перистальтика кишечника- це ритмічні скорочення стінок травної системи, Що забезпечують просування харчової грудки по шлунково-кишковому тракту. Нормальна робота м'язових волокон забезпечує процес травлення.

Нормальна перистальтика

Нормальна перистальтика являє собою хвилеподібний скорочення м'язових елементів в стінках органів травної системи, яка сприяє переміщенню вмісту кишечника з одного його відділу в інший. Перистальтика необхідна для травного процесу.

Фізіологічні м'язові скорочення забезпечують нормальну швидкість просування харчових мас по шлунково-кишковому тракту. З одного боку, вона досить повільна, щоб їжа встигала перетравлюватися. З іншого боку, швидкість скорочень достатня для того, щоб їжа не застоювалася в порожнині кишечника. Відхилення від цієї норми вважаються патологічними.

Нормальну перистальтику забезпечує вегетативна нервова система. Вона посилає сигнали до м'язового шару стінки кишечника. Цей шар утворений двома типами волокон - поздовжніми і циркулярний (кільцеподібними). Перший тип відповідає за просування їжі, другий - за її перемішування в порожнині кишечника. Узгоджена діяльність обох видів волокон лежить в основі нормальної перистальтики.

Залежно від відділу кишечника активність м'язових скорочень може змінюватися. Це вважається фізіологічним явищем, яке пояснюється різною активністю травлення в різних частинахоргану. У перистальтика досить активна. При переході в її активність знижується, в клубової частини м'язові скорочення також досить слабкі. Найбільш повільна перистальтика в. Тут їжа знаходиться довгий час, поступово просуваючись до анального отвору.

ослаблена перистальтика

Ослаблена перистальтика характеризується уповільненням м'язових скорочень стінки кишечника або повною їх відсутністю.

причини

симптоми

• . Порушення травлення супроводжується і виділенням газу, який є причиною виникнення метеоризму.
• Болі в животі. Неприємні відчуття можуть варіювати від слабкого дискомфорту до сильних спазматических нападів. Активність болю знижується після відходження газів або дефекації, а також у нічний час. Посилення дискомфорту відбувається після прийому їжі.
• Запори. Уповільнення перистальтики супроводжується запорами, які зберігаються тривалий час.
• Збільшення маси тіла. Порушення травлення і супутні йому зміни метаболізму призводять до того, що людина починає набирати вагу.
• Загальна слабкість пацієнта, підвищена стомлюваність, головні болі. Виникнення симптомів інтоксикації пов'язано з тривалим перебуванням продуктів травлення в кишечнику, внаслідок чого вони всмоктуються в кров і надають несприятливу дію на організм.

посилена перистальтика

Посилена перистальтика - це стан, що характеризується підвищенням активності м'язових скорочень в кишечнику.

причини

• Неправильне харчування. Надмірне вживання гострої або кислої їжі несприятливо позначається на м'язовій активності кишечника. Прискоренню перистальтики сприяє також часте переїдання.
• Деякі лікарські засоби. Безконтрольний прийом препаратів може супроводжуватися збільшенням активності м'язів кишечника.
• Стресові впливу. Психоемоційні порушення несприятливо впливають на нервову систему, що призводить до прискорення скорочень м'язових волокон, що входять до складу кишкової стінки.
• . Одним з прояві даного захворюванняє прискорена перистальтика.

симптоми

• Виражені болі. Відчуття мають спазматичний характер, вони виникають після прийому їжі, вживання ліків.
• . Прискорена перистальтика призводить до почастішання дефекації.
• Зміна характеру виділень. У пацієнта з'являється рідкий стілець, В його складі можна виявити слиз і прожилки крові.
• Дискомфорт після відходження калу. Після дефекації у хворого виникає відчуття неповного випорожнення кишечника.

Покращуємо перистальтику кишечника

живлення

Правильне харчування сприяє нормалізації м'язової активності кишечника.

