Весняний авітаміноз позначається як на загальному самопочутті, а й у стані шкіри, зокрема - шкіри рук. Що робити, якщо шкіра лущиться? Як пом'якшити шкіру рук, що огрубіла після городніх робіт?

Що робити, якщо руки лущиться?

Шорстку шкіру рук пом'якшує сік лимона, змішаний із яєчним білком. Можна приготувати мазь з соку лимона, лляної олії, жовтка та меду. Добре змішати рівні частини лимонного соку, туалетного молочка, одеколонуі рясно мазати руки цією сумішшю перед сном. Знімає лущення шкіри, пом'якшує шкіру рук. тепла ванна з відвару вівсяних пластівців (Геркулеса). Тривалість ванни - 10-15 хвилин. Можна зробити маску із вівсяної крупи. Зваріть вівсянку(1 столова ложка на 1 літр води), процідіть, додайте трохи рослинної оліїі потримайте руки у цьому складі також 10-15 хвилин. Маску рекомендується робити на ніч.

Після очищення овочів шкіра темніє, навколо нігтьових пластинок і на долонях можуть з'явитися плями. Як їх усунути?

Дрібні плями зникають від кислоти, що міститься у лимоні. Вимийте руки з милом, висушіть, а потім утріть кілька крапель лимонного соку. Потім промийте руки водою без мила. Можна просто протерти шкіру лимонною часточкою. Більш ефективно діє лимонний сік, до якого додано трохи кухонної солі. Така суміш видаляє будь-які плями та бруд. А із соку лимона, свіжовареної картоплі та пшеничного борошна, взятих у рівних співвідношеннях, можна приготувати відбілюючу паступросто змішавши всі компоненти.

Під час дачних робіт можна подряпати чи поранити шкіру. Дайте кілька простих порад на цей випадок.

Добре було б заздалегідь приготувати спиртову настоянкукропиви. Наповніть пляшку свіжим листям кропиви, залийте спиртом і закрийте пробкою. Виставте на сонці на 2 тижні. Ця настойка – ваше ліки на весь дачний сезон. Змочена в настоянці марля, прикладена до рани або порізу, прискорить загоєння ран і захистить від інфекції.

Для загоєння ран ефективні також припарки зі звіробою. 1 столову ложку подрібненої трави залити 0,5 л горілки та настояти протягом тижня. Зберігати у щільно закупореній пляшці. А якщо у вас є вдома алое (столітник), розріжте листом ножем, прикладіть до порізу і прибинтуйте. Через 5-6 годин рана вже "схопиться".

Від фізичної роботина городі грубіє шкіра рук. Що робити?

Огрубілі шкіру на руках можна пом'якшити, занурюючи руки в 0,25% розчин нашатирного спирту(1 чайна ложка спирту на склянку води) або розчин оцту (1 чайна ложка 6% оцту на склянку води). Потім, висушивши руки, пом'якшіть їх будь-яким кремом для рукабо касторовою олією.

При надто сухій або загрубілій шкірі рук дуже корисні 15-хвилинні ванни з рослинної, оливкової, соняшникової олій. Ефективні також ванни з молочної сироватки, кислого молока, води, в якій варилася картопля, з крохмалем. Корисно цю процедуру робити на ніч. Є й зовсім прості рецепти: содові, мильно - содові, гаряче-холодні ванни.

Після ванн рекомендується витерти руки сухим рушникомі втерти у шкіру жирний кремабо олія. У запущених випадках корисно одягати на густо змащену шкіру рук проти ночі бавовняні рукавички.

Наші руки – вічні трудівники. Які тільки випробування не випадають на їхню частку – чого тільки коштує низька температура, коли ми забуваємо надіти рукавички, або агресивні миючі засобидля миття посуду та прибирання будинку.

Як наслідок - шкіра на руках стає шорсткою, червоною, лущиться, на ній навіть можуть з'явитися дрібні тріщини.

