Kendi görünümünün eksikliklerini düzeltmek birçok insanın hayalidir. Estetik cerrahinin gelişiyle bu hayal gerçek oldu. Ancak tüm estetik ameliyatlar başarılı olarak adlandırılamaz. Bu materyalde, ünlülerin görünümlerinin plastik düzeltilmesinden önce ve sonra fotoğraflarını topladık. Ne kadar başarılı olduğu ortaya çıktı.

Victoria Beckham

Julia Volkova

Keira Knightley

Maşa Malinovskaya

Elena Proklova

Sarah Jessica Parker

Oksana Fedorova

Mickey Rourke

Ray Liotta

Sergey Zverev

Mükemmelliğin peşinde koşan birçok yıldız (özellikle kadınlar), yaşlarını veya metabolizmalarının özelliklerini dikkate almadan figürlerini model standartlarına sokmaya çalışıyor. Neyse ki, tüm ünlüler kilo verme konusunda tutkulu değil. Uznsyvse.ru'nun editörleri sizi aşırı kilolu olmaktan endişe etmeyen ünlü Rus güzellikleri hakkında okumaya davet ediyor.
Yandex.Zen'deki kanalımıza abone olun

Belki de herkes yıldızların doğal hiçbir şeye sahip olmadığı gerçeğine çoktan alışmıştır. Ünlüler için estetik cerrahi uzmanına gitmek oldukça yaygındır. En sevdiğim Victoria Beckham istisna değildi. Müzik kariyerinin başında Victoria, zarif bir figürün ve küçük, güzel şekilli bir sandığın sahibiydi. Bununla birlikte, Brooklyn'in en büyük oğlunun doğumundan sonra, şarkıcı estetik ameliyat olmaya karar verir ve 1999'da hayranlarından en az bir beden büyüyerek hayranlarını karşısına çıkarır. Gazeteciler nerede ve ne zaman ameliyat edildiğini öğrenmeye başladı. Kısa süre sonra dönüşümüyle ilgili ayrıntılar yayınlandı ve Victoria o kadar öfkelendi ki gazeteye dava açtı. Ve davayı hemen kaybetti, çünkü paparazzilerin elinde sözlerini doğrulayan belgeler vardı. Ve o zamanın fotoğrafları - kendileri için konuştu. 2001 2002 2003 2004 Şubat 2005'te Posh üçüncü kez anne oldu. Can sıkıcı paparazzilerin kameralarından uzakta uzun bir tatilin keyfini çıkaran Vicki, doğumdan sonra en az 8-10 kg kaybetmiş olarak yine kendini değiştiriyor. Tabloid "Now" a göre, şarkıcının aşırı narinliği, yorucu eğitim ve koşu ile değil, daha sonra ortaya çıktığı gibi, sağlık için son derece tehlikeli olan kilo kaybı için ikinci ilaçların kullanılmasıyla açıklandı. Medya aracılığıyla beslenme uzmanları ve psikologlar, Victoria'nın mükemmel görünme arzusunun açıkça anoreksiya eğilimi koktuğunu nazikçe ima edeceklerdir. Böyle bir gidişat Bayan Beckham'a yakışmaz ve dava açar. "Victoria bu suçlamalardan son derece korkuyor çünkü kendini bir stil modeli olarak konumlandırıyor ve rol model olduğu gerçeğini çok ciddiye alıyor. Bayan Beckham bu bilginin kusursuz itibarına zarar vereceğinden korkuyor." [basın bülteninden alıntı] Bununla birlikte, tüm İngiliz yayınları davaya ironiyle tepki gösterdi - Vicki, valizlerle tasarımcı kıyafetleri satın alması ve inceliğini bir kült rütbesine yükseltmesiyle biliniyordu. İngiliz milli takımının katılımıyla Dünya Kupası'ndaki maçlar