• Раціон хворого повинен складатися з круп на воді, овочів і фруктів.
• В їжу додаються, які є відмінним джерелом клітковини.
• З меню повністю виключаються. У цю групу входять бобові, випічка, молоко і кисломолочні продукти, варені яйця.
• Харчування має бути дробовим. Рекомендується їсти часто, але невеликими порціями, щоб кишечник міг перетравити надходить їжу без ускладнень.
• Необхідно стежити за кількістю вживаної рідини. В день потрібно пити не менше 2-2,5 літрів води.

вправи

препарати

Для поліпшення перистальтики використовуються кілька препаратів. До них відносяться ліки, що стимулюють м'язовий тонус (прозерин, вазопресин). Також можуть застосовуватися речовини з проносним ефектом -, регулакс, англійська сіль, сенаде,.

Препарати надають на організм досить активний вплив, тому вони повинні призначатися лікарем строго за показаннями.

Зменшуємо перистальтику кишечника

живлення

При посиленій перистальтиці кишечника раціон харчування коригується відповідно до індивідуальних особливостей пацієнта. Виключаються ті продукти, які викликають сильні спазми, що супроводжуються больовими відчуттями. Це можуть бути гострі, копчені або жирні продукти, газована вода, алкогольні напої, молочні продукти.

вправи

Гімнастика при посиленій перистальтиці повинна надавати зворотний вплив - знижувати м'язову активність кишкової стінки. Для цієї мети підійдуть «заспокійливі» дихальні вправи, які стимулюють розслаблення м'язів. Пацієнт може записатися на йогу або пілатес. Необхідно уникати види спорту, які припускають навантаження на черевний прес, так як така фізична активність може погіршити перебіг захворювання.

препарати

При посиленій перистальтиці пацієнтові призначаються препарати, що знижують її активність і нормалізують роботу кишечника. До них відносяться:

• Діара;
• Лопедіум;
• Імодіум;
• Лоперамід і інші ліки з цієї групи.

коментарів:

• Основи моторики шлунка
• Розлади перистальтики шлунка
• Діагностика моторики шлунка
• Лікування порушень моторики

Перистальтика шлунка - це різновид м'язових скорочень порожнистих органів, наділених гладкою мускулатурою. Шлунок має два види м'язів, циркулярні та поздовжні, одночасні скорочення яких і створюють хвилю. Від ковтка до акту дефекації просування їжі по шлунково-кишковому тракту відбувається мимоволі і не може свідомо контролюватися. Частота фазових скорочень у кожного органу своя, вона різна в збудженому і спокійному стані, і змінюється під дією нервових клітин, скупчення яких називається водієм ритму. У здорової людини в шлунку відбувається 2-4 циклу в хвилину.

Основи моторики шлунка

Шлунок знаходиться в стані відносного спокою до потрапляння в нього їжі, перистальтичні хвилі регулярні, але малі. Однофазні скорочення малої амплітуди тривають 5-20 секунд. Потім надійшла їжа рівномірно розміщується і змішується з травними секреціями. Залежно від типу прийнятої їжі починаються ритмічні скорочення м'язових стінок шлунка. Їх змінюють такі ж однотипні руху більшої амплітуди і, відповідно, сили тиску, що тривають 15-60 секунд.

Скорочення починаються хвилеподібно в місці з'єднання з стравоходом і посилюються в нижньому відділі.У першу годину просування відбувається в уповільненому ритмі, приблизно 1 см / сек, потім амплітуда скорочень збільшується, і шлунок починає інтенсивно скорочуватися. Заключна фаза - це складні хвилі, що з'являються в результаті зміни тиску, при цьому відкривається шлунковий сфінктер і порція переробленого продукту потрапляє в дванадцятипалу кишку. Перистальтика характеризується трьома видами моторики:

• ритмічні скорочення м'язів;
• систолические;
• загальні.

Ритмічні скорочення починаються в верхньому відділі органу і поступово збільшуються в нижньому. Одночасно відбуваються систолические (з наростанням) м'язові рухи у верхній частині шлунка. Загальні м'язові рухи зменшують наповнюємо порожнину і обсяг шлунка. Їх інтенсивність безпосередньо залежить від характеру переробляється продукту. Не вся їжа покидає шлунок відразу, частина повертається в верхній відділ і додатково подрібнюється і розчиняється шлунковими ферментами.

