Човешкият организъм е просто сложно нещо: всичко е в нова връзка и нищо в нова не е просто „просто така“. Оста на дневния сън има много важни роли в младите хора, за това кои са виновни за благородството и как децата да бъдат приоритет при организиране на разпределението за определен ден.

Преди часа на първия ранен сън децата започват активно да миришат - вонята ще запомни нови спомени, думи, изяви и от такъв сън да ви покаже резултатите от създаването на този, когото са започнали преди лягане. Целият факт на описанията на детския сън в ранните дни на детето и е много важно да дадете на децата лош сън, защото миризмата в буквалния смисъл става интелигентна! Малята в първия автор на скалата приема такъв трик от информация, че просто гуши се плетат за един ден и има максимум сила за това и пълноценният сън е по-добър от ходенето до гуртока, така че расте (и по-красиво, как е сънливо, надуто е) ...

Ежедневният сън позволява на бебетата да растат и да се развиват физически. В края на периода (и само вие го виждате!), Виждате хормон за растеж, който не само е допълнение към malukovy stavaty и повече, но по-активно ще взема активно участие в процесите на регенерация на тъканите . Пам'ятайте, як малко момченце става сънливо, ако е болно? Една от причините е необходимостта да се подобри мъжкият хормон и в такъв ранг да се помогне на малките да научат повече.

Организация на дневния сън

Дневният сън е тенденция и дори заспиване на най-новите фактори в процеса, особено ако просто го поправите върху върховете на съня си. За да помогнат на мъника да заспи по-бързо и да спи повече, още по-важното е, че го слагат на максимално затъмняване (възможно по-близо до нищо). Здравейте, малкото момче не свиква да спи на тъмно през деня - в същото време като физиологична нужда, познайте се - вие сте по-удобно да спите през деня: в затъмняващата стая с ярка светлина на деня ?

Звуков фон в стаята за сън maє buti rivnim. Не е необходимо да се прагите, докато не е тихо - по нов начин има възторжен плисък на звука (телефонно обаждане, деца на Майдан на екрана, shvidkoy сирена на пътя). В идеалния случай е възможно да се улови силен шум.

Физиология на дневния сън

Дневният сън се контролира от малкия мозък, а не от ниша, и да служи като голям свят за емоционалното обновяване на силите на детето. Дните отдолу все още се формират и узряват все повече и повече през следващите няколко години. Освен това за до 4 месеца (от PDR) можете да завършите хаотичната тривиалност на съня - і 20 hilin, і 2 години. Цената е нормална и не изисква такса. Глава, добър баланс и разумно бебе спяха приблизително в големи и кратки времена на сън на ден.

Тривиалността на един цикъл на сън при децата е по-кратък, отколкото при по-големите деца. Имаме цикъл от 90 до 120 hvili, а при малките е 30 до 50. Ако цикълът приключи, ако е като лудин, ще започна да спя сам. ). Малките, сякаш не могат да заспят от 40 чилина, искат да легнат с ваша помощ, да заспят с ръка, а това означава, че ако се събудят в цикли на сън, не могат да се поберат от сънливост.

Yak tse viraviti? Поправете показанията на малкото момче самостоятелно - без гърди, goydannya на топка, или в камшик, без одеяло, goydalok или be-like, както малкото не може да направи за себе си без ваша помощ.

Ако варто събуди детето

По някакъв начин е необходимо да се събуди бебето, ако ръката не трябва да се буди. Първо, обвинявайте мен, но детето трябва да бъде събудено за доброто на детето:

• само на 8 години (от PDR) и спи един ден повече от една нощ. Останете кожата за 2 години и енергично вино на вашето мъниче - можете също да оправите вътрешната година и да превърнете съня, намиращ се в дъното на годината;
• щом малкото има 4-8 месеца да спи повече от година на третия сън в 15-30. Такъв сън ще даде малко подновяване, але майже мелодично промени хормоналния ритъм на нормален сън;
• Ако детето спи повече от 3 години на едно легло, тогава е трудно да се събуди бебето, но сънят на бебето няма да бъде направен, но ако стане по-лесно.

Skilki, ако як?

Кожата мама в момента да сложи храна, защо да спи достатъчно за малко бебе през деня? Малките са необходими за сън и аз искам да поспя за малко, но искам да ви дам малко сън.

