Il tè verde catechina è chiamato quattro molecole, che sono contenute in grandi quantità nel tè verde e in molte altre fonti. Il più attivo è EGCG, una sorta di catechina universale, efficace sotto tutti gli aspetti. La capacità delle catechine di abbattere il grasso è dovuta al fatto che sono antagonisti della caffeina.

Informazioni generali

Il tè verde (Camellia cinese) è una pianta che viene spesso prodotta in acqua bollente e poi bevuta come tè. La maggior parte delle proprietà benefiche del tè verde sono associate ad un alto contenuto di polifenoli idrosolubili (che sono spesso chiamati catechine) nelle foglie della pianta stessa, che vengono consumate con acqua pre-bollente. Si può dire che le catechine sono universali, poiché i loro benefici si estendono a quasi tutti i sistemi di organi umani. Proteggono il sistema cardiovascolare e nervoso, prevengono lo sviluppo di obesità, tumori maligni, prevengono il diabete e l'aterosclerosi, proteggono anche il nostro fegato e rafforzano i vasi sanguigni. Le proprietà utili delle catechine sono conservate sia nel tè verde (bevanda) che negli additivi alimentari.

Altri nomi: Camelia cinese, estratto di tè verde, EZCH

Da non confondere con: catechine di tè verde (materie prime)

Va notato che:

il tè verde ha un effetto stimolante;

se è troppo lungo per preparare il tè verde, assume un sapore amaro, dovuto al contenuto di tannini. Da soli, i tannini non rappresentano una minaccia per la salute, ma a molti non piace il loro particolare sapore amaro;

"Estratto di tè verde" in compresse, a meno che non sia fornito un tipo speciale di trattamento - questo non è altro che capsule con foglie di tè all'interno. Per le sue proprietà, il tè liquido non è praticamente diverso dalle capsule, ad eccezione delle differenze di dosaggio e gusto.

Nonostante la capacità delle proteine ​​del latte di confluire nelle catechine di tè verde, formando complessi particolari (che rendono le catechine inassimilabili per qualche tempo), durante la digestione di questi composti, il tè verde entra nell'intestino, da cui viene successivamente assorbito dall'organismo.

Classe di sostanza:

Supplemento brucia grassi

bioflavonoidi

Bloccante di carboidrati

In combinazione con:

• Escrezione dal corpo

  Due catechine di tè verde - epicatechina (EC) ed epigallocatechina (EGC) vengono escrete nelle urine perché i loro coniugati sierici si dissolvono in acqua. Questo non è il caso di EGCG. Dopo aver bevuto tè verde, i poli-idrossi-fenil-y-valerolattoni, i prodotti della microflora intestinale vengono anche espulsi dal corpo con l'urina. I due principali valerolattoni (M6 e M6 ") possono essere sintetizzati rispettivamente dalla catechina e dall'EGC / EGCG: ecco perché le catechine non digerite (a causa del basso valore biologico) mantengono a volte la loro attività biologica non solo nell'intestino crasso, ma anche come valerolattoni. rimozione dal corpo, quindi, secondo uno (almeno) studio i cui partecipanti hanno ricevuto 200 mg di EGCG (purezza 92%) per 10 giorni, AUC e Cmax erano circa il 10% inferiori al normale, il che indica l'attivazione (da parte di EGCG) degli enzimi . responsabile della rimozione di sostanze dal corpo, a dosaggi di 400 mg e (specialmente) 800 mg, si osserva l'effetto opposto.

  Variazione genetica

  Questa è probabilmente la base delle differenze nelle reazioni degli organismi (in persone diverse) al tè verde, perché in alcune persone, a causa dei polimorfismi genetici, l'enzima COMT è inizialmente meno attivo del 40% rispetto ad altri (e quindi le catechine vengono assorbite più lentamente e in un volume più piccolo). Eppure, questi polimorfismi non sono associati alla farmacocinetica del tè verde negli organismi viventi, in particolare nell'uomo. Nel corso di una singola meta-analisi, gli scienziati hanno notato che il tè verde è più efficace in termini di normalizzazione del peso corporeo sulle persone nei paesi asiatici che sugli europei, ma l'effetto è talmente piccolo da non rappresentare un valore statistico.

  Meccanismi (generali)

  Catecol-O-metil transferasi (COMT)

  COMT è un enzima in grado di metilare (di solito) e disattivare alcuni composti chimici, tra cui catechine di tè verde, adrenalina / dopamina (monoamine) e. Esiste sia nella forma solubile in cistolite (ce ne sono più di una) sia nella forma legata alla membrana; se parliamo del livello di COMT negli eritrociti, allora nei ratti è più ed è più attivo che negli umani (le differenze interspecifiche sono state valutate in termini di effetto sul corpo dei farmaci inibitori COMT). COMT è un enzima il cui obiettivo ultimo è quello di disattivare diverse molecole del corpo, necessarie per prevenire la formazione del loro surplus. Tutte e quattro le catechine del tè verde fungono da substrato per questo enzima, che le metilizza (con incubazione articolare). EGCG da 1 micron viene metilato molto rapidamente, dopo di che EGCG è pronto per la re-metilazione, con conseguente 4 ', 4 "-dimetile-EGCG, che è già metilato più lentamente ea concentrazioni elevate (3 μm o più) EGCG (substrato preferito) la sua sintesi si interrompe . Stranamente, le catechine del tè verde, oltre all'inibizione della COMT, sono allo stesso tempo il suo substrato. In questo caso, i flavonoidi con catecolo-B come elemento dell'anello (come rutina, isoramnetina e quercetina) sono efficaci, mentre la concentrazione di inibizione semi-massimale (IC50) di EHKG è in media di 0,15-0,20 μm nelle cellule epatiche di ratto e topo (con inibizione di EGC e L-DOFA, rispettivamente); nelle cellule epatiche umane, l'EGCG IC50 è 0,07 μm. Per quanto riguarda i metaboliti dell'EGCG, il primo prodotto di metilazione (4 "-MEGK) è leggermente più attivo (IC50 = 0,1-0,16 μm) rispetto all'EGCG stesso, mentre il secondo metabolita (4 ', 4" -dM EGCG), al contrario leggermente inferiore a EGCG (0,2-0,3 μm); glucuronidi con blocco di efficienza inferiore EGC e non L-DOPA; un'inibizione simile è caratteristica sia per gabbie di un fegato umano, sia per gabbie di un fegato di roditori. La sintesi dei metaboliti si verifica anche nelle cellule endoteliali umane. In realtà, questa è l'inibizione di un tipo misto per EGCG e non competitiva per i suoi derivati ​​metilati. In termini di inibizione della COMT, il doppio EGCG metilato è un "concorrente" della S-adenosilmetionina (SAMe), un prodotto necessario per la metilazione dei substrati (poiché la SAMe è una specie di "donatore" per il gruppo dei metaboliti metilati dell'EGCG). Catechine di tè verde, in particolare EGCG, sono disattivate dall'azione di COMT, tuttavia esse (e le loro forme inattive) possono ulteriormente inibire questo enzima. Gli scienziati suggeriscono che l'effetto inibitorio dell'EGCG sulla COMT, che teoricamente porterebbe ad un aumento del livello di adrenalina nel sangue, è alla base delle proprietà di bruciare i grassi del tè verde. E tutto perché le persone con genotipo COMT a bassa attività, sia a riposo che durante lo sforzo fisico, presentano un aumento del livello di adrenalina nel siero. Come possiamo vedere, COMT gioca un ruolo importante negli organismi viventi; nel corso di uno (come minimo) di studi volti a studiare l'azione vascolare del tè verde, sono stati ottenuti risultati mediocri, in generale; risultati impressionanti sono stati osservati solo nelle persone con genotipo COMT a bassa attività (dopotutto, dopo aver bevuto tè verde, la pressione arteriosa è diminuita solo in questi) e, secondo un altro studio, ciò è probabilmente dovuto a una migliore farmacocinetica (meno catechine sono eliminate con l'urina e più corpo, il che significa più benefici). E, tuttavia, durante uno (almeno) esperimento, che i partecipanti assumevano giornalmente dosi elevate di catechine (1.200 mg), il livello di adrenalina nel sangue di queste persone durante l'allenamento a bassa intensità praticamente non cambiava (EGCG era identico al placebo) .

  NAPDH ossidasi

  In uno studio, gli scienziati hanno osservato l'interruzione del rilascio di radicali contenenti ossigeno dalle cellule HUVEC (al di fuori degli organismi viventi) in risposta all'ossidazione (che è generalmente considerata un effetto antiossidante), probabilmente a causa dell'inibizione del NAPDH ossidasi (spirulina ). Tale inibizione limitata è caratteristica delle molecole di base (catechina ed epicatechina), mentre per i metaboliti metilati (a causa di COMT), l'IC50 è 15,1 +/- 4,1 μm. Per quanto riguarda il potenziale inibitorio di altre molecole in relazione al NAPDH ossidasi, per EGCG 3,5 +/- 1,1 μm, per procianidina - B2 (estratto di semi d'uva) - 3,8 +/- 0,8 μm, per vari derivati ​​della quercetina - 4.6-12 micron e per resveratrolo - 16,0 +/- 4,7 micron. , trolox e inefficace in questo senso (non hanno un effetto inibitorio).

  Impatto sul corpo

  l'aspettativa di vita

  I risultati di esperimenti con animali e umani

  Le catechine del tè verde (80 mg / l di catechine sono disciolte in acqua e somministrate ai topi) aumentano la durata media della vita in topi C57BL / 6 del 6%, mentre la durata massima della vita rimane la stessa. Durante l'esperimento con animali che, a partire dai 4 mesi di età (e fino alla morte), le catechine venivano somministrate giornalmente (2 g / kg di cibo), la loro aspettativa di vita praticamente non cambiava, sebbene ci fossero meno morti di animali femmine nel bel mezzo del ciclo di vita. Dal punto di vista della scienza, l'aspettativa di vita è una questione estremamente controversa. Il tè verde è uno degli integratori più promettenti a questo proposito, ma sono necessarie ulteriori ricerche.

