atstato kaulus iš vidaus. Kaip virti avižas gydymui, kad rezultatas būtų pastebimas po savaitės suvartojimo?

Sudėtis:

• grūdai luobelėje - 2 puodeliai;
• vanduo - 1 litras;
• medus - 1,5 šaukštai.

Virimas

1. Kryžius pilamas vandeniu ir dedamas į vandens vonią, kol pusė skysčio išgaruoja.
2. Likusi sultinio dalis atšaldoma ir filtruojama per filtrą.
3. Medus įpilamas į filtruotą vandenį, sumaišomas ir išpurškiamas 150 ml. kasdien, šilumos pavidalu.

Avižos - Skydliaukės gydymas

Ekspertai teigia, kad norėdami detoksikuoti kūną, reikia užvirinti avižas, pavyzdžiui, arbatą ir gerti kasdien. Skydliaukės veikla gali būti sumažinta tinktūra, tačiau reikia žinoti, kaip virti avižą gydymui. Jis puikiai pašalina nuodus iš organizmo ir atkuria natūralius procesus. Naudodami vieną būdą galite paruošti du vaistus:

1. Sultinys ant vandens ir grūdų geria 100 ml prieš valgį kasdien mažiausiai du mėnesius.
2. Likusieji grūdai iš nuoviros ant popieriaus rankšluosčio ir įdėjo laisvo laiko ant gerklės.

Skydliaukės liauka reikalauja daug dėmesio, taigi avižų sėklų įdėjimas į profilaktiką bus veiksmingas būdas jį laikyti „miego režimu“. Tinktūros ir nuovirai neturi kontraindikacijų, išskyrus asmeninį netoleravimą, tačiau tokie atvejai beveik nėra. Verta prisiminti, kad net jei norite būti gydomi savarankiškai, tiesiog būtinas specialistų patarimas.

Avižos bronchito gydymui

Ar lengva apdoroti avižą gydymui - procesas yra paprastas, atsižvelgiant į tai, kad jis yra populiariausias javų grūdas liaudies gynimo priemonės  atsikratyti ligos. Atsikratyti bronchito prisideda prie sultinio su pienu. Toks įrankis gali pakeisti daugelį farmacinių kosulio sirupų, nesukeldamas efektyvumo.

Sudėtis:

• švarios avižos, lukštuose - 1 puodelis;
• pienas - 1 litras;
• medus - 1 šaukštas.

Virimas

1. Avižos užpilkite pienu ir virkite per labai mažą ugnį vieną valandą.
2. Atvėsinkite jį gerai ir į gautą kokteilį pridėkite medų.
3. Kasdien išgerkite pusę stiklo, pašildykite.
4. Pieno likučiai avižose laikomi tik šaldytuve.

Avižų kruopos svorio mažinimui

Grūdų produktas puikiai tinka mitybai, todėl tiesiog reikia žinoti, kaip paruošti avižą svorio netekimui. Vertingi kūno sudedamosioms dalims padeda prisotinti viską, kas reikalinga, puikiai tenkindama alkio jausmą, o ne atidėti probleminėse srityse. Tarp naudingų savybių yra:

• cholesterolio kiekio mažinimas;
• nėra alergiškas;
• mažai kalorijų;
• priešuždegiminis poveikis.

Tie, kurie nori turėti gražią figūrą, per mėnesį turi naudoti specialų infuzijos kursą. Jis gali būti derinamas su tinkama mityba  fizinis lavinimas. Kepimui jums reikės:

Sudėtis:

• avižų kruopos - 1 puodelis;
• vanduo - 2 litrai;
• medus - 1 šaukštelis;
• cinamonas - 1 lazdelė.

Virimas

1. Supilkite grūdus į maišytuvą ir supilkite stiklines vandens. Šluotelė.
2. Įpilkite likusį vandenį ir ingredientus, sumaišykite ir įdėkite į šaldytuvą naktį.
3. Prieš kiekvieną valgį išpilstykite ir gerkite pusvalandį stiklo.

