Site bölümleri
Editörün Seçimi:
- Evde cilt bakımı
- Ucuz kişisel bakım ürünleri
- Margarin nasıl alınır ve doğru şekilde nasıl seçilir?
- Doğum öncesi servikal dilatasyon nasıl hızlandırılır
- Şakayıkları kendin yap: birlikte yap
- Bir rüyada nefes nefese kalıyor: uyku sırasında geceleri hava eksikliğine neden oluyor
- Mantar zehirlenmesi: belirtiler ve bulgular, tedavi ve korunma
- Orduda zayıf görme yeteneği var mı?
- Ağaçların yaprakları neden kışın düşer?
- Yanlış boletus: tehlikeli çift, kaçınılması gereken
reklâm
Evde yüzünüze nasıl bakabilirsiniz? Evde yüz cilt bakımı. Dahili beslenme ve cilt |
Yüz cilt bakımı birçok prosedür ve bazı önemli nüansları içerir. Örneğin, normal yıkama prosedürünün kendi çeşitleri vardır, çünkü epitel yalnızca suyla değil, aynı zamanda özel kozmetik ürünlerle de temizlenebilir. Ve eğer su hakkında konuşuyorsak, o zaman (uzmanların dediği gibi) yumuşak olmalı. Cildin türüne ve ikamet alanına bakılmaksızın suyu nasıl faydalı yapabilirim? Çok basit. Normal musluk suyu kaynatılmalı ve her iki litre için bir çay kaşığı boraks ilave edilmelidir. Cildi sıkılaştırmak için bir ultrason makinesi kullanırken nelere dikkat etmek gerekir?Bu farklılığa ek olarak, aynısı vücuttaki ultrason ve yüz terapisi için de geçerlidir. Evde ultrasonda aşağıdaki hususlar dikkate alınmalıdır. Ayrıca cihazda kaydetmemelisin - İsimsiz ucuz cihazlardan uzak dur! Cilt çok ince ve hassassa, ultrason konusunda dikkatli olun ve cildi tahriş etmenin ilk belirtisinde tedaviyi durdurun. Okumak için önerimiz: kullanmadan önce cihazla birlikte verilen talimatları yoğun bir şekilde incelemelisiniz. Özellikle ayrı bir cilt tipi için bir ultrason cihazı kurmaya adanmış bölüm. Ultrason için cildin alt katmanlarının tedavisi ön plandadır. Cildin yüzeyinde başarıya ulaşmak biraz zaman alır ve bu nedenle görünür hale gelecektir. Uygulamanın sabır ve disiplin gerektirmesinin nedeni budur. En iyi ultrason makinesini kullanırken bile tamamen kırışmaz. Daha pürüzsüz, sağlıklı ve daha taze bir cilt. Sabit hale getirirseniz, o zaman bir ultrason makinesinin satın alınması zaten karşılığını almıştır. Sonunda, cildinizin sağlığı ile ilgilidir. . Harcama ¿? “Hayır, bu gelecekteki bir yatırımdır”, kendinize yemin eder ve ayrıca daha fazla sebze yemeyi, alkolü bırakmayı ve her gün koşmayı düşünürsünüz. Cildi buzla silmek veya tıbbi bitkilerin donmuş kaynağını (ayrıca belirli bir cilt tipi için ayrı ayrı) son derece yararlıdır. Özel mağazalarda yaşlanma sürecini yavaşlatan kozmetik bir buz satın alabilirsiniz, yüzün sağlıklı bir tonunu geri kazandırır, ovali sıkılaştırır. Ek olarak, buz gözenekleri mükemmel şekilde tonlandırır ve sıkılaştırır. Çünkü bu kozmetik size mükemmel cildi geri getirmede bir mucize olarak işe yarayacak. Sessizce, başına gelen sadece sen değilsin ve olmayacaksın. Hata, tüm umutlarımızı,% 100 yürütmeyi tamamlamak için biraz zorlama gerektiren tek bir ürüne yerleştirmektir. Çünkü örneğin yaşlanma karşıtı bileşenleri iyi nemlendirilmiş cilde uygulamamak yerine aynı şey değildir. En güçlü kozmetik varlıkların etkisini artıracak püf noktalarına dikkat edin. Granitler, kırışıklıklar ve lekeler? Nasıl yapılacağını biliyorsanız, onlardan kurtulmak kolaydır. Ayrıca, yıkamak için, farklı türde olan tonikler ve losyonlar kullanabilirsiniz: otların kaynaşmasına dayanarak, alkollü, asitli veya alkali olan. Sadece her türlü kirliliği gidermekle kalmaz, aynı zamanda (bileşimlerine bağlı olarak) dermisi yumuşatır, dezenfekte eder ve yatıştırır. Çocukların hijyen ürünlerini işlemeyi ihmal etmeyin - bu losyonlar daha ayrıntılı bir şekilde test edilir ve bu nedenle daha kalitelidir ve şaşırtıcı sonuçlar verir. Sivilce, savaş beklentisiyle, kazanabilirsiniz. 