• През 4 месеца минималният сън е виновен за trivati ​​hocha b 75 khilin;
• До 5 месеца повече бебета образуват графика на 3 дъно;
• До 8 месеца третият сън се среща при 95% от децата. Отнема буквално 2 дни, за да го види: малкото момче е твърде заето да протестира срещу начина, по който го вижда. Дори преди 8 месеца бебето все още има три сънливи сънища, тогава е почтително да се прецени, че има достатъчно дреболии пред двама;
• В интервала между 15 и 18 месеца децата се виждат от друг сън и преминават към един;
• Мечтата на Mіzh 3 и 6 Rocky на ден е изчезнала (и дори близо до 25, за да се обърне, но сега не можем да го позволим).

Преместете се за еднодневен сън

Има само един от най-важните и най-тревожните моменти в живота на детето, така че майка ми е виновна за вземането на всички решения и реорганизацията на режима още по-внимателно.

Ако?

Много деца показват, че за първи път са в състояние да се възстановят от дневния сън, като го поправят за 10-12 месеца, но действителната готовност на тялото може да е по-малко от 15 месеца и идеалите могат да бъдат изтеглени до 1,5 ракети.

Дитина е виновна, че мисли от един сън, поне 14 пъти заспивайки, за да оцени решението за преминаване към един сън

Як?

Якшо детето започна плавно да вдига в един от случаите, когато беше важно да се фиксира rossuvati отдолу. Це, мабут, една стъпка, в която съм подходящ за вход от центъра на 9 и 13.

Обградете ранения сън с едногодишно дете, като bach, тогава е важно да дадете друга мечта. Вземете на първо място един обикновен сън - ако малкият спи от раната, тогава до вечерта ще се погрижи и няма да е лесно.

Разпространете дните, за да сте виновни за една или две мечти.

Не забравяйте за ранните вечерни приноси. Да отидеш за една мечта е огромно непосилно и малко време ще ти отнеме един час, за да се адаптираш.

Skіlki?

Дори 2-3 месеца след преминаването към един сън, малките спят "по стария начин" от всичките 75-90 khvili. Ако е по-малко от месец сън, ще нарасне до 2-3 години от само себе си. Веднага щом го видите, можете да го вдигнете вечер.

От първите признаци на прехода към растежа на остатъчния сън да премине през 4-6 месеца, не вървете в крак с процеса и не забравяйте, че е по-лесно за бебето.

Здравей б, ми дупе шевове zusil, плач продължавай мечтата на детето, какво можеш да кажеш, можеш ли да наблюдаваш хубав сън? Обаче оста на момента, като варто враховува:

• Продължаването на съня с гърди /люлеене/зърно не дава тривиален ефект и ви лишава от днешния ден, като сте загубили утрешния ден от дъното точно на тази форма, която е годината;
• Сънят в Русия значително намалява промяната в ефекта от такъв период от време. Navi ако бебето ви е спало 2 години в инвалидна количка, коте/седнете на фитбол, можете да го видите за 3 часа, за да коригирате твърдението за действителния ефект от съня си. Познайте колко добре се мотахте след като заспахте в колата /литовец/автобус?
• Далеч не е-ако мъничето ще е спати с максимален ефект. Броят на напредъка в циркадните ритми на децата (вътрешна година) показа, че е възможно да се достигне до сън, когато бебето е синьо в 8-10-ия ранг и 12-14 дни в средния час;
• Направете кратък дневен сън по-бърз за деня;
• Ярка дневна мечта, за да сте сигурни, че имате добър сън.

Нервната система на детето не е достойна да показва липсата на сън през целия ден, тъй като емоционалната и физиологична сила на бебето не се променя за един час от дневния сън, то това не го лишава от настроението му, а от неговото самочувствие.

Преходът към еднодневната мечта е важен за съдбата на живота на друго дете. Превръзките се дължат на активния растеж на бебето, тъй като режимът на Чергов е по-трудно да бъде близо до един рик. Освен това, ако детето спи 1 ден, това е повратна точка в живота му и живота на баща му, поради преминаването към единен режим за всички деца в предучилищна възраст. Така че не е по-малко важно тук е храненето: ако прехвърлите детето на еднодневен сън? При същата статистика е ясно, че за едно дете, за две деца, нараства малко от вонята на троха.

Nasamper, z'yasuєmo, тъй като е възможно да се премине през еднодневната мечта и тъй като е трудно тук, е възможно да се спечели. Все още вземам випадок с dvіynyaty, як най-сгъваем, ейл, още повече, с 1 дете.