sırasında, kameralar defalarca, standın podyumdan daha kötü olmadığını unutmadan David'i destekleyen Victoria'ya yönlendirildi. Bu nedenle, şarkıcının kıyafetlerinin basında futbolla paralel olarak tartışılması şaşırtıcı değil. Bir gün Bayan Beckham bir maça minik şortlarla çıktı ve ikinci bir öfke dalgasına ve anoreksiyayı teşvik etme suçlamalarına neden oldu. Ayrıca, Vicki'nin bel çevresi 23 inç (yaklaşık 56-58 cm) olan kot pantolon sipariş ettiği biliniyordu. İsmi açıklanmayan markanın mağazası, 10 yaşındakiler için bir koleksiyonda benzer bedenlerdeki kıyafetleri satışa sundu. Öfke fırtınası geride bırakıldığında, gözle görülür şekilde "erimiş" eski biber tekrar görünüşünü, daha doğrusu göğsünü düzeltmeye karar verdi ve onu iki beden (dördüncüye kadar) artırdı. Posh, yeni formlarını ve saç stilini New York'taki Haute Couture Haftası'nda sergiledi, görünüşe göre, Amerika'yı fethetmek için bu tür bir ayar gerekliydi.
aritmetik ilerlemede meme büyümesi 2009'un ortasında, sarı basın yine Bayan Beckham'ın göğüslerinin şeklindeki değişiklikleri hararetle tartıştı. Muhabirler tarafından bilindiği gibi, Victoria nihayet boyun çizgisinden çıkıntı yapan silikon "topların", o sırada yerleşik olan imajını meydan okurcasına bozduğunu fark etti. Sonuçta, o artık sadece eski bir şarkıcı, sosyetik, dünyaca ünlü bir futbolcunun karısı değil, aynı zamanda ciddi bir iş kadını, stil ikonu, moda tasarımcısı ve üç çocuk annesiydi. Bütün bunlar, tarzına belirli yükümlülükler getirdi ve önceki görüntü - silikon bir büst ve bir solaryumdan gelen güçlü bir bronzluk - itibarını ciddi şekilde zedeledi. 2007-2008 Tek kelimeyle, Posh daha saygın görünmek istedi. Bunun için Beckham çiftinin yakın çevresinden bir kaynağa göre Victoria, göğüslerini ikinci bir boyuta küçültmek için cerrahın bıçağının altına girdi. Sun gazetesine göre, operasyon Los Angeles'taki bir klinikte gerçekleşti. Eski biber, eski implantları değiştirmek için yapılan tıbbi bir işlemin hemen ardından Fransa'ya gitti ve burada bir ay boyunca rehabilitasyon kursuna gitti. bu boyutun çok büyük olduğu ortaya çıktı Göğüsle yapılan manipülasyonlar İngilizce tabloidlerden biri tarafından son derece ironik bir şekilde tanımlandı: "Victoria'nın nasıl üstsüz göründüğünü hayal etmek bile zor, ama muhtemelen çok hoş bir manzara değil. Sonuçta, tüm bu sayısız değişikliğin izleri göğsünün çevresinde kalmalı." 2010 sonbaharında, Vicki silikona veda etmeye karar verdi! Bu karar, Beckham çiftinin başka bir çocuk doğurma arzusundan kaynaklandı. Daha sonra kızı Harper Seven'in doğumundan sonra Posh, eyleminin öncelikle emzirme arzusu tarafından belirlendiğini itiraf ediyor: "Şimdi vücudum tırnaklar dışında tamamen doğal!" Bu arada, uzun zamandır beklenen kızının doğum gününden bu yana 8 ay geçti ve Vicki hala doğal boyutuyla yürüyor :) yüz Doğrudan kişiyle ilgili olarak, uzmanlar