Tijekom dana, Maxim Fadov viyshov na ravnom efiru na Instagramu, koji će biti poslan na napajanje šanuvalnika. Producent priča o robotu s umjetnicima etikete MALFA, dzherela natkhnennya i postavljenim kolegama u estradi - Timati, Olzi Buzovoi i ruskim mjerilima. Iza riječi Fadova, sve se uliva u njegovu kreativnost - kao uspavano čekanje do smijeha voljenih osoba.

Koristi s društvenog ruba bili su zapamćeni kao proizvođači kože i bili su pogonjeni jer su mogli postići takve neprijateljske rezultate. Fadov je smislio nešto što nije stiglo na odredište, ali potrebno je podijeliti tajnu dana u većoj budućnosti.

"Mršav sam za 42 kg, smršavio sam 30 kg. Život mi je postao prevelik, postalo mi je neugodno. Nakon što sam smislio vlastiti sustav prorjeđivanja, odjednom držim sve sam. Yak vi bachite, rezultati su očiti. Ako odrastem sa svime, onda ću, naravno, otići s cimom ", - raspoviv day show business.

Ako će Fad biti budan s prethodnih kilograma, plan će radikalno promijeniti sliku. Producent čovjek namir oprostit će se od roslinnistyu na licu. "Rekao sam da ću reći da ću učiniti bradu tanjom", objasnio je.

Mova je došao o umjetnici Lindi, a Maksim Fadov je govorio. Producentica je pričala o onima koji ne planiraju napisati pjesmu s njom. "Ne želim. Nakon nekoliko dosjetki za kreativnost, postalo je prilično neugodno. Volim ljudski osjećaj, ali ne želim biti kreativan, ali to je pogrešan način vibriranja", rezimirajući čolovik.

Koristuvachív s društvenog ruba također je pitao Fadova o onima koji će imati sukob između pedagoga jogija Olge Seryabkín i Ygora Kryda. U jednom od nedavnih intervjua, vikonaveti su izjavili da se snašao sa solistom SEREBRO -om, a zatim su sklopili mir. Međutim, Olga nije mogla pogoditi izglede s Yogorom. Fadêêv tezh buv velmy riječima Creeda. Porastite, ako osjetite detalje povijesti.

“Pa, to je mali dječak, recimo svima. Nismo kuhali s Ygorom Kridom. U svom sam životu razvio yogo kilku, nisam se mogao nositi s njim ”, - nazvao je producenta.

Bagatokh shanuvalnikiv Fadova tsikavilo, kako je stavljeno pred TV voditeljicu i spyvachtsi Olzi Buzovu. Yak viyavilosya, proizvođač će zasigurno imati dobre performanse.

“Ja sam vvazhaya, pa njezin uspjeh u dokazima. Na meni je da budem izgrađen, neću moći sve ispravno opljačkati - samo tako, to je atmosfera godine. Ako govorite profesionalnim jezikom, onda mi to nije blisko, ali sa stajališta odlomka, tiho lupam ljude, kako možete pronaći. To je sve za mene, i to je sve ”, rekao je estradi.

Na hrani o onima, koji povazhaê vin Timati, Fadov kaže: "Duzhe". Proizvođač je poznat po činjenici da je viconavtsya suvišna. “Ale, ako odmah postanu pratsyuvati, bit ću šokiran. Čini se da sam apsolutno velikodušan. Vino je apsolutno momak za točenje. Ja vvazhayu, tse čak i talentirani poslovni ljudi i cholovik. I mrlja - sa srcem je sve u redu. Nisam to očistio. Vino je glib, pametno ”, - rozpov cholovik.

Jedno od glavnih ponovnih stvaranja srednjih ruskih djevojaka je stanjivanje Polynye Gagarinoye za 15 kg, što nije samo radikalno promijenilo naziv utakmice, već ale i nju Kar'oru. Važno je zaraziti se, pa to je tendencija pa je čak i mršavoj djevojčici ubrizgana donacija! A uz Merežu postoji niz varijanti "djece Polini Gagarinoi", uglavnom detalji o stanjivanju nisu otkriveni.