Ако бебето спи 1 ден, режимът на бебето се променя с 1 пик

Какво е по-близо до една съдба на бебето, какво е по-често в главите на бащите на винникє хранене - ако бебето спи 1 ден.
? Отговорът е прост - животът на детето е близо до една съдба. Може би три години по-късно или може би по-рано. Бу, децата спират да спят по двама за един ден и в по-голяма ранна седмица, но често се свързва и с психологически проблеми, например има ясен режим.

Преходът за 1 дневен сън за промяна на режима на Чергов към режима на детето, както при първия растеж в живота, се сменя периодично на всеки три месеца. Тилки, от гледна точка на цялата първа съдба на живота, режимът на детето ще се промени за 1 път. Веднага след като се изправите, тогава цялото предучилищно достойнство е тривиално и плавно skasovuvatymetsya, ако децата спрат да спят през деня. Цената може да бъде от 5 до 7 години. За това, ако преходът към еднодневен сън се извършва с "редовен" режим, тогава преди училище е възможно да "спите" спокойно. А далече училището е запазило мечтата да прекара с тихи деца, които ще могат да се грижат сами за себе си.

Бяхме насърчени да хапнем, ако детето спи 1 ден и какъв важен момент.

Ако прехвърлите детето към еднодневен сън - признаци на тази интелигентност на яка, само един час

Както при две деца, едно дете гледаше режима на пеене, като изпъва първата скала, след това върху кочана на друга скала, малките, които спите два дни следобед. Знаеш, че ще отида до една мечта предварително. Тоди става релевантно хранене - ако детето е изместено към еднодневен сън и какви са признаците на същия час?

Поради проявата на режима първият ден сън най-често се вижда близо до 10 - 10.30 ч., в деня на 11. А другият е близо до 16 - 16.30 ч. Един час тук да завършим умно, ние написахме в статите и режима за новороденото дете в години, както е необходимо да се придържа към режима, изписан в години. Има опции за това. Първият път е близо до следващия час. Oskilki са малко от едни и същи деца, след като са станали на 6 - 7-ма рана, те искат да спят вече около 9-та година.

Ще се запозная, ако детето се пренесе на еднодневен сън ще е така. Само не забравяйте, че в часа за сън бебето не иска да рита и явно е мързеливо ходене. Отче, ще бъде по-лесно да заложите още няколко за стойностите на по-ранния термин. Тук знам, добре, с уважение sposterіgati, което ще стане, ако унищожи първата мечта. Якшо малкото момиченце се разхождаше повече вкъщи, а по-късно, без капризи, заспа, което означава, че вече е готова да ходи от раната повече, по-малко по-рано. Напълно възможно е някои деца да растат и ако скалата расте бързо във физическия план.

Ако детето спи 1 ден, също така е добра идея с уважение да поръчате друг сън. Якшчо малюк се стреми да спи в този час, ако е спал до края, но ако иска да го изсвири, също се пренатяга. Можете да се разходите с него в края на часа: сънят е добър, не - нищо ужасно, по-рано сутрин. Но отново, ако е възможно, за нормален преход към еднодневен сън, можете да ускорите друг сън: като сте спали за една нощ, 40 khviliin и почистете. Дойде часът за яздене.

А сега още видео. Де мама rozpovidє всички същите за прехода към еднодневен сън. Има радост и наслада, ако детето се премести в еднодневен сън и има знаци за всички.

Превключете към еднодневен сън - режимът ще бъде зададен

Ако сте го виждали, детето е готово преди сън за един ден, ако се наложи нов режим. Iakshcho детето започна да спи в ранен сън, тя не иска да заспи изведнъж, защото е необходимо да има нов начин на писане в такъв ранг, а сънят започна близо до 12 - 12.30. До p_vtora roku е оптималната опция.

Сънят вече е дом на малкото, близо до пълзящото, повече по улиците разходката е активна: тъй като само детето си отиде, є причина да поемем малките майдански деца, един ден от разходките по пътя. Такъв преход за 1 ден сън е близо 2 - 3 години преди тривиалността на съня. За това обаче има много причини, включително темпераментът на детето. Не приемаме випадки, ако зъбите ръмжат, неразположението е твърде тънко. За цената на navit не казвайте варто, тогава abi shvidshe всичко стана на своето място.