Повернутися до списку

Розлади перистальтики шлунка

Можливі два типи патологій: основні, вроджені чи набуті, і вторинні, що виникають на тлі інших захворювань. Основні види патологій:

• порушення тонусу;
• порушення роботи сфінктера;
• зміна швидкості перистальтики;
• розлади евакуації.

Змінений тонус призводить до зниження, збільшення або повній відсутностім'язових скорочень. Це відбивається на кількості захоплених харчових мас стінками органу, величиною переробляється порції і виведенні її в кишечник. Якщо сфінктер ослаблений, то їжа переходить в дванадцятипалу кишку, не затримуючись у шлунку. При підвищеному тонусі або спазмах сфінктера відбувається застій обробленої маси, що провокує патологічні процеси. Уповільнення або прискорення ритму призводить до дисбалансу в роботі кишечника, порушується рівномірність всмоктування харчових мас в кишечнику. Розлад евакуації може призводити до того, що рідина почне йти швидше, ніж тверді складові, переробка яких стане утруднена.

Причиною цих змін може бути зміна у виробленні ферментів. Наприклад, підвищений вміст соляної кислоти пригнічує моторику, а знижений стимулює до високих показників. На патологічна зміна перистальтики шлунка впливають захворювання шлунково-кишкового тракту, такі як виразка, гастрит, ерозії, пухлини або інші запальні процеси, А також оперативні втручання і травми. Нервова регуляція обмінних процесів впливає на блукаючі нерви, що запускають процес м'язових скорочень.

Багато хронічні захворювання, безпосередньо не впливають на перистальтику, побічно погіршують роботу шлунка. До них можна віднести цукровий діабетта інші ендокринні хвороби, різновиди склеродермії, патології сполучних тканин і багато інших.

Повернутися до списку

Діагностика моторики шлунка

Явні і часто повторювані симптоми труднощі роботи шлунка:

• болі в животі;
• швидке насичення;
• важкість у животі;
• неприємний запах з рота;
• гикавка;
• , Частіше у верхній частині;
• відчуття, що шлунок встав колом;
• поява задишки і утруднення дихання.

При наявності цих симптомів і іншого дискомфорту слід звернутися до гастроентеролога. Обстеження на первинні порушення проводять після виключення всіх інших захворювань шлунково-кишкового тракту і комплексного обстеження. Для повного та ефективного вивчення перистальтики необхідний комплекс клінічних досліджень:

• рентгенологічне;
• електрогастрографіческое;
• ендоскопія.

Рентгенографічне обстеження є найпоширенішим і ефективним методом. Воно дозволяє оцінити тонус, роботу перистальтики, діяльність сфінктера і евакуації вмісту шлунка. Ці найважливіші показники визначаються двома різними манометричними дослідженнями. У першому випадку досліджується скорочення мускулатури через систему наповнення шлунка повітрям або водою, показання виводяться через систему датчиків і фіксуються. У другому випадку скорочення спостерігаються через комп'ютерну систему.

УЗД дозволяє визначити зміни в структурі, що провокують відхилення у м'язовій системі органу. Електрогастрографіческій метод дослідження моторики шлунка полягає в запису біострумів за допомогою спеціальної апаратури, що дозволяє досліджувати передню стінку черевної порожниниі проекцію шлунка. Протокол цього дослідження представляє з себе графік, що показує амплітуду, кількість і частоту скорочень при різних навантаженнях.

Ендоскопія заснована на тому, що пацієнти з функціональними відхиленнями роботи верхнього відділу шлунково-кишкового тракту чутливі до розтягування слизової оболонки. При введенні спеціального зонда з балоном, який під фіксованим тиском наповнюється повітрям, визначається поріг чутливості. Чим він нижчий, тим більші відхилення реєструються апаратом.

В одному з них м'язові волокна розташовані поздовжньо, в іншому - циркулярно. Скоординовані скорочення цих м'язів і утворюють перистальтическую хвилю. Гладкі м'язи, на відміну від поперечно-смугастих, скорочуються відносно повільно. Їх скорочення мимовільні, тобто не можуть управлятися свідомістю. Наприклад, м'язи органів травної трубки - гладкі, за винятком «вхідних» (поперечно-смугасті м'язи є аж до верхньої третини стравоходу) і «вихідних» (зовнішній сфінктер ануса). Тому, після початку глотка і до акту дефекації, всі процеси, пов'язані з просуванням їжі, включаючи перистальтику, свідомістю не справляються.