2017 m. Balandžio 8 d Olga

Toks makro ir mikroelementų kompleksas leidžia normalizuoti vidaus organų darbą.

Reguliarus avižų infuzijos naudojimas pagerina organų funkcionavimą. virškinimo traktotodėl jis veiksmingai naudojamas opinių ligų, gastrito, pankreatito ir hepatito gydymui ir profilaktikai. Atsižvelgiant į tai, kad avižos turi valymo efektą, sultinys turi būti pašalintas iš kenksmingų toksinų ir toksinų, ląstelių atsinaujinimo, mažesnio cholesterolio kiekio kraujyje.

Auzos infuziją rekomenduojama vartoti su peršalimu. Poveikis pasiekiamas dėl antipiretinio ir diaphoretinio poveikio organizmui, dėl kurio palengvinama kova su kenksmingais virusais ir pagreitėja gijimo procesas.

Siekiant padidinti efektyvumą, svogūnų sultys pridedamos prie avižų sultinio, kuris prisideda prie skreplių praskiedimo ir išsiskyrimo.

Valymo savybė naudojama siekiant sumažinti svorį ir sumažinti riebalų sluoksnį. Kūnas gauna reikalingas medžiagas prisotinimui, bet neperkrauna kūno nereikalingų kalorijų.

Kaip virti nuovirą?

Priemonė yra paimama per 1-3 mėnesius tris kartus per dieną 30 minučių prieš valgant maistą. Rekomenduojama nuovirą išgerti 60 dienų, po to galite pertraukti per mėnesį ir pakartoti ilgą gydymo kursą. Saldinti gėrimą galite pridėti šaukštą medaus. Cukrus žymiai sumažina naudingas avižų infuzijos savybes. Sveikatos būklė pagerėja po trumpo laiko.

Avižolių nuoviras yra galingas gijimo ir sveikatos gėrimas, sutelkiantis viską naudingų savybių  avižų grūdai. Lengvas paruošimas, indikacijų universalumas ir mažos sudedamųjų dalių kainos padarė šį įrankį labai populiarus.

Avižos laikomos vaistinis augalas. Senovės tautų, ypač šiaurinių, mityboje ši nepretenzinga žolė buvo viena iš pirmaujančių vietų, o senovės norvegai manė, kad dievų maistas buvo „silkė ir avižos“. Ir, matyt, ne veltui visi žino apie galingą vikingų kūno sudėjimą ir tvirtą sveikatą. Jiems avižos buvo ir maistas, ir vaistas.

Didžiosios Britanijos teritorijoje ši žolė buvo gerbiama nuo senovės romėnų laikų, kurie laikė jį geriausiu žirgų pašaru. Šiose vietose avižai vėliau tapo tokie populiarūs, kad įžengė į kasdienius britų ir škotų pusryčių meniu avižinių arba avižinių dribsnių pavidalu. Senovės Rusijoje, remiantis anotacijomis (997), avižos buvo auginamos kartu su kviečiais ir naudojamos arkliams ir maistui.

Vaistinių savybių nuoviras avižų

Didysis senovės gydytojas Hipokratas patarė naudoti šį gėrimą daugelio ligų gydymui, o ne veltui, nes avižų nuoviras padeda pagerinti organizmo metabolizmą, yra naudingas anemijai, nefritui, plaučių uždegimui, bronchitui, kosuliui, hepatitui, pankreatitui, skrandžio opai ir hepatitui. dvylikapirštės žarnos opa, lėtinis gastritas, nepriklausomai nuo skrandžio sulčių rūgštingumo.

Be to, avižų nuoviras stiprina nervų sistemą, kraujagysles ir širdies raumenis, teigiamai veikia kraujo sudėtį, turi peršalimo požymius, svaiginančius ir antipiretinius.

