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日常生活の中で低圧の下で医師は "動脈性低血圧"（AH）を呼び出すという条件を理解しています。 高血圧は１００±６０ｍｍＨｇ未満の高血圧を特徴とすると考えられている。 アート 正常収縮期の下限 血圧 （ADS）は次の公式によって決定できます。男性の最低正常ADSは65歳以上の年齢、女性は55歳以上の年齢です。 青年期の場合、85 mmHgを超えるBPAは正常と見なされます。 アート
動脈性低血圧の種類と原因
低血圧（BP）は患者と健康な人に見られます。 したがって、高血圧は生理的（正常）と病理的（疾患の徴候）に分けられます。
生理的低血圧
生理的高血圧症は、若い人たち、特に少女や薄い体型の女性によく見られます。 それは憲法上の特徴と見なされます。
運動選手や肉体労働に従事している人々では、高フィットネスのいわゆる低血圧がしばしば見られます。 それはしばしば心拍数の低下（徐脈）と組み合わされます。 そのような高血圧は、血液循環の経済的なモードへの再編成を反映しています。
生理的高血圧は心血管系の機能に影響を与えません。 彼女は病理学的症状の訴えを伴わず、治療を必要としない。
病的低血圧
この形の低血圧は常に血管不全の兆候です。 この状態の主な理由：
- 収縮性の低下を伴う。
- 小動脈の全身への拡大の結果としての末梢抵抗の減少（神経系、副腎、中毒、高血圧症のための薬の過剰摂取による疾患の調節障害）
- 脱水中の動脈血の減少、失血または静脈床での停滞（、表現）。
病的高血圧症は急性および慢性です。
病理学的慢性高血圧症は、原発性と続発性に分けられます。 原発性慢性高血圧症は、ほとんどの場合、アンダーと見なされます。 続発性慢性高血圧症は、以下の症状の症状です。
動脈性低血圧の症状
低血圧の最初の兆候は重度の脱力感とめまいです。 生理的高血圧は、不快感を伴うことはありません。 これらの人々のほとんどは、低血圧について知らないか、この状態が自分自身にとって正常であると考えています。
急性低血圧
この形態の高血圧症は急性血管不全、すなわち虚脱で発症する。 それはすべての臓器への血液供給の違反、身体の生命機能の抑制を伴います。 多くの場合、崩壊はショックの絵の一部です。
急性高血圧の主な症状：
- 急速に弱まる。
- めまい
- 寒さ
- 視力と耳鳴りの減少。
- 恐怖感と憧れ。
患者の意識は維持されますが、彼は無関心になります
周囲。 肌は青白い、冷たくて粘着性の汗で覆われている。 呼吸は急速で表面的です。 頻繁な脈拍、小さい充満および電圧、血圧は通常80/40 mm Hgの下にあります。 アート 尿量を大幅に減らしました。
虚脱の進行に伴い、停電が起こり、しばしば心調律障害が起こる。 それから反射は消え、瞳孔は拡張し、治療なしで死にます。
崩壊の原因に応じて、いくつかの症状があります。 急性高血圧が心筋梗塞によって引き起こされているか、それが症状と組み合わされている場合。
患者は横になることができず、彼の呼吸は著しく妨げられ、口からピンクの泡が現れる。 多くの場合、患者は胸部の強い圧迫感または灼熱感の痛みを心配しています。
中に体温が急激に低下すると、つぶれが起こることがあります。 感染症。 それは顕著な発汗と強い筋肉の脱力を伴います。
嘔吐、下痢、脱水、尿の欠如と組み合わされた中毒での血圧の低下。
急性失血は興奮を伴い、交互の無関心を伴う。 はっきりした（ "アラバスター"）淡い肌を特徴としています。
慢性低血圧
生理学的高血圧症とは対照的に、慢性病理学的高血圧症は、患者からの不満を伴う。 通常、低圧は弱さ、負荷時の疲労、精神作業中の低生産性と組み合わされます。 そのような患者ではめまいと失神が一般的であり、彼らは輸送中に動揺している。 多くの場合、これらの人々は冷たい手足をしています。
患者の原発性高血圧症の場合、自律神経障害の他の徴候もまた乱されます。 過度の発汗, 刺すような痛み 心臓の領域で。
二次性高血圧は、それを引き起こした病気の症状と並行して起こります。 しかし、場合によっては、圧力の低下が病気の最初の兆候です。 何らかの理由で血圧が下がった場合は、根本的な病気の症状を故意に調べるべきです。
圧力の低下が体重減少、夜間の発汗、38℃までの体温上昇を伴う場合、それは慢性感染症、特に結核の徴候である可能性があります。 高血圧とまれな脈拍、無関心、筋力低下、皮膚の色素沈着、強い日焼けに似ている、の組み合わせは、副腎機能不全の排除を必要とします。 体の水平位置から垂直位置への移行中の圧力低下（）は、神経系の病気の静脈のトーンが低いこと、特定の薬の過剰摂取によって発生します。
動脈性低血圧治療
生理的高血圧症は治療を必要としません。 患者は健康的なライフスタイルについての一般的な推奨を与えられるべきであり、そして定期的に血圧レベルをモニターすることが推奨されるべきであり、そして何らかの不満が現れたら、医者に意見を聞く
急性動脈性低血圧の治療
急激な血圧低下を伴う急性血管機能不全では、緊急医療が必要です。 直ちに救急隊に電話をかける必要があります。救急隊は、予備的な治療および診断手順を実行した後、患者を病院に連れて行きます。 いずれにせよ、患者は脚を少し上げ、シャツのボタンを外し、ズボンのベルトを緩め、書類（パスポート、保険証書）を用意する必要があります。