Irina Dubtsova

Ne tako davno vidjeli smo Istagram 34. Irine Dubtsovoi i dahnuli. Spavaj, jak, ona je bolesna do gorčine, i postupno je mršavila, preboljela je to! Irina čudesno viglyadaê u bikíní: žica i povučena, to se neće učiniti za 20 godina. I sama Zirka kaže da je jednostavno naučila o mesu, alkoholu i bavila se sportom - tajnom jednostavnosti.

Popularan

Olena Shishkova

Zdavalosya b, os bilo koga drugog je tanja "nikudi", pa je cijena Olene Shishkove. Ale dvchina, opsjednuta njezinim pozivom i mahanjem, iscrpljena je do točke "uskoro ću grliti krpu". Deyak foreplatniks Jeleni, koji su prethodno bili preplavljeni ljepotom, viznaly: tse već zanadto.

Pelageya

Ako je pampushka Pelageya postala sprazhnya tanka: bacila je ukupno 16 kg u 2 mjeseca! I to je čudo, Pelageya će popustiti pred svojim nevjerojatnim rezultatom: tiha je, kao da je zvijezda postala tanka, prošlo je više od dva kamenjara i sve se gubi u takvom nizu. Bravo!

Maksim

Za ostale stanove, provodadžika Maxim je smršavila 8 kg i pokazala fotografiju u starim trapericama, jer je postala sjajna. Tajna Maxima je jednostavna: aktivno se bavila sportom, a istodobno je po drugi put imala ukras. Nije dovoljno biti samo žica, lijepo je i produženo - sve u svemu, podudaranje je potpuno točno.

Viktoria Lopirova

S likom Viktorije, Lopyrova je nedvosmisleno pošteđena: ljepota crvenog, jaka, prote, prije bule, nije toliko očita. Općenito, Víktoríya se nije maltretirala, ali je ipak bila tanka i bavila se sportom: sada je Lopirova praktički dosegla savršenu razinu, takva se preciznost može samo odgoditi.

Alla Pugačova

Neymovírnyh rezultati otišli su tako daleko, jaka je u posljednjim truležima smršavila čak 20 kg, što je omogućilo promjenu stila. Sada prima donna ne nosi odjeću i kapuljače, već mini i traperice. Nemoguće je zamisliti veliki niz za Alli Borisivnyi u cijeloj njezinoj dovgu karjeri! Prije riječi sp_vachka je posebno govorila o onima koji su bili daleko - cijela je tajna u soli djece.

Kateryna Skulkina

Zirka Comedy Woman Kateryna Skulkina navikla se na svoju ulogu "velikih žena" i sile na današnji dan! Po svoj vidljivosti Katerine, nije se mogla vidjeti na čokoladi, jednostavno nije pametno doseći razinu neprijateljskih rezultata. Skulkina je bacila 15 kg, a sada možete dopustiti vlastitim ženstvenim raskošnim krpama - oh, oh da!

Anna Shulgina

Valerijina kći, Ganna Shulgina, više je puta pričala o onima koji su bika započeli "krafnom" i podnijeli patnju kroz zauzete vagi u školi. Usred dječjeg života, djevojčica je preuzela vlast: počela se baviti kondicijom, izgubila kontrolu nad hranom. Prvi proces je trivijalan! Anna yak i ranije je vrlo tanka, želim da već budemo izgrađeni, ali izgleda sjajno - rezultat je previše.

Alina Kabava

Alina Kabaeva puno se oporavila kada je krenula u veliki sport - svi su sportaši pisali o novoj figuri. Mabut, Alina je jako uspjela u tome: zvijezda je tako brzo smršavjela, tako je lijepo vidjeti! U daljini se okrenite na kolishnoy oblik: već postoji žica, atletska i produžena.

Izvrsni skladatelj, sp_vak, producent naše sreće Maxim Fadov, stavljajući se iza meta, javno se izjašnjavajući na programu "Badnjak", poput Andrija Malahova. Fadov je osvojio ogromnu veličinu od 90 kilograma i nije izašao iz sobe - to nije dlakava stvar i dlaka s vaše maske.