Частоти перистальтичних хвиль різні в різних органах (відділах). Вони задаються особливими водіями ритму - скупченнями нервових клітин, серед яких чільну роль відіграють інтерстиціальні клітини Кахаля. Водії ритму генерують повільні хвилі трансмембранних потенціалів. Повільні хвилі не викликають скорочень м'язів, але створюють в м'язах потенціал, близький до порога активації. При виникненні на плато повільних хвиль потенціалів дії відбувається скорочення м'язового волокна.

Перистальтика органів шлунково-кишкового тракту

Перистальтика порожнистих органів шлунково-кишкового тракту людини (ШКТ) грає найважливішу роль в процесі травлення і пересування їжі від верхніх відділівдо нижніх. У той же час, перистальтичні скорочення не є єдиним видом моторної активності більшості таких органів. Для кожного з них роль перистальтики і її внесок в загальну моторну діяльність різні.

Під перистальтичним скороченням для органів травлення розуміються синхронізувати скорочення стінки органу, що поширюються від його «входу» до «виходу» і переміщують в цьому ж напрямку в тій чи іншій мірі переварену їжу. Для трубчастих органів (тобто всіх органів травної трубки, крім шлунка) передбачається, що перистальтичні скорочення повністю або майже повністю перекривають просвіт органу.

перистальтика стравоходу

Відмінність стравоходу від інших органів шлунково-кишкового тракту в тому, що він не повинен виконувати ніякої «обробки» їжі, а тільки повинен доставити її з ротової порожнини (глотки) в шлунок. Тому для стравоходу перистальтика - основний тип моторної активності. Також важливо, що м'язи верхньої 1/3 частини стравоходу - поперечно-смугасті, фізіологія моторики цієї ділянки дещо інша, ніж у гладком'язових нижніх 2/3 стравоходу, шлунка і кишечника.

перистальтика ковтання

Розрізняють первинну і вторинну перистальтику стравоходу. Первинна виникає відразу після проходження грудкою їжі (болюсом) верхнього стравохідного сфінктера. Вторинна є реакцією на розтягнення болюсом стінки стравоходу. Швидкість перистальтичні хвилі в стравоході близько 3-5 см в секунду. У стані спокою в стравоході підтримується тиск близько 10 см вод. ст. Тонічне напруження в верхньому і нижньому стравохідних сфінктерах, «замикаючих» стравохід з обох сторін, - 20-30 см вод. ст. Виникає при ковтанні первинна перистальтическая хвиля створює тиск приблизно 70-90 см вод. ст., змінюючись в межах від 30 до 140 см вод. ст. Швидкість перистальтики глотка 2-4 см в с. При середній довжині стравоходу 23-30 см, перистальтическая хвиля проходить його за 6-10 с.

Особливістю перистальтики ковтання є пригнічення наступним ковтком перистальтичні хвилі попереднього ковтка, якщо при цьому попередній ковток не пройшов ділянку поперечно-смугастої мускулатури. Часті повторні глотки повністю пригнічують перистальтику стравоходу і розслаблюють нижній стравохідний сфінктер. Тільки повільні глотки і звільнення стравоходу від попереднього болюса їжі створюють умови для нормальної перистальтики.

«Очисна» перистальтика

Крім того, в стравоході може виникати перистальтическая хвиля, не пов'язана з актом ковтання. Вона називається очищаєабо сторожоваі є реакцією на подразнення стравоходу чужорідними тілами, Залишками їжі або вмісту шлунку, покинутого в стравохід гастроезофагеальним рефлюксом. Вона помітно менше перистальтичні хвилі, пов'язаної з актом ковтання.

перистальтика шлунка

На відміну від стравоходу, моторна функція шлунка полягає не тільки в просуванні їжі від НСС в дванадцятипалу кишку, а й в її депонування, перемішуванні і подрібненні.