20 ila 30 yıl arasında etkili olan hormonal tip, piyasada bol miktarda bulunan ve 16 yaşında ne kadar iyi çalıştığınız salisilik asit tedavisi ile ortadan kaldıramayacağınız aknedir. Dermatoloğunuza gidip akne tipinizi tanımlamanız en iyisidir: stresle, periyodunuzla, vb. profesyonellerin tavsiyelerine uyun ve evet, temizlemeyi ihmal etmeyin. Günde iki kez, cildinizi kuruyan doğal maddeler içeren jellerle yüzünüzü iyice yıkayın. arıtmaYüz cilt bakımında çok önemli bir sonraki adım temizleyicidir. Bu kategori her türlü kabukları, temizleyicileri, temizlik maskelerini, krem kabuklarını içerir. Cildimizin sürekli güncellendiği bir sır değil - bazı hücreler ölür, diğerleri de çalışmaya devam eder. Günlük olarak kullanılamayan peeling ajanları ölü ve kornifiye hücre katmanını çıkarmak için kullanılır. Belli bir cilt tipi için “rutini” olan yağlı dermanın haftada 1-2 kez soyulması, daralması gerekir - ayda bir kez, sonra söyledikleri gibi, hepsi kişisel toleranslara bağlıdır. Leke tutmaz serum, müttefikle birlikte en iyi sonucu verir. Leke ne kadar koyu olursa, evde çıkarmanın o kadar zor olacağını unutmayın. Exfoliants beyazlatıcı içeriklerin gücünü arttırmak için idealdir. Günlük olarak bir glikolik asit nemlendirici kullanın, iyice nüfuz etmesine izin verin ve ardından lekelenmemiş serum uygulayın. Ve haftada bir kez, kabuğunu, ölü hücreleri gideren ve doğal cilt yenilenme sürecini destekleyen hidroksi asitler içeren bir ürünle uygulayın. Ayrıca kolajen üretimini teşvik ederler. Yüzünüzün derisi sürekli saldırganlığa maruz kalır. Çevre kirliliği, sıcaklıktaki ani değişimler, güneş, makyaj, hepsinin daha büyük veya daha az bir etkisi vardır. Evde temizlik ve bakım rejimini izleseniz bile, kabindeki yüz bakımı, çeşitli cilt koşulları için rahatlama sağlarken, bereketli görünümün artmasına yardımcı olur. Kural olarak, hafif masaj hareketleriyle temiz, nemli cilde fırçalar uygulanır. Bir süre bırakın, sonra yıkayın. Dikkat edilmesi gereken bazı kontrendikasyonlar var. Örneğin, cilt çok hassassa, kolayca tahriş olursa, bu durumda, fırçalama kullanımı sınırlıdır (bir uzmana danışmak daha iyidir). Ayrıca, ovma, kan damarları cilt yüzeyine yakın olanlar için veya dermatolojik hastalıklar bulunanlar için tavsiye edilmez. Estetik ziyareti görmeliyiz, çünkü diş hekimi ziyareti görüyoruz. Uzmana göre, bireyler ve faydaları hakkında birçok efsane var. İnsanlar yüz maskelerinin sadece kadınlar için olduğunu düşünüyor. Erkekler aynı zamanda sağlıklı ve bakımlı ciltlerden de faydalanırlar. Başka bir yanılgı, kadınların hamilelik sırasında yüz fonksiyonlarını alamamalarıdır. Bu aşamada, cilt bakım prosedürleri vardır ve herhangi bir cihaz kullanmayacağız. Yüz bakımları, bir profesyonel tarafından yapıldığında cildin durumunu değiştirmez. Başka bir saflaştırma tipi ise buhar banyolarıdır (su veya tıbbi bitkilerin kaynaşması). Bu yöntem iyidir, çünkü gözenekleri açmanıza ve kirleri, kozmetik artıklarını, yağlı tıkaçları çıkarmanıza olanak sağlar. Cilt temizlenir, oksijen alır ve şifa suyu ile birlikte mevcut sorunların çoğu ortadan kalkar. Epitelin normal çalışması için haftada bir kez bir buhar banyosu yeterlidir. Hangi yaşta kozmetik