S rastom od 180 cm, Fadêêv teži 152 kg. Tako velika razlika između pravog masoyua i bazhaêa nije inspirirala viri, ali meta bi se dosegla. Ale Max lako odlazi u svoj svijet i rezultati su već vidljivi.

Maxim Fadov skhud za 60 kg

Max uzmi schilny boom dok ne izađeš. Bazhannya je skinuo wagu i žicu je pročitao Fadov. Ali slabost kalorija i masnoća nije smjela pretvoriti svijet u stvarnost. Problemi sa zdravljem, koji nisu pretili, poslužili su kao referentna točka za novo doba stanjivanja. Post-zadishka, visceralni stisak i prokleti problemi i nesposobnosti, kvaliteta života producenta.

Varto, očito je da je tragedija u skladateljevoj domovini poslužila kao strašan skup vagija. Rocky je ranije, kroz grobove likara, pomeo led ljudi djevojčice Maxim i Natalije. Na kraju dana, uslijed iznenadnog krvarenja, Fadovov odred nije mnogo poginuo. Natalia je upala u depresiju, a cholovik je dobrovoljno ušao u srce.

Kasnije je problem s automobilom postao još vidljiviji. Prvi pokušaj "bacanja balasta" nasilnika ne uspijeva. Max virishiv žalio najbolju podršku i otišao na tajlandske tablete. Rezultat nije pomalo chekati - wha ysla, ali u isto vrijeme i zdrav spivak. Natalya pershoi postigla je trivijalnost, bulo virisheno skasuvati priyom pigulok. Još sam jednom narasla nastilki nadokuchliví kílogrami.

Maksim Fadov skhud za 60 kg

Povremeno je Maxim bio svjesniji problema dobivanja kilograma. Mnogo je promjena u mjestu življenja na nebeskom mjestu na obali Indijskog oceana, otoku Baliju. Tamo je skladatelj aktivno odlazio okupirati Tai-Chi, vodene postupke i harmonizaciju unutarnjeg kampa.

Kit, metoda razrjeđivanja "Fadeevsky" je ravnoteža vode u tijelu ljudi temelji se na jaku. Maxim Slid, oprostimo pravila aktivnosti na vodi i vidimo to kao čudesno. Prije prvog pića popijte čašu filtrirane vode. Slid vrahuvati, tako da mogu proći 30 brda radi buđenja i volovi kip'atiti nisu potrebni. Voda nije kriva što je hladna pa će biti maksimalno grimizno. Kad jedete obrok, nije lako živjeti, pa je vrlo brz za crijevni trakt. Obov'yazkovo prije noćnog sna, 3 godine, popijte čašu vode. Ja, zychayno, ne zaboravim na obsyag - zauvijek popij najmanje dvije litre čiste vode.

Također je važan trenutak í їzha, uglavnom je lako їzha. Perevaga Fadêêv viddaê povrće može biti vrlo vologistično, a ne masna ribka, jedemo žitarice, voće s velikom količinom klitkovina, djetinjasto

Maxim Fadov skhud za 60 kg

Primjena koja se daje skladateljskoj utrci takva je da ju je potrebno popraviti iz vode, a ne sočnog čaja, moguće je imati trohu voća. Još jedan međuobrok je grejp. Za ručak možete pojesti nemasnu juhu i pečeno povrće. Divno je otići u podne. Za večer uzimamo parne kotlete i salatu sa svježim zelenilom.

Par kotleta od zirke priprema se s mješavinom povrća i griza. Ja ću zapíkaê i narízaê s cibulei, zatim novac s natrljanom i dobrom bubom, te mrkvu. Sve začinite ljutim paprom sa slatkim ukusom i pošaljite u lonac na paru. Izvadite slane i smeđe kotlete.