У межпіщеварітельний період, коли шлунок не наповнений їжею, скорочення його малі і, в основному, представлені мигрирующим моторним комплексом, що включає періодично повторювані перистальтичні рухи. Після прийому їжі в шлунку виникає моторна активність трьох типів: систолічний скорочення пілоричного частини, зменшення розміру порожнини дна і тіла шлунка і перистальтичні хвилі. У першу годину після прийому їжі перистальтичні скорочення не великі, швидкість поширення такої хвилі близько 1 см в секунду, тривалість кожної хвилі приблизно 1,5 секунди. Потім ці хвилі посилюються, збільшується їх амплітуда і швидкість поширення в антральному частини шлунка. Тиск в шлунку підвищується, відкривається сфінктер воротаря шлунка і частина хімусу проштовхується в дванадцятипалу кишку.

Перистальтика тонкої кишки

У період, коли тонка кишка наповнена їжею, крім перистальтичних хвиль, що просуваються в бік товстої кишки, іноді спостерігається ретроградна перистальтика - перистальтичні хвилі, що поширюються в бік шлунка (не рахуються фізіологічними). Крім того, важливу роль в травному процесі в тонкій кишці займає моторика, спрямована на перемішування перевареної їжі (хімусу) - ритмічна сегментація і маятнікообразние скорочення.

Перистальтика тонкої кишки в межпіщеварітельний період

У межпіщеварітельний період моторика тонкої кишки визначається так званими мігруючими моторними комплексами, що включають в себе перистальтичні хвилі, які виконують функцію очищення епітелію кишки від залишків їжі, травних соків, бактерій і т. П.

Перистальтика товстої кишки

Перистальтика сечовивідних шляхів

Перистальтика маткових труб

джерела

• Полушкіна Н. Н.Діагностичний довідник гастроентеролога. - М .: АСТ, 2007. - 670 с. - ISBN 978-5-17-039782-2
• Хендерсон Д.Патофізіологія органів травлення.

Примітки

Рухова функція тонкої кишки. Ритмічна сегментація. Маятнікообразние скорочення. Перистальтичні скорочення. Тонічні скорочення.

Завдяки скорочувальної діяльності гладкої мускулатури тонкої кишки її вміст перемішується з травними соками і переміщається в дистальному напрямку. При цьому пристінкові шари хімусу зміщуються раніше решти вмісту, яке приходить в зіткнення зі слизовою оболонкою. Моторика тонкої кишки забезпечує високу ефективність гідролізу харчових речовин і сприяє всмоктуванню їх мономерів.

міоцитикишки мають здатність до автоматичного порушення, що є причиною скорочення м'язових пучків. Їх діяльність набуває упорядкований характер завдяки ентеральної нервовій системі, Яка забезпечує кілька видів скоординованих скорочень (ритмічну сегментацію, маятнікообразние, перистальтичні і тонічні скорочення).

ритмічна сегментаціяявляє собою скорочення пучків циркулярних м'язів, які викликають у різних ділянках кишки глибокі перетяжки шириною 1-2 см.

Вміст кишки із зони перетяжки переміщається в сусідні ділянки (шириною 15-20 см), мускулатура яких знаходиться в розслабленому стані. Через кілька хвилин скорочені ділянки розслабляються, а перетяжки виникають в раніше розслаблених ділянках. Чергування скорочених і розслаблених ділянок здійснюється 8-10 разів в 1 хв. ритмічна сегментаціязабезпечує перемішування хімусу в порожнині кишки.

маятнікообразние скорочення- це ритмічні скорочення в основному поздовжніх пучків м'язових волокон ділянки кишки, який, скорочуючи, призводить до переміщення хімусу «вперед-назад», що сприяє його перемішування. маятнікообразние скороченняв одному і тому ж ділянці кишки чергуються з ритмічної сегментацією.

перистальтичні скороченняподібні хвилі, що розповсюджується в каудальному напрямку і просуває химус вздовж по кишці. Ця хвиля виникає вище порції хімусу в результаті скорочення циркулярних м'язів і скорочення поздовжніх м'язів нижче утворився перехоплення.

