Secțiuni de site
Alegerea editorului:
- Tehnologie și instrucțiuni pas cu pas pentru gel de unghii: pași, reguli, proces
- Pete albe pe unghii, motive pentru ce să facă, pete albe pe unghii și semne populare
- Metode disponibile pentru creșterea rapidă a leucocitelor din sânge
- Unghiile de ciocolata si pielea nu vor rezista zonei de cafea
- Expozitie de mobilier Crocus. Expozitii de mobilier
- Owl tatuaj pe valoarea brațului
- Cei mai mari membri ai lumii
- Fracturile falangelor degetelor de la picioare ale fotografiei
- Ce este colesterolul "rău" și "bun"
- Ce trebuie să faceți dacă pielea din jurul unghiilor se usucă
publicitate
Cum să gătești untul acasă |
Cerere, rețete și proprietăți uleiuri medicinale sunătoare.
APLICAREA ULEIULUI ANIMAL, METODE DE UTILIZARE.
Are acțiune de fitoncidă, obținută din cauza prezenței derivaților de Diantron în iarbă, pseudohipericină și hipericină și flavonoide, uleiuri esențiale și substanțe rășinoase. ULEI DE PESCUIT, TRATAMENT. APLICAREA INTERNĂ ȘI EXTERNĂ Uleiul această utilizare este bună atunci când rănile și ulcerele ne-vindecătoare, membranele mucoase purulente ale gurii, mușcăturile de câine, precum și pisicile, pe corp după o răceală. Ulei de sunatoare vindecă bine și cum antidepresiv valabil în și Aceasta ajută. Și așa, ca parte a lui ulei hidric hipericina intră, apoi ajută să se vindece boli de cancer. PREPARAREA PESELUI DE ULEI. Din sunătoare pot fi obținute prin conexiune planta Hypericum cu. Apoi, acest amestec este încălzit într-o baie de apă timp de câteva ore, ulei apoi drenate și plantele iarbă strângeți din greu și de la sine ulei filtrat. INDICAȚII PRIVIND APLICAREA ULEIULUI DE FERTILIZATOR. Ulei de etanșare pentru uz intern când se utilizează terapia cancerului și alte boli ale multora, și atunci când sunt aplicate în exterior - cu. Ulei de etanșare. Beneficii și rău. Pregătirea. Video. ULEI PELETAL. PREPARAREA ȘI STOCAREA ULEIULUI Unt de gătit pe iarbă de bază Hypericum astfel încât aveți nevoie:
Să colecteze proaspete flori Hypericum, se umple un borcan de jumătate de litru cu jumătate și se toarnă ulei de floarea-soarelui (dar este mai bine să luați ulei de măsline). Puneți borcanul timp de paisprezece zile într-un loc cald sau în soare. Etanșarea uleiului în coloană vertebrală se freacă în timp ce se întinde în cutie fierbinte pachete face cu lombago și sciatică. RECIPIILE NAȚIONALE CU ULEIUL FAMILIEI CU STOLACH ULCER ȘI 12 - PULMARY. post luate cu 1 - 2 linguri de articol. De trei ori pe zi sau trei până la patru ore după masă etanșarea uleiului și eroziunea îmbunătățește semnificativ starea cu sângerare gastrică, colită spastică. Hypericum iarba Se numește "Sânge bine făcut" din antichitate. Această plantă vindecă multe boli în același număr . Hypericum perforatum oil are o bună proprietate astringentă și îmbunătățește considerabil apetitul. De asemenea, este recomandat pacienților, dificultăți în mișcările intestinale. În medicina populară preparate din hiperic un bun remediu sunt considerate cu vindecarea ulcerului gastric. Semințe de ulei, pe măsline gătit și ulei de floarea-soarelui adesea folosit ca o compresă, dar de asemenea utilizat atunci când este utilizat intern. Uleiuri de semințe utilizați 1-2 lingurițe timp de 0,500 de ore înainte de mese, de două ori sau de trei ori pe zi. Pentru cursul de tratament prescris de medic. TRATAMENTUL POPULARULUI DE ULEI ANIMAL Uleiul de ulei hidraulic tratează eficient nu numai tăieturile și abraziunile, abraziunile, deformările, degerăturile, dar și fistulele, ulcerul trofic și radiațiile, piodermia (inclusiv boils). La locurile deteriorate de 1-2 ori pe zi se aplică tampoane sau resturi de țesut, umezite în ulei. Se recomandă să luați o jumătate de linguriță de polen de ceai de două sau trei ori pe zi. Uleiuri de semințe pentru uz intern tratamentul cancerului se folosesc alte boli ale multor, iar cea externă este folosită - cu . Să vă binecuvânteze! Sealer tratare. Video. Sealer este evaluat pentru sale. Este folosit în mod activ atât în exterior, cât și în interior. Ajută la tratarea bolilor de piele, a afecțiunilor sistemului digestiv și a sistemului musculoscheletic.
