Sveikos mitybos šanuvalnikai nuo seno buvo laikomi kviečių miškininkyste ir kt. Ekstravagantišką lengvumo kvapą iš parduotuvės pakeitė pikantiški ir kvapnūs natūralaus dydžio sausainiai, kuriuos lengvai ir greitai paruošite savo virtuvėje. Tokie pyragaičiai vis dar vadinami „mes gyvename hlibe“, todėl kvapas dar kukurūziškesnis, nekaloringesnis ir riešutiškai pikantiškas.

Rizni variantai ruošiant gyvus pyragus be kitų

Dažniausiai tokie pyragaičiai verdami ant kefyro, įpylus trochas sodos.

Jei galite sau leisti cinamono pyragą ir suteikti jam ypatingo skonio, galite tiesiog įdėti sezamo, kalendros ir iš viršaus išgerti liūtą.

Dejakiniai ponai kepa gyvybės pyragus be jokio kito maisto ant specialaus raugo. Tokį raugą paimkite į dubenį, į šaldytuvą ir, jei reikia, visą raugintą maistą gėrimui. Bankas nešvaisto laiko, o išgerti naują porciją gyvybę suteikiančio raugo ir tų bakterijų, kurios pasimetė ant skardinės dienų ir šonų, aš moku pasigaminti natūralaus dydžio raugo porciją.

Taip pat galima gauti sausainių iš gyvo krūmo, grietinės ir jatų. Daugumos vipad smarvė kaloringesnė ir dar pikantesnė.

Lengvai naudojami pyragaičiai verdami iš gyvo krūmo, druskos, kepimo ir vandens.

Jakai ruošia maisto pyragus be kanalizacijos

Pirmiausia pradėkite ruošti maisto pyragus, varto pam'yatati, bet nesunku pasenti, netinka didelei tešlos daliai. Oskilka ruošiant pyragus, jei ne daugiau kaip dešimt plunksnų, tada pikantiškesnis ir praktiškesnis, jei gotuvaty yh pooch ir nustatyti dieną nuo šviežios, kvapnios, gyvos duonos.

Norėdami paruošti dešimt mažų pyragų, turime žinoti:

• Trys šimtai gramų gyvo krūmo.
• Trys šimtai keturiasdešimt gramų kefyro (gražiau nei riebalai).
• Arbatinis šaukštelis sodos.
• Arbatinis šaukštelis druskos.
• Šaukštelis alyvuogių aliejaus.
• Arbatinis šaukštelis korіandru.

Maistinių pyragų ruošimo be kitų pyragų etapai:

1. Zmіshuєmo zhitnє boroshno, sil, kalendra ir soda.
2. Okremo in misci zmіshuєmo kefyras ir alyvuogių aliejus.
3. Toliau pradėjome gyvai dėti maistą į kefyrą, palaipsniui maišydami krūtis.
4. Dėl to mes turime megztą, klampų, klampų. Reikės įdėti dvidešimt kvilinų, bet matosi glitimas.
5. Be to, kadangi jis lengvai stovi ir šiek tiek sutirštėjęs, dosniai apdirbu gyvo krūmo paviršių, o už papildomą šaukštą – vikladą ant jo mažų pyragėlių. Rozkachuєmo їkh, man reikės formos.
6. Pyragai buvo gaminami rіvnymyje, galite viską iškočioti tiesiog ir virіzati su puodelių buteliu.
7. Deco padengtas pergamentu ir vikladamu ant naujų paruoštų pyragų.
8. Papildomai šakutei bandymo paviršiuje yra pradūrimų.
9. Jis gali būti nustatytas papuošti iki dviejų šimtų laipsnių orkaitėje ir vipikamo dvidešimt khvili.

Tokie duonos pyragaičiai dar pikantiški karštame, o šaltame. Smarvė verta paragauti sero, daržovių ir šonkauliukų.