ve gazeteciler görüşlerinde farklılık gösterir. Örneğin, plastik cerrah Londra kliniği Harley Street'in Kozmetik Çözümlerinden Angelica Cavoney, Vicki'nin yüzünün ne yanaklarının ne de ovalinin ameliyattan etkilenmediğine inanıyor. Biberin yüzü, yaş ve yetersiz beslenme nedeniyle heykelsi biçimler aldı ( Bu özellikle yıldızın son fotoğraflarında göze çarpıyor, bence Vicki sadece Harper'la geçirdiği uykusuz geceler yüzünden değil, daha çok yorucu diyetler yüzünden de yorgun ve bitkin görünüyor. Sonuçta, son hamilelikten sonra bir sır değil, Posh yaklaşık 10 kg aldı. Victoria, kilosuna deli gibi takıntılı olduğundan, yıldızın bu kadar sert bir şekilde tekrar şekle girmeye karar vermesi şaşırtıcı değil.). İnsanların yaşla birlikte yanaklarını kaybetmesi normaldir, diye devam ediyor doktor, sadece yağ tabakası onları terk ediyor. Victoria bu süreci sadece diyetlerle hızlandırdı. Bununla birlikte, Bayan Beckham elmacık kemiklerine implant yerleştirmiş, çenenin şeklini tamamen değiştirmiş (?), Dudak şekillendirme (şüpheliyim), karın liposuction (bu şaşırtıcı değil) gibi bir karşı görüş de var. , bir alın germe ve kaşların şeklini değiştirdi. Diş Söylentilere göre Bayan Beckham'ın dişleri kendisinin değil. Birçok Hollywood ünlüsünü takip ettiğine ve kaplama veya implant yerleştirdiğine inanılıyor.
Uzmanlar arasında yalnızca bir görüş oybirliğiyle var - bu Victoria'nın cildinin durumunun bir değerlendirmesidir: neredeyse mükemmel. Gözlerinin altında kırışıklık veya kaz ayağı yok, bu Nisan ayında 38. yaş gününü kutlayacak bir kadın için oldukça doğal. Büyük ihtimalle ünlü futbolcunun ikinci yarısında göz altlarına botoks enjekte ediliyor. Birçok gazetecinin inandığı gibi, Victoria gülümsemiyor, çünkü yüz ifadeleri çok sınırlı, belki de enjeksiyonlar nedeniyle bunu yapması onun için zor (tasarımcının akrabaları basında defalarca gülümsemediğini çünkü sadece Bayan Beckham ince iplikler gibi oluyor Vicki'ye son yılların modasının dolgun dudaklar üzerindeki etkisine yenik düşmediğini takdir etmeliyiz).
Yanaklardaki ve alındaki cilt oldukça elastik ve elastiktir ve uzmanlar bunu yine yaş ve tasarımcının dört hamileliği nedeniyle oldukça garip bulmaktadır. Büyük olasılıkla, bu sonucu elde etmek için Beckham lazerle soyma veya foto gençleştirme yapar (bu prosedürler her 6 ayda bir tekrarlanmalıdır). Burun Uzmanlara göre, Spice Girls'ten önce bile, Vicki rinoplasti geçirdi - burnun kanatlarını hafifçe azalttı ve ucu hafifçe kısalttı, böylece "ticari marka kalkık burnu" sahibinde kaldı. not Gazetecilerin tahminlerine göre, yüz ve vücut ile yapılan tüm manipülasyonlar yıldıza 300 ila 500 bin dolara mal oldu. Sadece yılda Victoria, güzelliğini korumak için kıyafetler hariç 100 ila 200 bin dolar harcıyor. Devam edecek... Ne dersiniz sevgili dedikodular, Victoria kendi içinde neyi değiştirdi ve gazetecilerin iftirası nedir?