Avižolių nuoviras yra puiki priemonė stiprinti imunitetą ir užkirsti kelią ARD rudenį-pavasarį. Veikia taip pat, kaip lengvas diuretikas ir hipnotizuojantis.

Aukštos avižų nuoviros paslaptis yra sveiki, nerafinuoti grūdai.

Visos medžiagos, esančios grūdų korpuse ir pačiame grūde, patenka į sultinį ir naudingiausią poveikį organizmui. Mineralinių druskų gausa avižose ir vertingiausi mikro bei makro elementai: cinkas, fosforas, geležis, kobaltas, silicis, fluoras, jodas, vitaminų kompleksas: A, E, K, B grupė, maitina kūną, atkuria medžiagų apykaitą, gerina medžiagų apykaitą .

Taip pat avižų sultinyje yra baltymų, turinčių daug vertingų amino rūgščių (lizino, triptofano), eterinių aliejų, riebalų, angliavandenių.

Kaip virti avižų nuovirą

Yra daug receptų virti sultinį iš nerafinuotų avižų. Apsvarstykite keletą iš jų:

Sultiniai avižos kepenų valymui. Jis taip pat vadinamas „klasika“. Būtina supilti 1 puodelį nešvarių (su luobelėmis), kruopščiai nuplautą avižą su vienu litru švaraus vandens. Reikalauti 12 valandų. Uždėkite mažą ugnį, užvirkite ir virkite 30 minučių, kai uždarytas dangtelis. Išimkite iš karščio, suvyniokite ir tvirtinkite 12 valandų. Padermė. 20 minučių prieš valgį tris kartus per dieną, 100 ml (pusę stiklo) 2 mėnesius. Per 1 mėnesį ir vėl kursą per 2 mėnesius. Taigi per metus.

Šis sultinys turi teigiamą poveikį kepenų aktyvumui, gerina hepatito būklę, gerina tulžies pūslės ir virškinimo trakto organų funkcionavimą. Pažymėtina, kad nuovirų gijimo poveikis priklauso nuo naudojamo vandens kokybės ir grynumo. Jis turi būti tikrai švarus - arba distiliuotas, ar perduodamas per kokybės filtrą, arba išvalytas užšaldant vandeniu.

Nuoviras iš avižų skrandyje. Nulupusius avižų grūdus plaukite ploname sluoksnyje ir išdžiovinkite. Tada grūdus sumaišykite maišytuve arba kavos malūnėlis. Pusė puodelio susmulkintų grūdų supilkite pusę litro vandens ir užvirkite, uždenkite ir troškinkite 20-30 minučių. Laikykitės „proceso“, priešingu atveju, sultinys, verdant lengvai, „išsikrauna“ kaip pienas.

Atvėsus, gerai nuvalyti nuovirą per marlę. Sumažinkite tūrį iki 0,5 - 0,6 litrų su virtu išvalytu vandeniu. Gauti nuobodu nuoviru želė. Padalinkite į tris dozes per dieną. Gerkite pusvalandį prieš valgį.

Jei sultinys yra paruoštas vakare, tada naktį jis turėtų būti patalpintas į šaldytuvą ir šildomas prieš naudojimą. Šis avižų nuoviras turi apvalkalą, apsaugo skrandį gastrito ir opų metu, suteikia efektyvumą ir padidina vyrų stiprumą.

Avižos nuoviras piene. 1 puodelis išplautų avižų su grietinėlėmis supilkite 1 litrą pieno ir 1 valandą virkite ramioje ugnyje. Padermė, karšta, gėrimas ir medus. Nuovirą galima vartoti per dieną, o ne arbatą, ypač naktį, su pneumonija (pneumonija). Termoso virdulyje termosas negali būti saugomas, nes jis greitai užsėja. Šis sultinys gali būti vartojamas ilgą kosulį. Nuoviras turi gerą apvalkalą ir atsikvėpimo savybę, šiuo atveju jį reikia ilgai, kol visiškai atsigauna.