虚脱の治療法はそれを引き起こした疾患（急性失血、心筋梗塞、リズム障害など）によって異なります。 病因となる病原性治療と同時に、血圧の上昇、血圧の低下を補う目的で割り当てられています。 酸素も使われます。 崩壊の原因を急速に排除することで、血行が回復します。 根本的な病気が臓器に不可逆的な変化を引き起こしたならば、改善策は望ましい効果につながらないかもしれません。
慢性動脈性低血圧の治療
原発性慢性高血圧症の治療の主な方向性：
 続発性慢性高血圧症では、基礎疾患の治療が行われます。 副腎不全が抗菌薬を使用して結核と一緒にグルココルチコステロイドを処方したとき。 起立性低血圧では、下肢の弾性包帯が役立ちます。
低血圧は何百万もの人々に影響を及ぼしています。 よく知られている症状 - めまいや頭痛、「ハエ」の目の前で光る...そして最も重要なこと - そして圧力はたった100〜60 mm、あるいはそれ以下のマークに達する。 もちろん、この状態は人々を悩ませます、そして、彼らは自然の質問をされます：「どのように低圧を上げるべきですか？」低血圧がこれを回避するかどうか、しかし薬はもはや低血圧にそれほど用心深くない。 多くの専門家がこの病気で妊娠中の女性だけが最大のリスクのグループであると信じます。
なぜ血圧が下がるのか
この病気はしばしば非常に感情的で敏感な人々に影響を与えます。 彼らが嗜眠の攻撃、うつ病、インポテンツ、機嫌が悪い傾向がある時期があります。 周囲の人々は、これらが病気の症状であることを常に理解しているわけではありません、そして彼らは、血を流さないで、この人生のすべてを楽しむ方法を学ぶように低血圧患者に助言します。 しかし、体調不良を感じた場合は、人がそれを行うことはできません。
低血圧は座りがちな生活習慣が典型的である人を最も頻繁に追い越すと考えられています。 他の要因も影響を与える可能性があります：不眠症、ストレス、気候条件、体液の不足。 しかし、同時に人が気分が良くなれば、それは医療専門家の言葉では「普通の変種」です。
低血圧は弱い血管緊張と関連しており、そしてその圧力は１０５／７０未満である。 典型的な症状が加わり失神することがあります。 複合体におけるこれらすべては、体の自己防衛に他なりません。 そして動脈圧自体が、心筋が血管壁を押す血圧を反映しています。 法線は100〜120の範囲の上限圧力で、下限は60〜80です。
あなたの圧力がこれらの指標を下回っていても、その状態が問題にならないのであれば、これはあなたの自然なレートです。 しかし、低血圧が常に耳鳴り、失神、めまいを伴う場合は、医者に相談する必要があります。
あなたは低血圧が低血圧とだけではないことを知っておくべきです。 それはしばしば結核、中毒、胃潰瘍を伴います。 激しいトレーニングや競技の後のアスリートでさえも時々これに苦しみます。 他の要因も影響を与える可能性があります：ビタミン欠乏症、不健康な食事療法、神経過負荷、感染症。
低圧に役立つもの
- まず最初に、コントラストシャワーで一日を始めてください。 したがって、あなたは血管を活性化し、これは低血圧の良い予防法です。 お湯と水の交替には5分しかかかりません。
- 圧力は、落ち着いた完全な睡眠と朝15分の体操を正常化します。 あなたは少なくとも8時間眠る必要があります。 定期的な運動、あなたは血行を改善し、心血管系を強化します。
- 自分自身を液体に限定しないでください。 その欠乏は圧力の低下につながる可能性があることを忘れないでください。
- 圧力が低いため気分が悪いときは、応急処置をしてください。 足、背中、腹部の筋肉を激しくこすってこすります。 仰臥位で、足が頭の高さより上になるように足を上げます。 上唇と鼻の間の急性マッサージは、顕著な効果をもたらす可能性があります。
- 最初にあなたがこの現象の原因について決定する必要があるので、強い薬による自己投薬は受け入れられません。 これは抗生物質、鎮痙薬、心臓の薬を服用した後でも起こります。 医者の勧めに必ず耳を傾けてください。
- あなたが低血圧に苦しんでいる場合は、血液循環を遅くし、低血圧の本当の攻撃を引き起こす可能性がある飢餓の食事療法をあきらめる必要があります。
- 朝は緑茶を飲みながら始めるのがいいでしょう。 この飲み物はコーヒーよりも爽快な働きをしますが、心は害を受けません。 それでもコーヒーを好む場合は、適度に飲んでください。1日に2つの小さなカップで十分です。 そして、コーヒーの類似物を使うほうがましだ。 Cocoaにはさらに圧力を下げる機能があるので、降圧薬はそれを断念することをお勧めします。 塩味のチーズのスライスは傷つくことはありません、それは多少血圧を上昇させます。
- 悪天候があなたに作用し、あなたが一般的に気象依存の人であるならば、あなたはアスコルビン酸のタブレットと一対の緑茶抽出物タブレットで圧力を安定させることができます。 実績のある治療法は舌下のグリシン錠です。
- 30滴の高麗人参チンキを加えた1杯のグレープジュースの「カクテル」をよく助けます。
- Eleutherococcus、朝鮮人参、レモングラスなどの天然の「強壮剤」で、より低い血圧を上げることができます。 20〜30滴のチンキ剤をコップ一杯の水に加え、食べる前に20分かかります。 それで、2〜3週間の間、あなたは月休みをとる必要があります。
漢方薬
医者は草療法がの1つであることを言う 最善の方法 低圧の正規化。