Це відбувається через відсутність вологи та жиру. Для відновлення нормального балансу при шкірі рук, що лущиться, потрібно застосовувати креми з зволожуючими і затримуючими компонентами, такими як мінеральні масла, силікон.

Якщо шкіра почала лущитись, насамперед, необхідно видалити відмерлі частинки шкіри за допомогою скрабів. Таку процедуру треба робити не частіше за два рази на тиждень – більш часта процедура користі не принесе.

Після кожного миття руки потрібно ретельно витирати рушником. Якщо залишити шкіру вологою, вона, висихаючи на повітрі, стає жорсткою і грубою.

Найпростіший спосіб повернути шкірі рук колишню еластичність і доглянутість - рясно нанести живильний крем і одягти бавовняні рукавички, залишивши їх на руках на всю ніч. У більшості випадків після декількох процедур код пом'якшується і повертається до свого природного стану.

Якщо проблему вирішити не вдалося, знадобляться ефективніші кошти. В арсеналі народної косметології достатньо домашніх засобів для позбавлення шкіри рук від шорсткості.

Масляна ванна

Така ванна допомагає при дуже сухій шкірі. У теплу воду додати олію. Можна використовувати як соняшникову олію, так і оливкову олію. Потримайте руки у ванні протягом 15-20 хвилин, потім насухо витріть і змастіть кремом.

Кисломолочна ванна

Для ванни можна використовувати кисле молоко або молочну сироватку. Достатньо просто підігріти сироватку і потримати руки в такій ванночці близько 15-20 хвилин. Після процедури шкіру рук змастити кремом.

Картопляна ванна

Ця ванна готується з води, в якій варилася картопля. Її можна застосовувати при почервонінні рук від низької температури, а також допомагає при шкірі рук, що лущиться, і тріщинах. У цій ванночці руки потрібно тримати 20-30 хвилин.

Вівсяна ванна

Тепла ванна з відвару вівсяних пластівців дуже ефективно знімає лущення і пом'якшує шкіру рук. Її тривалість складає 10-15 хвилин.

Ванночка для пом'якшення грубої шорсткої шкіри рук

Пом'якшують суху та шорстку шкіру рук сік огірка, ванна рису з гліцерином (1 чайна ложка на 1 літр води), з содою (1 столова ложка на 1 літр води), з нашатирним спиртом (0,5 чайної ложки на 1 літр води).

Ванночка для рук з відварів лікарських трав

При обвітреній, почервонілій шкірі ефективні ванни з настоєм. лікарських трав– ромашки, липового кольору, подорожник, череди, розмарину, листя горіха. Двічі на тиждень можна робити ванни з соку квашеної капусти. Потім шкіру потрібно змастити жирним кремом і надіти на ніч рукавички з бавовняної тканини.

Маски при шкірі рук, що лущиться

Не менш ефективними є і маски домашнього приготування. За бажанням для посилення ефекту їх можна поєднувати з будь-якими ваннами для рук.

Ромашково-олійна

Для приготування цієї маски потрібно 3 столові ложки пшеничного борошна, 2 чайні ложки рослинної олії, 2 столові ложки квітів ромашки і 1 склянку води. Ромашку потрібно залити окропом. Дати настоятися протягом 1-1,5 години, потім остудити і процідити. Потім додати до борошна, розмішати до стану кашки, додати рослинне масло і ретельно перемішати. Маску накласти на шкіру рук та тримати 30 хвилин. Після цього змити теплою водою і змастити руки кремом.

Маска з відвару насіння льону

Ця маска готується не так на воді, але в молоці. 1 столова ложка лляного насіння на 1 склянку молока, закип'ятити. Відвар остудити та змащувати відваром руки.

Вівсяно-медова маска

Для приготування цієї маски потрібно змішати 3 столові ложки вівсяного борошна, 1 столову ложку оливкової олії, 1 столову ложку молока, 1 чайну ложку меду. Усі складові добре перемішати та нанести масу на руки на 1 годину. Для кращого ефекту можна вдягнути рукавички. Після цього змити маску теплою водою і змастити руки кремом.