Sultinio avižos su razinomis ir medumi. Šis nuoviras taip pat rekomenduojamas plaučių uždegimui, bronchitui ir peršalimo kosulio gydymui. Reikia 2 valg. šaukštai avižų sumaišyti su tuo pačiu kiekiu razinų ir supilkite 1,5 litrų vandens. Virkite po dangčiu arba virkite orkaitėje, kol pusė skysčio išgaruos. Filtruotame sultinyje pridėkite 1 valg. šaukštas natūralaus medaus. Paimkite kelis kartus per dieną.

Sultinio avižos su šaknų devyasila ir medumi. Užkertant kelią vainikinių širdies ligų profiliui, galite išgerti iš avižų, šaknų deviacelos ir medaus. Jums reikės 70 gramų šaknų elekampano, 30 g medaus, 50 g avižų ir 0,5 litrų vandens. Išrinkite ir praplaukite avižą, uždenkite šaltu vandeniu, užvirinkite, nuimkite nuo karščio ir palikite 3-4 valandas, susmulkintus šakniavaisius, uždenkite avižomis, užvirinkite ir palikite 2 valandas, o tada užpildykite medų. Gerkite ½ puodelio 2-3 kartus per dieną prieš valgį.

Sultinio avižos su pankreatitu. Į puodą įpilkite 1 puodelį plaunamų avižų, supilkite 1 litrą distiliuoto vandens kambario temperatūroje ir palikite 10–12 valandų. Po to uždarykite dangtelį, užvirkite per mažą ugnį ir virkite pusvalandį. Atidėkite, suvyniokite ir leiskite jam dar 12 valandų užvirinti, tada tūrio tūrį supilkite į distiliuotą vandenį iki 1 litro. Gerkite 150 g tris kartus per dieną prieš valgį.

Sultiniai avižoms už nemiga. Skalauti po šaltu vandeniu 500 g nerafinuotų avižų grūdų, užpilkite 1 litras vandens ir virkite per mažą ugnį iki pusiau paruošto, išleiskite sultinį per marlę ir įkaitinkite 1 puodelio šilumą, pridėjus medų valandą prieš miegą.

Avižolių nuoviras stiprinti kūną.Norint paruošti tokį sultinį, turite paimti avižinių stiklinę, užpilkite 1 litru verdančio vandens ir virkite mažai ugnies, kol gaunama želė panaši masė. Po to truputį atvėsinkite, nuimkite ir atskieskite nuo vieno iki vieno su pienu ir sumaišykite. Vėl užvirkite, virkite keletą minučių ir šiek tiek atvėsinkite, įpilkite 3 valg. šaukštai medaus. Paimkite narkotiką šilumos forma tris kartus per dieną stiklui.

Avižiniai nuovirai nuo rūkymo.  Sunkūs rūkaliai gali rekomenduoti tokį receptą: reikia paimti 50 g avižų, rugių, miežių ir soros. Supilkite šį grūdų mišinį dviem stiklais vandens ir virkite 10 minučių. Po to supilkite į termosą ir pareikaluokite 12 valandų. Toliau užpildykite infuziją ir tris kartus per parą paimkite pusę stiklinės, kol pasirodys visiškai nenoras rūkyti.

Bulvių avižos termosuose su laukinėmis rožėmis.Ši infuzija apjungia naudą ir avižų sultinį bei raudonmedžio infuziją. Prie naudingų medžiagų, esančių avižose, pridedama daug vitimine C, kuri yra laukinių rožių vaisiuose. Norint paruošti infuziją, jums reikės vieno šaukštelio nerafinuotų avižų, kurios anksčiau buvo sumaišytos maišytuve arba kavos malūnėlis, ir šaukštas džiovintų rožių žievelių sutraiškomas taip pat.