Когато спите, навийте детето по-красиво и се разхождайте с нея. Така че заглавията на вечерната алея. Разходка ви се дава, ако тръгнете рано вечерта. Около 16-16.30ч. А може би и по-рано. Можете, здраво, да zbuduvati така: след като се хвърли, те духна, играят у дома и след това се разхождат. Тази опция е добра за сън за един ден, само ако мислите за друг сън. В края на деня е активно посетителят да се разходи по пътя или може би, с други думи, да се наспи. Ако го видите, това е всичко, вечерният сън вече не е необходим, тогава е по-красиво да отидете на разходка веднага след сън. А вечер, стъпка по стъпка, отивайте в тихите планини у дома. Спящият малюк lyagatime е близо до 20 - 20.30.

Ако детето отива на 1 ден сън - подготовка за клетката на детето

Ако детето отиде на 1 ден сън, все още можете да getuwati до клетката на детето и нормалния живот в предучилищна възраст. И процесът е по-красив, в зависимост от реалностите на нашия живот. До най-близкия до скалата на Петър, ако детето е змицнин, дневната мечта ще бъде разрушена до 13-годишна възраст. Tse so заглавия са режимът на детска клетка, това е тихо време да се премине от 13 до 15. Якшо, детето й звучи, после в градината, ще бъда по-лесно да се адаптирам.

С много чоб детето е просто, добро преди лягане, разходете се активно, изхвърлете енергията си. Излезте, ще имате разходка за един ден. Важно е за нормален преход към 1 ден сън, когато има повече дете на улицата, това е малко физическо развитие. Очевидно ще има страхотни метеорологични условия: тясната разходка е по-малко вероятно да се разхождате, но не skasovuvav природни катаклизми и inshe.

Отивам за еднодневен сън - випадок с близнаци / близнаци

Otzhe, torcaєosya с тези близнаци. Власне изглежда,
ако отидеш да спиш един ден, тук ще имаш такъв сам, като с едно дете. И всичко е нищо, yakbi не е един страхотен ALE ...

Двийнята често се развиват по различен начин. Първата ос е банална ситуация за вас, тъй като има много майки, които го познават: едната е готова за преход към 1-дневен сън, в същото време е активно готова. А другото още не е узряло, защото "сънливицата" е просто естествена. И как можеш да ограбиш в тази ситуация? Да се ​​махнем, як да прехвърлим детето в еднодневен сън.

Очевидно е, че две деца имат различни режими - това е голяма трудност за бащите. Особено ако се захранваше с храната, поради допълнителните храни можеше да се направи наведнъж с две деца. И какво е? Ами ако е по-красиво да се управлява с малко кръв, или режимът да запази същите неща?

Много по-често таткото се осмелява да пусне голямото помилване: вонята се поправя заради слабата. Tobto ако детето отиде на 1 ден мечта, започнете да започнете. За фиксиране на входа от потребителя "sony". Първо Мурихити, който вече е "узрял" за една мечта. Направете ли резултатите, ще се оправим ли? "Соня" заспа, а другата е прекрасно да не спи. Веднага след като сте готови, може да се вози следващата година. Първата ос спеше около година и този, който заспа, взе това и отиде.

Щом детето сънува два съня, то през цялата седмица тя спи, като правило, всеки ден до следващия ден. Ходя две къси долнища, а за сън на кожата - всичко, хвърлено съм. На Дитина е дадена сила и енергия, не се съпротивлявайте на този страх. И от yogo іgor може да хвърля і други, hto заспиване за годината. Друг, който вече е бил готов от доста време преди преминаването към еднодневен сън, не би бил висцерален и пъргав. Денят ще бъде еднозначен за всички.

Ако преместите детето на еднодневен сън - випадок от метрото

За неудобни моменти поради преминаването към еднодневен сън поради това, че близнаците не го преодоляват, е почти невъзможно: практически всички деца са готови да отидат в един сън преди прехода към един сън. И galmuєmo їkh най-често, татко. Ще бъда остракиран от нашкодити. Резултатът е "Исках яка по-красива, но яка го намери".

На този, който умре, близнаците смърдят, ако преместят детето в еднодневен сън - необходимостта да го видиш от пътя на този, който вече е готов за прехода! Използвам режима както за период от две години, така и понякога за една година. С много "сънливка", shvidshe за всичко, ако искам и се измамя, веднага ще бъда благодарен като брат (сестра). И чрез zayvі pіvgodini shvidko заспиват. Първият, фрагменти от една мечта, унищожаващи, могат да обърнат тази мечта. Събуждането не е задължително. Здравей да спиш, доковете няма да се хвърлят.