cerereUtilizat cu:
Toate aceste acțiuni pozitive sunt furnizate de conținutul de substanțe utile din instrument. Hypetsirin curăță pereții vaselor de sânge și celulele membranare, provoacă un activ inactiv al hormonului. Ajută ficatul să facă față încărcăturilor chimice mari pe corp. El este capabil să distrugă viruși. Proprietăți medicinaleSealer are următoarele proprietăți:
Hiperforinul, care este de asemenea conținut în el, este cea mai puternică sursă de acțiune antimicrobiană. Serotina poartă hormonul bucuriei, are un efect relaxant și liniștitor.
În funcție de boală, este prescris pentru a lua oral sau extern. Cum să faci acasăUleiul nu poate fi achiziționat numai la farmacie, ci și pentru al face singur. Există mai multe moduri:
Folosiți pentru bolile coloanei vertebraleTulburările spinale sunt cel mai adesea cauzate de lipsa unei cantități adecvate de lubrifiant. Sealer este capabil să-l înlocuiască într-un fel. Cartilajul situat între vertebre se usucă de-a lungul anilor. Înainte de a aplica este necesar să faceți un exercițiu: întindeți sacrumul la picioare de 5 ori. Acest lucru facilitează trecerea petrolului către discuri intervertebrale. Apoi puteți începe să-l frecați.
Să stea câteva săptămâni la soare. Apoi, stoarceți amestecul și adăugați următorul lot de flori proaspăt preluate și puneți-l în continuare timp de 2 săptămâni. primit remediu A se păstra într-un loc răcoros.
Aplicarea în ginecologieÎn cazul eroziunii, belyahului, ciclului menstrual instabil, trebuie să faceți un tampon de bumbac sau tifon, să îl impregnați cu un mijloc și să-l introduceți în vagin. reteta:
Păstrați amestecul în frigider. Sau un pahar de flori uscate de Hypericum, se prăjește puțin în tigaie (pentru a rupe rapid), se sfărâma bine în pudră, se toarnă cu ulei de floarea-soarelui. Vino timp de douăsprezece zile. Apoi tulpina, în instrumentul rezultat, puteți umezi tampoanele. Stabiliți pentru a vindeca.
Aplicați la receCel mai bine este să mergeți la spital și să determinați cauza. Dar pentru a facilita prima dată, dacă nu puteți vizita medicul curant, puteți face propriile picături pe baza Hypericum. Această metodă tratează rinita în 3 zile. Este necesar:
Puneți-l într-un loc întunecat timp de trei săptămâni, în timp ce îl rotiți zilnic După aceea, decantează lichidul și toarnă sticla convenabilă. A se păstra într-un loc răcoros. Instrumentul rezultat picurând nasul dacă este necesar, 2-3 picături. Cerere pentru gastrităAplicarea vitiligoCând apare pigmentarea pielii vitiligo. Motivele până acum nu sunt pe deplin înțelese. Dar se știe că factori precum acneea, stresul, metabolismul corpului, ereditatea, medicația, lipsa vitaminei C afectează manifestarea acestei boli.
Este necesară aplicarea externă. Înmuiați un șervețel sau un burete în ulei și aplicați o jumătate de oră. Pentru a obține cel mai bun rezultat după procedură, ar trebui să faceți plajă în timpul ultravioletului (timpul a crescut treptat pe parcursul unei luni). Dar chiar daca luati ulei este mai bine sa combinati cu vitamine, mancand alimente care contin nutrienti maximi (banane, rodii, zmeura, pere, caise) si incercati sa respirati aerul marii. Rezultatul nu este imediat vizibil. Tratamentul va dura cel puțin 3 luni. Trebuie să ai răbdare și dorință. Cu ulcerAlocă ulei pentru utilizarea unui medic care trebuie să ia în considerare în mod necesar categoria de vârstă și greutate a pacientului. Ea vindecă răni, eroziune, distrugere pe pereții intestinului, reduce nivelul de producere a acidului gastric.