  Catechine e ossidazione del tè verde

  Con l'esclusione totale dalla dieta delle verdure, una piccola quantità (18,6 mg al giorno) di catechine di tè verde è sufficiente per aumentare il potenziale antiossidante sistematico del corpo dopo un pasto; lo stesso indicatore, ma a stomaco vuoto, non cambia, il che significa che l'effetto di prendere catechine di tè verde è temporaneo. Può durare fino a 6 ore. Un aumento del potenziale antiossidante del corpo (dopo aver bevuto il tè verde) è associato all'azione dell'acido urico.

  Reazioni con il metabolismo delle cellule cancerogene

  Dosi e meccanismi efficaci

  Una condizione essenziale per l'efficacia delle catechine del tè verde nella lotta contro il cancro è che ottengono una certa dose (superiore a 100 μm) nel succo gastrico in un determinato momento. Le catechine del tè verde hanno un effetto diverso sul metabolismo delle cellule tumorali e ci sono molte opzioni: inibendo la telomerasi, la topoisomerasi, il tNOX e inibendo selettivamente gli enzimi della COX-2, inducendo l'apoptosi delle cellule tumorali e, in alternativa, inibendo le proteine ​​BKL 2.

  Cancro al seno

  Durante l'analisi ausiliaria del livello dei metaboliti delle catechine del tè verde nelle urine di donne che avevano precedentemente assunto 400-800 mg di polifenone-E (EGCG), la concentrazione di FER nell'urina dei soggetti (che assumeva il farmaco per 2, 4 e 6 mesi) diminuiva, insieme al fattore di crescita degli epatociti (le misurazioni sono state effettuate a 2 mesi).

  prostatite

  Durante uno degli esperimenti, è stato rilevato che l'assunzione di 800 mg di polifenolo-E (catechine di tè verde) non causa un aumento dell'EGCG nella prostata e la tendenza a migliorare i parametri biochimici (indicando un rischio ridotto di prostatite) non era significativa. Quindi, in questo caso, c'è un certo beneficio nel prendere catechine, ma non è così grande. Ciò è probabilmente dovuto alle dinamiche farmacologiche delle catechine del tè verde. 3-5 tazze di tè verde al giorno aumentano i livelli sierici di EGCG, ma metà di questa quantità è metilata (a 4 "-metil-EGCG), perdendo la sua attività biologica.Quando metilato, la capacità dell'EGCG di combattere le cellule tumorali della ghiandola prostatica diminuisce. Al contrario, EGCG è un antagonista della radioterapia nel trattamento della prostatite. La radioterapia agisce sul principio dell'ossidazione delle cellule tumorali con la loro successiva morte, mentre l'EGCG, essendo un antiossidante, lo previene.

  Reazioni con vari sistemi di organi ed enzimi

  fegato

  Il tè verde (sotto forma di bevanda, con un uso sistematico per tutta la vita) riduce il rischio di sviluppare un epatoma maligno (OR = 0,44) e reagisce con l'alcol e altri agenti cancerogeni. Questa proprietà del tè verde è probabilmente associata alla neutralizzazione degli effetti collaterali di alcune tossine che portano allo sviluppo di epatomi maligni (questo può includere lo stress ossidativo e l'infiammazione, così come il fumo di sigaretta e l'epatite). In un altro studio epidemiologico su larga scala, sono stati ottenuti risultati misti: in alcuni casi, il tè verde previene efficacemente lo sviluppo del cancro del fegato, mentre in altri non lo ha fatto (effetto zero). Per quanto riguarda la combinazione di tè verde con altre sostanze, l'effetto (effetto sul fegato) in questo caso è scarsamente espresso, o lo stile di vita dei partecipanti agli esperimenti influisce largamente sui risultati.

  P450 - Chinasi

  800 mg di EGCG al giorno (per 4 settimane) non influenzano i livelli di CYP2D6, CYP2C9 e aromatasi (CYP1A2), ma a volte causano una diminuzione dell'attività del CYP3A4. Una dose inferiore di EGCG (504 mg suddivisa in 2 dosi) non riduce l'attività del CYP3A4 senza influenzare il CYP2D6, sebbene questo studio non includesse le statistiche e pertanto non è stato possibile valutare correttamente i cambiamenti minori. Quando il tè verde viene somministrato agli animali da esperimento, il CYP1A (aromatasi) viene attivato nei casi, che possono essere dovuti all'azione della caffeina (un fattore di distorsione), che induce l'aromatasi nelle cellule del fegato; Come accennato in precedenza, questo non si verifica quando si utilizza il polifenone-E decaffeinato (EGCG al 95%).

  Reazioni con obesità e grasso corporeo

  macchinario

  Grazie al suo contenuto di caffeina, il tè verde regola l'accumulo di calore nel corpo; e con un'assunzione congiunta di 300 mg di EGCG con 200 mg di caffeina, la risposta termica del corpo agli alimenti aumenta (in modo più efficiente rispetto all'assunzione di soli 200 mg di caffeina). La caffeina aumenta il livello di norepinefrina nel corpo, migliorando così l'effetto inibitorio dell'EGCG sull'enzima catecol-o-metil transferasi (COMT), che scompone le catecolamine come la norepinefrina e i polifenoli metilati. Grazie alla combinazione di EGCG e caffeina, il livello delle catecolamine nelle cellule aumenta ancora di più (inizialmente dovuto alla caffeina) e la sinergia tra loro "funziona" a qualsiasi dosaggio di EGCG. La caffeina blocca anche l'enzima fosfodiesterasi, che scompone il cAMP. La reazione di cui sopra (inibizione della catecol-o-metil transferasi) sembra essere il meccanismo dell'EGCG negli organismi viventi. Negli esperimenti che utilizzano antagonisti beta-adrenergici (beta-bloccanti), l'azione anti-grasso del tè verde è leggermente indebolita, e questo suggerisce che oltre all'agonismo beta-adrenergico, il tè verde ha altri meccanismi di azione. Il tè verde aumenta l'effetto di alcuni altri "bruciagrassi", che, di regola, sono associati all'inibizione della COMT - l'enzima. La sua azione si estende all'adrenalina endogena, quindi, di per sé, il tè verde aumenta la capacità di adrenalina di accelerare il metabolismo.

  Adipochine (cellule adipose)

  Con l'incubazione congiunta di cellule di grasso con EGCG, non vi sono cambiamenti significativi associati alla produzione di leptina e adiponectina (fino a 48 ore). Secondo alcuni dati, quando si beve tè verde, il livello di leptina nel corpo cambia (negli organismi viventi), anche se questo è più probabilmente una conseguenza che una causa.

  Recettore / reazioni enzimatiche

  Tutte e 4 le catechine del tè verde prevengono la differenziazione degli adipociti e dei pre-adipociti, ma solo in presenza di uno stimolo differenziatore (ad accumulo di grasso). I meccanismi del tè verde si basano sulla disattivazione di una varietà di fattori di trascrizione coinvolti nella differenziazione degli adipociti, come PPAR-gamma-2, SREBP1-c e C / EBP-α, nonché sulla riduzione del livello del regolatore del ciclo cellulare (linee cellulari Cdk2 e Fox01). Di tutte le catechine, EGCG ha l'azione più potente in tutte le relazioni (sopra). Il suo effetto inibitorio si estende anche ai pre-adipociti (in particolare, la loro differenziazione). Negli animali da esperimento, i cambiamenti nel livello degli enzimi sopra descritti spesso si verificano sullo sfondo delle catechine, ma sono più probabilmente una conseguenza dell'uso dell'estratto di tè nel suo complesso rispetto a un singolo EGCG. Il tè verde, più precisamente, il suo componente EGCG (e, probabilmente, altri flavonoidi nella sua composizione), inibisce parzialmente l'enzima sintasi degli acidi grassi. È l'unico enzima responsabile della lipogenesi primaria e delle proprietà antitumorali delle catechine del tè verde.

  Esperimenti con organismi viventi

  Il tè verde colpisce le persone in modo diverso (almeno, i risultati della ricerca si contraddicono a vicenda). Secondo alcuni dati, il tasso di ossidazione del tessuto adiposo è lo stesso (sia nei partecipanti del gruppo "sperimentale" che nel gruppo di controllo), mentre altri scienziati ritengono che ci siano differenze. Ma anche negli esperimenti "falliti", c'è sempre un gruppo di persone i cui risultati sono importanti sia dal punto di vista scientifico che medico (come, per esempio, un aumento del 2% del consumo energetico a 600 mg EGCG). Contraddizioni, con ogni probabilità, sono associate a differenze individuali, come la resistenza alla caffeina; più basso è, più efficacemente le catechine del tè verde abbattere i grassi, contribuendo così alla perdita di peso. Se parliamo di studi approfonditi più lunghi e di perdere peso in generale (e non circa il tasso di ossidazione dei grassi), non sarebbe superfluo portare un esperimento, i cui partecipanti persero 1,2 kg dopo un'assunzione di 90 giorni di 886 mg di catechine al giorno. In combinazione con l'attività fisica, le catechine del tè verde hanno causato una perdita di 2,2 kg nelle persone obese, che hanno assunto catechine durante l'allenamento per 12 settimane (mentre il gruppo di controllo ha perso solo 1 kg). E nel corso di una recente meta-analisi, gli scienziati hanno concluso che l'assunzione di estratto di tè verde per 12 settimane porta ad una perdita di una media di 1,27 kg, e coloro che non usano sistematicamente la caffeina perdono peso ancora di più. Durante questa meta-analisi, ogni dose è stata misurata meticolosamente, sulla base della quale gli scienziati sono giunti alla conclusione che ogni tazza (200 ml) di tè verde (253 mg di catechine, 30 mg di caffeina) "brucia" 5,7 g di grasso corporeo. Quando viene consumato con il cibo, il tè verde non accelera il metabolismo (anche se una certa tendenza può essere rintracciata), ma la maggior parte dell'energia (se assunta 300 mg di EGCG) viene prodotta dall'organismo a causa di grassi alimentari, non di carboidrati. Le basse dosi (270 mg) non contribuiscono all'accelerazione dell'ossidazione dei grassi, che è collegata (indirettamente) alla capacità del tè verde di inibire la digestione dei carboidrati (sullo sfondo di un'ossidazione moderata dei grassi, in assenza di carboidrati nella dieta, più grasso viene bruciato). Questa teoria è supportata dal fatto che il tè verde perde le sue proprietà brucia-grassi sullo sfondo di una dieta ricca di proteine, in cui ci sono meno carboidrati (rispetto a una dieta standard con un livello normale di proteine) che devono essere bloccati. Dosi aumentate di tè verde (945 mg) accelerano in modo significativo l'ossidazione dei grassi e aumentano il consumo di ossigeno durante l'esercizio, che è associato ad un aumento delle reazioni sistemiche. In generale, il tè verde brucia i grassi in modo abbastanza efficace, promuovendo la perdita di peso, sia a basse dosi (da bere) che a dosi elevate (come integratore alimentare). Nel primo caso, il tè verde è completamente sicuro per la salute e non tossico (a causa dell'elevata soglia di sicurezza), così come un additivo alimentare, anche se qui con una combinazione di alte dosi di tè con altri "stimolanti" un effetto collaterale come la nausea non è escluso.