Вечерта легнахме да спим, като описанието на вището: получихме го, получихме го, получихме го, отидохме на разходка. Активната част е сменена с инвалидна количка. Първата ос тук е "сънлива глава", както ти трябва, като по чудо можеш да спиш. Оптимално 40 хилина, забързани до 30. Така че, доки децата не звучат до новия режим. Цената е наблизо. И тогава в процеса на преход към еднодневен сън, повече за няколко дни, е възможно да се унищожи съня на раната за първи път. Вече до 12-годишна възраст. С много "сънлива глава", можете да спите наведнъж, за да завършите тривиален час, и веднъж просто да видите как седите в инвалидна количка за тривиален час и веднага да бъдете носени от вашия брат (сестра).

Преместете се за еднодневен сън - pidsumok

Отново гледахме да завършим важния момент от остатъчния режим.
преход към еднодневен сън за випадку от 1 дете и за близнаци. Нормалният дневен сън ще се повиши до 1,5 - 2 rock_v. И от скалата към автора ще има преходни моменти. Кажете, как миризмата излиза плавно - nі, не гладко. Можете да бъдете буйни и примхи, и да докарате истериката от умора. Ale taddy u tsei period varto viyaviti deyaku hardness, нека малките да звучат, докато не са нови в магазина, и спокойно върви напред.

И смут, за нормален и бърз преход към 1 ден сън, трябва да излезете на разходка с децата, да им дадете много енергия, да сте компетентно активни и тихи и да получите ясен график за деня. Лесно е да откриете много проблеми. Tsestuєt і едно дете, і, по-плахи, близнаци.

Една от най-честите теми при спане на дете в индивидуалните ми консултации е подобряване на ежедневието.

Повечето от проблемите ще бъдат отстранени, ако отидете да спите един ден. Дитина през целия час става надменно чувствителна, капризна. Мама се притеснява, че кризата на една съдба е отминала, тя ще легне, както 2 пъти по-рано, а детето репетира. Не искам да спя и да го оправя.

Това е коледна бележка за еднодневна мечта. Пишете храната си в коментарите, в съобщението.

Статистика на събитията за деня сред децата от първата скала на живота

Веднага вкъщи – необходим е дневен сън на детето. Това е много важен елемент, ако искате, малкото и добро настроение на детето и добър апетит.

Сънят следобед ще помогне на малките да се отпуснат, да се успокоят за буйните вражди.

Разтягайки първата съдба на живота, вашето дете постепенно ще намалява броя на дневните мечти. Сравнете данните в таблиците:

Възстановяването от четвъртата и третата тиха година, по-добро за всичко, протича гладко и неудобно, а оста на преход към 1-дневен сън може да се ускори с трудни действия.

Между тях:

• викови специалности на детето (по темата в сайта има добра статия: Развитие на детето месеци преди скалата >>>);
• видимостта на стабилния режим на деня;
• стресовата ситуация в семейството.

Важна информация!Според статистиката 80% от децата отиват на еднодневен сън от 15 до 18 месеца. Други 20% от trochas по-рано - от рок до 14 месеца.

Признаци за готовност на бебето да заспи

Можете да преместите бебето за еднодневен сън, ако сте готови да отидете. Детето на кожата е индивидуално и само в добра форма, щадящо за нея, за да изчисти една спокойна година.

Например детето на твоя приятел мина в 10-11 месеца сън за един ден сън, а твоето отиде да се люлее. Вариация може да бъде narahuvati bezlich.

Самият процес на преминаване към 1 сън не е еднакъв за всички. Едно дете ще бъде твърде заето, за да се събуди, но при по-големите деца смяната ще се отложи до няколко месеца. Използвайте tse varіanti норми.

Най-честите признаци на готовност за преминаване към 1 сън:

1. вік деца от 15 до 18 месеца;
2. през нощта сън не повече от 10 - 12 години;
3. първият v_dpochinok nadto е кратък abo, navpaki, dovgy;
4. първо добър сън, други важни неща (прочетете статията: Дитина иска да спи, иначе можете да спите >>>);
5. Малюк вижда себе си в първата тиха година и се чувства прекрасно;
6. бебето е любезно да спи по две за един ден, ейл vrants да мине всички по-рано и по-рано;
7. важно е да се противопоставим на нощта (прочетете статията на тема: Трябва ли да инвестирате дете с легло? >>.).

Ако имате едно присъствие или няколко индикатора наведнъж, тогава е час да помислите как да прехвърлите бебето в една мечта, без да ускорявате.

Ако детето е на 10 - 11 месеца, можете да покажете първите сигнали за готовност. Не всички наведнъж на цената і променям режима.