Chi se ne vidi u dijelu hrane Maxa Fadova - psni supi. Gotu vin íkh na mesnoj juhi s mrkvom, celerom, tsibulei i kartoplejom. Takozh Maxim voli pokushtuvati salatu od povrća začinjenu maslinovom olíêyom ili pavlakom s malo masnoće.
Sam proizvođač radija vidljive je promjene i planira postići rezultat.

Os bilo koga drugog bila je ometena prirodom, pa je cijena Maxim. Njezin prvi glas je tih i prihvatljiv, a na umu mi je postići uspjeh. Nije bio dar što je ušla u stotinu najatraktivnijih žena u Rusiji i postala sama provodadžistica, čije su slike jedna za drugom, devet puta, zavaravale hit parade zemalja SND -a. Maksim ima slatko lice i samo idealnu figuricu. Nemojte se čuditi tome što je umjetnica već dobila dvije majke. Kako se dolazi u takvu fizičku formu kao provodadžija?

Sím potív zganya - boks

Od djetinjstva Marina Maksimova bavila se glazbom i karateom. Vona je stalno hodala u društvu svog starijeg brata, koji Maksimu nije samo dao poruku, već, privrživši svoju ljubav, nije se bavila nikakvim sportom. Pivroku je toj spivachki rodila prijateljica djevojčicu. I već za mjesec dana šanuvalnici su igrali na jelima u ježevima, što im je činiti. Marina je svoju ekstravagantnu fotografiju napisala s humorom: "Ne vozi - ubij!"

Za neke je lošija slika utakmice s tako bezobraznom vrstom sporta, ali to nisu učinili. Bili smo obučeni za puno popravaka. Osovinski smrad komentirao je znakove Maxim:

“Želite postati epatažni. Lijepo je imati takvu atmosferu ”.

To mi se samo sviđa, ali nemojte se čuditi dobrom poznavanju biografije utakmice. Aje vona iz ditinstva nije jako ovisan o borbi protiv pogleda na umjetnost. Pa, oni koji ne vole boks od tada će se boriti protiv sportaša i zato što ne mogu biti ljepši od vizualnog oblika tjelesne forme - to nikome nije tajna.

Ne sjedite na djeci

Krym tsyogo, Marina rozpovidau, uzela ju je u pravilu za trčanje. Vona podijeli detalje:

“Čak i prije vagine imala sam mali natpis s ulogom koji je godinama šetao parkom, uživajući u prirodi. A onda je prošetala zelenim avenijama, ne samo šetajući mirnim uličicama, već sportski. Infekcija, potpuno sam zadovoljan rezultatom. Figura me vlashtovuê.

O zasosuvannya be-like díêt spívachka zamovchuê. Melodično, za obrazovanje oblika íyy vistachaê fizički navantazhen.

Isto tako, možete odrasti u tonu za dvoje djece. Mnogo je problema s njima, želim ih vidjeti. Starešina Sasha, yaku Marina, rodila je svog prvog cholovika Oleksiya Lugovtsova (ton majstor), s nestrpljenjem je provjerila brata i sestru. A ako se Mašenka pojavila, između njih nije bilo radosti.

Starija kći douzhe dopomag

Starija sestra, iza riječi Marini, ponaša se još poslušnije, pomaže u čuvanju mladih, ne pokazujući nikakvu ljubomoru pred sobom.

Papa Marija postala je jednogodišnja žena Maxim-tridesetdvogodišnji poslovni čovjek Anton Petrov. Par se upoznao na korporativnoj zabavi, a Marina je sudjelovala u njezinu programu. Vidnosini shvidko prerastao je u više, a Donechka Masha pojavila se na svjetlu.

Ubrzo je i Maxim uskoro došao u dobru formu za baldahin. Vona se sljedbenicima pohvalio, wiklavshi uokvirivši fotografiju vaga, na kojoj se kaže minijaturna vaga - samo četrdeset pet kilograma. Neki od njih bili su žedni puno brojeva, zaglavili su, kretali se, premalo. Ale, yak bi nije bilo bulo, sama zirka je zadovoljna svojim rezultatima, ali cijena je jako dobra.