Масляно-жовткова маска

Маска складається з 1 жовтка, 1 столової ложки олії та 1 чайної ложки меду. Маску добре втерти у шкіру рук і залишити на 15-20 хвилин. Змити водою і нанести на шкіру живильний крем.

Медово-жовткова маска

До складу цієї маски входить толокно 1 чайна ложка, 1 жовток та 1 столова ложка меду. Цю маску нанести на шкіру рук і надіти рукавички. Через 15-20 хвилин маску змити та змастити руки кремом.

Картопляна маска

Для приготування цієї маски потрібно зварити 2-3 картоплини, розтерти з молоком. Нанести кашку на руки або помістити руки в масу до остигання. Після цього змити водою і нанести на руки живильний крем. Регулярно застосовуючи ванни і маски для шкіри рук, що лущиться, ви будете мати завжди гладкі і красиві руки.

Краса і ніжність жіночих рук здавна зачаровувала і зачаровувала сильну стать, але як бути, якщо у сучасних жінок навряд чи вистачає часу на роботу, сім'ю та хатні клопоти, що й казати про салони краси та Spa. Добре, якщо ми встигаємо вчасно зробити манікюр і нанести зволожуючий крем. Як правило, жінки б'ють на сполох тільки тоді, коли шкіра рук вже стала сильно лущитися, а дрібні тріщини запалюються і приносять фізичний дискомфорт.

Причини появи дрібних тріщин на пальцях рук

Для початку слід точно визначити та усунути причину прикрої неприємності.

• Часто у всьому винні зовнішні подразники. Роботу по будинку, пов'язану з побутовою хімією, краще виконувати в гумових рукавичках, завдавши перед цим жирний крем. На жаль речовини, що допомагають підтримувати будинок та одяг у чистоті, схильні викликати алергічні реакції.
• Якщо ви затеяли ремонт, уникайте контакту відкритої шкіри з цементним розчином і клеєм для шпалер ці суміші інтенсивно вбирають вологу навіть з шкірного покриву. Не йдуть на користь також і дачний клопіт.
• У морозну вітряну погоду носите рукавички або рукавиці, також слід придбати спеціальну зволожуючу косметику. У холодну пору року перед прогулянкою наносите крем.
• Влітку сонячні промені інтенсивно сушать шкіру, тому використовуйте захисну косметику з не нижче 15 фактором.
• Іноді тріщини на долонях і пальцях з'являються через нестачу вітамінів, проблеми з обміном речовин або через грибкові захворювання. У разі потрібно негайно звернутися до лікаря.

Догляд за сухою шкірою рук

У багатьох жінок сухий тип шкіри, а через те, що на руках епідерміс містить менше шкірного жиру, їм потрібен постійний ґрунтовний догляд.

1. Мийте руки теплою водою, використовуючи натуральне мило, що перешкоджає пересиханню, після водних процедур ретельно витирайте вологу.
2. Використовуйте живильні кремита олії. Суха шкіра схильна до появи пігментних плямТому після тридцяти років не буде зайвої косметика із захисними фільтрами.
3. Хороші результати показує обгортання з олії та меду в пропорції 3:1 (олії ​​потрібно взяти втричі більше). Підігрійте приготовлену суміш приблизно до 45 ° С, просочіть нею тканину або ватно-марлеву пов'язку. Накладіть компрес і оберніть пергаментним папером пензлі, одягніть зверху тканинні рукавиці або обмотайте марлею. Застосовуйте 1-2 рази на тиждень.
4. Робіть примочки з настою подорожника чи ромашки.
5. Раз на тиждень балуйте себе масками, що регенерують.

Найпростіші маски для регенерації шкіри

Маска з картопляного пюре. Товстим шаром накладіть картопляну масу і одягніть тканинні рукавички, залиште маску на дві години. Маска з вівсянки. У готову вівсянку додайте трохи оливкової або лляної олії, тримайте руки в отриманій суміші протягом 15-20 хвилин.