Разгледайте.

Zazvychay, едно дете може да издържи на две мечти до 14 месеца.

Як да прехвърли бебето в 1 мечта?

• Ако сте научили, че детето е узряло до прехода, плавно поправете първия си сън по-близо до обичайния интервал от 30 чили;
• Вашето усърдие: да постигнете форма в периода от 12.30 до 13.00 часа и да достигнете тривиалността на бебе на 2 - 2,5 години;

Зная!Деца, които са добри, без капризи, не спят в продължение на 5 - 6 години, vvazhayutsya готови за един повод на ден.

Ако едно дете спи спокойно и спокойно, важно е да запомните, че можете да спите веднъж или два пъти. С такъв ранг малкото момченце ще се привърже към новия режим.

• Спостер за малкото, увийте се, не се претоварвайте;
• Аз особено уважавам да дойде в добър nichny сън;
• Бъркайте над вечерните ритуали за shvidshsyannya (corisna stattya: Ритуали преди лягане >>>);

Повече подробности за тънкия детски режим на деня, за тези, които най-красиво вибуват дневния режим на детето, като търсене на спокоен нощен сън, без да се събуждате, отидете на интернет курс. >>>.

Повече от 1000 майки завършиха курса и успяха да се насладят на спокоен участък от нощта! Натиснете захранването, просто премахнете информацията и излезте преди последния ден!

• Сложете бебето поне в 21.00 часа. Всъщност най-ефективно е да останете до 12 години. Тактиката също е адаптирана към организма и детето на идващия ден ще бъде щастливо и активно.

Въз основа на тази нова мечта за деня, добавям и някои специални функции:

1. Вашето еднообразно малко момченце се разхожда самосъзнателно;
2. Нервната система е претоварена от емоционален шок;
3. Podibny stan характеризира кризата на първата скала.

Уважавайте момента и се опитайте да прекарате повече от час в тиха среда, спокойна заетост.

Техниката за преминаване на един ден към спокойна година е успешна, дори от самото начало на ситуацията:

• във всеки сън малкото побеждава: първият от другия;
• ако е заслепен срещу нощта;
• можете да го направите по-рано;
• Един час не можете да спите, без да сте сами.

Ако има причини, поради които искате да грабнете бебето за един ден по-рано за значението на термините, тогава всичко може да отиде в далечината. Малко по-късно не забравяйте, че детето е станало по-мрачно и нахално.

Ще ви покажа липсата на едно нещо.

Не спете, оставете нервната система да узрее и се обърне два дни отдолу.

Много често преминаване към еднодневен сън се наблюдава при децата, тъй като те не мислят за ясна ежедневна рутина, която не е разумна между тях.

1. За вас е важно да останете с детето;
2. Кожата е подредена на бойното поле;
3. Свикнахме с недоверието на детето

Всъщност често е необходимо да се тъпче, така че самите те да фиксират изображения от два дни от деня. След като спасите тази тенденция, помогнете на бебето да организира правилно реда.

Вашата глава мета полюс е в хитрия трик, преди часа на заекването на деня, както и преходът е възможно най-лесен и безболезнен. Вземете радостта, настройте храната и всичко, което видите!

С овладяването на съдбата на първия поет, животът на детето постепенно намалява броя на дневните мечти.

• До chotiroh месеца - 4 дъно.
• Mіzh 5 и 8 месеца - 3 дъно.
• От 9 до 15-18 месеца – 2 сън.

Щом сънуваш от четвъртия, третия сън, искаш да минеш безболезнено, тогава можеш да минеш през еднодневния сън и да го улесниш.

Можете, видяхте термина "плъзгане за сън". Не знам: звездите се появиха, но в моите статии не е порочно. В сайта живея „за да видя“ или „преход“ от контекста на деня.

Ако преминете към дневен сън по средата на деня?

80% от децата спят между 15 и 18 месеца.

20% от децата могат да спят на всеки 12-14 месеца.

Як зрозумити, колко часа отивам до един сън?

По-долу е индикаторът за готовност за виждане и от два сигнала:

1. Маля започна систематично да се адаптира към съня през деня. Епизодичните проблеми не могат да бъдат решени до точката на уважение. Обадете се на детето, за да оправи опира на друг сън: първият сън, като правило, не е лош проблем.
2. Това може да промени тривиалността на еднодневния сън: например, един сън става кратък и кратък.
3. Оправяш трудностите, слагаш бебето на стълбовете по час на ден. Определено си бах, но малкото момиченце се е уморило да спи, докато часът не стане страхотен.
4. Дитина довго се връща да спи вечер или да се сваля.