  Reazioni con cellule muscolari scheletriche e forza fisica

  Nel corso di numerosi esperimenti con ratti a cui è stato somministrato il tè verde, hanno avuto un aumento di peso generale o un aumento della massa muscolare (rispetto al tessuto adiposo). E, tuttavia, il processo inverso (riduzione del peso) si verifica più spesso. Secondo uno studio (usando il tè nero e quello verde), questo accade solo sullo sfondo di prendere il tè verde e l'EGCG isolato, e l'effetto (27 settimane dopo l'inizio dell'esperimento) è del 4-5% più pronunciato rispetto al gruppo di controllo dei ratti ( con la stessa quantità di cibo consumato, solo un po 'meno acqua del primo gruppo). Durante questo esperimento, non sono stati rilevati cambiamenti associati ai geni che dividono il grasso di questi ratti. Oggi gli scienziati si interrogano sul grado di bruciare i grassi del tè verde.

  Metabolismo degli steroidi

  Il tè verde inibisce l'enzima UGT2B17, che converte i richiami del testosterone in glucuronidi (una forma meno attiva di testosterone, che viene eliminata dal corpo insieme all'urina). Obbedendo a questo meccanismo, il tè verde aumenta l'AUC del testosterone. La concentrazione di inibizione semi-massima (IC50) del tè verde in questa reazione è di 64 micron. Allo stesso tempo, il livello di testosterone non aumenta (che è stato confermato nelle donne in post-menopausa che, per 2 mesi, assumevano 400-800 mg di EGCG al giorno, che, secondo gli scienziati, è correlato al livello inizialmente basso di testosterone nel sangue dei partecipanti all'esperimento. maschi di ratti a cui sono state somministrate catechine di tè verde per 26 settimane (al tasso dell'1,25-5% della razione giornaliera, che equivale a 5-20 tazze al giorno), i loro spermatozoi sono diventati meno mobili.Inoltre, l'inibizione di due enzimi testicoli ha portato a una diminuzione dei livelli di testosterone nel siero di questi ratti da un livello di controllo di 3,5 μg / ml a 1 μg / ml (alla massima dose) Questo meccanismo (che blocca gli enzimi responsabili della produzione di steroidi nei testicoli) è anche caratteristico degli esperimenti di laboratorio (al di fuori degli organismi viventi ), mentre non la metà dell'EGCG di acido gallico svolge un ruolo significativo, dal momento che la pura epicatechina (EC) non ha un tale effetto e, tuttavia, nel corso dello stesso esperimento, gli scienziati sono giunti alla conclusione che concentrazioni più basse di EGCG nei testicoli (20μg / m l EGCG o 13,8 μg / ml di catechine di tè verde) possono aumentare i livelli di testosterone, a condizione che questa quantità sia sufficiente per inibire gli enzimi P450scc (con scissione della catena laterale) e non gli enzimi responsabili della produzione di steroidi. Stranamente, le stesse quantità di catechine (1,25% e 5% della dieta giornaliera) sono state utilizzate in un altro esperimento, durante il quale si è verificata l'inibizione dell'aromatasi e aumentata significativamente nei ratti (7,2 μg / ml con il 5% di catechine contro 1 , 7 μg / ml del farmaco di controllo) livello di testosterone 8 settimane dopo l'inizio dell'esperimento (catechine al 5%); L'1,25% delle catechine è inefficace a questo riguardo e la loro azione non rappresenta un valore statistico, così come l'effetto del 5% delle catechine nella quarta settimana dell'esperimento. Inoltre, sullo sfondo del consumo di catecolo nei ratti, il livello di ormone luteinizzante nel siero è aumentato significativamente. In questo studio è stata utilizzata una miscela di (tutti) catechine di tè verde (IC50 = 28 μg / ml, per aromatasi). Inoltre, l'EGCG del tè verde inibisce la 5-alfa reduttasi nelle colture prive di cellule, ma non nelle colture cellulari; Il valore biologico di EGCG in questo caso è discutibile. Allo stesso tempo, l'enzima 5-AR è responsabile della conversione del testosterone in DHT (un androgeno più potente). Ad oggi, gli scienziati non hanno un'opinione comune su come il tè verde reagisce con i ripetitori del testosterone. Secondo gli scienziati, il tè verde può sia aumentare sia diminuire il livello di testosterone (a seconda del meccanismo e della concentrazione), ma negli organismi viventi questa ipotesi è supportata da un singolo esperimento con i ratti.

  Reazioni con il metabolismo dei carboidrati

  Il tè verde abbatte efficacemente i carboidrati, prevenendo il movimento degli adipociti GLUT4 e, al contrario, facilitando la traslocazione dei miociti GLUT4. Questo accade solo quando si prepara il tè verde (con uso successivo), ma non con catechine o EGCG individuali.

  Reazioni con il metabolismo del colesterolo / grasso e la salute cardiovascolare

  colesterolo

  Le catechine del tè verde sono un potente inibitore dell'enzima squalene epossidasi, che rallenta il decorso della reazione, trasformando lo squalene in colesterolo. Allo stesso tempo, le catechine sono attaccate all'enzima con l'aiuto del gruppo aloile C3, poiché gli esteri golloilici possiedono naturalmente la stessa capacità. Inoltre, essendo un antiossidante, il tè verde blocca l'ossigeno necessario per questa reazione.

  Circolazione sanguigna

  Secondo una meta-analisi, l'uso del tè verde (di tutte le catechine sotto forma di bevanda) stimola attivamente l'espansione dei vasi endoteliali. Con l'uso di una dose media di tè verde (500 ml) al giorno, il diametro delle arterie aumenta del 40% (rispetto al controllo e ai valori iniziali del 6,3%). Apparentemente, il meccanismo a cui le catechine del tè verde obbediscono in questo caso è la loro capacità di aumentare il valore biologico dell'ossido nitrico (negli organismi viventi). Ciò è probabilmente dovuto alla produzione più intensiva di ossido nitrico, sullo sfondo dell'attivazione (con la partecipazione di Akt) NO sintasi. In uno studio, gli scienziati hanno scoperto che quando il latte veniva aggiunto al tè, le catechine non proteggono più il sistema cardiovascolare, ma questo è un problema piuttosto controverso, poiché la valutazione è stata effettuata una sola volta (2 ore dopo aver bevuto il tè verde).

  pensiero

  Intelletto e memoria

  Dato che EGCG supera facilmente la barriera emato-encefalica e (alla dose di 300 mg) e stimola attivamente l'attività cerebrale (2 ore dopo l'ingestione), gli scienziati li studiano allo scopo di usarli per migliorare le capacità mentali. E, tuttavia, nel corso dell'esperimento, i partecipanti di cui hanno preso 270 mg di EGCG, questo non ha in alcun modo influenzato il loro umore o il loro intelletto. La somministrazione di una dose inferiore (135 mg) di EGCG ha causato un rallentamento della circolazione cerebrale nel lobo frontale del cervello dei partecipanti, che non ha influito sulle capacità mentali (non diminuivano). L'EGCG, quando somministrato per via endovenosa ai ratti 60 minuti prima dell'inizio del test per l'intelligenza e l'intelligenza (test di evitamento passivo), non ha un effetto significativo sulle loro capacità mentali (queste sono alte dosi di EGCG - 15 mg / kg di peso corporeo). Dosi inferiori - per via orale (0,5% della dieta × 8 settimane) hanno contribuito al miglioramento della memoria dei ratti anziani. Risultati simili sono stati ottenuti durante un altro esperimento, quando i ratti sono stati iniettati per via endovenosa con EGCG 10-20 mg / kg, a seguito del quale la loro memoria spaziale è stata migliorata. Puramente meccanicamente, l'EGCG 5-40 μm stimola la proliferazione delle cellule progenitrici mature dei neuroni (CPN) al di fuori degli organismi viventi, sebbene questa quantità non sia sufficiente a differenziare queste cellule, che si verifica a concentrazioni più elevate di EGCG (80 μm), mentre le dosi più basse (5 40μm) inibiscono questo processo. Questo effetto è caratteristico degli organismi viventi, in particolare dei ratti anziani, che sono stati iniettati per via endovenosa con EGCG 10-20 mg / kg. Un possibile meccanismo addizionale di questa reazione è l'inibizione dell'acetilcolina-esterasi, poiché nei ratti anziani l'attività cerebrale diminuiva nei pazienti che ricevevano catechine di tè verde. Come possiamo vedere, il tè verde migliora l'intelligenza.