- これにはいい ハーブティー タンジー、イモーテル、ヤロー、ウチワサボテン。 大さじ2を混ぜる必要があります。 ドライハーブの各タイプのスプーン。 それからこのコレクションの1スプーンは熱湯を注ぎ、主張します。 毎月、コップ半分の煎じ薬を毎月飲んでください。
- 圧力を高めるために、あなたはレモン（4個）、蜂蜜（200g）、クルミ（50g）、アロエジュース（40ml）と小さじ1杯の花粉からなる混合物を使用することができます（それに対してアレルギーがない場合）。 。 この混合物の大さじ2杯は、一ヶ月の就寝前に消費されるべきです。
低圧を高めるための製品
このような製品のセットには ライ麦パン、セロリ、ジャガイモ、豆類、肉、ザワークラウト、そしてダークチョコレートとドライの赤ワイン。 新鮮なリンゴ、ビート、セロリ、ニンジンのジュースは、圧力を下げることができます。 にんじんやリンゴなど、マルチジュースは非常に便利です。
急激な圧力低下を防ぐ方法
- 平らな面に犠牲者を置きます。 脚は頭上になければなりません。そのためには、すねの下に何かを置きます。
- 新鮮な空気を供給してください：窓を開けて、服のボタンを元に戻してください。
- 血圧を測定します。 それがたくさん落ちた場合は、眼圧計のデータと時間を修正する必要があります。 1時間以内に、15分ごとにコントロール測定を行い、30分後にコントロール測定を行う必要があります。
- よく醸造された紅茶はこの時点では患者にとって有用で、そこには10〜15滴の癒しのチンキ剤（eleutherococcus、zamanihi、朝鮮人参、aralia、pantocrinum、Rhodiola rosea）を加えることが望ましいです。 通常、低張性の応急処置キットにはそのような強壮剤があります。
- 血圧が下がると体温が下がるので、患者は暖かい毛布で覆う必要があります。 しかし、頭を包む必要はなく、新鮮な空気を吸わなければなりません。
- これらの緊急措置の後、低い圧力が下がり続ける場合は、救急車を呼ぶ必要があります。 患者が安心した場合は、とにかく地区セラピストへの電話は必須です。 特にそのような攻撃が初めて起こった場合は特に。
しかしこれはする必要はありません
- あなたはその人に圧力緩和薬やカフェインを与えてはいけません。 結果として、脈拍は増加し、これは心臓活動にとって有害です。
- そのような状況では、患者にブランデーまたはウォッカを飲ませることがしばしば勧められます。 これは悪いアドバイスです。アルコールは血液が流れる末梢血管を拡張します。 そして彼女はそのような瞬間に不足しています。
- 身体活動を誘発する圧力を下げることは不可能です。 しゃがんだり曲がったりすると筋肉に激しい血が流れて脳に悪影響を及ぼす。 その結果、人は意識を失う可能性があります。
- あなたは彼にアンモニアや他の強い匂いの源を吸わせることはできません。 唯一の例外は突然の失神かもしれません。 アンモニアとその類縁物質 激痛 そして頭の重さ。
低血圧は青年期および若い女性に最も一般的であると考えられています。 しかし、年齢とともに、それは通常なくなります;さらに、50年後、血圧は上昇し始めます。 低血圧から高血圧への移行がスムーズです。 いずれにせよ、どんな理由で 低気圧、それは監視され、悪化の期間を警告する必要があります。
圧力の低下によって引き起こされる健康状態の悪さは、人間の生活の質に悪影響を及ぼす。 これらの瞬間に、弱さ、めまい、そしてすべてへの無関心があります、この状態は人生のリズムを減らします。 あなたがすぐに医学的な助けを求めなければ、この状態は健康に悪影響を及ぼし、他の臓器に合併症を与えます。 この記事では、低血圧とは何か、この倦怠感の原因と結果について説明します。
低血圧、それはなんですか低血圧（BP）または低血圧は、血圧レベルが規定の速度を下回る状態です。 専門家らは、血圧の通常の指標は100/60 mm Hgであることを見出しました。 アート このレベルが下がるならば、これは動脈の問題を示します。 ただし、すべての人が異なるため、このマークは異なる場合があります。この場合は、生物の個々の特性を考慮に入れる必要があります。 低血圧の主な原因は、血管だけでなく神経系の緊張を調節するシステムの崩壊にあります。 検査の間、患者は、圧力を下げることを除いて、身体の仕事に異常を発見することは事実上ありませんが、その人は非常に気分が悪くなります。 この状態にはさまざまな症状が伴いますが、制御されていないと、健康に悪影響があります。 動脈性低血圧の種類専門家達は血圧を下げる分野で多くの研究を行い、この病気にはいくつかの種類があると結論しました。 それらはその起源および疾患の重症度において異なる。 - 低血圧の初期段階。 このタイプの血圧降下は、他の臓器の働きに依存しない独立した疾患として起こります。 概して、そのような疾患は自律神経系の活動の低下、ならびに精神的および感情的な過度の緊張が原因で発生します。
- 二次性筋緊張低下症 この疾患は他の臓器の正常な機能の侵害が原因で発生するため、他の疾患よりも頻繁に発生します。 通常、この病気は常にそのような病気を伴います：
- 糖尿病;
- 副腎の侵害
- 内臓のけが
- 外傷性脳損傷
- 骨軟骨症;
- 心不全
- 肝炎
- 肝硬変
- 様々な潰瘍。