Веднага щом го разберете, това са около 15-18 месеца за вашето бебе, това е повече от час, за да отидете до един сън.

Как едно дете ще види друг сън в началото на седмицата?

Децата на средна възраст до 15-18 месеца се нуждаят от два дни на ден. Докато детето ви е малко (а през целия живот е още по-лошо и още по-лошо), тогава проблемът вероятно е в така наречения регресивен сън, а не в желанието да отидете в една мечта.

Регресията до 1 скала отнема около 3-4 и 8-10 месеца. Наречете го, за да се прояви като сън на грабливи птици: бебето може да премине през нощта, скапан сън, да види съня през деня без видима причина. Регресията се разиграва по модерен начин при малките деца: делата на бащата може да не се запомнят.

Добре е да се говори за тези, които трябва да преминат през регресията трудно, сякаш детето има адекватен дневен режим и ясен ритуал за сън. Наречете го по същия начин да спите тривиално 1-4 и след това се обърнете към вашия залог.
Децата на баща ми на 8-10 месеца са щастливи: не ограбвайте голямото опрощение и не идвайте преди седмицата за липсата на две мечти. Малкият ти е още малий за цого. Проверете го 1-2 пъти и всичко ще бъде добре за вас.

Як да спя?

Спете, докато преминавате през един сън.

Ако работя с отделна емисия, препоръчвам да има повече опции по отношение на наличността за обидните фактори:

• от каква мечта започнете да виждате малко (първото)?
• o skіlki yogo сложи на nіch?
• Готови ли сте да спите по-рано?
• Как можеш да спиш?

Конкретният преход може да се види:

Риско (един ден) един сън ще възникне в необходимия час.
Преди всичко плавно - постепенно смяна на ранения сън към интервала за пеене с едночасово заместване и съкращаване на друг сън, както и контролиране на часа на лягане. В света на достигането на необходимия час за първия сън виждам друг сън.

Naivazhlivіsha се радва, когато отивам за една мечта

За вашето дете е още по-важно да се сваляте преди. Това е по-важно, отколкото е, и то не само в момента на прехода. Моята практика е да покажа, че ще се обадите на баща си да ремонтира скалата до другия ден, че детето е „страхотно” и вечерта можете да го лекувате. Ако се опитате да се измъкнете от един сън, проблемите ще бъдат поправени.

Час е (докато човек не стане един ясен сън и докато бебето не стане повече), изключително важно е новото да играе по-рано, да не се допуска преобръщане .

Поправяне за 12 месеца, повече деца спят на ден в продължение на 1,5-3 години, обаждат се за два дни и може би не спят 3-3,5 години преди сън на първия ден и 3,5-4 години преди края на първия ден и нататък кочанът на поредния дневен сън... В света на израстването периодът може да се увеличава стъпка по стъпка с 15-30 минути наведнъж.

Вашата zavdannya - с уважение подкрепяйте детето и нейното поведение. Не е необходимо самостоятелно да прехвърляте дневния сън в последния час, по-красиво, не си показвайте, че сте готови да спите: близо до черната линия на изхода). Nezhannya spati може да се появи в това, че детето е spatime abo belkotatime, лежи в креватчето, гласов плакат в безпрецедентен час, или spati, наречен не толкова дълго. Просто запомнете знаците, прехвърлете дневния сън към точката.

Веднага щом вашето малко дете е на 12 до 18 месеца и не трябва да спи веднъж на ден, чуйте се за дневния график за сън за деца от 18 до 24 месеца.

Веднага след като започнахме да слагаме детето с 30 паунда повече, и няма да, както и по-рано, не искам да спи през малко тихо време, и отново, вече съм принуден да се успокоя, това означава че е необходимо да го оставите за първи път.

По-разсрочен дневен сън за повече от час

• Засипване: 19:30ч
• Събуждане: 6:30
• Сън за първи ден: 10:00 (спи до 11:30)
• Още един ден сън: 15:00 (сън до 16:00)

Един ден сън не е виновен но надто пизним!

Както още един ден сънят на дете ще свърши близо до часа на вечерното легло и то не става, така че един час отива за еднократен дневен сън. В същото време вината е не по-малко от 3-3,5 години преди часа на денонощието. Например, ако малкото момче ще спи в 19:30, тогава до 16:00 в 16:30 часа дневният сън ще приключи.