  Ansia e umore

  Nelle persone sane, una singola dose di EGCG da 270 mg non influisce sull'umore. Per quanto riguarda l'ansia, la catechina principale (EGCG), al di fuori degli organismi viventi, neutralizza la modulazione negativa dei recettori GABA (A), e negli organismi viventi (nei ratti) allevia parzialmente l'ansia (a seconda della dose), ma si ottiene un effetto più o meno significativo con dosaggi piuttosto elevati di EGCG (30 mg / kg di peso corporeo). L-Theanine migliora l'effetto sedativo dell'EGCG, senza ridurre l'ansia, da solo, ma, in combinazione con il midosolam, EGCG allevia efficacemente l'ansia. Poiché EGCG ha naturalmente un effetto sedativo, c'è sinergia in questa combinazione.

  Stanchezza generale

  Topi affetti da sindrome da stanchezza cronica a cui veniva somministrato tè verde (25-100 mg / kg di peso corporeo) prima di eseguire il test di nuoto forzato, resistevano alla fatica più a lungo e i principali bio-marcatori del cervello normalizzati (che precedentemente, sullo sfondo di stress cronico, sono cambiati), vale a dire, TNF-a e glutatione (aumento e diminuzione, rispettivamente). Anche altri segni di affaticamento cronico, come perdita di peso e ipertrofia della milza e della ghiandola del timo, sono diventati meno pronunciati (50 e 100 mg / kg).

  LGNC-07

  La combinazione di catechine di tè verde con il nome "LGNC-07" è di particolare interesse per gli scienziati in termini di miglioramento della memoria. L'esperimento con la partecipazione di persone con deficit di memoria non clinica (l'età media dei partecipanti era 58 anni), che ha preso la miscela sopra descritta, ha portato ad un'accelerazione del riconoscimento di oggetti e parole, nonché ad un aumento dell'attenzione selettiva. LGNC-07 è una miscela incapsulata di catechine di tè verde e teanina in un rapporto 6: 1, con ciascuna capsula del peso di 430 mg contenente 360 ​​mg di catechine e 60 mg di teanina. Negli animali da esperimento, il meccanismo di azione di questa combinazione è associato all'inibizione dell'acetilcolina - transferasi. Per quanto riguarda la prevenzione della perdita di memoria (associata all'azione delle tossine), quindi, ovviamente, la miscela è più efficace di uno dei suoi due componenti (in isolamento). Come possiamo vedere, tutte le proprietà benefiche delle catechine del tè verde associate al miglioramento della funzione cognitiva si rafforzano sullo sfondo dell'uso congiunto con la L-teanina.

  Reazioni "forza"

  resistenza

  Il tè verde aumenta la resistenza dei topi con un intenso sforzo fisico. Ciò è presumibilmente dovuto all'elevata concentrazione intramuscolare di acidi grassi dovuta alla maggiore espressione degli acidi grassi enzimatici (traslocasi) nelle cellule dei muscoli scheletrici.

  Reazioni "biogeno-biogeno"

  Block calorie (da grassi e carboidrati)

  Catechine di tè verde, principalmente ECG, impediscono l'ingresso di zuccheri dietetici nell'intestino, che è associato all'inibizione competitiva della proteina di trasporto SGLT-1, che trasferisce il glucosio ai tessuti e alle cellule del corpo. Se parliamo di enzimi, le catechine hanno un effetto inibitorio debole / moderatamente pronunciato sull'enzima sucrasi, che scompone il saccarosio nei suoi componenti - glucosio e fruttosio. I theaflavins (contenuti in grandi quantità nel tè nero) sono anche un potente inibitore di questo enzima, indicando una maggiore efficacia del tè verde nel suo complesso rispetto alle sue catechine individuali. Le catechine del tè verde inibiscono anche lattasi, amilasi, alfa-glucosidasi e enzimi che digeriscono le proteine; tuttavia, la loro azione (rispetto a tutti gli enzimi ad eccezione della glucosidasi) si indebolisce di un fattore 2,6, sullo sfondo di mangiare cibi ricchi di prolina. I risultati della ricerca indicano che 100 mg di catechine di tè verde, che bloccano fino al 25% di carboidrati che entrano nel corpo con il cibo, sono sufficienti per inibire i carboidrati. Inoltre, il tè verde disattiva parzialmente l'enzima lipasi nello stomaco e nell'intestino, in modo che questa bevanda sia una sorta di blocco grasso. I meccanismi di azione del tè verde sono interessanti da un punto di vista scientifico e statistico, ma è lontano da sempre (negli organismi viventi) esibisce il 100% delle sue proprietà inibitorie, e per quanto riguarda l'abbassamento del colesterolo, tutto dipende dal dosaggio. Quando è incluso nella dieta quotidiana di ratti 0,5-1% di tè verde, il 4,6-5,8% in più di grasso (rispetto al 3,5% nel gruppo di controllo) viene rimosso dal corpo (insieme alle feci). Alcuni meccanismi del tè verde sono associati al malassorbimento (assorbimento compromesso) di tutti i macronutrienti, ma alla fine tutti vengono assorbiti, ad eccezione dei carboidrati. Le proteine ​​iniziano ad essere assorbite anche nella cavità orale (sono aiutate dall'enzima contenuto nella saliva) e l'inibizione del grasso non è correlata al corpo umano.

  Olio di pesce

  L'olio di pesce (8 mg / kg di peso corporeo dei ratti) aumenta il valore biologico del tè verde. Inoltre, in questo dosaggio (8 mg / kg), l'olio di pesce (reciprocamente) aumenta l'effetto delle catechine (12,5 mg / kg e 62,5 mg / kg di peso corporeo) in termini di riduzione del livello dei pigmenti beta-amiloidi negli animali da esperimento. Altri parametri (in cui queste due sostanze si "completano" a vicenda) sono marcatori del metabolismo dei grassi (lipidi, colesterolo), glucosio (insulina, glucosio) e adiponectina; ma qui le catechine di olio di pesce e tè verde hanno maggiori probabilità di avere un effetto additivo piuttosto che sinergico (l'uno rispetto all'altro).

  pesce

  In un singolo studio che utilizza un peptide a catena corta di idrolizzato di proteine ​​della sardina (valina-tirosina-dipeptide), gli scienziati hanno concluso che questo elemento (mutuamente) aumenta l'effetto inibitorio delle catechine del tè verde sull'enzima ATP, nonché in termini di riduzione della pressione arteriosa.

  Coenzima Q9 (CoQ9)

  Assunti insieme all'ubiquinone (CoQ9 - CoQ10 metabolite), le proprietà antiossidanti dell'EGCG sono migliorate (negli animali da esperimento), così come l'effetto protettivo del CoQ10 sulle cellule epatiche danneggiate a causa della tossicità di respipina.

  quercetina

  Al di fuori degli organismi viventi, la quercetina potenzia l'effetto anti-proliferativo delle catechine del tè verde nelle cellule della prostata (sinergia). Inoltre, la quercetina aumenta il valore biologico dei polifenoli (catechine) del tè verde (negli organismi viventi: inibendo l'enzima COMT, la quercetina rallenta la metilazione di EGCG nelle cellule polmonari e renali (2 e 4 volte meno); La dieta quotidiana dei ratti 0,4% di quercetina, la concentrazione di catechine di tè verde nei due organi sopra elencati (ma non nel fegato) di questi ratti aumenta di un fattore 2-3. Inoltre, la quercetina è un inibitore della resistenza multi-farmaco a causa della quale L'efflusso di BMBL-1 e BMBL-2 è essenzialmente protettivo, evitando che composti estranei, come l'EGCG, possano rimanere a lungo nelle cellule. BMD in totale - nelle cellule dei polmoni e dei reni, e meno - nelle cellule del fegato, che a loro volta sono caratterizzate da una maggiore concentrazione di COMT (in relazione ai polmoni e ai reni), ma allo stesso tempo hanno il minimo BMML-1, inibendo quello, quercetina aumenta l'afflusso di EGCG nelle cellule e quando viene bloccato COMT, promuove un aumento del livello di EGCG biologicamente attivo in loro (in relazione alle loro forme metilato). Se parliamo del potenziale antiossidante del tè verde in generale, esso si innalza in una combinazione sinergica con alcune piante erbacee (come uva culturale, Gingko Biloba, ecc.), Il cui polifenolo principale è la quercetina. Gli integratori alimentari a base di quercetina e alimenti con il loro alto contenuto (cipolle e porri) migliorano mutuamente l'effetto del tè verde, se usati insieme mentre si mangia.

  curcumina

  La curcumina e le catechine di tè verde (mutualmente) migliorano l'azione l'una dell'altra nelle cellule tumorali del colon e della laringe. Essi inibiscono 1,2-dimetil-idrazina, bloccando così la crescita di un tumore canceroso nell'intestino crasso. La curcumina agisce sul principio della quercetina inibendo il BMBD, che sono responsabili del deflusso dell'EGCG dalle cellule. Secondo uno studio di laboratorio, la co-incubazione del tè verde con la curcumina aumenta il livello di EGCG intracellulare. Il sinergismo è un fenomeno reciprocamente vantaggioso. Epicatechin (EC), una delle quattro catechine del tè verde, aumenta anche l'effetto della curcumina nelle cellule tumorali, aumentando la durata di quest'ultima nelle cellule (e, di conseguenza, la durata dell'esposizione a queste). 14.7. Acido ascorbico L'acido ascorbico, noto anche come vitamina C, e EGCG (reciprocamente) rafforzano l'azione reciproca (il sinergismo si estende ad un altro componente del tè verde - teaflavina) nella lotta contro l'adenocarcinoma.

  Idrossi-anisolo in bottiglia

  L'idrossi-anisolo in bottiglia (BHA) è un integratore alimentare antiossidante. Migliora notevolmente l'azione antimicrobica delle catechine del tè verde contro batteri e funghi dannosi come streptococcus mutans, candida white ed E. coli.