低血圧の治療中の主な仕事は血圧指数に直接影響を与える臓器の働きを正常化することです。 この病気の原因を取り除けば、圧力は正常に戻ります。 低圧は病気の形態に分けることができるので、医師はいくつかの種類を放出します。 急性低血圧それは血圧のレベルが急激に低下するという重大な病気の結果として現れる。 身体のこの状態は、心臓発作、重度のアレルギー反応、心血管系の崩壊、血栓の存在、そして大きな失血の特徴です。 この倦怠感は、運動選手や血圧の低下が一般的であり、その他の不快な症状を引き起こさない人によく見られます。 この状態が身体の正常な機能における様々な合併症で補完されている場合、そのような障害は病理学的と呼ばれ、それは即時の治療と圧力調整が必要です。
起立性低血圧人が突然体の位置を変えると、病気が現れます。 体が長時間垂直になっていると、脳への血流が不十分になります。 人が突然起きるとすぐに、身体はまだその正常な働きを取り戻しておらず、それは圧力の低下、めまいを引き起こし、それは目の中で暗くなり、それは失神することさえあり得る。 原則として、すべての不快な症状は1時間以内に消えます。 体調不良が患者から離れないのであれば、これは重大な疾患（アテローム性動脈硬化症、貧血、糖尿病）について話す警告信号です。 時々この状態は脱水症かある特定の薬を服用することによって起こることができます。 患者の正確な診断は医師によってのみ確立されることができます、治療の戦術はそれに依存するからです。 低圧は人々をたくさんもたらします 不快感それは重度の症状を伴います。 通常、低血圧は小児期から診断されます。 そのような子供たちは座りがちで、すぐに疲れます、そして彼らはまた薄い肌を持っています。 このような問題を抱えている大人は、常に高い成長と薄さを持ちます。 通常、この病気は遺伝的に、そして親から子供へと伝わります。 多数の人々が危険にさらされている可能性があります。 女性と男性の低血圧の原因は同じです、それらの間にあります： - 長期間のうつ病およびその他の精神障害
- 体が代償不全の段階に入る間の長期間の精神的枯渇。
- 頭のけが。
- 中枢神経系に対する職業的影響（大きな騒音、振動、過熱、高湿度）。
- 小児期に重症の感染を延期した。
- 不健康な食事
- 電離放射線を受けた人々。
- 内分泌腺の機能不全。
低血圧の症状低血圧に苦しむ人々は、息苦しい部屋や湿った部屋に急激に反応します。 そのような場所では、血圧レベルが急激に下がり、それが失神につながります。 低血圧の主な症状は眼圧計の指標です。 それらが90/60 mm Hgを示す場合。 芸術は、そのような症状を伴う低血圧と高パルス： - 一般的な倦怠感、眠気および脱力感。
- 発汗レベルの上昇
- 四肢の体温調節が妨げられている。
- 不眠症、過敏性。
- 天候の変化に対する反応
- 寺院の額の頭が鈍い。
- めまい、ぼやけた目。
- 吐き気、集中力の低下、息切れ。
不快な症状は一生を通じて人に伴う可能性があります。 この病気は治癒できませんが、圧力レベルは特別な準備をすることによっていつでも調整することができます。 それは患者の一般的な状態と薬の有害反応を考慮に入れるので、薬は医者を処方しなければなりません。 低血圧症 - 身体の侵害なので、ある種の危険性があります。 血圧が下がると血流が遅くなり、栄養素や酸素が体の細胞に入るのを防ぎます。 この時点で、腎臓、心臓、脳など、多くの臓器が冒されています。 そのような人への影響は、血管を緊張させることを許しません。そして、それは悪い健康を引き起こします。 主な問題の中で、専門家は指摘します： - 人がけがをする恐れのある失神
- 不十分な量の酸素が細胞に入るので、記憶力と耐久性は悪化します。
- 動きの調整が妨げられ、それが人の自由な動きを妨げます。
- 視力が低下します。
- 適時に脳の特定の部分に到達できない血液は脳卒中を引き起こす可能性があります。
- 定期的に、老人性認知症やうつ病を引き起こします。
- 血液は心筋の領域にうまく流れず、それが冠状動脈性心臓病や脳卒中を引き起こします。
- 末梢動脈および末梢静脈の血流が乱されると、患者は四肢の感度を失う可能性があります。
- 心血管系の働きには問題があります。
初期段階では、重大な結果を防ぐことがより簡単である、それ故に時機を得た方法で医者に意見を聞く必要がある。 彼は正しい治療計画を処方し、必要な薬の投与量を選ぶことができるでしょう。 低血圧、何をし、どのように助けるためにほとんどの場合、人は気分が悪くなるか、息苦しい部屋または太陽の下で病気になることがあります。 これらの瞬間に、他の人が混乱しないようにするのではなく、救急車チームが到着する前に決定的に行動し始めることが重要です。 低血圧を助けるための簡単な規則を知ることは重要です。 - 人は直立位にする必要があるので、血液は脳により良く供給されます。 頭の下に枕を置くことは禁じられており、頭は血流を回復するために体の高さに置かれるべきです。
- 犠牲者を産むことが不可能であるならば、それから人を置き、そして膝の間に頭を下げる必要があります、それで体の正常な血液供給は回復されるでしょう。
- どんな立場でも、彼は水やお茶を飲ませる必要があります。