Cu osteocondrozăCând este prescrisă osteochondroza, aceasta va fi lovită cu uleiul animalului, deoarece penetrează adânc și regeneră cartilagiile vertebrale, dă elasticitate. Dar, pentru a obține un efect mai bun, este necesar să faceți mai multe exerciții înainte de frecare. Este util să stea pe bară, să executați pantele în direcții diferite, să vă întindeți.
Lăsați-o să stea 3 zile și decantează. Puțin gata de utilizare. Cu hemoroiziUleiul Hypericum fărâmițat pentru noapte. Rețetă de gătit:
A se păstra la frigider. Poate fi utilizat ca tampoane rectale și microcliști.
În tratamentul articulațiilorAjută la reducerea durerii, este un înlocuitor pentru lichidul sinovial, care cu vârsta nu este suficient de articulații. Rețetă ulei:
Dați 3 zile să beți într-un loc întunecat. Apoi, puneți uleiul într-un incendiu lent timp de 2 ore și puneți insistă timp de 3 săptămâni într-un loc întunecat. La sfârșitul perioadei de filtrare. ContraindicațiiEste interzis să luați ulei pentru astfel de boli:
Dacă există o nevoie urgentă de tratament cu ulei de Hypericum, atunci ar trebui să solicitați sfatul unui specialist. Astfel că a selectat corect rețeta și a descris în detaliu metoda de aplicare bazată pe caracteristicile dvs. individuale. Strămoșii noștri au apreciat foarte mult această uimitoare plante aromate. sunatoare De asemenea, numită iarbă Yarila, Slavele antice credeau că era plină de puterea soarelui și o păstrează. Scrieți în ce cazuri hypericum este utilNu are nici un rost, în practică poate ajuta de la toate bolile. Este deosebit de bun pentru oameni lumina și însorită. Ei spun că nu există panaceu în medicină! În medicină, nu! Și în natură - da! Proprietăți utile ale HypericumCurăță și mărește energia umanăsunatoare - aceasta este o plantă asemănătoare soarelui. Contribuie la formarea energiei solare în chakra manipura. În medicină se numește plexul solar. Această plantă mărește și curăță toată bioenergia omului. După ingerarea uleiului, aura devine aur deschis, care poate fi văzută clar în fotografii speciale. De îndată ce centrul inimii chakrei anahate este umplut, Hypericumul este încărcat cu energie solară, deoarece imediat prin artere și arteriole umple organele și țesuturile cu lumina inimii. Valul pulsului transmite această energie prin vase către toate celulele corpului. Hypericum împotriva nevrozei și depresieiPe baza celor de mai sus, devine clar că una dintre primele indicații pentru numirea unor stări Hypericum - depresive:
Proprietățile lui Hypericum va fi consolidată și suplimentată dacă va fi utilizată în colectarea cu alte plante. Oferim o colecție antidepresivă pe bază de prescripție medicală: sunătoare (partea aeriană) - 50 g, frunze de melisă - 25 g, floare de pasiune (parte aeriană) - 20 g, flori de lavandă - 5 g. 1/4 din colectare se toarnă 250 ml apă clocotită, 30 ml de 3-4 ori pe zi. Că trupul și sufletul erau tineriPentru a îmbunătăți starea sistemului nervos și bunăstarea generală sunt, de asemenea, utilizate sf. Ioan Wort ceai și ulei (citiți rețeta de mai jos). Poate fi folosit atât în interior (1 lingurita pe zi), cât și în exterior - frecare în piele. Când utilizați ulei de exterior, trebuie să lubrifiați pielea seara, deoarece expunerea la razele soarelui crește în mod dramatic puterea sunătoarei, iar acest lucru nu trebuie să fie abuzat. Sealerul se aplică pe piele într-un strat subțire, iar corpul însuși absoarbe cantitatea necesară de medicamente. Vă recomandăm să frecați acest uimitor ulei după un duș de contrast înainte de a merge la culcare și de a bea imediat ceai de hipericum. Cantitatea și metoda de preparare a berii sunt exact aceleași ca și atunci când se prepară ceai negru obișnuit. După aceasta, este recomandabil să faceți un exercițiu de mers pe jos. Somnul va fi luminoasă și strălucitoare. Dimineața, o persoană se va trezi odihnită și veselă. Dimineața e bine să cânți, nu cu voce tare, ci cu un suflet! Exercitarea trebuie să includă în mod necesar exerciții de stretching, cum ar fi yoga. Cu cât este