Gautas mišinys pilamas į termosą ir supilkite litrą verdančio vandens, reikalauja 12 valandų. Infuzinio filtro patinimas per sietą ir, pageidautina, per marlę (šiuo atveju patogu išspausti gautą tortą, kuris išlieka didelė naudingo komponento dalis infuzijoje). Gerkite prieš valgį arba 2 val. Po valgymo stiklo šilumos pavidalu, laikykite vėsioje vietoje.

Kvepas iš avižų.  Šis naudingas, iš pradžių rusų gėrimas nepavyko atlaikyti konkurencijos su duonos giros, kuri yra gaila, dėl avižinių giros gėlių savybių ir skonio savybių yra ne mažesnė už duoną. Tai lengva pamatyti, nes šio gėrimo paruošimui nereikia daug laiko ir specialių įgūdžių. Norėdami paruošti klasikinį avižų girą, galite priimti paprasčiausią receptą.

3 litrų talpykloje užmigsite 400–500 gramų. praplauti avižos, įpilkite 3-4 šaukštai cukraus, užpilkite šaltą vandenį, uždenkite indą ir palikite jį 3-4 dienas kambario temperatūroje, kad fermentuotų avižas. Jei jums patinka aštrus giros skonis, tada galite išpilti pirmąją dalį. Į likusias avižas įpilkite cukraus ir vandens, o po 4 dienų išpilkite skystį - gira yra paruošta. Avižų fermentas išlieka tris mėnesius.

Kas dar yra naudinga gira iš avižų, todėl tai yra gebėjimas pagerinti organizmo medžiagų apykaitos procesus, greitai pašalinti vitaminų trūkumą ir stiprinti dantų emalį.

Video: kaip paruošti klasikinį avižų nuovirą

Nors šis svorio netekimas su avižomis yra „mitybinė“, t. Y. Dietoje yra tik avižų produktas, jis neturėtų kelti susirūpinimo, nes avižose yra visų medžiagų, reikalingų kūnui, o avižų kalorijos yra pakankamai didelės, kad organizmas negalėtų pasiekti išsekimas, tai nenuostabu, kad žirgai maitina grynas avižas ištvermei.

Sėjamieji avižų grūdai

Tačiau, pasak mitybos specialistų, didžiausia avižų nauda yra dygsta. Jaunuose žaliuosiuose sodinukuose koncentruota visa grūdų galia, judant iš „miego režimo“ aktyvioje fazėje.

Dygimo metu susidaro visos būtinos aminorūgštys ir vitaminai, ypač vitaminas E, kuris taip pat vadinamas jaunimo vitaminu, taip pat sodinukų sodrumas siliciu, stiprinant kraujagyslių sieneles ir švelninant plaukus. Galima skaityti, kaip sudygti ir valgyti grūdus.

Norint paruošti nuovirus ir daigumą, žinoma, reikia pasirinkti aukštos kokybės, ekologiškus grūdus. Rasti juos galima vaistinėse, prekybos centrų lentynose departamentuose sveika mitybaspecializuotose parduotuvėse.

Plaunant grūdus, užpildykite juos vandeniu ir pasirinkite tuos, kurie plaukioja ant paviršiaus, įsitikinkite, kad jiems nebus naudos.

Kontraindikacijos avižų sultinio naudojimui

Kontraindikacijos gydymui avižų sultiniu, kaip toks, nėra. Jis gali būti naudojamas nėštumo metu ir vaikams. Galimas individualus netoleravimas. Akmenyse tulžies pūslė  Patartina pasikonsultuoti su gydytoju.

Išgydyti ir būk sveikas!