そのような時機を得た援助は人の命を救うことができます、それは無関心のままでいないことが重要です！ 低血圧、育てる方法原則として、低血圧はそれほど必要ではありません 治療。 病気は不適切なライフスタイルが原因で発生します。 たとえば、ある人が眠気に打ち勝った場合は、その日のモードを調整するだけです。 ただし、この予期しない複雑なことを忘れないでください。そして、それが現れるような状況を避けるようにしてください。 例外は、特定の臓器の病気が原因で起こる血圧の低下です。 この場合、あなたはこの問題の取り扱いに対処する必要があり、圧力レベルは正常に戻ります。 医師は検査や追加の検査に基づいて低血圧の薬を処方します。
低血圧（低圧）：兆候、原因、病状の中和
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しかし治療の処方ではありません。 専門家への挨拶
低血圧（低血圧） - 血管の侵害。 低血圧は、それぞれ、動脈の圧力障害です。 圧力は心拍数に依存します。 接頭辞「hypo」は、不十分な圧力、すなわち動脈内の血液が本来あるべきほど強くポンプされていないことを示しています。 血圧が通常よりも20％低い場合、低血圧と言えます。 標準は120/80であり、90/60より低い率では、低血圧の存在について考える価値があります。
低血圧の症状
血圧は測定値です、それは眼圧計を使用して決定することができます。 装置が９０ｍｍＨｇ収縮期（いわゆる上）および６０ｍｍＨｇ拡張期（下）以下の値を示す場合、この状態は動脈性低血圧または低血圧と呼ばれることがある。
眼圧計の徴候に加えて、低血圧の以下の症状があります：
 低血圧は、特に息苦しい部屋で非常によく現れます。 一般に、減圧状態にある人々は、外部環境のわずかな変化、つまり気温、湿度、ムッとした変化、さまざまな感情的な刺激に否定的に反応すると言えます。
これらの徴候だけでは低血圧の存在を確認する症状ではありません。 衰弱またはめまいの孤立した症例は低圧を示すものではありません。 しかし、いくつかの症状があり、それらが一定の場合は、医師に相談してください。
動脈性低血圧の種類
低血圧は一次性または二次性です。 原発は独立した病気として発生します。 ほとんどの場合、それは栄養神経系の活動性の低さや心理的ストレスによって引き起こされます。 そうでなければ、それは特発性と呼ばれています。
もっと一般的な低血圧は二次的なものです - 他の病気に起因します。 低血圧は以下の疾患を伴うことがあります：
- 副腎の侵害をはじめとする内分泌障害。
- 内臓、特に脳への傷害。
- 肝臓の肝硬変。
- 肝炎
- 消化性潰瘍
- その他の
根本的な疾患を治療せずに二次性低血圧を治療することには意味がありません。その処分は血圧の正常化につながります。
低血圧は以下のようになります：
急性低血圧は最も難しい診断で起こり、急激な圧力低下を特徴とします。 随伴症状としての低血圧は、心臓発作、不整脈、心臓の異常、重度のアレルギー反応、または大きな症状の特徴です。
慢性低血圧は生理的とも呼ばれます。 それは運動選手の間で見つけられます、しかしそれはまた低血圧が標準の変形でありそして否定的な症状を引き起こさない人々の間であることができます。 圧力の減少は、極東の住民や熱帯地方など、悪条件で永遠に暮らしている人々の特徴でもあります。 低血圧が心配な場合は、そのような慢性的な低血圧は病理学的であり、矯正と治療が必要です。
起立性低血圧
ある場合には、起床時および起床時に起立性崩壊がしばしば朝に起こり得る。
非常に一般的 起立性低血圧 - 体位の変化に伴う血圧の急激な低下。 成長する身体がより多くの血管作用を必要とするとき、これは青年期の間でかなり一般的な状態です。 長い間立ち上がったり立ったりすると、血液が不十分な量で脳に流れることがあります。 その結果、圧力が下がり、めまいがあり、目の中で暗くなり、失神することがあります。 この状態は起立性虚脱と呼ばれます。 崩壊後数分で圧力が低下し、低血圧の徴候が消えない場合は、それから話をすることができます。
起立性低血圧の原因は脱水症である可能性があります 薬 （高血圧症治療薬、抗うつ薬）、病気（糖尿病など）。
低血圧の原因
言われたように、他の病気は低血圧を引き起こすことができます。 低血圧の原因 - これは高血圧の治療方法を含む薬です。
低血圧を引き起こす 以下の要因
- 脱水または失血による血液量の減少
- 心不全、異常な心機能。
- 血管緊張不良。
- ビタミン不足
- 神経症とうつ病。
- 睡眠不足
- 外的影響：悪天候、たとえば湿度の上昇。
主な理由が考えられます 血管緊張の低下。 低血圧の血管（動脈）では、血液が体の正常な機能に必要なよりもゆっくりとポンプで送り込まれる結果として、十分に急速には減少しません。
低血圧の原因は先天的素因かもしれません。
危険な低血圧とは何ですか？
恐怖は低血圧自体によって引き起こされるべきではなく、低圧の原因によって引き起こされるべきです。 心血管系や神経系の深刻な病気の発症を防ぐためには、この状態の真の原因を特定し、それらに細心の注意を払う必要があります。
低圧と妊娠
危険は妊娠中の低血圧です。 妊娠中の母親が低血圧を患っている場合、胎盤への酸素の供給が不十分なために、胎児の酸素不足が起こり、それが発達障害の原因となる可能性があります。 低血圧の妊婦は中毒を経験する可能性が高くなります。