mai mare o persoană, cu atât mai mult timp trebuie să se dedice exercițiilor de întindere. Stimularea celulară a corpuluiVânzarea untului miracol este utilă în special în perioada de după eliberarea bolilor grave, precum și a persoanelor de vârstă matură și bătrânețe. Este important să înțelegeți că uleiul solar este un stimulent celular activ al întregului organism și, prin urmare, nu poate fi folosit mult timp. Cu toate acestea, ca orice stimulant. Vă recomandăm să folosiți ulei timp de cel mult 2 săptămâni. Un popor foarte slab și copii mici ulei hidric (precum și ceaiul) ar trebui să fie luate o dată pe zi timp de cel mult o săptămână. Reteta originala pentru untul de la HypericumAceastă tehnică originală, dezvoltată de autor, vă permite să extrageți toate componentele utile din plantele medicinale. Îi descriem pașii: 1. Umpleți borcanul de un litru cu iarbă mărunțită, turnați 0,5 litri de vodcă, insistați într-un loc întunecat într-o noapte, tremurând ocazional. 2. Puneți borcanul cu tinctura de Hypericum în baia de apă până când tot alcoolul se evaporă (aproximativ 30 de minute). 3. Fără îndepărtarea din baia de apă, se adaugă 800 ml de ulei de floarea-soarelui în borcan și se continuă extracția plantei timp de încă 30 de minute. 4. Scoateți din căldură, înfășurați cu atenție, insistați în timpul nopții. 5. Dimineața, filtrată, filtrați. După ce soluția s-a stabilit, se toarnă în sticle de sticlă întunecată. 6. A se păstra la frigider. Unele moduri de utilizare a uleiului:
Vladimir BOLSUN, neurolog. Proprietățile miraculoase ale Hypericum sunt neprețuite atât în medicina populară, cât și în cea tradițională și în cosmetologie. Această plantă, din vremea vechii Rusii, cunoscută pentru calitățile sale vindecătoare, este foarte eficientă în tratarea multor boli și în îngrijirea lor. Puteți să-l utilizați gătit în diferite moduri: sub formă de decocții, tincturi, ceai, extracte și, de asemenea, beneficii extraordinare garantează utilizarea uleiului de sunătoare. Uleiul de hipericum nu este fără motiv și este folosit cu plăcere pentru a scăpa de multe probleme de sănătate. Proprietățile sale includ:
Acest număr de proprietăți valoroase de ulei de sunătoare se datorează în principal compoziției sale:
Aplicații medicaleAvând în vedere proprietățile eterului animal, utilizarea acestuia în medicină este mai mult decât adecvată. Acest remediu este utilizat pentru a trata următoarele boli:
Este convenabil să folosiți acest ulei deoarece este permis să îl folosiți atât în exterior, cât și în interior. Utilizare în exteriorUleiurile Hypericum pot fi utilizate extern în următoarele variante: frecare, aplicare, lubrifiere, pansamente, comprese. În mod tipic, astfel de aplicații sunt adecvate pentru tratament. boli de piele rănile, vânătăile, inflamațiile, problemele osoase și tulburările nervoase. Aplicare internăDe multe ori, medicul poate prescrie uleiul esential al Hypericum din interior, care va ajuta la bolile tractului gastro-intestinal, la ficat, cu tulburari nervoase si probleme de cancer, otraviri si cresterea apetitului. Cu toate acestea, această metodă de utilizare a fondurilor ar trebui să fie efectuată sub supravegherea unui specialist, în care doza și durata tratamentului vor fi selectate individual. Aplicarea în cosmetologieÎn acest domeniu, uleiul Hypericum este utilizat în principal în combinație cu alte uleiuri esențiale sau cosmetice. Este utilizat pe scară largă pentru îngrijirea și îmbunătățirea pielii feței și a corpului, pentru păr și unghii:
Pentru a pregăti în mod independent mijloacele pentru a îmbunătăți starea pielii, unghiile, părul și sunătoarele, este cel mai bine combinat cu uleiurile esențiale, creându-vă propriile rețete unice pentru frumusețe și sănătate. Și puteți folosi rețete deja cunoscute:
Retete de frumusete sunt de fapt multe, si puteti gasi intotdeauna unul mai potrivit in fiecare caz. Cu toate acestea, este important să rețineți: trebuie să amestecați uleiurile aromatice în funcție de compatibilitatea aromelor și direcția de acțiune a fiecărui extract eteric. Cu alte cuvinte, este necesar să selectați uleiurile, luând în considerare ce ajută aceste instrumente. Caracteristicile aplicațieiSunătoarele pot fi folosite și ca agent de îmbogățire pentru șampoane, creme, loțiuni sau balsamuri. obișnuit cosmetic cu acest amestec va da un efect mult mai mare, va accelera efectul său de vindecare asupra pielii, părului etc. Cu toate acestea, în forma pură a mustului Sf. Ioan este mai bine să nu folosească: după cum sa menționat deja, printre proprietățile sale există unul care accelerează bronzul. Prin urmare, înainte de a ieși în condiții meteo clare, este mai bine să folosiți ulei de sunătoare cu cel puțin o oră înainte de a fi expus la lumină, deoarece pielea devine foarte sensibilă la lumina ultravioletă. Al doilea motiv pentru care nu este de dorit să se utilizeze uleiuri esențiale în forma lor pură este o posibilă intoleranță individuală. Dacă nu se cunoaște răspunsul organismului înainte de utilizare, este necesar să se efectueze un test de sensibilitate, să se lubrifiaze zonele delicate ale pielii cu ulei și să se urmărească senzațiile. Cu un răspuns negativ, nu trebuie să folosiți sunătoarea nu numai ca un mijloc independent, ci și în combinație cu alte uleiuri. În general, utilizarea acestui ulei în forma sa pură nu este periculoasă, mai ales dacă este autorizată de producător (trebuie să fie specificată în instrucțiuni). Scopul utilizăriiExistă 3 motive principale pentru utilizarea uleiului Hypericum:
Primele două obiective au fost descrise mai sus. A treia opțiune de utilizare a lui Hypericum este deosebit de plăcută: include băi cu uleiuri, masaje de relaxare și aromoterapie. Pentru baie, veți avea nevoie doar de câteva picături de Hypericum amestecate cu sare de mare și, ca urmare, această procedură va aduce pace totală, liniște și relaxare. Masajul cu ulei de Hypericum amestecat cu orice ulei de bază și alți esteri (dacă se dorește) va vindeca pielea, va calma, va îmbunătăți starea generală. Pentru aromoterapie, este deosebit de important să se țină seama de combinarea mirosurilor: șarpele de șarpe, chiparosul, rozmarinul, musetelul, uleiurile de trandafir vor completa bine uleiul de sunătoare. ContraindicațiiDin păcate, acest remediu are contraindicațiile sale:
În alte cazuri, acest instrument de neprețuit poate aduce într-adevăr beneficii mari pentru sănătate, poate contribui la frumusețea și poate da o dispoziție minunată. Hypericum, cunoscut ca unul dintre plantele de bază de vindecare din medicina și plantele medicinale medicina tradițională, toate proprietățile sale unice ale "vindecătorului rănilor" sunt pe deplin conservate în uleiul de bază, obținut prin perfuzie în alte uleiuri (pentru a nu fi confundat cu uleiul esențial extras prin distilare). Subțire, neobișnuită, distinctă de grupul de ulei erbaceu, este obținută dintr-o plantă ramificată perene, cu scuturi de inflorescențe de chihlimbar, care cresc ca un buruien, "buruieni" sălbatice în partea CSI aproape de Europa, în vestul Siberiei și în văile munților din Asia Centrală. În Occident, sunătoarele sunt mai cunoscute ca iarba Sfântului Ioan sau Ioan Botezătorul (asociat cu legenda că berii sfântului înflorează cel mai intens pe 24 iunie, ziua creștinilor sărbătoresc Crăciunul lui Ioan Botezătorul), iar numele nativ al acestei plante se adresează abilității de a crește sensibilitatea la soare la animale domestice, provoacă otrăvire, inflamație, ulcerații pielii sau chiar moartea animalelor. Uleiul de sună din St John a fost cunoscut de mult timp, numele său popular - ulei roșu - indică nu numai culoarea caracteristică, ci și respectul pentru abilitățile sale de vindecare. caracteristicileUleiul de sună din St. John este obținut prin două metode - clasic, macerare sau infuzie de flori pe ulei și o metodă mai nouă de extracție cu dioxid de carbon. Atât în primul, cât și în cel de-al doilea caz, se folosesc tulpinile cu inflorescențe, dar proprietățile uleiurilor variază considerabil.