Звуження ділянки кишки, викликане скороченням циркулярних м'язів, І розширення поруч розташованого ділянки, обумовлене скороченням поздовжніх м'язів, створює градієнт тиску, який і викликає переміщення хімусу в каудальному напрямку. Швидкість поширення перистальтичні хвилів тонкій кишці 1-2 см / с. Такі хвилі можуть виникати в будь-яких частинах тонкої кишки. Але частіше вони починаються в дванадцятипалій кишці. При цьому їх виникнення збігається з початком евакуації шлункового вмісту в кишку. В процесі кишкового травлення одночасно здійснюється кілька хвиль перистальтики, що забезпечує рівномірне переміщення хімусу всієї тонкої кишки в каудальному напрямку. Слабкі перистальтичні хвиліпереміщують тільки пристінкові шари хімусу.

В кінці травного періоду виникають сильні перистальтичні скорочення, Які поширюються уздовж всієї тонкої кишки. Вони звільняють її від хімусу, який через іліоцекального сфінктер переходить в сліпу кишку. Швидкість поширення таких хвиль зростає в каудальному напрямку і досягає в клубової кишці 7- 21 см / с. така перистальтиканазивається пропульсивной.

тонічні скороченнявиникають на тлі вихідного (базального) тонусу гладких м'язів тонкої кишки, можуть поширюватися з малою швидкістю і викликати підвищення тонусу кишки, звужуючи її на великій відстані. тонічні скороченнямускулатури кишки приводять у відповідність її ємність з об'ємом вмісту і створюють тиск хімусу близько 8-9 см водн. ст. Інші види моторики кишки відбуваються на тлі тонічних скорочень. тонічні скороченняхарактерні також для гладких волокон сфінктерів.

Функціонально значущими є також скорочення і розслаблення ворсинок тонкої кишки, Які здійснюються протягом всього процесу травлення. Завдяки ритмічним скороченням ворсинок вони постійно контактують з новими порціями хімусу, що сприяє всмоктуванню продуктів гідролізу харчових речовин і відтоку лімфи по лімфатичних судинах.

Підвищена перистальтика кишечника виникає з багатьох причин. Згідно зі статистикою, проблеми з травною системою є у кожного другого жителя нашої планети. При дії провокуючих чинників саме кишечник першим втрачає свої функції, що сприяє розвитку метаболічних порушень і хронічних захворювань. Нормальне самопочуття і працездатність людини залежать від роботи шлунково-кишкового тракту. Найменші збої у функціонуванні травної системи негативно позначаються на загальний станорганізму, створюють передумови до ослаблення імунітету.

Що таке перистальтика?

Під цим терміном мають на увазі ритмічні скорочення м'язових стінок кишечника, сприяють переміщенню харчових мас від тонкого відділу до товстого. Цей фактор відіграє важливу роль в процесах засвоєння поживних речовин і виведення продуктів життєдіяльності з організму.

У перистальтических скорочення беруть участь гладкі м'язи, які присутні в стінках кишечника. Один шар розташовується поздовжньо, інший - поперечно. Узгоджені скорочення сприяють створенню хвиль, частота яких в різних відділах органу виявляється різною. за тонкому кишечникупоширюється кілька типів скорочувальних рухів, які відрізняються швидкістю. Вони можуть бути повільними, середніми і стрімкими. Нерідко одночасно з'являється декількох типів хвиль.

Харчові маси повільно переміщаються по товстому кишечнику, перистальтичні хвилі в цьому відділі мають найменшої швидкістю. 1-2 рази на день в органі виникають стрімкі скорочення, що сприяють переміщенню калових мас в сторону анального отвору. перистальтика ободової кишкизаснована на рефлексі, що виникає при надходженні їжі в шлунок. Нормальна частота скорочень дванадцятипалої кишкистановить 10 разів за хвилину, тонкої - 9-12 і товстої - 3-4. У момент просування їжі в сторону анального отвору частотний показник збільшується до 12.

Слабка перистальтика сприяє уповільненню процесів засвоєння поживних речовин, ускладнює переміщення калових мас в сторону прямої кишки. Залишки неперетравленої їжі, калові маси і токсини затримуються в організмі, поступово отруюючи його і створюючи ідеальні умови для розмноження патогенних мікроорганізмів.