almaya başlayabiliriz?Akne bir enfeksiyondur ve uygun yüz tedavileri cilt durumunu iyileştirir. Yüz tedavileri her insanın ihtiyaçlarına uyarlanabilir. Yüz ve derin temizlik arasındaki fark nedir?Yüz, nerede derinlemesine temizlik yapacağımızın bir açıklamasıdır. Amacı, gözeneklerin görünümünü azaltmak, safsızlıkları, sivilceleri ve toksinleri yok etmektir. Herhangi bir tedavinin avantajlarından yararlanmak için cilt temiz olmalıdır.Ne kadar sıklıkla kabinde derinlemesine temizlik yapmalıyız?Gerçek şu ki, bunun kesin bir cevabı yok. Maksimum, her cilt tipine ve minimum yılda en az bir kez bağlı olacaktır. Normal ciltler için, her derin temizlik arasında bir ila üç aylık bir sıklık önerilir. Olgun, kuru veya sivilceli cilt, altı ayda bir; ve cilt akne, enfeksiyon ve iltihabı kontrol etmek için iki haftada bir. Bunu yapmak için, çim derisinin türüne uygun suyu alın (kaynatma yapın), kaynatın ve kabı ısıdan çıkarın ve yüz için hoş kokulu ve sağlıklı bir banyo yapmak için 10 dakika boyunca havluyla örtün. Buhar banyosuna birkaç damla uygun bir uçucu yağ ekleyebilirsiniz. İşlemi tamamladıktan sonra cildi silmeyin, fakat yavaşça ıslatın. Kabindeki derin temizlik aşağıdaki adımlardan oluşur.Makyaj Temizleyici - cilt tipinize uygun temizleyici ile. Oksijenasyon - epidermisin maskesinin dolaşımını ve yenilenmesini destekler. Cildin durumuna ve hedefine Tonik - temizler ve gözeneklerin görünümünü azaltmaya yardımcı olur. Nemlendirici - ciltte nemi sıkılaştırır. Evleri bu amaç için tasarlanmış aletlerle çıkarabilir miyiz?
Dermatolojik hastalıklar ve cilt yüzeyine yakın bulunan kan damarları için buhar banyoları kontrendikedir. tonlamaTonlama aşaması, cildin temizledikten sonra sakinleşmesidir. Bireysel olarak uygun tonikler ve yüz için losyonlar bu görevle tam olarak başa çıkacaktır: nihayet nemi temizler, sakinleştirir ve beslerler. Ek olarak, kozmetikler bu cilt tipi için tipik olan bir veya başka bir problemin giderilmesine yardımcı olacaktır. Profesyonel bir güzellik uzmanından ne beklemeliyiz?Profesyonel standartları karşılar ve hastayı en iyi sonuçlara yönlendirir. Tedavi protokolleri bu alanda sürekli olarak ortaya çıkmaktadır ve sürekli olarak güncellenmemiz gerekmektedir. Yüz bakımı kimin için kontrendikedirAçık kalp ameliyatları, kalp pili, tiroid sorunları ve kontrolsüz yüksek kan basıncı olan hastalarda radyo frekansı gibi sadece cildi dalgalar yoluyla uyaran prosedürler kontrendikedir.Kabindeki yüz bakımından hangi cilt hastalığına yakalanırsınız?"Herkes kabinin hizmetlerini kullanıyor, ancak rosacea, hiperpigmentasyon, akne, atopik, kuru, yağlı ve yaşlı dermatitli ciltlerde önemli bir gelişme görüyoruz." Çok çeşitli kozmetik prosedürler vardır. Bir estetik uzmanı, hangi seçeneklerin sizin için listeleneceğini belirlemenize yardımcı olur. Bu nedenle, yağ epiteli için bir tonik gözenekleri daraltmaya, fazla yağı gidermeye, cildi matlaştırmaya yardımcı olacaktır. Kuru dermis için tonik (alkolsüz) yumuşatır, gerekli nemi muhafaza etme yeteneğini arttırır. nemlendirmeKuru, hassas dermisin çoğunun nemlendirilmesi gerekir. Ancak bu, yağın ve bakımın bu aşamasını görmezden gelebileceği anlamına gelmez. Tüm tipler için nemlendirme gereklidir. Günde sadece bir kez cildi nemlendirmek için gerekliydi. Günümüzde uzmanların görüşü kesin değildir: Rahatsız olduğunda cildi nemlendirmek gerekir. Bu nedenle, özel aletler giyilebilir ve temizlenebilir ya da gün içerisinde cilde püskürtülebilir. Kuru