Parlak saçlar, kar beyazı ve hatta dişler, parlak ten ve ünlülerin tonlu vücutları - tüm ünlülerin böyle doğduğunu düşünürdünüz. Tabii ki değil! Elbette, Angelina Jolie ve Brad Pitt'in görünüşleri konusunda utangaç olduklarından şüpheliyim, ancak çocukluktaki tüm yıldızlar, bu çift gibi karşı konulmazlıklarından emin değildi. Ergenlik ve olgunluktaki ünlülerin karşılaştırmalı fotoğraflarını dikkatinize sunuyoruz. Zıtlık, elbette, aşikardır ...

Kızıl saçlı, çilli - dünyanın gelecekteki en arzu edilen kadını!

Gençliğinde, Kelly Brook, dünya çapındaki milyonlarca hayranının yaptığı gibi erkekler tarafından pek fark edilmedi. Kelly, en "doğal" ünlülerden biri olarak kabul edilir. Doğru, 2000'lerin başında hala meme büyütme ameliyatı geçirdi, ancak birkaç yıl sonra büstü yerine geri döndü. Şu anki göğsü %100 doğal görünüyor ve bunun nedeni modelin son zamanlarda biraz kilo alması.

İmplantlı büstü:

Victoria Beckham - çirkin ördek yavrusunun evrimi

Elbette, Victoria Beckham'ın gençliğinde ve daha önce birden fazla fotoğrafını görmüşsünüzdür. olgun yaş... Kontrast etkileyici! Kelly Brook'un aksine, Victoria Beckham, plastik cerrahiye başvurarak görünüşünde birçok ayarlama yapmak zorunda kaldı. Her şeyden önce, rinoplasti yardımıyla burnunun şeklini düzeltti (gülünç "patates" küçük, düzgün, kalkık bir burun haline geldi). Ek olarak, Vicki'nin büstü kocasının “yanınızda” olduğu iki futbol topuna benzediğinde, eski biberin başarısız meme büyütme operasyonunu hepimiz hatırlıyoruz.

Drew Barrymore plastiği sofistike bir aristokrat haline getirdi!

Atölyedeki diğer meslektaşların aksine, Drew Barrymore basında defalarca plastik cerrahların hizmetlerine başvurduğunu beyan etmekten korkmuyor. Gençliğinin fotoğrafına bakıldığında, aktrisin görünüşünün metamorfozunu açıkça görebiliriz. İlk olarak, Drew'un da kabul ettiği gibi, ona daha fazla özgüven veren rinoplasti. İkincisi, 20 yaşında göründüğü gibi, figürü için çok hacimli olan büstün düzeltilmesi. Üçüncüsü, çeneyi düzeltme operasyonu. Tüm bu manipülasyonlar, taşralı bir görünüme sahip görünüşte basit bir kadının lüks bir kuğuya dönüşmesine izin verdi.

Jennifer Aniston olgunluğu eline geçmedi

Yaş açıkça onun için iyi değildi, çünkü Jen gençliğinde daha tatlı, çekici ve taze görünüyordu. Belki de asıl mesele Jennifer Aniston'ın şu anki ağırlığının çok düşük olmasıdır ve yıllar onlarınkini alır - aktrisin yüzünün battığı dünyanın çekiciliği iptal edilmedi.

"İnsan görünümüne herhangi bir müdahaleye şiddetle karşıyım" - Jennifer samimiyetsiz. Bayan Aniston, neden bu iffetli role ihtiyacınız var? Herkes çok iyi biliyor ki iki kez (!) burun estetiği yaptırdınız. Doğru, Aniston, bu önlemlerin tıbbi göstergelere dayanarak alınması gerektiğini belirtiyor.

Taylor Swift'in olağanüstü makyajı

Hollywoodlife gazetecileri bir yıl önce bu konuda “23 yaşındaki country şarkıcısı Taylor Swift'in bu kadar erken yaşta cerrahların bıçağının altına düştüğünü hayal etmek zor” dedi. Ama benim için beyler, bu biraz şaşırtıcı değil, tam tersine yeşil gözlü Taylor'ı böyle doğru bir hareket için öveceğim. Doğal çekiciliği artırabiliyorsanız, sıfır büstü boyutu hakkında neden karmaşıksınız? Bu arada, bu doğa yanlış olabilir ve Swift - canlı örnek Buna! 2012 yılında büstünü üçüncü bir boyuta çıkardı. “Bence meme büyütme ameliyatı olduğu açık. Şimdi çok sevimli ve orantılı görünüyor ”diyor Amerikalı plastik cerrah Richard Fleming basına.