Sveikesniam maistui priskiriami vandens akmenys, tai ne taip lengva pamatyti, ne taip lengva gyventi gyvenime, bet taip nėra. Є šiek tiek apie skoda drіzhіv, nors tse chi lishe vigadki - virіshuvati jums. Na, o jei norite prisitaikyti prie vegetariško valgymo būdo arba į tai žiūrite kaip į gyvybę, galite pabandyti iš nuluptos boroshnos paruošti tokio gyvenimo pyrago ašį.

Kaip be jokių baisių paruošti maisto pyragus?

ingredinti

gyvas 400 gramų kefyras 500 мілілітрів Alyvuogių aliejus 1 šaukštelis

• Prievadų skaičius: 5
• Virimo valanda: 29 hilinas

Produktai maisto pyragams ruošti

Sukratykite ašį, ruoškite pyragus ne taip і sulankstomai. Trupiniai iš dešinės ir galėsite džiaugtis pikantišku ir cinamono skoniu savo ir savo namuose. Ašis turėtų būti žinoma vip_canny:

400 gramų gyvos boroshna,

0,5 litro kefyro (dar geriau, jei kefyras bus naminis),

1 arbatinis šaukštelis aliejaus

0,5 arbatinio šaukštelio sodos,

sil, grūdai į kasyklą arba korіandru arba іnshikh specialūs pasimėgauti.

Net paragaukite pyragaičių, įdėdami pipirų ir paprikos, šviežių ar džiovintų žalumynų, pavyzdžiui, cibulių, petražolių, kinzi. Eksperimentuokite ir rezultatas tikrai leis jums jaustis gerai!

Visų tsі Ingredієnti infekcija nėra svarbi, jei žinote, kokioje puikioje bakalėjos parduotuvėje.

Receptas, kaip paruošti pyragus be džiovinimo

Taisymas gotuvati pikantiškų duonos pyragaičių, tokio paprastumo ir prieinamumo burbuolės dovanos receptas.

Užkąskite sodos ir grūdų bei specialių grūdų.

Sumaišykite kefyrą ir sviestą okremіy misci.

Tęskite beje, duokite jam borosno su specialiais pomishyuchi. Sutaisyti tai. Duokite tešlai nuo dešimties iki dvidešimties kvilinų.

Timas valandą kabo ant stiklinės ar lentos. Rosegortati puikiai tinka ant žolės, nes gali net lipti.

Vikladit tiesiog ant plieno, susukite miške ir sukite sluoksnį ne daugiau kaip vieną ar du centimetrus. Norėdami naudoti specialias kolbas, iš bandymo suformuokite puodelius.

Jei norite apipjaustyti didelio dydžio pyragus, pirmiausia paskirstykite juos ant kelių mažų dalių ir supamąja kėde nuimkite nuo jų odą.

Kepkite pyragus deco arba uždenkite pergamentu priešais. Maži pradūrimai pjūklu ar dantų krapštuku.

Pyragėlius kepkite apie 10-20 quilinų 220 laipsnių temperatūroje.

Aš pasiruošęs pradėti auginti oholonuti – tokį galima patiekti ant stalo. Tokie sausainiai yra labiau cinamoninė traški duona, o prieš tai – mažiau kalorijų. Jei esate bazhanna, tai galite padaryti ne ant kefyro, o ant vandens. Mėgaukitės apetitu ir būkite sveiki!

Croc 1: Zamіshuєmo life tisto on kefyrі.

Croc 2: Zapіkaєmo life tortas.

Croc 3: patiekiamas gyvybės pyragas.

Pyragų ruošimui galite rinktis ne tik kalendras, bet jei esate specialybė ir prieskoninės žolės, galite papildomai pavalgyti kepyklėlėje.

Be to, duok duonos paplotėlių grūdėtumą, duok juos tris.

Galite pakeisti kefyru, kad galėtumėte naudoti natūralų jogurtą be priedų ar net daugiau, nes vynas tirštesnis, teks vartoti šiek tiek daugiau.