  Caffeina ed efedrina

  Inibendo la COMT - un enzima, le catechine del tè verde aumentano l'emivita dell'adrenalina e della norepinefrina, entrambe attivate dall'azione di e. Con un aumento dell'AUC (l'area sotto la curva concentrazione-tempo) di adrenalina, vengono bruciate enormi quantità di grassi e viene potenziata la stimolazione cerebrale (con basse dosi di caffeina / efedrina o tè verde). Durante uno (almeno) degli esperimenti (in cui è stato valutato il potenziale di bruciare i grassi della caffeina), gli scienziati hanno notato che l'efficacia di 50 mg di queste sostanze aumentava, con un ulteriore consumo di 15 kcal (secondo la camera di scambio) a 79 kcal, che è vicino in valore a 110 kcal (a 600 mg di caffeina ). Nonostante tutto quanto sopra, a volte la caffeina agisce come un inibitore indiretto delle catechine del tè verde. Gli "amanti del caffè" (quelli che consumano più di 300 mg di caffeina al giorno) generalmente perdono peso meno attivamente rispetto alle persone che non abusano del caffè. Alcuni scienziati ritengono che questa differenza sia una sorta di "parallelo" tra il controllo tra l'ottimizzazione del peso e il suo re-set, in altre parole, perdere peso in questa situazione non funziona. La caffeina e l'efedrina sono brucia grassi famosi in tutto il mondo, mentre le catechine del tè verde li rendono ancora più efficaci. La maggior parte dei farmaci per la perdita di peso contiene (come il principale ingrediente attivo) la caffeina e l'efedrina, dipendenza a cui (a causa dell'abuso) riduce l'intero effetto a nulla.

  Peperoni vanilloidi

  Catechine di tè verde e pepe di cayenna alla vaniglia (mutuamente) migliorano gli effetti l'uno dell'altro in termini di prevenzione di vari tipi di cancro. In uno studio, è stato trovato che in un rapporto di 25: 1 (catechine: vanilloidi), la capacità di queste sostanze di distruggere le cellule tumorali (a causa della proteina tNOX) è notevolmente migliorata (100 volte rispetto all'effetto del tè verde stesso). La suddetta proteina è un "bersaglio" terapeutico degli oncologi nel trattamento del cancro, perché è contenuto sia in catechine che in vanilloidi. Oltre alla capsaicina o all'estratto di pepe rosso, ci sono altri composti vaniloidi. Studiando la composizione del capsico nell'analisi mediante cromatografia liquida ad alte prestazioni, gli scienziati hanno scoperto che contiene composti come la vanillina, la vanillina, la vaniglia e l'acido omoicoico.

  L-teanina

  Negli animali da esperimento, le catechine del tè verde, in combinazione con, mutualmente potenziano l'effetto inibitorio reciproco sull'acetil-colina-esterasi, normalizzando la funzione cognitiva (sullo sfondo dei disturbi cognitivi), che è stata menzionata in dettaglio nella sezione intitolata "LGNC-07".

  Tè verde e suoi componenti

  La catechina principale del tè verde, l'epigallocatechina-3-gallato (EGCG) migliora sinergicamente l'effetto anti-cancro di altre catechine (in combinazione con loro): epigallocatechina (EGC), epicatechina-3-gallato ed epicatechina (CE). E in presenza delle restanti tre catechine, l'effetto inibitorio dell'EGCG sulle cellule tumorali è aumentato di 10 volte. In una serie di altri studi, è emerso che le catechine del tè verde sono molto più efficaci dell'EGCG isolato in termini di prevenzione del cancro. Forse questo è dovuto all'epicatechina (CE) e alla sua capacità di aumentare il tempo di permanenza dei farmaci (in particolare, EGCG e curcumina) nelle cellule e, di conseguenza, la durata dell'esposizione e, in definitiva, l'efficacia. Catechine di tè verde, principalmente epicatechina (CE), (mutualmente) potenziano l'azione antibatterica del theaflavin.

  inositolo

  Le catechine del tè verde esibiscono sinergismo in combinazione con acido fitico (inositolo - esakisphosphatol) e inositolo, inibendo la crescita e lo sviluppo di tumori del colon nel colon in risposta a iniezioni di tossine. Gli scienziati hanno scoperto che questo trio (ogni sostanza è stata assunta al ritmo dell'1-2% della dieta giornaliera) riduce il rischio di sviluppare un cancro dal 94% (controllo) al 46% (quando l'1% della suddetta miscela è inclusa nella dieta quotidiana) e al 23% (con 2%). Inoltre, la dimensione media dei tumori diminuiva di 1,30 ± 0,06 mm e quando si prendeva una combinazione di due qualsiasi di queste tre sostanze - del 2,4-2,8 ± 0,19-0,46 mm. Altri studi mostrano anche chiare sinergie tra tè verde e acido fitico. L'effetto sinergico del trio sopracitato si estende anche alle cellule tumorali dello stomaco, ma quest'area necessita di ulteriori ricerche.

  Minerali alimentari

  Catechine di tè verde, principalmente EGCG, inibiscono efficacemente l'afflusso di ferro in vari tessuti del corpo. Questa è una ghiandola non-eme ed eme. Nel primo caso, l'azione delle catechine neutralizza la vitamina C. L'assunzione orale di 150 mg di inibizione dell'EGCG del 14% di ferro avviene, 300 mg - 27%. Il tè verde non interferisce con l'ingresso di zinco nelle cellule del corpo e talvolta addirittura stimola l'afflusso di zinco apicale nei tessuti.

  Acidi fenolici alimentari

  Le catechine di tè verde, in particolare, contenenti acido gallico (epicatechina - gallato, epigallocatechina - gallato) inibiscono il trasportatore di acido monocarbossilico, disattivando così il substrato di questo trasportatore. Ciò è stato chiaramente dimostrato in un esperimento di laboratorio con acido salicilico (aspirina) e acido ferulico. Durante l'esperimento, gli scienziati hanno notato che, con l'aggiunta di EGCG, l'assorbimento relativo dell'acido ferulico da parte delle pareti intestinali è diminuito dal 69,9% al 47,6% e l'acido salicilico dall'84,5% al ​​67,9% (media).

  Isoflavoni di soia

  Catechine di tè verde (reciprocamente) migliorano l'azione degli isoflavoni di soia, in particolare la genisteina, che indica il sinergismo. Il tè verde stimola e accelera il rilascio di PGE-2 dai macrofagi irritati (cellule del sistema immunitario) del 25% (10 μm) e del 20% (0,4 μm). Questa reazione indica un processo infiammatorio, che viene aggravato solo quando le catechine attivano la proteina COX-2. La combinazione di EGCK e genisteina riduce l'aumento della produzione di PGE-2 del 35% e 10 μm di genisteina inibisce l'attività della proteina COX-2 del 51%. Inoltre, le catechine del tè verde e la genisteina si rafforzano reciprocamente in termini di attivazione della chinasi AMF-dipendente, ma in questo caso si tratta più del sinergismo additivo.

  Proteine ​​del siero di latte

  Durante l'esperimento con concentrato di proteine ​​del siero di latte (3 μg / ml) e catechine di tè verde (marchio di fabbrica Healthya), il potenziale inibitorio delle catechine rispetto all'ACE è diminuito da 56,9 ± 3,2% a 34,9 +/- 9 8%. I risultati di questo esperimento sono stati confermati durante l'esperimento con ratti di laboratorio con ipertensione spontanea a cui sono stati somministrati polifenoli di tè verde, che hanno portato a una diminuzione della pressione cistolica di circa l'80% (rispetto alla cifra iniziale), che non si è verificata quando ai ratti veniva somministrata una miscela di proteine ​​del siero di latte con polifenoli. Il peptide in questione (il tripeptide Val-pro-pro) reagisce negativamente con i polifenoli del tè verde, in altre parole, queste sostanze "conflittuali". In questo esperimento sono state utilizzate basse dosi di entrambe le sostanze (in qualsiasi alimento ne contengono di più), ma nel corso di ulteriori ricerche è stato riscontrato che alte dosi di catechine di tè verde interagiscono con le proteine ​​del siero in maniera debolmente.

  N-oleil-fosfatidil-etanolammina

  La combinazione di EGCG (50-105 mg) e N-oleil-fosfatidil-etanolammina (N-OPE, 120-170 mg) è stata oggetto di due studi, entrambi i quali confermano il fatto che l'assunzione di questa miscela aiuta gli adulti che soffrono di obesità andare a dieta a basso contenuto calorico, contro cui iniziano a perdere peso.

  Zyphitus reale

  Catechine di tè verde (estratto di tè verde, EZCH) aumentano la citotossicità del presente di zyphitus (jujuba o "data cinese"). Durante uno degli studi sulle cellule tumorali di HepG2 nel fegato, gli scienziati hanno concluso che l'effetto citotossico di 100 μg / ml di jujuba (estratto di cloroformio) riduce la vitalità cellulare dell'80% e quando è co-incubato con 30 μg / ml di ESCH, l'effetto è aumentato di circa 60 %. Di per sé, il tè verde (30 μg / ml) non influenza la vitalità cellulare. L'effetto della combinazione di cui sopra (apoptosi avanzata) si applica solo alle cellule tumorali del fegato (ma non quelle sane). Puramente meccanicamente, Yuyuba stimola la formazione di ROS (prodotti di ossidazione), che sono responsabili della morte cellulare; EZCH non influenza l'azione delle giuggiole in questo caso, tuttavia, la loro combinazione causa un cambiamento nel ciclo di divisione cellulare (a differenza del farmaco di controllo nelle cellule HepG2), e sia la giuggiola che la miscela sopra descritta (in misura ancora maggiore) contribuiscono alla sintesi attiva di nuove cellule nelle fasi G1, G2 / M e S. Gli autori di questo esperimento hanno concluso che il sinergismo in questo caso consiste in un blocco più attivo delle cellule nella fase G1, come evidenziato dal rallentamento della sintesi del DNA e dalla normalizzazione della funzione della proteina del gene del retinoblastoma ° ciclo). Il sinergismo protettivo di EHF e jujuba si manifesta anche nei loro effetti sul LIP (una proteina che induce la differenziazione delle cellule di cancro al fegato HepG2.