Avril Lavigne: dezavantajları avantaja çevirmek

Serseri prenses Avril Lavigne'e farklı davranılabilir ama ben şahsen bu şarkıcıyı pek sevmiyorum. Ve bu onun monoton şarkılarıyla ilgili değil! Gülümsemelerini kusursuz yapamayan yıldızlar her zaman şüphecidir: ya kendi görünümlerine ve estetiğine önem vermezler ya da bu şekilde kendilerine maksimum ilgiyi çekmek isterler. Bu durumda, daha ziyade, ikinci seçenek. Gerçekten de, neden basının dikkatini yeni bir hit ile değil, estetik diş hekimliği için tam anlamıyla ağlayan keskinleştirilmiş sarı-gri kesici dişlerle çekmiyorsunuz? Ve bu, uzun yıllardır bir gülümsemenin (eğer buna diyebilirseniz) Çığ, Hollywood'un en çirkin ve dağınık gülümsemelerinin TOP'una dahil olmasına rağmen!

Victoria Beckham, ünlü pop grubu Spice Girls'teki kariyerinden çok önce, bir genç olarak meme boyutunu büyütmeyi hayal etti. Gençliğinde kızın kilo sorunları vardı, bu yüzden uzun süre çok karmaşıktı. Müzikal yaratıcılığı üstlenmeye karar verdiğinde, hayatı daha iyiye doğru kökten değişmeye başladı. Kız ün kazandı ve kısa süre sonra kaderiyle, kariyerinin başlangıcında evlendiği efsanevi futbolcu David Beckham ile tanıştı.

Victoria'nın imajı değişti, kıyafetleri, saç stilleri ve saç stili değişti. Ama hepsinden önemlisi, halk onun cerrahi metamorfozlarıyla ilgileniyordu. Sıfır yıllarında, kıza büyütme mamoplastisi yapıldı, ardından göğüsleri birkaç kez değişti.

Victoria Beckham'ın deneyimi, birçok kadına bu tür ameliyatlar yapma konusunda ilham verdi. Ancak herkes bir kez bir yıldızın büyük bir hayal kırıklığı tarafından ziyaret edildiğini bilmiyor.

Herşey nasıl başladı?

Göğüslerinin küçük olması ona aşağılık kompleksi veriyordu. Estetik cerrahi için kesinlikle boş zaman bulacağını biliyordu, özellikle kariyerine başlamadan önce burun kanatlarını daraltmak için rinoplasti ameliyatı geçirdiği için. 20 yaşına kadar gözle görülür bir kilo kaybından sonra, Victoria Adams (evlenmeden önceki kızlık soyadıdır) o kadar kilo verdi ki, bazıları onun anoreksiya eğiliminden şüphelenmeye başladı.

“Çok sıkı bir programım vardı, - diyor Victoria, hayatının o yoğun dönemi hakkında. - Yemek yemeye, sevdiklerini görmeye vakit yok. Çok prova yapmak, çok gezmek zorunda kaldım. Kızlarla özel hayatım için zaman bulmak benim için zordu. Hiç kıpırdamadan oturmadık."

David Beckham ile görüştükten sonra Victoria, görünüşü hakkında daha fazla düşünmeye başladı. Gezegenin efsanevi seks sembolü için yeterince güzel değilmiş gibi görünüyordu, sık sık kıskanıyor ve göğüslerinden utanıyordu. Pop kostümleri ve kamusal yaşam onu ​​parlak dekolte şeyler giymeye zorlasa da.