Jei norite šiek tiek ilgiau, galite pridėti tročos kviečių į gyvenimą.

Pyragai yra iš kviečių gyvenimo. Tam sveiko maisto kabliukai dažnai suteikia pokyčio pačiam tokiam maistui. Vipičkos gyvenimas savaip pikantiškas ir kvapnus. Išbandykite įvairius receptus: su arba be.

Korzhiki z tista ant drіzhdzh

Gyvenimas tokiu būdu ruošiamas 2 etapais. Dėmės ant kitų, kad sugadintų tešlą. Jai reikia kvietinio boro (2 valg.š. L.), 50 ml šilto vandens. Senukų skaičius – 1 val Visi ingredientai pakeičiami į vieną lygį ir grįžta į šilumą 3 metus.

Kaip ir jums, paspartinkite procesą, nes tai vienas iš būdų:

• kempinės dubenį įdėkite į lengvai paskrudintą ir įkaitintą orkaitę;
• padėkite indą vandens voniai.

Tai džiaugsmas. Dar vipadku nerašo pirties dega. Tiesiog užpildykite indą karštu vandeniu vėsesniame pasaulyje.

Kitas etapas – pyragų tešlos pakeitimas bezposeredn_y. Sudėtis:

• borosno gyvuliai - 7 šaukštai. l. s girkoyu;
• kiaušinis - 1 vnt .;
• zukoras - 1,5 šaukštai. l.;
• silas - 1/2 šaukštelio;
• rozpushuvach - 1 šaukštelis;
• verkovy margarinas abo sviestas - 100 g;
• vanduo - 50 ml.

Kaip jį gauti:

1. Zmіshayte booroshkoy su milteliais-rozpushuvach.
2. Į dubenį įmuškite kiaušinį. Maždaug ketvirtadalis jo bus sutaupyta ir sutaupoma pyragams gaminti.
3. Kol ychnoi masi bus perkrautas, įpilkite zukor, sil, sviesto / margarino. Visi tse'єdnayte iš sausos dalies Ingredієntіv.
4. Etapo pabaigoje, kol dubenys nebus sudaužyti, o ne dubenys, supilkite tešlą. Dabar viską galite pataisyti ant žemės. Prie įėjimo kaltas eiti, bet ne per sunku.
5. Rozdіlыt jogas ant 4 maždaug pryvnyh shmatka. Formuokite aušintuvus.
6. Užpildykite šiek tiek hilin go. Suspauskite šerno robocho paviršių. Ant jų iškočiokite ruošinius į maždaug 10 cm skersmens pyragą.
7. Įkaitinkite orkaitę iki 200°C.
8. Vikladіt pyragai ant paskirstymo lakšto. Ant pilko paviršiaus auginkite kepamus kiaušinius. Už tsyogo vikoristovyte peilio šoną, šaukšto rankeną, šakutę ar panašų daiktą.
9. Tortą aptepkite kiaušiniu. Vipіkaitė 15-20 min.

Paprastas sausainių receptas

Paprasčiausias, greitas ir ryškiausias gyvybės pyragų paruošimo būdas – ant vandens. 12 vidutinio dydžio sausainių reikės šių ingredientų:

• įvairių formų boras - 400 g;
• olia sonyashnikova rafinuota - 80 ml;
• kambario temperatūros vanduo - 300 ml;
• silas - 0,5 šaukštelio.

Keptuvėje sutepti pyragaičius:

1. Klausk išdidžiai. Visipati su pirkiniu į erdvaus dubenėlio dugną.
2. Užaugti mirštant. Retkarčiais įpilkite vandens, o tada duokite Ingredianti.
3. Intensyviai vejokite rankomis apie 7 minutes. Pasiekti nepatogios konsistencijos vingius.
4. Uždenkite dubenį grubeliu. Padėkite ant stalo 25 minutėms.
5. Rozdіlіt masu ant іvnі dalies - maybutnі pyragai. Pasirinkite dydį, kad ruošiniai kuo daugiau tilptų į keptuvę.
6. Išpumpuokite odinę sruogą iki 2 mm storio.
7. Apkepkite keptuvę. Zmashuvati її aliejus nėra būtinas. Tepkite pyragėlius iš abiejų pusių ne ilgiau kaip 30 sekundžių, Aje smirda plonai.