  Vitamina C

  Un esperimento in cui xilitolo (11-55 μm) e vitamina C (4-20 μm) sono stati alternativamente co-incubati con le quattro catechine principali di tè verde hanno mostrato che la vitamina C aumenta l'assorbibilità (assorbimento) delle catechine, che non contengono un gruppo halloile ( c'è un'epicatechina e un'epigallocatechina), senza intaccare le catechine gallizzate; Lo xilitolo è passivo in entrambi i casi.

  Sicurezza e tossicità

  Informazioni di base (azione per persona)

  Nel corso di numerosi esperimenti, gli scienziati hanno scoperto che gli integratori alimentari a base di catechine di tè verde (800 mg) sono completamente sicuri e non tossici. Una singola dose di 1200 mg di EGCG è generalmente ben tollerata dall'organismo, ma la nausea si presenta più spesso (rispetto a 800 e 400 mg) rispetto allo sfondo. Alla volta, puoi prendere 1600 mg di EGCG (senza paura per la tua salute). Come notano gli scienziati, il tè (bevanda) è la forma più innocua e non tossica di CNP. Per una persona, la dose massima tollerata di catechine è di circa 4,2 g / m2 al giorno (1 g / m2 3 volte al giorno). Questo è il rapporto tra la superficie corporea (PPT) e il volume del sangue, e usando la formula di Dubois, gli scienziati stimano che per un adulto di 5 "10 piedi (circa 178 cm) e del peso di 150 libbre (circa 68 kg), le seguenti dosi di tè verde sono considerate tossiche (come supplemento dietetico): 7,9 g (1 volta al giorno) o 1,9 g (3 volte al giorno), anche se è necessario tener conto del fatto che il farmaco, somministrato ai partecipanti all'esperimento, oltre al tè verde, conteneva caffeina (7% ).

  Informazioni di base (tossicità)

  Studiando il grado di tossicità del tè verde sull'esempio di animali sperimentali, a cui sono stati dati catechine di due marchi (Teavigo e Polyphenon E), gli scienziati hanno concluso che il grado di tossicità delle catechine dipende dalla dose, ad esempio nei cani beagle quando riceve molto alto dosi di CNP (più di 500 mg / kg) hanno aperto vomito e diarrea, dopo di che sono morti; Gli autori di questo esperimento per un motivo hanno preso cani di questa particolare razza, perché è stato dimostrato che le catechine beagle sono assorbite dall'intestino più velocemente di altri cani. Il vomito in questo caso è molto probabilmente associato a lesioni dello stomaco, mentre nei ratti a cui è stato somministrato 2000 mg / kg di CGF (orale), nel 90% di tutti i casi, la mortalità è stata associata a danni emorragici al tratto gastrointestinale. È curioso che negli animali in cui l'EGCG viene assimilato più lentamente, l'intestino sia danneggiato in misura maggiore e il fegato e i reni in misura minore (ma anche sostanzialmente). Nei beagles, l'effetto tossico di KChs sul fegato è associato ad una maggiore concentrazione dell'enzima AST nelle cellule di questo organo, e nelle femmine, alte dosi di catechine causano necrosi epatica; Nel corso di altri esperimenti, agli animali sono state somministrate iniezioni di estratto di tè verde (150 mg / kg), a seguito del quale hanno anche saltato il livello AST nelle cellule del fegato, il che indica un danno tossico a questo organo. Nei cani con dosi molto elevate di KCh, si sviluppa la necrosi del tubulo prossimale (rene). Oggi è sicuro dire che dosi molto alte di catechine di tè verde (principalmente EGCG) sono tossiche e pericolose per la salute umana e animale, con organi come l'intestino, lo stomaco e il fegato che sono principalmente colpiti. sangue c'è il rischio di danni ai reni. La nausea in pazienti che ricevono integratori alimentari contenenti QGF non è associata a lesioni dello stomaco.

  Dalla "case history"

  Un certo numero di casi sono noti in medicina, quando l'assunzione di KPP (10-29 mg / kg di peso corporeo, ovvero 681-1997 mg per un adulto di 150 libbre) in 8 su 9 pazienti ha aumentato i livelli di AST e di bilirubina nel sangue, indicando danni al fegato. Secondo gli scienziati, gli additivi alimentari contenenti KZCH sono da biasimare per tutto (poiché i sintomi scomparivano quando il farmaco veniva cancellato e riapparivano quando veniva ripreso il ricevimento), tuttavia, gli autori dell'esperimento non riuscivano a valutare il grado di danno potenziale di questi additivi alla salute umana.

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  (Ing. Estratto di tè verde) È un estratto di acqua-alcool. Inoltre, essiccando il concentrato liquido, si ottiene il prodotto desiderato. Sembra una polvere di colore beige-giallastro, con un caratteristico aroma piacevole e gradevole di tè verde fresco. La polvere si dissolve in acqua tiepida e soluzioni alcoliche. acquisito grazie alla sua rara composizione di componenti chimici attivi, le proprietà mediche di cui gli scienziati stanno studiando l'ultimo decennio. Gli attuali risultati della ricerca mostrano un'elevata efficienza.

Estratto di tè verde: composizione

•   Alcoloidi (60-70%) sono principalmente caffeina e tannino che formano un composto che tonifica dolcemente il sistema nervoso e non si accumula nel corpo anche con un uso frequente. Essere un rimedio meraviglioso per facile. Teobromina e teofillina contribuiscono alla vasocostrizione.

•   I composti proteici (16-25%) sono un componente importante delle foglie di tè. Contenuto nell'estratto sotto forma di aminoacidi essenziali ed enzimi (- ripristina il sistema nervoso).

•   Tannini o tannini Hanno la capacità di proteggere il sistema immunitario (10-15%).

•   Una vasta gamma comprende importanti minerali, acidi organici, sostanze inorganiche e resinose (4-7%). Ferro, sodio, fosforo, iodio.

•   Un ampio gruppo di vitamine: rinforza le cellule nervose, (riboflavina), si arricchisce di umidità e rimuove il peeling, contenuto elevato, importante per la normale coagulazione del sangue.

Estratto di tè verde: proprietà

Con il suo basso costo, ha proprietà molto ricche:

1. Azione antiossidante

Probabilmente la proprietà più importante. estratto di tè verde   - Un effetto antiossidante che previene l'invecchiamento precoce. formata nei processi di ossidazione che si verificano nel corpo. Queste particelle "inquiete" contenenti elettroni liberi sono alla ricerca di una coppia, danneggiando le strutture delle cellule sane. Anche gli elettroni delle cellule distrutte iniziano a "vagare" alla ricerca di un'altra coppia. È così che inizia il meccanismo di invecchiamento. Si conferma che lo stadio iniziale di qualsiasi malattia dal cancro al raffreddore comune è causato da un aumento del numero di tali radicali nel corpo.

I componenti attivi del concentrato (polifenoli e vitamine) fermano e regolano il meccanismo di ossidazione. Il tè verde può essere paragonato al famoso antaossidante come.

2. Effetto anticarcinogenico

Tè verde o estratto di tè verde   Forse il mezzo più pratico ed economico in grado di estinguere e sopprimere i tumori maligni. I fitocomposti hanno una pronunciata attività antimutagena e antiossidante: metilxantine, isoflavoni, catechine - componenti naturali unici che hanno un forte effetto anti-cancro. EGCG (Epigallocatechingallat) e EGC (epigallocatechina) sono potenti antiossidanti che prevengono la distruzione del DNA. Anche le loro modeste dosi possono contrastare la crescita delle cellule tumorali. Impediscono il cancro del polmone, l'esofago, il fegato, il pancreas, l'utero e il seno. Sono stati studiati una grande varietà di metodi per influenzare le sostanze chimiche sulle cellule tumorali (inibire le oncoproteine, migliorare il processo di interazione cellulare, prevenire la formazione di composti cancerogeni).

3. Effetti cardiovascolari, anti-aterogenici e cardioprotettivi

Gli scienziati hanno scoperto che i flavonoidi estratto di tè verde   (mircetina e) contribuiscono al miglioramento dei pazienti con ipertensione, diabete, alterata circolazione sanguigna del cervello e migliora la microcircolazione, che regola il tono dei vasi sanguigni. Esiste un parere autorevole secondo cui le catechine possono proteggere il miocardio dai danni durante ischemia e chemioterapia.

4. Effetto antivirale

È stato rivelato che epiosho si è mostrato nel trattamento combinato e nella prevenzione del diabete e nella regolazione del glucosio nel sangue. Si nota un significativo effetto antibatterico. Le tossine sono ben rimosse, il metabolismo viene accelerato.

Estratto di tè verde: applicazione

Ha trovato ampia applicazione in vari campi della medicina preventiva e curativa, grazie alla sua composizione chimica in grado di prevenire e fermare lo sviluppo di malattie oncologiche e malattie cardiovascolari. La sua popolarità estratto di tè verde   nel campo della medicina estetica acquisita attraverso la capacità di influenzare il metabolismo nel corpo. Le sue proprietà efficaci sono utilizzate nella cosmesi medica e in quella decorativa.

Estratto di tè verde: benefici

Proprietà e componenti magici necessari per il corpo estratto di tè verde, lo rendono ugualmente utile per le donne e per gli uomini. La capacità di resistere all'invecchiamento dei tessuti, prolungandone la vita, ha un effetto positivo sullo stato del cuore e sulle pareti dei vasi sanguigni, sull'immunità e sulla resistenza del corpo. Ha un effetto benefico sul sangue. Rimuove le sostanze chimiche nocive e i metalli pesanti (mercurio, piombo), agendo da adsorbente. Rende le pareti dei vasi sanguigni forti, prevenendo ictus e infarti. Riduce la mortalità cellulare e aumenta la velocità del recupero. La digestione migliora grazie alla maggiore secrezione di succhi gastrici e bile. La pelle del viso e del corpo acquisisce la capacità di mantenere la giovinezza con un uso costante. migliora l'umore e allevia la fatica. Soddisfa i bisogni del corpo con acidi grassi insaturi.