Порушення перистальтики кишечника є причиною виникнення більшості патологій травної системи, що характеризуються появою запорів і діареї, болю в животі, виразок і доброякісних новоутворень.

Через що порушується перистальтика?

Причинами поганий перистальтики можуть бути:

• неправильне харчування з переважанням калорійної їжі;
• хронічні хвороби травної системи;
• доброякісні і ракові пухлини кишечника;
• ускладнення після операцій на органах черевної порожнини;
• малорухливий спосіб життя;
• похилий вік;
• генетична схильність;
• неврологічні порушення;
• постійні стреси;
• прийом лікарських препаратів, Погіршують моторику кишечника.

Неправильне харчування стає основною причиною порушення перистальтики кишечника. Сучасні людизвикли робити перекушування на ходу, відмовляючись від повноцінного гарячого обіду. Надлишок крохмалю, жиру і цукру сприяє виникненню процесів бродіння в кишечнику.

через кишкові стінкив черевну порожнину проникають токсини, отруйні кров і внутрішні органи. Вже до 35 років кишечник засмічується настільки, що утворюються в ньому калові камені травмують слизові оболонки. Пацієнт починає відчувати, що кишечник не працює. Відсутність перистальтики приводить до затримки калових мас, застою крові в черевній порожнині, виникнення геморою, утворення доброякісних і злоякісних пухлин. Для нормальної роботи кишечника і життєдіяльності корисних бактерій потрібно слабокисла середу і надходження великої кількості клітковини, яка міститься в свіжих овочах і фруктах.

Починати відновлювати перистальтику кишечника необхідно з зміни способу життя. Більшість захворювань травної системи розвивається на тлі гіподинамії, сидячої роботиі тривалого дотримання постільного режиму. помірні фізичні навантаження- найбільш ефективний стимулятор перистальтики кишечника. Для цього необхідно виділяти не менше 10-15 хвилин на виконання вправ. Особливо корисними є щоденні прогулянки на свіжому повітрі.

Причиною поганої роботи кишечника в похилому віці вважаються: розвиток супутніх патологій, гормональні порушення, слабкість м'язів і поразки нервових закінчень, які контролюють функції шлунково-кишкового тракту.

Посилена перистальтика кишечника спостерігається при хронічних патологіях шлунка, жовчного міхура та підшлункової залози. Порушення функцій органу можуть сприяти злоякісні новоутворення, Стреси, інфекційні захворюванняі отруєння. Посилює перистальтику і тривалий прийом деяких лікарських препаратів. Однак виникнення більшості проблем з травленням сприяє неправильне харчування, вживання фастфуду та напівфабрикатів. Підвищена перистальтика призводить до метеоризму, діареї, болів в животі. Пов'язано з це з плином процесів гниття.

Як проявляються порушення перистальтики?

Основною ознакою дискінезії є болі різної інтенсивності і локалізації. виразність неприємних відчуттівваріюється від незначного дискомфорту до сильних спазмів. Болі зникають після дефекації або виходу газів. Їх інтенсивність знижується у вечірній і нічний час. відновлюються неприємні симптомипісля ранкового прийому їжі. Посиленого газоутворення сприяє перебіг процесів бродіння. Хронічні закрепи змінюються діареєю. Надалі кишка починає опорожняться тільки після прийому проносного або постановки клізми. Ослаблення перистальтики сприяє утворенню жирових відкладень.

Погіршується самопочуття пацієнта: він відчуває слабкість, погано спить, стає дратівливою. Наростають симптоми інтоксикації - шкірні висипання, Вугрі, головні болі. При посиленій перистальтиці кишечника нерідко підвищується температура тіла і з'являється стійка діарея. Засвоєння недостатню кількість поживних речовин сприяє зниженню ваги. У таких ситуаціях треба точно знати, як відновити перистальтику кишечника.

способи лікування

Відновлення роботи травної системи має на увазі комплексний підхід. Терапевтичний курс включає прийом медикаментозних препаратів, Виконання спеціальних вправ, складання збалансованого раціону. Високу ефективність мають відвари лікарських рослин, Які можуть підвищувати перистальтику кишечника. Стимулюючий препарат повинен призначатися лікарем, не варто підбирати його самостійно.