Avižos yra žinomos kaip gijimo priemonė kūno silpnumui ir išsekimui. Kitas didelis mokslininkas Hipokratas patarė išgerti infuziją arba nuovirą iš avižų be jokių sudėtingų receptų - kaip ir arbata. Tradicinė medicina yra plačiai naudojama avižų nuoviras ligų, tokių kaip lėtinis cholecistitas, pankreatitas, gastritas, duodenitas, esterokolitas ir dvylikapirštės žarnos opa, rėmuo, uždegiminių ligų  kepenys ir tulžies pūslės, inkstai, nervų galūnių uždegimas. Be to, avižos naudojamos kaip karščiavimas nuo peršalimo, kaip atsitiktinis, gydant dermatozes, priklausomybę nuo nikotino, diabetas, aterosklerozė, miego sutrikimas, nuovargis, minkština kūno odą. Kaip virti avižų nuovirą?

1. Įpilkite vieną stiklinę plaunamos avižos su litru vandens kambario temperatūroje, reikalaujant 10-12 valandų, užvirkite per mažą ugnį ir virkite (virkite) 45 minutes, kai dangtis yra sandariai uždarytas. Tada supilkite į termosą ir dar kartą parinkite 12 valandų. Štamas ir garinti avižos, pageidautina patrinti per sietą ir sumaišyti su įtempta dalimi. Sultinio tūrį galima įpilti į litrą virinto ir atšaldyto vandens. Gerti 15-20 minučių prieš valgį arba tris kartus per dieną, 100-150 ml per mėnesį. Jei skausmas išnyko, po valgio gali būti girtas avižų nuoviras. Laikykite šaldytuve. Skoniui skoniui gerti galite pridėti pieno, medaus, uogienės ar cukraus.

2. Avižos turi būti kruopščiai nuplaunamos ir išdžiovinamos. Kavos malūnėlėje sumaišykite avižų stiklą. Įpilkite verdančio vandens į 2,5 l ir sumažinkite šilumą. Kartais maišoma, virkite ant mažos ugnies (virkite) 45 minutes. Atvėsinkite ir išspauskite per kelis marlės sluoksnius. Gerkite šilumos pavidalu 1/2 puodelio 2-3 kartus per dieną 15-20 minučių prieš valgį. Jei skausmas išnyksta, po valgio gali būti girtas avižų nuoviras. Laikykite šaldytuve.

Avižų nuoviras lėtinėms kepenų ir tulžies pūslės ligoms.Maskvos medicinos akademijos, pavadintos Sechenovo, rekomendacijos dėl mitybos mitybos lėtinėmis kepenų ir tulžies pūslės ligomis: 1 stiklas avižų 3 stiklinei vandens, reikalaujant 10-12 val. Paimkite 1/2 puodelio 2 kartus per dieną vieną mėnesį.

Sultinio avižos su bronchitu.Avižos kartu su miežiais taupo. Šis receptas yra: 2 šaukštai avižų, 2 šaukštai miežių ir 2 šaukštai razinų užpilkite 1,5 litrų vandens. Virkite po dangčiu arba virkite orkaitėje, kol pusė skysčio išgaruos. Prieš valgį paimkite 1/3 puodelio 2 kartus per dieną.

  Išskleidėjas.Paruoškite ir vartokite kaip ir bronchitu.

Sultiniai avižai astmai.Išmatuokite 0,5 l tūrio, surūšiuokite gerai, išvalykite pelus nuo skalavimo tekančiu vandeniu. Į 3 litrų puodą supilkite 0,5 litrų vandens ir 2 litrus žalio pieno, padėkite ant ugnies ir užvirkite. Supilkite į avižų dalį, išmatuotą iš anksto (0,5 l), glaudžiai uždenkite keptuvę, sumažinkite šilumą iki mažos ir virkite maždaug 2 valandas. Taip gaunamas apytiksliai 2 litrų šviesiai rudos spalvos parduotuvės tūris. Paimkite 1 puodelį kasdien (150 g sultinio) kasdien, karštą, pridedant 1 šaukštelio kiaulienos kiaulienos (nesijaudinkite, skonis nekeičia) arba sviestas ir 1 arbatinis šaukštelis medaus. Šis gydymas reikalauja tam tikro kantrybės, gydymo kurso apie metus.