妊娠中の女性の潜行性の低血圧は気づくのが難しいということです。 怠惰と疲労、そしてその他 関連する症状 低血圧は通常の妊娠過程からの逸脱とは見なされますが、低血圧とは見なされません。 そのような場合、妊娠を主導する医師の世話は非常に重要です。
心臓の症状
特別な注意は血管の低い弾力性の徴候であり、そしてそれをもたらす低い低圧を必要とします。 これと戦うために、心臓はより激しく働き始め、そしてその結果として、収縮期血圧が上昇します。 上下の圧力値の差は脈圧と呼ばれ、40 mm Hgを超えてはいけません。 この差が少しでもずれていると、心血管系に損傷を与えます。
インフォグラフィック：aif
病的状態のプラス
低血圧はしばしば体の生理的状態であり、危険ではありません。 逆に、低血圧が危険ではないよりも簡単に言われます。 低張は現代の最も潜行性の病気を恐れることはありません。 低血圧では、血管はよりきれいに保たれ、アテローム性動脈硬化症を恐れません。 統計によると、慢性低血圧の人は高血圧患者の方が有意に長生きしています。
低圧治療
 ほとんどの場合 薬物治療 低血圧は必要ありません。 低血圧の最も一般的な原因は異常なライフスタイルとストレスです。 生理的低血圧は治療すべきではありませんが、圧力の急上昇を避けるためにそれについて覚えておく必要があります。 低血圧の症状の1つ、例えば眠気が心配な場合は、まず第一に、それは毎日の養生法を調整する価値があります。 これだけでは、不快な状態に対処するのに十分です。 あなたは低血圧、伝統的な医学との闘いを呼びかけます。
神経学的障害または心血管系の欠陥が低血圧を引き起こす場合、医師は治療を処方するべきです。 人が長い間低血圧の症状を経験している場合は、検査を実施し、必要な薬を処方し、また生活習慣の変化についても推奨するために心臓専門医と神経科医に連絡することが不可欠です。
低血圧と伝統医学
民間療法の治療 低血圧を伴うと非常に効果的です。 それによって低血圧の幸福を改善する多くの薬草製剤があります。 これらの植物が含まれます：
 これらの薬草製剤を服用することは、包装に示された従来の計画に対する禁忌がないことにあります。
淹れたてのコーヒーは減圧から節約されると考えられています。 確かに、カフェインの活性化作用が証明されています。 しかし、第一に、それは緑茶にもっと含まれています、そして第二に、 カフェインはすぐに中毒になります 治療効果 消えます。
色調の一般的な低下およびいわゆるジステンパーにより、低血圧の治療に十分な抗うつ効果がセントジョンズワートによって示される可能性がある。
低血圧のライフスタイル
低血圧は、それが器質性疾患によって引き起こされていない場合は、正しいライフスタイルによって微調整することができます。 低血圧を治療するために薬を必要としないためには、次のことを行ってください。
- その日の様子を観察する。
- 十分な睡眠を取ってください（原則として、低血圧の患者は正常な血圧の人よりも睡眠が必要です）。
- すべてのビタミンやミネラルを自分で用意して、普通の食べ物では不可能な場合は、ビタミン複合体を摂るべきです。
- 十分な水を飲んでください。
- より頻繁に放送されている、それは毎日少なくとも30分の散歩をすることが望ましいです。
- スポーツをすること - たとえ最低限の身体活動でも不思議に思う、それはすべきではない プロスポーツもちろん、十分な朝の体操、子供たちとのアクティブなゲーム。
- 水処理をする - 冷たい水を上に注ぎ、泳ぎ、固める。
- 血管緊張に有益な効果をもたらす風呂やサウナを訪れる。
- 良い気分を保ち、何も心配しないでください。
インフォグラフィック：aif
適切な栄養
低圧で適切に食べることが非常に重要です。 グループBのビタミンを豊富に含む食品を食事に含める必要があります増圧製品は、酵母製品（ベーカリー製品、kvass）、牛乳、ジャガイモ、ニンジン、ナッツ、蜂蜜です。 胃腸管に問題がない場合は、コースを受講することをお勧めしますビートやビートジュースの圧力を正規化します。
あなたはすぐにチョコレートと一緒にコーヒーを飲むことで低圧を上げることができますが、この方法はめったに使用されず、通常ではない場合にのみ機能します。
高血圧患者と比較すると、低血圧の人は信じられないほど幸運です。なぜなら彼らは自分自身を塩や香辛料に厳格に制限する必要がないからです。 塩は水分を保持するため、血液量が増え、血圧に有益な効果があります。 スパイスとスパイスはまた、低血圧の幸福度を向上させます。なぜなら、それらは体を「活性化」し、すべてを作るからです。 内臓 よりよく働き、血管緊張を高め、それはまた圧力の正常化をもたらす。
注目！ 過剰な塩分摂取はまだ他の臓器に害を及ぼします
だからあなたはそれを悪用してはいけません。
それで、我々は上記を要約します。 低血圧は、動脈内の低血圧を特徴とする症状です。 他の診断の結果として、それは一次的なもの、すなわち独立して生じるもの、および二次的なものであり得る。
動脈性低血圧の原因は通常、心血管系や神経系の侵害、あるいは精神的なストレスです。 前者の場合、心臓専門医または神経内科医に助言を求めることにより、有機性病変を薬物で矯正する必要があります。 2番目のケースでは、あなたはライフスタイルと伝統的な薬を調整することによって得ることができます。
ビデオ：健康哲学プログラムにおける低血圧
このサイトの多くの人は、低圧は栄養失調によるものだと考えていますが、これが理由の1つにすぎません...