Geleceğin stil ikonu uzun süre kendini aradı, imajına unutulmaz bir lezzet katmanın yollarını aradı, ancak şimdiye kadar büyütme mamoplastisine karar veremedi.

"Hepimizin deneylere ihtiyacı var. Her kızın hayatında, er ya da geç, kendi içindeki her şeyi değiştirmek ve yeniden yapmak istediği bir dönem gelir. Denemek o kadar da kötü değil. Sadece orantı hissini bilmek önemlidir, böylece daha sonra pişman olmazsınız ”diyor Victoria Beckham.

Meme ameliyatı ne zaman yapıldı?

Kendini her zaman bir maksimalist olarak gördü, bu yüzden yeterince büyük bir göğüs ölçüsü seçti. Sıfır yıllarında, birçok kişi vücudunun oranlarının ne kadar değiştiğini hemen fark etti. Victoria, açık kıyafetlerde yeni formlar göstermekten çekinmiyor, dekolteli tuvaletler giyiyor ve göğüslerini vurgulayan elbiseler seçiyor.

Operasyon ne kadar başarılı oldu? Bu hala tartışılıyor. Birisi, yeni formların daha iyi değişmesine, daha kadınsı ve çekici olmasına yardımcı olduğuna inanıyor. Diğerleri tam tersine ikna oldular: 2007-2008'de Victoria Beckham'ın figürünü "bozduğu" iddia edilen operasyonu basında aktif olarak tartışıldı.

Kötü diller, büyük göğüslerin ünlü bir futbolcunun eşine yakışmadığını söyledi. Aslında, operasyon oldukça başarılı olmasına rağmen. Victoria kendine daha fazla güveniyor, şimdi küçük bir memeyle karşılayamayacağı kıyafetleri giyme fırsatına sahip.

Sonuç nedir?

Victoria operasyonun sonucundan memnun kaldı ve yıllar boyunca sevincini gizlemedi. Ama bir gün Victoria kendi kendine çok büyük bir meme büyüklüğü seçtiğine karar verdi. Hacmi hafifçe azaltmak, ancak aynı zamanda güzel bir şekli korumak için implantları başkalarıyla değiştirmesi tavsiye edildi.

Modern teknolojiler, tekrarlanan ameliyatlarda bile minimum komplikasyon riskiyle yüksek kaliteli bir sonuç elde etmeyi gerçekten mümkün kılıyor. Ancak Victoria Beckham beklenmedik bir şekilde kamu günlüğüne yazdığı yeni sonuçlara vardı:

"Denediğime pişman oldum. Şimdi tamamen farklı hissediyorum ve büyük formların artık bana uymadığını anlıyorum. "

Varsayımlara göre, ünlü hala implantları minyatür meslektaşları ile değiştirdi. Başka bir versiyona göre, mevcut dokudan meme oluşturulurken endoprotezler tamamen çıkarıldı.

Her durumda, şimdi Victoria Beckham orijinal boyutuna geri döndü, hala kadınsı ve doğal görünüyor. Yine, kararının doğruluğu hakkında kendi aralarında tartışan birçok destekçi ve muhalif buldu. Fark fotoğrafta açıkça görülüyor. farklı yıllar altında:

Victoria Beckham bugün nasıl görünüyor?

Victoria Beckham, deneyiminde bazen kendinizi ve görünüşünüzü sevmenin, eksikliklere alışmanın ve değerlerinizi vurgulamanın yollarını bulmanın zaman aldığını kanıtladı.

Bir stil ikonu haline gelen Victoria, uzun zamandır trend belirleyicilerden biri olarak ilan edildi. Birçoğu onun değişikliklerini takip ediyor, onu taklit ediyor ve onun eyleminden ilham alıyor. Yeni bir meme ameliyatı olacak mı? Yine de bilinmiyor, Victoria şimdi alışılmadık bir kesimin kıyafetlerinin yardımıyla yetersiz hacmi telafi ediyor.