A ipak se dotjerajte u obliku Maxim dopomaga - robota. O njoj je provodadžija Ivanu Urgantu rekla:

Fadov skhud, o tome kako smanjiti broj fotografija u Merežu i zapise o epovima popularnih TV emisija. Logično je da su se šanuvalnici zapitali, zašto, poput i na skhudu Fadov, producent već dugo nije vidio niz kipova - ostatak rocka i zvuk od deset godina, zvučali smo slavno umjetnika bachiti kako bi upotpunili naziv ovako. Nije dovoljno zapamtiti da smo mršavi (želim biti tako velika, čuditi se fotografiji).

Skhudliy Maksim Fadêêv podijelio je svoje tajne sa shanuvalnicima, a također i podkresliv, do kojih bazhany rezultat još nije došao, ali nastavljaju se susretati.

Zašto skhud Max Fadêêv?

Gledajte, hrana za kojom Max Fadov naginje, banalna je i jednostavna: posudba vaga počela je negativno utjecati na samosjećaj i zdravlje domaćeg proizvođača.

“Imao sam duzhe super vagu, postalo mi je neugodno za život. S obzirom da sam smislio vlastiti sustav stanjivanja, odjednom držim sve sam. Yak vi bachite, rezultati su očiti. Ako odrastem sa svime, onda ću, naravno, otići s cimom ", - raspoviv day show business.

Kako skhud Max Fadêêv?

Vaga Fadova, prije nego što je postala mršavija, nakon što je promijenila 150 kg (što je točnije, 152 kg s dobi od 180 cm), tada je, dok je mršavjela, umjetnik bacio pogled na njegov životni stil i sagledao moć zemlja u Balaviji i praktički je nova. Redoviti treninzi s posebnom Tai-Chi gimnastikom, plivanje i pravilna prehrana dali su svoje rezultate: Maxim Fadov skhud za 40 kilograma.

Kako si daleko? Skhudliy Fadêêv je postao svjestan da je cijeli sat vidio posebnu djecu, koja su je sama razbila. Showman je zgrabio veliki broj povrća, popio puno vode i bavio se sportom svaki dan. To je kao i sam Maxim, koji se opsesivno ne brine za sebe, ali vrlo je aktivan - glatki ljudi su važni i brzo izgaraju. Sasvim dovoljno skandinavskog hodanja, gimnastike, plivanja.

Dieta Maxim Fadov - pitvo i flotacija

Divite se fotografiji mršavog Maxa Fadova, možete stvoriti sliku o djelotvornosti djeteta. I ne čudi što je dosta ziroka naslijedilo stražnjicu. Na primjer, Katya Lel ohrabrila je umjetnika za ovu metodu.

Pročitajte i:

Bagatokh shanuvalnikov tsíkavit hranu, yak skhud Maksim Fadêêv, i chim vin kharchuvavsya u cijelom razdoblju. Glavni princip vašeg života:

• Voda, dosta vode. Skhudliy Max voli više piti i više plivati. Voda joj oduzima pravo.
• Minimum slada, masnog, brašna, podmazanog, dimljenog.
• Temelj obroka je nemasno meso, riba, gljive, mliječni proizvodi, bogato voće i povrće, zelje.
• Proizvođač će vas često, malo po malo, obradovati. Nije obov'yazkovo godinama, u cijelom planu dana yogha to je lakonski.

Glazbenik na vlasnoe dosvídí perekonavsya, ali ne toliko u dobi za proizvodnju pretilosti. Sada nema manje od 2 litre vode dnevno, nakon čega odmah slijedi buđenje prije kožne endokrine reakcije, schob. Prije spavanja - zeleni čaj bez zukrua.

Uradite test hrane

Iza Maxovih riječi, sama je priroda pomogla da vas hudnuti. Život na otoku Bali spriyak do vrlo niske razine vagi. Posebne riječi mog prijatelja su u mojoj vlastitoj obitelji, jer sam proveo čitav sat pomažući vama i buli u predaji. Umjetnik misli da je gubitak rodnice u tom procesu, te da će biti tanja za 60 kg, a čak 40 od ​​njih je već iza.