Tai džiaugsmas. Karščius sudėkite į ploną indą ir uždenkite virtuviniu rankšluosčiu. Toks priyom leidžia lengvai rozm'yakshiti.

Vipichka be kanalizacijos

Dar vienas neriebus receptas negali būti vadinamas sulankstoma. Kefyras ir soda yra pyragų sandėlyje.

Išorinis „Ingredієntіv“ sąrašas:

• boras - 400 g;
• kefyras - 0,5 l;
• roslino aliejus - 1 šaukštelis;
• soda - 1/2 šaukštelio;
• sil - žiupsnelis;
• grūdai korіandru arba kminu - pagal skonį.

Tai džiaugsmas. Aliejus tsіy vipіchtsі graє vaidmenį pіdsilyuvach aromato. Tom kepėjai rekomenduoja llyanoi arba alyvuogių gaminį. Kefyras yra gražesnis nei vicoristovuvati gyvas, namuose.

Gotuvannya pokrokovo:

1. Atviroje įvairių maisto produktų erdvėje būtinai valgykite soda, specialius patiekalus ir sidabrą.
2. Inshomu patiekale raskite kefyro s olієya.
3. Rozdіlіt boroshnyanu sumіsh dalimis. Energingai supilkite šaukštą ir žingsnis po žingsnio įmaišykite į pasukas.
4. Keisti ir perpilti kambario temperatūroje 20-25 min.
5. Darbo zonoje trocha yra boroshnaya. Į jį susukite makaronus. Susukite į iki 2 cm dydžio lakštą.
6. Kolba ar daiktu nubrėžkite sluoksnį į apskritimus. Jei gegužinių pyragaičių skersmuo jums nemalonus, rinkitės geriausią būdą: prieš kepdami visą masę padalinkite į gabalus, sudėkite pyragus ir okremo rozkachati į tos pačios rūšies sausainius.
7. Įkaitinkite orkaitę iki 200 ° C. Uždenkite deko popierių laikymui. Įdėkite į decilkoh peles ir pradurkite.
8. Vipіkaitė 10-20 min. Supilkite oholonutį ir patiekite iki stalo.

Tai džiaugsmas. Tokius gyvybės pyragus gerai skanauti iš žalumynų, paprikos ar pipirų.

Kad ir be maisto pyragaičių taptų pikantiškesni, kuo greičiau su kepyklos rekomendacijomis:

• Ant orkaitės dugno padėkite dubenį su vandeniu. Vologa padės gražiau apdoroti sausainius.
• Specifinis gyvenimo potraukis yra vidminno paragauti sezamo sėklų, pakabų, kalendrų. Duokite їх tik norėdami sustiprinti aromatą.
• Tortams keptuvėje gražiau pasiimti ingredientus.

Zhitnі korzhі - rudas ir dієtichny pakaitalas kvietinei duonai. Matosi, kad smarvė sklido prie pagrindinio, taip pat ir ant desertų stalo. Išbandykite įvairius pyragų receptus ir apsigalvokite.

O kaip su jaku vipichku iš miško gyvenimo, ir rasi perevagu?

Фінські pyragaičiai: vaizdo įrašas

Paprastas, paprastas kvapnios naminės vipičkos receptas – gyvybės pyragaičiai. Kvapas vyhodyat paviršutiniškai pikantiškas ne tik zavdyaki zhivny boroshnu, bet ir užvirinto zhivny salyklo. Tokius pyragus galite duoti ne tik prie pirmųjų žolynų, bet ir pasigaminti su jomis sumuštinius ar tiesiog vicoristovuvati jakų užkandį.