Преминете от двудневен сън към еднократен

По правило е възможно да отидете на сайта за 14 и 16 месеца, ако диапазонът от норми е 12-20 месеца. Не искам детето да спи 4-6 дни, защото не можеш да заспиш онзи ден, за още един сън. И тук знам да оправя преходния период, ако двама вече са богати, а един не стига. Детето Inodi ще пее за кратък час друг път на ден, а ininodi ще бъде достатъчно веднъж. Qia minlivist trocha vtolyu татко, макар и тривиално, максимум един месец.

Отидете на еднократен дневен сън, детето ще спи 1,5 до 3 години на ден преди това, ако сте виновни, че му помагате да продължи редовия час на сън, така че голямата прогресия на края на денят не е завършен. Кинцева мета - около средата на деня, когато трябваше около час да се стигне до ранг събужданията и ухо от дневния сън, за да се заспи. Обаче една спатка, швидше за всичко, ще се случи да се ремонтира в 11:30; Ако детето се е настанило да спи около 10:30, тогава след разтягане на няколко дни стъпка по стъпка увеличете периода на отмяна с 15 часа, доковете няма да пристигнат до 11:30.

• Ако малкото почти заспива един ден, вие може, ако е важно да спите повече за една година, или тривиалността на съня на първия ден. Такъв вампир има сигнал за събуждане за един ден в lazhechku, чилин в 15-30 и се опитайте да заспите отново. Необходимо е, ако просто го видите. Якшо дитина не плачи, не турбо й.
• Имайте много търпение; преходът към един час и можете да преминете през малко време, първият път, детето е почти стабилно, ще бъде за 1,5 години.
• Як и в момента на преминаване от трикратен към двудневен сън може да отнеме около час или нещо по-рано, за да сложите детето да спи вечер. Можете също така да си дадете малко хилин през другата половина на деня - в кола или в кола, - за да сте натрупали силите си за вечерта. Просто се откажете след време, ако малкото момче не се чувства твърде рано, твърде рано е да се върти твърде рано (ако унищожите един час грехове преди не повече от 1 година, тогава всичко ще бъде garazd).

Типична графика за прехода към еднократна дрямка

Sinannya: 19:30 Събуждане: 6:30 Следобедна дрямка: 11:30 (сън до 13:30)

В света на растящото дете тривиалността на еднодневния сън привлича да бъде същата, но един час сън може да бъде загубен. Например, бебе, яката спеше от 11:30 до 13:30, след това можехме да спим от 12:00 до 14:00, след това от 12:30 до 14:30 и т.н.

Ярка графика на нов дневен сън

Sinannya: 19:30 Събуждане: 6:30 Следобедна дрямка: 12:00 (сън до 14:00)

График на съня за дете 2-3 рока

До две роки още деца могат да заспят около 12:30 сутринта и 13:00 часа и да спят от 1,5 до 3 години. Необходимо е да ги събудите 4 години преди вечерния сън.

Прекрасна графика на съня за дете от 2 скали

Sinannya: 19:30 Събуждане: 6:30 Следобеден сън: 12:30 (сън до 14:30)

Между три и три хори, повече деца се ремонтират от мечтите си. Ale вашето дете може да спи до 5 ракети на ден (как да спестите!). На 3 рока детето може да спи малко повече през деня, близо е до 13:00 или да отиде до 14:00 и да спи приблизително до 15:30.

Прекрасна графика на съня за дете от 3 скали

Sinannya: 19:30 Събуждане: 6:30 Следобедна дрямка: 13:30 (сън до 15:00)

Ако детето се събуди, за да види съня на един ден, ще има последен преходен период, ако самото дете се роди, то трябва да спи в деня. За часа бъдете любопитни за поведението му: ако сте болни през деня, осакатете го в самия час. Щом се видя от дневен сън, да го осакатя по-рано, не толкова (ако го знаеш, за цяла година е). Можете да подмамите малкото момче да бъде умно, например, като го карате в колата. Ще мога да се видя от дневен сън, а тялото ми ще звучи като сън до вечерта.

Прегледайте графика си за сън и запомнете плановете за дневния си сън с помощта на вашето дете. Забележка. Ако детето спи повече от веднъж на ден, тогава часът на друг и третия сън ще бъдат загубени поради края на следващия сън.
Планиране на графиката на един ден сън, вземете целия час на друг и трети път просто като спешен случай, а не като obov'yazkov vimog.