Estratto di tè verde: dimagrante

Estratto snellente verde: effetto

Il risultato dell'uso di questo strumento per la perdita di peso sarà evidente dopo un mese di ammissione. Particolarmente piacevole è la sensazione di leggerezza, che aumenta gradualmente a causa della perdita di peso. Bene aiuta sia uomini che donne. In combinazione con lo sforzo fisico, l'efficienza è aumentata di diverse volte, grazie al principale principio attivo EGCG, che accelera significativamente il metabolismo e normalizza il processo metabolico, che comporta un consumo significativo di calorie. Pertanto, se si utilizza estratto di tè verde   per la perdita di peso, l'effetto sarà evidente e non tarderà ad arrivare. Una figura snella porterà molto buon umore.

Estratto di tè verde: per il viso

applicazione estratto di tè verde   Rende trattamenti per il viso di alta qualità a prezzi accessibili per ogni donna. Permette anche di salvare la faccia dalle prime rughe e sospendere il loro aspetto. Schiarisce la pelle del viso, riducendo le macchie di pigmento. È sufficiente produrre cubetti di ghiaccio con una soluzione del 10-20% estratto di tè verdee asciugati la faccia al mattino e alla sera. Questa procedura tonica può essere eseguita ogni giorno. È adatto per pelli sensibili e "stanche".

Estratto di tè verde: maschera facciale

Possiamo tranquillamente dire che la maschera contenente i componenti sarà la salvezza estratto di tè verde   per la pelle lassa e sbiadita. Con un effetto visibile, elimina i segni dell'invecchiamento della pelle. Rende la pelle umida ed elastica, rimandando la comparsa delle rughe. restituisce tono sano alla pelle. Tutto ciò lo rende un potente strumento di prevenzione in grado di mantenere la pelle bella fino alla vecchiaia.

Estratto di tè verde: per capelli

Prodotti per la cura dei capelli contenenti estratto di tè verde, fornisce una cura completa per le radici e il cuoio capelluto. Usando la soluzione estratto di tè verdeÈ possibile ridurre la perdita di capelli e migliorare la crescita di nuovi capelli. Entro un mese, è necessario strofinare la soluzione nel cuoio capelluto e lasciarlo senza lavarlo. La stessa soluzione può essere sostituita con balsamo per capelli. Questa procedura sarà molto utile per i capelli danneggiati, migliorando significativamente la loro salute e l'aspetto. Un'altra proprietà insolita mostrata dai fondi con estratto di tè verde   - trattamento del cuoio capelluto per forfora. Questo è uno strumento conveniente per qualsiasi budget.

Estratto di tè verde: per la pelle

Cura della pelle e trattamento con prodotti contenenti estratto di tè verdeHanno un enorme effetto positivo sulla pelle sia del viso che dell'intero corpo, in particolare delle parti problematiche. Questo è uno dei mezzi più adatti per la cura della pelle del corpo. Lo strumento agisce nelle creme e nelle maschere esterne, nonché sotto forma di capsule e compresse. A casa, senza estetista, è facile da avvolgere preparando una miscela di estratto di tè verde. Questa semplice e utile procedura può permettersi ogni donna. Bagni di vapore caldi per mani e viso consentono di preparare la pelle per le procedure di cura e allo stesso tempo di nutrire e idratare. Il loro segreto è che la pelle vaporizzata è più facile da penetrare nei nutrienti contenuti in questa soluzione. La seconda proprietà altrettanto importante di tali soluzioni è una pulizia delicata dei pori della pelle del viso e del corpo. Pelle "stanca" visibilmente restaurata, tollerata da effetti dannosi. Utilizzo di fondi con estratto di tè verde, idratare bene la pelle prima e dopo l'abbronzatura. I componenti antibatterici ammorbidiscono e donano bellezza alle labbra screpolate.

Estratto di tè verde: nei cosmetici

Composizione naturale estratto di tè verde, utilizzato in cosmetica e creme e lozioni curative, ha guadagnato popolarità nel settore cosmetico. Ha la capacità di ridurre l'infiammazione e l'irritazione, trasformando meravigliosamente l'aspetto. Aumenta la sintesi della pelle così necessaria. Una linea separata di cosmetici è costruita su una proprietà altamente efficace. estratto di tè verde   - ringiovanire la pelle del viso e del corpo. Sviluppato un intero set di procedure utilizzando questi strumenti, che offrono saloni di bellezza. Sono anche usati in casa. La ricchezza del complesso vitaminico e minerale, rende i cosmetici una buona alimentazione per la pelle e la protezione da fattori nocivi.

Estratto di tè verde: compresse

Una pillola è un farmaco compresso che, una volta nello stomaco, si dissolve a lungo e solo dopo viene assorbito nel sangue. Questo processo richiede da 15 a 30 minuti. A causa del fatto che estratto di tè verde Colpisce l'acidità dello stomaco, aumentandolo, quindi si raccomanda che le compresse vengano assorbite o assunte dopo i pasti. Come fonte di antiossidanti, vitamine e minerali - estratto di tè verde   meglio prendere le pillole.

Estratto di tè verde: capsule

Le capsule sono un contenitore di gelatina che si dissolve rapidamente nello stomaco, rilasciando il contenuto. L'acido cloridrico presente nello stomaco spesso diventa "in cammino verso l'obiettivo" prima delle sostanze attive. A causa del fatto che la capsula è una polvere sciolta, viene assorbita nel sangue più velocemente delle compresse. Come fonte di caffeina e componenti brucia grassi, è più efficace assumere le capsule poco prima dell'esercizio.

Estratto di tè verde: secco

In forma asciutta è adatto per la produzione di soluzioni per uso esterno, tuttavia, la possibilità di ingestione non è esclusa, se necessario.

Estratto di tè verde: caffeina

Il principale estratto di tè verde alcaloide   - caffeina. È lui che ti fa sentire un significativo aumento di energia e vitalità. A causa del fatto che la caffeina è presente nel tè verde come composto, agisce molto più morbida della caffeina contenuta nel caffè, stimolando il sangue e il sistema nervoso. rimuove la sensazione di stanchezza, aumenta l'attività dell'organismo nel suo insieme. Attiva l'attività fisica e mentale, aumenta l'efficienza, riduce il bisogno di dormire e crea una sensazione di allegria. Stimola i centri respiratori e l'attività nella corteccia cerebrale.

Estratto di tè verde: crema

Per le donne di qualsiasi età crema da estratto di tè verde. La sua testimonianza: prevenzione dell'invecchiamento, lucentezza oleosa, pigmentazione, pelle secca, protezione dagli effetti nocivi. Con l'uso regolare dei fondi da estratto di tè verde   la pelle viene pulita, l'equilibrio del sale dell'acqua è regolato, i pori dilatati vengono ristretti, la rigenerazione viene stimolata. La pelle diventa opaca e diventa sana.

Estratto di tè verde: polvere

Non è un segreto che utilizzando la polvere si ottiene un effetto opacizzante e persino il colore della pelle. Tuttavia, con l'uso costante, asciuga la pelle assorbendo l'umidità. Adesso è molto spesso possibile incontrarsi nella composizione della polvere. estratto di tè verde. Livella delicatamente questo effetto della polvere, proteggendo la pelle dalla secchezza.

Estratto di tè verde: istruzioni

Una ricca fonte di flavonoidi di origine vegetale. Il suo pronunciato effetto antiossidante contribuisce ad aumentare la resistenza del corpo.

Estratto di tè verde: come prendere

Sotto forma di polvere (polvere) estratto di tè verde   disciolto in acqua, fino all'1% di contenuto nella fase finale. Sotto forma di pillola estratto di tè verde preso 400 mg 2-3 volte al giorno al mattino. Le compresse devono essere assorbite. Capsule assunte direttamente con i pasti, bevendo molta acqua.

Estratto di tè verde: Bodybuilding

Potente fonte di bruciagrassi - estratto di tè verde   nel bodybuilding. La sua composizione agisce in due direzioni: armonizzare il processo metabolico diminuisce la quantità di tessuto adiposo e favorisce la crescita muscolare; il contenuto di polifenoli aumenta il potenziale energetico, che consente di aumentare il consumo energetico giornaliero, senza conseguenze particolari.

Estratto di tè verde: controindicazioni

Nonostante le buone qualità, usa estratto di tè verde   bisogna stare attenti. Prima di tutto, una significativa controindicazione è un'età avanzata. Artrite reumatoide Se i reni non sono sani, dovresti anche smettere di usarli. È una questione di acido urico, essendo un sottoprodotto nel corpo, escreto dai reni. Le purine trovate nell'estratto complicano questo processo. È necessario consultare un medico se ci sono pietre o sabbia nella cistifellea. È meglio astenersi dall'assunzione quando la pressione è elevata, aritmia grave, temperatura elevata, peggioramento della gastrite. La gravidanza e l'allattamento e l'infanzia sono inclusi anche nel gruppo di controindicazioni.

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Come ti aiuta estratto di tè verde?

Estratto di tè verde: recensioni

Di seguito è possibile leggere recensioni reali su estratto di tè verdeacquistato negli Stati Uniti negozio online da produttori globali. Recensioni ti aiuteranno a fare la tua scelta nella scelta di un farmaco. Non dimenticare di lasciare la tua recensione - è molto importante per i principianti!

Nota: iHerb non implica alcuna dichiarazione medica ai sensi del presente riesame. Hai provato a dimagrire con il tè verde? Lascia il tuo feedback! Mezz'ora prima della colazione: una tazza di tè verde naturale al limone. Recensioni di medici su farmaci e supplementi dietetici per la perdita di peso. Chi ha usato l'estratto di tè verde? Qual è la sua efficacia?