Bu kadının figürü genellikle genç kızların kıskançlığıdır. Farklı ülkeler... Belli bir beslenme planı takip edilerek inanılmaz bir inceliğe kavuşmasına yardımcı olundu ve fiziksel egzersiz... Dört çocuğun doğumu bile yıldızın şeklini etkilemedi, parametreleri sadece takdir edilebilir.

Victoria Beckham nasıl kilo verdi?

Bu yıldızın fazla kilolarından kurtulma yöntemleri hakkında efsaneler var. Uzmanlar onları eleştirir ve Victoria Beckham'ın adını anoreksiya ile ilişkilendirir, sıradan kızlar eski solistin yöntemlerini uygulamaya çalışır ve genellikle daha sonra sağlık sorunlarının ortaya çıkmasından şikayet eder, bu nedenle aşağıdaki beslenme planlarından herhangi birini kullanmadan önce mutlaka gidin. doktor muayenesi yoluyla - bu sorunlardan kaçınmanıza yardımcı olacaktır ...

Victoria Beckham'ın ağırlığı ne kadar?

Victoria'nın parametreleri gerçekten şaşırtıcı, özellikle de onları popüler bir grubun baş şarkıcısı olarak sahip olduğu parametrelerle karşılaştırdığınızda. Ağda çeşitli veriler bulabilirsiniz ancak hangi sonuçlarla ilgili bilgilerin çoğu şu şekildedir - 163-165 cm, 42-45 kg. Bu rakamlar, genellikle kilo verme yöntemleri ve etkinlikleri hakkında konuşan yıldızın kendisi tarafından yapılan bir röportajda onaylandı.

Victoria Beckham'dan Diyet

Son birkaç yılda, yıldız birden fazla diyet denedi. Bazılarını kendi kendine geliştirdi, bazılarını beslenme uzmanlarının tavsiyesi üzerine kullandı. Şu anda, Victoria Beckham'ın beslenmesi, yalnızca hamileyken ilgilenmeye başladığı vejetaryenlik ilkelerine değil, aynı zamanda gıdaların alkali ve asidik olarak ayrılmasına da dayanmaktadır. Uzmanlar, böyle bir diyet uygulayan yıldızın ve sıradan insanların coşkusunu her zaman desteklemez, sonuçların ilk bakışta göründüğü kadar pembe olmayabileceği konusunda uyarırlar.

Victoria Beckham'ın mevcut yiyecekleri ayrıştıran diyeti, diyetin %70'inin alkali meyve ve sebzeler olacağını öne sürüyor. Daha önce izlediği aynı diyetlerin kökleri tamamen farklı. Hangisini kullanacağınıza herkes kendi sağlığı ve tercihlerine göre bağımsız olarak karar verir, ancak hangi yemek planı seçilirse seçilsin bir doktora danışmanız gerekir.

Victoria Beckham Çay Diyeti

Bu diyet tehlikeli kabul edilir, bu yüzden kullanmadan önce doktorunuza danışın. Victoria Beckham Diyet Menüsü:

1. Kahvaltı - muz ve patates hariç sebze ve meyveler. Porsiyon 150-200 gr.
2. Aperatif -% 5'e kadar yağ içeriğine sahip fermente süt ürünleri.
3. Öğle yemeği - haşlanmış pirinç, haşlanmış sebzeler, etsiz çorbalar.
4. Aperatif - muz hariç meyveler.
5. Akşam yemeği -% 5'e kadar yağ içeriğine sahip fermente süt ürünleri.

Bu Victoria Beckham diyetini seçerken, en fazla 3 çay kaşığı bal eklemesine izin verilen siyah çay içmelisiniz. günde. Fındık, ot, çilek yiyebilir ve taze sıkılmış meyve ve sebze suları kullanabilirsiniz. Bir kişi zayıflık, baş dönmesi veya başka bir şey hissederse, kursun süresi 12 günden fazla olamaz. hoş olmayan semptomlar, kilo verme sürecini kesmeli ve bir doktora danışmalısınız.