ve pullu ciltGünümüzde radyo frekansı, estetikte en popüler ve en gerekli tedavilerden biridir. Bu, neşter olmadan yapılan estetik ameliyatlara benzer, Reyes, kolajeni ve elastin elyaflarını sıkılaştırmak ve bunların cildin görünümünü teyit eden, kaldıran, yumuşatan ve gençleştiren üretimini kolaylaştıran dalgaları kullanan bir teknik olduğunu söylüyor. Cildin elastikiyetini ve tonunu arttırır, gözeneklerin boyutunu azaltır ve sivilce kaynaklı izleri doldurmaya yardımcı olur. Yüz, boyun, yaka, kol ve vücutta kullanılır. Bu, cildi parlatmak için saf tuz parçacıkları kullanan bir yöntemdir. Avantajları arasında. Dolaşımı arttırır, aktif bileşenlerin emilimini artırır, çatlak izlerinin görünümünü netleştirmeye ve iyileştirmeye yardımcı olur, aşırı pigmentli ciltleri iyileştirir, gözeneklerin görünümünü azaltır, güneşin neden olduğu hasarı azaltır. Kollajen ve elastin üretimini teşvik etmek için kullanılan küçük noktalara sahip yaşlanma önleyici bir silindirdir. gıdaEpitelin ihtiyaç duyduğu maddelerle zenginleştirilmesinden ibarettir. Bunun için gece besleyici krem veya aynı maske en iyisidir. Cilt üzerinde daha etkili olan besleyicilere, kozmetik uzmanları yatmadan önce (ve buna göre ve krem sürmeden önce) kontrast uygulamaları yapmasını tavsiye eder. Bunu yapmak için iki kaba (soğuk ve sıcak suyla veya tıbbi kaynatma ile), iki havluya (küçük) ihtiyacınız vardır. Bir havluyu soğuk suyu, ikincisi - sıcak olarak yerleştirin. Sıkıştırın, birkaç dakika boyunca yüzünüze uygulayın, vb. Sonuncusu sıcak bir havlu olmalıdır (dört uygulama olmalıdır). Bu işlemden sonra besleyici bir krem veya maske uygulayabilirsiniz. İnce çizgileri ve kırışıklıkları yumuşatır, akne izlerini yumuşatır, lekelerin görünümünü azaltır, izlerin ve çatlak izlerinin görünümünü hafifletir ve iyileştirir. Tüm cilt tipleri için uygundur, doğal kollajen lifini güçlendirir. Esnekliği arttırır, cilt yenilenmesini destekler, serinletir ve nemlendirir. . Oksijenin farklı koşullarda kullanılan su ile kullanılması. Kırışıklıkları ve ekspresyon çizgilerini yumuşatın, göz bölgesindeki torbaların ve yorgunluk belirtilerinin sayısını azaltın, kan dolaşımını uyarın ve cilde ışık verin. Çeşitli asit türlerinin kullanıldığı pul pul dökülmeden oluşur. Bireyin ihtiyacına ve tarihine uygun olarak seçilir. korumaTabii ki, cildin korunması gereklidir, çünkü dış doğal faktörler onu en iyi şekilde etkilemez. Bu UV radyasyonu ve kuvvetli rüzgar ve don. Çünkü kozmetik şirketleri yüzün hassas ve hassas epitelini korumak için tasarlanmış özel ürünler üretiyorlar. Her zaman güneş koruyucu, cilt bakım ürünlerini yaz sonrası ve sonbahar, kış, ilkbaharda kullanabilirsiniz. Hepsi dermisin belirtilen mevsimde ihtiyacı olan vitamin ve mikro elementlere sahiptir. Diğer bir deyişle, kışın cildin kurumasını, aşırı çatlamalarını önler, ilkbaharda - sonbaharda vitaminlerle zenginleşir - soğuk havaya hazırlanmak için yardımcı olur. Cildin yüzeyini onarır, kusurları giderir, nemlendirir, yağlı üretimi kontrol eder, gözeneklerin, ince çizgilerin ve kırışıklıkların görünümünü azaltır, parlaklık ve elastikiyet sağlar, lekeleri azaltır, sonraki tedavilerin emilimini artırır. İletken bir malzeme kullanırken, yüksek frekanslı galvanik akım ayarlanabilir. İyileşmeyi teşvik eder, aktif bileşenlerin, oksijenatların, dezenfekte edilen, dışarı çıkan pompaların emilimini arttırır. Bu yaşlanma karşıtı tedavi çok kararlıdır; olumsuz reaksiyonların olasılığı minimumdur. Bu seçeneğin bazı avantajları aşağıdaki gibidir. Cildin göz ve dudak etrafındaki bakımı da önemlidir, çünkü bunlar yüzün en hassas ve “hassas” kısımlarıdır. Evde cilt bakımı için güzellik tarifleriNormal cilt