傾向 減圧 血液は病気ではなく、生物の生理的性質と見なされることもあります。 しかし、頭痛、パフォーマンスの低下、過敏性、気分過敏、機嫌の悪さ、心臓領域の不快感など、症状が複雑に複雑に現れる場合 - 単に存在するのではなく、 病的状態そして可能であれば、特定しなければならない病気。
低血圧性および症候性（すなわち、血圧の低下を伴う疾患）の両方の疾患の全範囲が低血圧に関連しています。 これらの疾患は強制的な医学的介入を必要とします。
私は誰にも威圧したくありません、私はあなたが食物の欠乏（栄養失調）のためにavitaminosisを持っているとしても、それが無視できず、ただあなたの低い圧力で生きることを警告したいのです。
低血圧を引き起こす可能性がある状態と病気：
妊娠。 妊娠中に女性の循環器系の血液量が急激に増加するため、おそらく血圧が低下しますが、これは正常なことで、出血後は通常血圧が元のレベルに戻ります。
心の問題 心不整脈（徐脈）、心臓弁の問題、心筋梗塞、心不全はおそらく低血圧の原因であり、血圧の低下を招くことがあります。
内分泌の問題。 甲状腺機能の低下（甲状腺機能低下症）または上昇（甲状腺機能亢進症）、慢性副腎機能不全（アジソン病）、 低レベル 血糖（グルコース）（低血糖） - 考えられる原因 低血圧
脱水。 循環血液量の減少は、血圧の急激な低下と酸素欠乏症 - 血液量減少性ショックにつながる可能性があります。
失血。 重度の怪我や内出血の結果として大量の血液が失われると、循環血液量が減少し、血圧が急激に低下します。
6.重度の感染症（敗血症）は、敗血症性ショックと呼ばれる生命を脅かす血圧の低下を引き起こす可能性があります。
重い アレルギー反応 （アナフィラキシー） - そのもう一つの理由は低圧です。 アナフィラキシー反応 呼吸障害、じんましん、かゆみ、喉頭浮腫、および血圧低下を引き起こす可能性があります。
絶食（栄養失調）。 ビタミンB 12と葉酸の不足は貧血を引き起こす可能性があり、それは血圧の低下を伴います。
ビタミンA、Cの欠乏
10.肉体的および精神的な過負荷
11.アルコール中毒
運動選手の積み過ぎ
13.太陽の下で長期滞在 続発性低血圧は、心臓発作、消化性潰瘍、肝炎、胆嚢炎、甲状腺疾患の結果として起こります。
ほとんどの場合、精神的な仕事に従事している30〜40歳の女性がそれに苦しんでいます。 アテローム性動脈硬化症性低血圧は老年期に起こり、血管がアテローム性動脈硬化症によってひどく影響を受けて石灰質の棒に変わるとき、心筋はあまりにもたるんでいるので血液をかろうじて送り出す。 体がより経済的なモードで働き始め、心臓の働きを減らし、血圧を下げると、一定の運動をしている運動選手に起こる低血圧の適応性があります。 プロの低血圧 - アスリートやダンサーの多く：彼らは身体的な過負荷に反応するので。 人が地下室で長時間働いていた場合、湿度の高い場所で 高温例えば、少量の電離放射線、マイクロ波電磁場に長時間さらされると、圧力が低下することがあります。 低血圧の原因は、医師、薬剤師、処置看護師の間で発生する職業的アレルギーである可能性があります。 それ自体では、低血圧は障害にはつながりませんが、他の仕事への転用の基礎として役立つかもしれません。 新しい山岳地帯や地帯 - 高山、北極圏、亜熱帯および熱帯気候 - への適応期間中に起こる生理学的低血圧があります。 そのような地域では、体調が悪くなっても驚かないでください。 低血圧治療
低血圧症の薬物治療には、一般的な興奮剤、たとえばカフェインを含む薬物の投与が含まれます。 多くの薬草製剤は強壮効果があります - いわゆる " 民間療法、それはまた高血圧（低血圧）に役立ちます。 その中には、高麗人参のチンキ、アラリア満州のチンキ、レフゼイのエキス、砂の不死の花のチンキと煎じ薬、シサンドラチャイニーズ、ザマニヒがある。 これらのハーブに加えて、あなたはサンザシとEleutherococcusの医薬品チンキを試すことができます。 ただし、そのような薬物を単独で使用する場合は、細心の注意を払う必要があります。同じハーブでも、異なる人々に対して異なる作用をすることがあるためです。 時には逆説的な反応や患者の状態の悪化が起こることがあります。 したがって、低血圧のための自己治療は関与してはいけません。 患者を診察し、低血圧の原因とその経過の特徴を特定した後、心臓専門医だけが特定の患者に必要な薬を処方することができます。