Догляд за шорсткими руками

Для початку за допомогою пілінгу видаліть ороговілі частинки. Використовуйте мазь, що містить мінеральні олії та силікон. Після її нанесення на ніч оберніть руки бавовняною тканиною.

Робіть ванни та компреси з відвару листя лопуха, ягід малини і петрушки.

Повернути ніжність рук, натруджених дачними турботами, допоможуть ванни з плодів шипшини і листя чорної смородини. 3 ст. л. плодів шипшини та 1 ст. л. подрібненого листя (можна брати сухе або зелене) залийте однією склянкою води і на повільному вогні доведіть до кипіння. Процідіть, додайте|добавляйте| 1 ч. л. меду, залиште на годину наполягати. Додайте у відвар гарячу воду з розрахунком 1:1 і тримайте руки протягом 15 хвилин. Після закінчення процедури нанесіть крем. Курс лікування 5-7 ванн за 1-1,5 тижні.

Повернути м'якість допоможе маска з огірка та меду. 1 ч. л. огіркового соку змішайте з однією столовою ложкою розтопленого на водяній бані меду. Нанесіть теплий склад, поверх одягніть поліетиленові рукавички, тримайте 20 хвилин.

Ефективною є маска, що складається з ложки оливкової олії та кількох крапель лимонного соку. Нанесіть цю суміш на 30 хвилин, потім за допомогою паперової серветки зніміть залишки.

При сильному обвітрюванні прийде на допомогу огірковий сік. Протріть кисті скибочкою овочів, потім скористайтеся гліцериново-лимонним лосьйоном.

Парафінотерапія

Дуже дієвою процедурою для догляду є парафінотерапія. Вона сприяє очищенню, зволоженню та регенерації епідермісу.

Для парафінової ванни вам знадобиться близько 2 кг сировини. Його можна знайти в аптеці чи магазині лікувальної косметики. Розплавте штучний віск на водяній бані (стежте, щоб у нього не потрапили бризки води).

Тим часом зробіть пілінг і нанесіть зволожуючий крем, він виступатиме в ролі маски. Щоб запобігти опіку, перед зануренням у парафін перевірте його температуру на невеликій ділянці шкіри. Зануріть кисть у розплавлену масу до зап'ястя, потім вийміть на 10 секунд, повторіть занурення 6-8 разів. Після того як утворюються товсті парафінові рукавички одягніть на них поліетиленові пакети, а зверху - обмотайте теплою тканиною. Насаджуйте приємним зігріваючим ефектом протягом 25-30 хв. Вищеописану процедуру можна застосовувати і для догляду за стопами.

Як вилікувати тріщини?

Причиною тріщин часто буває вчасно не вилікувана обвітрена шкіра, але іноді це прояв таких хвороб як екзема, псоріаз чи алергія, тому краще не відкладати візит до лікаря.

Ранки на епідермісі роблять організм більш уразливим перед шкідливими інфекціями та алергенами.

Залікувати проблемне місце допоможуть листя алое. Обріжте колючки, зніміть шкірку і зафіксуйте за допомогою пластиру лист на тріщині, залиште на 6 годин. За цей час ранка має затягтися.

Глибокі тріщини перед сном обробіть синтоміцинової емульсією.

Придбайте пом'якшувальну бактерицидну мазь, що містить екстракт алое або пантенол. Наносите її на ніч і надягайте зверху бавовняні рукавички.

Хорошу загоювальну здатність має аптекарська ромашка. Робіть ванни з однієї столової ложки квіток на 1 л. окропу.

Крім зовнішніх процедур слід подбати про правильному харчуванні. Найшвидшому одужанню сприяє меню, в яке входять продукти з високим змістомвітамінів А та Е. Введіть у повсякденний раціон солодкий перець, капусту, петрушку, рибу та молоко.

Дорогі читачки, як доглядаєте шкіру рук ви? Поділіться секретами у коментарях.