Visos paprastos ir pikantiškos duonos recepte yra dviejų rūšių miltų – gyvųjų ir kvietinių. Prieš kalbą gyvenimas yra nuobodus, eina kaip tapetai, todėl jis tarsi nuplėšia, o kviečius prisirenka bet kokie. Ruošiant ruošinius gyviems pyragams, galima ne tik pasigaminti duonos su kiaušiniu, bet verčiau gerti kukurūzą, liūtą, kalendrą, sezamą ar sezamą.

Sudėtis:

(150 gramų) (390 gramų) (370 мілілітрів) (1 valgomasis šaukštas) (1 gabalėlis ) (1 valgomasis šaukštas) (1,5 arbatinio šaukštelio) (1,5 šaukšto) (1 arbatinis šaukštelis)

Prygotuvannya padažas ant crocs su nuotrauka:

Kvapiųjų kukurūzų pyragams ruošti žinome dviejų rūšių borus (gyvų ir kvietinių be-y veislių), vandens, kvietinio salyklo, sidabro, sultingų pisokų, saldžiųjų kitų, rafinuotų saldžiųjų kviečių pienui. Jei nevikoristovuvat zhovtok, valgykite pyragus (galima ir valandą pasninko). Drizhdzhi nebūtinai shvidkodiyuchi broliai - matyt, eina tiesiog sausi (taip pat 3 gramai - visas šaukštas be svorio) arba presuoti (vieno reikia 3 kartus daugiau, taigi 9 gramai). Tokie kiti ne iš karto išsineša iš miško, o suaktyvina save šiltame salyklo vandenyje su 10-15 plunksnų ruožu.

Life salyklo galima dėti tik dviem būdais: sausame ir užvirinant. Vvazhaєtsya, scho kitoje vypadku paruoštas vipad eiti labiau kvapnus, norėčiau, kad aš ne itin pomit. Salyklas verdamas. Visam nasipamo yogo tinka indai ir bayєmo 100 ml (paimta iš zagalny obsyagu) kietas pabarstymas. Retily pakeisti ir taip taip oholonuti į šiltą pradžią.

Dodaamo sil, tsukor ir shvidkodiyuchi kiti. Viskas pasikeitė, o sausi ingredinti yra rivnomirno rozpodililis visame tūryje.

Zimishuєmo greitai rankomis, kol sausi ingredientai vėl sudegs. Dovgo mіsiti senseu yra nebylus, tai kaip ir tešlos sandėlyje yra didelė dalis boroshna - gyvybės (bent jau yra minimalus glitimo kiekis). Norint pasiekti augimo tempą tik vienpusiais - būtina jį užbaigti lipnia, o ne rimuota, apipjaustyta forma. Jis siunčiamas į šilumą 30 minučių, už kurį lengva apgauti ir išlaikyti šiltą 1 metus. Ar būtų gražiau klaidžioti po tešlą ir kodėl ji turėtų būti šilta vietoje? Variantai kilka. Pirmiausia viskas, kas yra dvasia su įjungta lempute (kad būtų apie 28-30 laipsnių - temperatūra ideali klajojimo testui). Todi tešlos dubenėlis priveržiamas nešvaria bala arba rankšluosčiu su natūraliu skudurėliu (gražiau vaikščioti liūtu), kad paviršius neapvėtų ir nepasidengtų skorinka. Vis dar galite klaidžioti mažutėje krosnyje, kurioje užvirinamas butelis vandens. Uždarius duris bus lengva pamatyti, o stiklas stovės toje pačioje vietoje. Nebūtina susisukti dubens, nes vanduo užvirs, tai turėsime padaryti patiems. Tiesiog žiūrėkite, jei netyčia neįjungsite mikroschemos, ji nepraras ir nepraras.

Po 1 metų, 30 minučių (valanda klajonių - supratimas akivaizdus, ​​gali būti žinomas daugiau ar mažiau), tai tik duonos pyragams jis auga ir išsipučia. Viskas lipna ir viskas persmelkta mažomis lemputėmis.