Compoziția uleiului de unt este în mare măsură imprevizibilă. Conținutul de acizi grași trebuie privit pe proprietățile uleiului pe care a fost infuzat sau care a fost adăugat pentru a se stabiliza. Dar restul compoziției chimice se bazează întotdeauna pe o proporție foarte mare de tocoferoli și flavonoide, impurități de tanin, micro- și macroelemente, azulene, provitamine și vitamine A, grupuri P și C, kiperină, ulei esențial de Hypericum, acid nicotinic și caroten. În exterior, uleiul Hypericum este foarte ușor de recunoscut: datorită lui Kiperisin, are o nuanță roșie (în macerat - cu note de culoare brună), iar uleiul trebuie să fie absolut transparent, lichid, dar uleios. Proprietăți medicinaleProprietățile de vindecare ale uleiului de unt acoperă suficient gamă largă caracteristicile antiinflamatorii și antispastice. Acționează ca un mare, are un efect sedativ general, are un efect pronunțat analgezic și poate fi folosit ca sedativ. Vindecarea eficientă piele, Uleiul de sună de la St. John ajută la accelerarea tratamentului de abraziune și răni, arsuri, vânătăi, toate tipurile de dermatită cutanată și erupții cutanate. Efectul antiinflamator al uleiului Hypericum este completat de abilitatea de a penetra adânc în țesuturi și piele, contribuind la resorbția vânătăilor, hematoamelor și vânătăilor, regenerarea țesuturilor. Este, de asemenea, eficace în tratamentul hemoroizilor. Utilizați în cosmetologieÎn sfera cosmetologică, proprietățile de calmare și regenerare ale uleiului de etanșare se manifestă cel mai activ. Ajută la menținerea unei condiții normale și sănătoase a pielii, cu încărcături excesive și stres, restabilirea și normalizarea, fără a permite ritmului modern al vieții să afecteze starea pielii nu numai a feței, ci și a mâinilor. Printre uleiurile de bază, sunătoarea este unul dintre cei mai puternici antioxidanți. Dar cele mai pronunțate proprietăți de ulei de petrol în îngrijirea de predispus la reacții alergice și excesiv pielea sensibila. Acesta este un instrument ideal pentru îngrijirea combinației, problemei, pielea grasă, predispusă la deshidratare și erupții cutanate. Eficient, uleiul de sunătoare și ca aditiv hidratant și moale pentru pielea uscată, evită pierderea de umiditate, normalizează echilibrul lipidic. Sealer demonstrează o eficacitate ridicată în tratamentul arsurilor solare și arsurilor termice, ajută la scăderea rapidă a crustei după o erupție herpetică, are un efect antico-operativ, previne fragilitatea capilară. Cu o concentrație scăzută contribuie la bronzarea rapidă. Uleiul de semințe amestecat cu uleiuri de bază este excelent ca un instrument de masaj. Aceasta este una dintre cele mai eficiente uleiuri de bază pentru lucrul cu părul care este predispus la grăsimi, inclusiv pentru combaterea matreții, întărirea părului, accelerarea creșterii în timpul chelării și seboreei. Cu tonuri obișnuite de utilizare, părul se află într-o nuanță mai închisă și "bogată". |
Citește: |
---|
Cele mai populare:
Bujor: reproducere, îngrijire și transplantare în primăvară |
nou
- Secvența procedurilor
- Programul de hidratare intensă a pielii pe coaja cosmeticelor
- Ce ai nevoie pentru pulbere acrilică
- Ce înseamnă mascota de bufniță?
- Analizele pentru pancreatită: ce trebuie făcut și ce indicatori indică
- Owl - un talisman pentru a atrage bani și noroc
- Ce pasăre țipă noaptea cu vocea unui pisoi?
- Colesterolul și stresul
- Manichiura acasa
- Efect facial