Nessun fondo aggiuntivo, caffè, tè, ecc. Non ha usato. Buona giornata a tutti! Il mio prossimo tentativo di trovare un integratore alimentare che dia tono al corpo è stato un fallimento (Ancora una volta, dopo aver letto le recensioni positive su Bade EVALAR .

Estratto di tè verde di Evalar - Recensioni

Ciao a tutti, oggi vorrei parlarvi di un prodotto come l'estratto di tè verde dell'azienda Evalar. Oltre a molti qui è stata indotta a recensioni positive sull'eccellente stato di salute, i vantaggi mitici per il corpo. Adoro il tè verde, ma a volte non mi va di prepararlo, a volte è semplicemente impossibile e i tablet sono sempre a portata di mano. In generale, comprato e provato.

Andata è la sensazione di sentire la pelle secca, come toni di tè verde e migliora ... È possibile aggiungere i vostri commenti e feedback su questo articolo, soggetto alle regole di discussione. Inoltre, il tè verde contiene caffeina e un certo numero di vitamine (C e K). In generale, possiamo dire che le catechine sono flafanoidi, che fino a poco tempo fa venivano chiamate vitamine. Vale la pena notare che questi effetti collaterali non compaiono molto spesso. Il fluoro, che è saturo di tè verde, neutralizza abbastanza bene tali effetti collaterali.

2012-2015 "Imho24.ru" - Informazioni sul progetto, Aziende e rappresentanti, Agenzie pubblicitarie ed editori, Come eliminare una recensione o una pubblicazione? Mi sembra che l'estratto di tè verde sia anche molto utile per la pelle grassa!) Inoltre, konnyaku (come viene anche chiamato) è progettato per pulire e restringere i pori, e sono ingranditi.

Tè verde per la perdita di peso

Da me: la maschera è gelatinosa, fangosa (mio marito dice "mocciosa"), il profumo è dolce, aspro, con l'aroma tipico "tè verde", ma non molto invadente. Prima della ricezione del tè verde non era quello di svegliarsi, era buio fuori (dicembre e anche a San Pietroburgo).

Sì, mi piace anche che le capsule siano compresse di tè verde, senza alcun guscio. Tè verde freddo. Il gusto è molto aspro, e se non lo bevi immediatamente, si attacca molto forte alla lingua. Mezz'ora prima di pranzo: una tazza di tè verde, 1 data o 1 pezzo di prugne secche. Cena: 200 g di ricotta o frutti di mare, può essere con insalata di verdure o mela verde.

I produttori di tali prodotti insistono sul fatto che il tè verde aiuterà a bruciare i grassi a riposo, perché con il suo aiuto il metabolismo viene accelerato. Gli integratori di tè sono anche raccomandati come fonte naturale di antiossidanti per tutti coloro che vogliono prevenire il processo di invecchiamento precoce. A volte puoi sentire che una grande quantità di tè verde "lava il calcio dalle ossa". Tuttavia, il tè può causare seri danni alla salute, se ci si concentra su raccomandazioni generali e non sulla propria condizione.

Estratto di tè verde in compresse!))

L'uso della prima dieta del tè non è raccomandato per le malattie renali. Il tè verde in grandi quantità aumenta la pressione sanguigna e la frequenza cardiaca. Inoltre, il modo più efficace per assumere integratori alimentari con estratto di tè è per coloro che realmente si allenano e hanno semplicemente bisogno di un supporto rinvigorente prima delle lezioni.

E ancora, Evalar! Penso che la compagnia non abbia fatto soldi cattivi, ho provato quasi tutto, e quasi quasi solo 35 prodotti della loro produzione. Ho provato molte cose senza cambiare il mio programma di vita - non sono andato alle aule di ginnastica (che è sfortunato) - non ho tempo, non sono andato a dieta (non hanno senso - solo beffa di me stesso). Ho preso questo farmaco a causa della sua composizione poco appariscente (nessun danno, a quanto pare) e economicità. Vari prodotti nel campo degli integratori alimentari hanno iniziato a essere coinvolti solo di recente e cercano di non abusarne.

È stato a lungo guardato in una farmacia ... E alla fine ha deciso di comprare. Sono stato preoccupato per il problema di perdere peso per più di un anno, e i preparativi di Evalar sono venuti da me, a giudicare dalla precedente esperienza con esso. Rispetto Evalar, compro qualcosa di volta in volta, ci provo. Mi fido completamente di questo produttore, i preparativi non hanno mai fallito e il loro prezzo è buono. In generale, sono molto diffidente nei confronti di vari integratori alimentari, specialmente quelli usati nel campo della perdita di peso.

Adoro i preparativi della compagnia Evalar. Stavo cercando aiuti dimagranti e sono incappato in queste pillole. L'acquisto ha spinto un piccolo prezzo. Solo 135 rubli per vaso. E nella composizione. Sembra essere niente ... In precedenza, ha tentato di perdere peso senza droghe e integratori.

Crema per piede Batel, peeling viso con estratto di tè verde - recensione

Tonifica e tonifica il corpo. Per le persone con pressione sanguigna bassa, come me, lo consiglio vivamente! Articoli su fitness, salute e bellezza, alimentazione sana, diete efficaci. Ci sono controindicazioni, consultare un medico. Vari supplementi sportivi possono aiutare.

Quindi qui è strettamente correlato ai tannini, che facilitano i suoi effetti sul corpo. Separatamente, vorrei parlare di vitamina C. La presenza di grandi quantità di esso porta ad una diminuzione del colesterolo dannoso. Inoltre, è attivamente coinvolto nella formazione del tessuto osseo, vale a dire la sua proteina. Grazie a lui e ad altri elementi, le tue ossa diventano forti.

Il fatto è che i produttori di alcuni additivi scelgono un singolo dosaggio in modo che le molecole del tè verde non entrino in conflitto con altri componenti.

Più recentemente, un nuovo integratore alimentare è comparso nelle farmacie Estratto di tè verde del marchio EVALAR. Ma il tè verde è una delle componenti importanti nel processo di perdita di peso. Buongiorno a voi, cari lettori, la mia recensione è dedicata al famoso estratto di tè verde. L'ho comprato non per la speranza di perdere peso. Molte persone non considerano gli estratti di tè verde come una fonte di questa vitamina, ma in realtà ce ne sono più che nel limone e nell'arancio.

L'estratto di tè verde non è solo tonico, ma anche anti-infiammatorio, così come con il quale è possibile ridurre il peso corporeo, rafforzare la vitalità, per garantire la normalizzazione del metabolismo. È molto importante usare l'estratto in presenza di un aumento dello stress mentale o di un sovraccarico fisico.

Questo strumento è prodotto in due forme: sotto forma di compresse e capsule. È interessante notare che le compresse di estratto di tè verde devono essere assorbite in bocca. Dentro prendere capsule, deglutendo da uno a tre pezzi per ricevimento. È importante bere il tè con molta acqua e assumere il farmaco direttamente durante il pasto. È necessario tener conto del fatto che è preferibile assumere l'estratto di tè verde prima di mezzogiorno, poiché ha un effetto tonico sufficientemente forte, che può impedire di addormentarsi.

Compresse e capsule di questo strumento sono prese principalmente come prevenzione. Tuttavia, non dimenticare alcune controindicazioni. Non si dovrebbe usare lo strumento per l'intolleranza individuale ai componenti che compongono questo tè. Le donne in gravidanza dovranno anche rifiutarsi di prendere il farmaco a favore di integratori alimentari speciali che aiuteranno a ripristinare il corpo e rafforzare il sistema immunitario.

Soprattutto nella domanda di estratto di tè verde su questo farmaco è positivo. Quindi, le donne la cui figura ha perso forma, dicono che lo strumento ha contribuito a ripristinare la loro bellezza precedente. Dopo tutto, prendere il farmaco consente di rimuovere le tossine e l'acqua in eccesso dal corpo, aiuta ad eliminare i radicali liberi, rafforzare la pelle e i vasi sanguigni.

L'estratto naturale di tè verde ti permetterà di rimanere costantemente in ottima forma fisica. Ad un normale tè verde non piace, ma tutti ne conoscono i benefici. Non è un segreto che il prodotto partecipi all'adattamento del peso, migliori le condizioni dei capillari e dei vasi sanguigni, fornisce una protezione antiossidante per le cellule del corpo e riduce il rischio di malattie gravi. Ricevere un estratto di tè verde consente di ottenere il beneficio della bevanda senza fare il tè.

Incluso nell'estratto di tè verde, sono coinvolti nella regolazione dell'idrocarburo e sono coinvolti nella sintesi del collagene, nell'attivazione dei sistemi enzimatici, nel supporto al funzionamento dei tessuti connettivi.

Una proprietà molto importante del tè verde è quella di neutralizzare i radicali liberi che sono presenti nelle cellule del corpo come molecole con un elettrone libero e hanno una maggiore attività di ossidazione. Nei casi in cui tali cellule diventano troppo a causa dell'invecchiamento, la malattia, le condizioni ambientali avverse, l'aumento dell'ossidazione provoca la distruzione delle membrane cellulari. Se le cellule dei vasi sanguigni muoiono, l'aterosclerosi si sviluppa, se i neuroni cerebrali sono danneggiati, le debolezze possono arrivare alle molecole del DNA, e quindi le conseguenze possono essere molto peggiori.

L'estratto di tè verde è un deposito di vitamine E e C. Contiene un complesso di tannini, alcaloidi, acidi fenolici, acido nicotinico, acido pantotenico, caffeina e analoghi, vitamine dei gruppi B, K, R. Inoltre, il preparato contiene oli essenziali contenenti più di cento componenti volatili.

Le proprietà antiossidanti del tè servono a proteggere le cellule dai danni in tutto il corpo. Di conseguenza, i depositi nelle placche aterosclerotiche dei vasi sanguigni sono ridotti, il metabolismo è normalizzato e i processi patologici negli organi malati diminuiscono.