Victoria Beckham Diyeti 5 avuç

Bu daha yumuşak bir diyet seçeneğidir. Bunu kullanarak haftada 2 ila 3 kg kaybedebilirsiniz, doktorlar bir tatilden veya özel bir durumdan önce hızlı bir şekilde kilo vermeniz gerekiyorsa böyle bir diyet kullanmanızı önerir. Victoria Beckham'ın kilosu bu diyetten bir ay sonra önemli ölçüde düştü. Diyet menüsü basittir, beyaz et, balık, kümes hayvanları, sebze ve meyvelere izin verilir. Günde 5 öğün olacak, her porsiyon bir avuçtan fazla olmamalıdır. Bu dönem için tatlıları, yağlı tütsülenmiş sosisleri, yarı mamul ürünleri ve fast foodları tamamen terk etmelisiniz.

Victoria Beckham'ın alkali diyeti

Bu seçenek artık yıldızın kendisi tarafından uygulanmaktadır. Geri bildirimine bakılırsa, bu yemek planını takip ettikten 2 hafta sonra bile sonuçlar şaşırtıcı. Ancak doktorlar diyetin tam olarak anlaşılmadığı konusunda uyarıyorlar, bu nedenle onu uygularken bir kişi sağlığını riske atıyor olabilir. İlk halsizlik belirtilerinde kursu kesmeyi tavsiye ederler ve rahatsız edici semptomlar çok belirgin hale gelirse, yardım için bir uzmana başvurun.

Victoria Beckham Alkali Diyet Menüsü:

1. Kahvaltı - Sossuz 1 fincan kahve, greyfurt, salatalık, domates ve lahana salatası.
2. Atıştırmalık - ½ avuç ceviz.
3. Öğle yemeği - ılık deniz yosunu salatası, küçük bir porsiyon buğulanmış balık veya beyaz et.
4. Aperatif - avokado veya narenciye.
5. Akşam yemeği - karnabahar ve yeşillik güveç.

Bu Victoria Beckham Diyeti, diyetin %70'inin aşağıdakileri içeren alkali yiyecekler olacağını varsayar:

1. Pancar, domates, avokado, otlar, deniz yosunu.
2. Ceviz, badem, ceviz.
3. Yulaf, darı, kinoa.
4. İncir, kayısı, hurma, armut.

Diyetin kalan %30'u asitli yiyecekler olacaktır:

1. Unlu Mamüller.
2. Kırmızı et ve kümes hayvanları.
3. Şeker, tuz, çay, kahve, alkol ve çikolata.

Victoria Beckham kilo vermeden önce ve sonra

Yıldız, başarılarından bahsettiği röportajları memnuniyetle veriyor ve daha az neşeyle fotoğrafçılara ve paparazzilere figürünü gösteriyor. Kilo vermeden önce birçok kişi bu kadına tombul dedi, ama şimdi çok azı bunu söyleyebilirdi. Victoria Beckham'ın fotoğrafları, kıskançlık olmasa da hayranlık uyandıran inanılmaz bir şekilde inşa edildiğini, sofistike formlar edindiğini açıkça doğrulamaktadır.

Yukarıda açıklananlar arasından bir diyet seçerken, vücudunuzun bireysel özelliklerini ve beslenme uzmanlarının bu yöntemleri yılda 1-2 defadan daha sık kullanmanızı önermediği gerçeğini göz önünde bulundurun. Herhangi bir gıda rasyonuna bağlı kalarak, kurs süresine uyun, 14 günden fazla olamaz. Bu kural ihlal edilirse halsizlik başlar, hemoglobin seviyeleri düşer, saç, deri ve tırnaklar bozulabilir.