高血圧症とは異なり、低血圧症はそれほど広く普及しているわけではなく、アテローム性動脈硬化症およびそれによって引き起こされる疾患などの深刻な結果をもたらすことはありません。 したがって、それを扱うための医薬的な方法はほとんどなく、血圧のレベルを変える薬のほとんどは、それを減らすことだけを目的としています。 低血圧を治療する場合、「溺死を救うことは溺死自身の仕事である」、すなわち最大の効果は生活習慣の変化によってのみ達成できると言える。 すなわち - 活力を高め、強化する。
これを行うには、いくつかの基本的な点を考慮に入れてください。 低血圧の運動活動は規則的かつ多様であるべきですが、それは血管に過度の圧力をかけません。 最高の薬 低緊張症 - ウォーキング、水泳、スポーツ、つまり、簡単にそして喜んでできることすべて。 軽い身体運動の後、多くの不快な症状 - 低血圧の症状 - は身体の活動が血管の緊張を高め、そしてそれらの中の血液循環を改善するので、自分で消えます。
身体活動だけでなく、低血圧の安静も完全かつ長くなければなりません。 多くの場合、周囲の人々は低血圧を「眠くて怠け者」と見なしますが、これはまったく真実ではありません - 彼らは本当に眠るのにもっと時間が必要です。 医師によれば、健康な人が通常6〜8時間の中断されない睡眠をとる場合、10〜12時間未満の低張睡眠は十分ではないかもしれません。 これは、低気圧の寒い日中に低血圧の人が文字通り「冬眠」することができるときに特に顕著です。 これは身体の保護的反応であり、これは患者自身だけでなく彼らの最も近い環境によっても知られるべきです。
多くの低血圧の問題は、朝起きる過程で起こります。 その人はいつものように、少し眠れずに目を覚まし、ベッドから飛び出して意識を失います。 もちろん、これは頻繁には起こりませんが、そのような状況は例外とは言えません。 しかし、吐き気、めまい、その他の不快な症状は本当に失神に近いので、はるかに頻繁に発生します。 多くの場合、その後、人はかなり長い間壊れていて気分が悪くなります。 これは、眠っている人、特に頭の低い人が胃の部分（肝臓、腸、脾臓）に血液を持っていて、脳への血液供給が比較的不十分であるという事実が原因で起こります。 そのような状況を避けるために、低張の患者は正しく起きる方法を学ばなければなりません。 目を覚ます、それはすぐに起きないで、横になる方が良いです。 腕と脚を少なくとも数回はっきりと動かさないようにすると便利です。つまり、伸ばしたり曲げたりすることができます。つまり、軽い「体操」をすることができます。その目的は血管を通して血液を拡散させることです。 最初は座っている位置に移動して、ゆっくりとベッドから出て、最初に4つすべてに上がってからゆっくりと真っ直ぐにする方がさらに簡単です。 その後初めて、あなたは突然の動きをすることなく、床の上にも立つことができます。
高血圧食とは異なり、低血圧の人はコーヒー、紅茶、その他の強壮剤を飲むことで恩恵を受けます。 もちろん、これは日中に10杯のインスタントコーヒーを飲むことについてではなく、低血圧のコーヒーのために強くて淹れたてのコーヒー1杯で一日を始めることについて - 喜びだけでなく快適な必要性も。 圧力を高める他の低血圧食品、特に脂肪や塩味のものは役に立ちます。 しかし、すべてのもので対策があるはずです。
そして、体内の過剰な塩分は、他のすべての状態のように、低血圧のために腎臓を打つだけです。 気分が悪くなった場合は、塩辛いナッツの袋を食べることが低血圧に役立ちます。 朝のコーヒーにサンドイッチを付けるのがいいでしょう バター そしてチーズ。
低血圧やあらゆる種類のトレーニング用血管、例えば造影剤シャワー、冷たい水で住む、風呂やサウナ、マッサージ、ハイドロマッサージなどに役立ちます。 しかしここでも、すべての点でそうであるように、緊張低下主義者が自分の体に耳を傾ける比例感覚と能力を持つことが非常に重要です。 温度変化はそれほど過酷ではないはずです、そして不快を引き起こすすべてを避けて、入浴手順に関する「慣れ」は徐々に始められるべきです。
住宅に関しては、それは頭の血管と体の残りの部分のトーンに違いがないようにあなたの頭で、それを全体にわたってそれを注ぐことをお勧めします。
中等度のマッサージトリートメント 身体活動、低血圧陽性に作用する。 低血圧のためのマッサージは、体を強化し、心血管を改善します。 筋肉系、新陳代謝は、弛緩および筋肉収縮を交互にする方法を学ぶのを助けます。
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