Avižų nuoviras odos ligoms.Su dermatoze (diatezė, egzema, psoriazė, sisteminė raudonoji vilkligė ir odos ligos  diabetinės etiologijos). Avižos nuoviras per dieną, kad būtų arbata, ir kiekvieną rytą imtis avižiniai balzamai, bučiniai.

Avižinių dribsnių receptas.Pradinis rusiškos šalies patiekalas avižiniai dribsniai ruošiami taip: grūdai pilami šaltu virintu vandeniu (paprastai 1: 1), įdėta mielių ar gabalas. rugių duonapalikite fermentuoti 12–24 valandas (pagal skonį). Puodelis su želė apvyniotas į storą audinį, kad būtų šiltas. Atsargiai supilkite skystą dalį, užvirinkite, ir želė yra paruošta. Karštoje formoje ji dažnai valgoma su sviestu, o šaltoje formoje ji tampa tankia.

  Sultys iš avižų iš nikotino

Vienas kilogramas avižų užpilamas vandeniuir kaitinkite iki patinimo (kol grūdai pradeda sprogti). Išleiskite vandenį, pridėti į avižą 4 litrus pieno, įdėkite į orkaitę 2 valandas. Gautas sultinys geria pusę puodelio 3 kartus per dieną. Šis nuoviras sukelia priešiškumą tabako dūmams.

Du šaukštai avižų supilkite  1 puodelis verdančio vandens ir du kartus virkite. Po to reikalaukite 1 valandos, nusausinkite ir išgerkite 1 mėnesį 1/3 siakano 5 kartus per dieną. Noras rūkyti tikrai išnyks.

Pirtis su avižų nuoviru.Plaukimas avižų sultiniu padarys jūsų odą šilkinį. Tai bus naudinga vaikams - kaip priemonė minkštinti odą ir užkirsti kelią rachitams. Proporcijos: 1 puodelis avižų už 1 litrą vandens. Virti, reikalauti termoso ar puodelio keletą valandų. Įtempkite, supilkite į vonią, įpilkite reikiamo vandens kiekio. Sultinio avižos (10 g 1 l verdančio vandens) gerina kraujotaką dubens regione ir padeda greitai pasiekti orgazmą moterims.

Avižos teisingai užima vieną iš pagrindinių tradicinės medicinos vietų, nes jos naudingos savybės yra tikra panacėja daugeliui ligų. Tačiau dažniau tai yra efektyvus ir efektyvus skrandžio gydymas avižomis. Jo teigiamos savybės jau seniai žinomos daugelyje pasaulio šalių: jis užima pirmaujančią vietą šiaurinių tautų (norvegų), britų, slavų mityboje.

Avižolių sultinys skrandyje, naudingos savybės

Nuoviras buvo naudojamas skrandžio ligoms gydyti didžiojo gydytojo Hipokrato metu, nes jis:

• pagerina viso organizmo metabolizmą;
• naudingas hepatitui, pankreatitui, opoms, lėtiniam gastritui.

Jo paslaptis yra naudoti sveikus ir ne mažiau rafinuotus grūdus. Tokiu būdu visos medžiagos, esančios korpuse ir pačiame grūde, lieka sultinyje ir dar teigiamai veikia visą kūną.

Avižose yra daug mineralinių druskų ir vertingų elementų, kurie kartu su vitaminų kompleksu prisotina organizmą, atkuria medžiagų apykaitą ir pagerina medžiagų apykaitą. Be to, sultinys turi daug baltymų, amino rūgščių, eteriniai aliejai, riebalai ir angliavandeniai.

Virti avižiniai sultiniai

Receptai, kaip daug užvirinti avią skrandyje. Visi jie, nepaisant akivaizdaus paprastumo, turi didžiulį teigiamą poveikį ir, svarbiausia, neturi jokių kontraindikacijų. Jis gali būti naudojamas nėščioms moterims ir mažiems vaikams. Vienintelis įspėjimas: individualus netoleravimas ir akmenų buvimas tulžies pūslėje. Tokiais atvejais verta pasitarti su gydytoju.