Підвищити скоротливу здатність кишечника можна за допомогою проносний засіб. В даний час існує велика кількість препаратів, які впливають на ті чи інші відділи травної системи. Глауберова сіль забезпечує стимулювання перистальтики всього кишечника. Це найбільш ефективний і швидкодіючий препарат. Його прийом збільшує осмотичний тиск, через що всмоктування рідини сповільнюється. Дефекація відбувається через 1-2 години після прийому таблетки.

Проносний засіб, що підсилює скорочення тонкої кишки, полегшує переміщення перевареної їжі в сторону анального отвору. Ефект спостерігається через 5-6 годин після вживання лікарського засобу. Препарати, що поліпшують роботу товстого кишечника можуть проводитися на основі рослинних і хімічних компонентів. Вони підвищують тонус органу, прискорюють виведення калових мас. Для лікування дискінезії у дорослого можуть застосовуватися антидепресанти, транквілізатори і нейролептики. Як посилити перистальтику кишечника за допомогою дієти?

всі харчові продуктиділяться на 2 групи: ті, що посилюють скорочення, і ті, що їх послаблюють. До других можна віднести: шоколад, кава, міцний чай, здобні вироби, киселі, рисову кашу, Груші, яблука, курячі яйця, вершкове масло. Прискорення перистальтики кишечника відбувається при вживанні ягідних морсів, квасу, білого вина, мінеральної води, кефіру, свіжих овочів, сухофруктів. Нормалізувати роботу травної системи можна за допомогою свіжих соків моркви, буряка і капусти. Ці ж овочі можуть використовуватися для приготування салатів. Харчуватися потрібно якомога частіше, порції повинні бути невеликими. З раціону необхідно виключити жирну і смажену їжу, ковбасні вироби, консерви, кондитерську продукцію. Позбутися від запорів допомагає склянка води, випитий перед прийомом їжі. У день необхідно споживати не менше 2 л рідини. Лікар порадить, як налагодити роботу кишечника народними способами.

Засоби альтернативної медицини

Для відновлення функцій травної системи є рецепт, який підвищує перистальтику. Для приготування треба взяти 1 ст. л. пророслих пшеничних зерен, 2 ст. л. вівсяних пластівців, 2 середніх яблука, 1 невеликий лимон і 1 ст. л. меду. Яблука натирають на терці і змішують з іншими інгредієнтами і теплою водою. Препарат вживають в будь-яких кількостях протягом тижня. Проносну дію має суміш із сухофруктів. За 0,5 кг чорносливу і кураги пропускають через м'ясорубку і змішують з 50 г прополісу, 200 г сени і 200 мл свіжого меду. Ліки приймають по 2 ч. Л. перед сном, запиваючи склянкою холодної води.

Відвар крушини має виражену послаблюючу дію. 1 ст. л. сировини заливають 0,5 л окропу, настоюють протягом 3 годин і вживають замість чаю. Насіння подорожника після потрапляння в кишечник збільшуються в розмірах, що сприяє швидкому виведенню продуктів травлення. Подрібнене насіння приймають по 1 ч. Л перед їжею. Пшеничні висівки з'їдають, запиваючи теплою водою. Вони необхідні для формування достатньої кількості калу. М'який послаблюючу дію мають фруктові та овочеві соки, капустяний розсіл, компот з яблук і вишні.

Курс лікування повинен супроводжуватися підвищенням фізичної активності. Не можна лягати відразу після їжі, рекомендується здійснювати піші прогулянки або просто ходити по будинку. Активні види спорту - плавання, біг, аеробіка - відновлюють роботу травної системи. Корисними є легкий масаж живота, загартовування, спеціальні вправи. Їх виконують в положенні лежачи на спині. Ноги згинають у колінах і піднімають, здійснюючи кругові рухи. Це підвищує силу м'язів черевного преса, відновлює кровопостачання органів, покращує перистальтику. Налагоджений тонус кишечника є кращою профілактикою захворювань травної системи.