Alaus gamybos metodai priklauso nuo konkretaus atvejo ir jo taikymo tikslo. Tačiau vienas dalykas išlieka nepakitęs: tokia forma išlaiko didžiulį kiekį naudingų medžiagų, būtinų normaliam žmogaus kūno veikimui. Dažniausiai avižų grūdų preparatai:

• jie gaminami su vandeniu ir pienu (pageidautina su medumi);
• reikalauti termoso;
• vandens vonioje.

Kaip užvirinti avižas skrandžio gydymui:

• nuplaunamos avižos plaunamos;
• paskirstykite ploną sluoksnį ir gerai išdžiovinkite;
• tada sumalkite;
• pusė stiklo supilkite 0,5 litrų vandens ir užvirkite;
• glaudžiai uždenkite ir virkite 30 minučių (sekite procesą, nes sultinys lengvai „bėga“);
• leiskite atvėsti, gerai nuspauskite;
• įpilkite iki 0,6 l gryninto virinto vandens (norint gauti klampų mišinį).

Paimkite tris kartus per dieną pusvalandį prieš valgį. Jei sultinys buvo paruoštas vakare, tada jis turėtų būti patalpintas į šaldytuvą naktį ir kitą dieną pašildomas prieš priimant.

Tokie ištaisyti  turi daug naudingų ir naudingų veiksmų:

• apvalkalas;
• apsauginis (su gastritu ir opomis);
• padidina našumą

Avižiniai Kissel skrandžiui

Toks bučinys yra senas slavų tautų virtuvės receptas. Tai ne tik skanus, bet ir labai sveikas. Ir jo savybės nėra prastesnės už visas žinomas priemones.

Jis turi apvalkalo ir dezinfekavimo efektą, kuris yra būtinas žmonėms, kenčiantiems įvairių ligų skrandis: opos, erozijos, gastritas, rūgšties refliuksas. Kartu vyksta aktyvus kepenų ir kasos valymas, o tai savo ruožtu turi teigiamą poveikį žmogaus kūno būklei.

Avižų receptas, skirtas skrandžiui, želė yra palaipsniui paruošiamas:

• I etapas - rūgštinio mišinio fermentavimas būsimam produktui. Užvirkite 3,5 litrų vandens, atvėsinkite stikliniame inde ir supilkite 0,5 kg avižiniai dribsniai  (ne „greitas maistas“) arba grūdų grūdai. Įpilkite 100 ml kefyro, uždarykite sandariai ir apvyniokite, kad išvengtumėte saulės spindulių, 2 dienas nuimkite jį į šiltą vietą;
• II etapas - filtravimas. Jis gali būti atliekamas naudojant įprastą žarną dviejuose leidimuose: iš pradžių, laisvai nusausinkite skystį į atskirą indą, nespausdami. Likusią plunksnos masę plaukite šaltu švariu vandeniu (apie 2 litrus);
• III etapas - maišymas. Filtruotas mišinys iš dviejų eilučių sumaišomas ir po to naudojamas kartu ir atskirai. Toks skystis yra paruoštas bučinio ruošimo pagrindas.
• IV etapas - virimas. Uždėkite reikiamą mišinio kiekį ant ugnies ir nuolat kepkite, kol gaunamas storas patiekalas, kuris po aušinimo yra paruoštas tiesioginiam vartojimui. Galų gale galite pridėti skonio druskos, cukraus, bet kokio aliejaus.

Kaip virti avižų nuovirą skrandyje? Dabar šis klausimas nebebus skubus, kaip ir pati gydymo problema, nes tai skanus ir sveikas vaistas, kuris suteiks malonų pojūčių ir ilgai lauktos sveikatos.