Kuru ve pullu cilt
Yağlı cilt
Karma cilt
Göz bakımı
Dudak bakımı
Yüz bakımı Yüz temizleme Evde bir kabinin kullanımının faydalarını nasıl genişletebiliriz?Cildi serbest radikallerden korur, antioksidandır, kızarıklığı yatıştırır, akne ile savaşır, iltihap önleyici özelliklere sahiptir, cildi gerginleştirir ve yeniler, kollajen ve elastinin üretimini teşvik eder, kan dolaşımını iyileştirir, parlaklık kazandırır, besin maddelerinin iletkenliğini sağlamak için katkısını arttırır. Aldığınız prosedürlerin faydalarını genişletmek için, tercihen aynı çizgiden temizlik ve tıbbi ürünler kullanın. Ticari ürünler yüksek miktarda alkol ve cildi tahriş eden kimyasal maddeler içerebilir. Yüz temizliği uzun zamandır en çok aranan işlemlerden biri olarak kabul edilmiştir. Kozmetik yöntemlerin yenilenmesine rağmen, yüzün yüksek kalitede elle temizlenmesi, herhangi bir donanımdan (vakum veya diğer) çok daha değerlidir. Yüzü kendiniz temizlemek mümkün mü yoksa bir uzmana güvenmek daha mı iyi? Bu konuda tek bir görüş yoktur. Birisi, güzellik uzmanına güvenmemek için "kendi yüzünden sorumlu" olmayı tercih ederken, diğerleri ise tam tersine ustanın yetenekli ellerine emanet eder. Bununla birlikte, ustanın elleri her zaman yetenekli değildir: kabinde kötü bir şekilde yapılan yüz temizliği vakaları vardır, bunun sonucunda kadınların yüzünde küçük yara izleri, yara izleri veya “çukurlar” olur. Gerçekten de, bir yanlış harekete geçmek bir güzellik uzmanına değer, ve ... Ama eğer bir profesyonel temizlik yaptıysa, cildinizi tanımazsanız - çok temiz ve parlak olacaktır. Salonlardaki yüzün donanım temizliği kozmetikçilere daha az zorunluluk getirir ve müşterilerin memnuniyetsizlik riskini azaltır. Bu nedenle, bazı kadınlar bu yöntemi seçer. Evde bakım destekçisi iseniz, temizliğe başlamadan önce, profesyonel güzellik uzmanlarının tavsiyelerini dikkatlice okuyun. Evde yüz temizliği Öncelikle, yüzünü temizlemelisin, makyajı temizlemek için temizleyici bir losyon ya da sütle silmelisin, sonra hafif bir peeling yapmalısın. Fırçalamayı nemli cilde uygulayın ve yumuşak dairesel hareketlerle yüzünüze sürün. Zamana göre prosedür en az bir, ancak üç dakikadan fazla sürmemelidir. Hatırlama: iltihaplı cilt soyulması için kontrendikedir. Bir kese yerine yüzünüze bir maske filmi uygulayabilirsiniz, ancak yine de bir kese tercih edilir. Fazla banyosunu yıkadıktan sonra, buhar banyosunu hazırlayın (temizleme prosedürünün diğerlerinden daha uzun sürmesi için hazır olun). Buhar banyosu çok basit bir şekilde hazırlanır: büyük bir tencerede en az iki litre su kaynatın. Yüzünüzü hem kaynamış su ile hem de şifalı bitkilerle kaynatın. (Papatya ve at kuyruğu - yağlı ciltler için; biberiye, pelin ve civanperçemi - kuru ve hassas). Otlar, tahrişi ve aşırı yağ içeriğini (soyanma) mükemmel bir şekilde giderir ve ayrıca kandaki mikro sirkülasyonu iyileştirir. Kaynatma hazır olduktan sonra doğrudan buharlamaya devam edin. Başınızı kaynar suya doğru bükün ve büyük bir havluyla örtün. Buharın buharlaşmaması ve soğumaması için tavanın kenarlarıyla yakın temasta olması gerekir, aksi takdirde istenen efekti elde edemezsiniz. Bu prosedür yaklaşık 10-15 dakika sürer, ancak başladıktan 2 dakika sonra cilt çok terlemeye başlar. Çıkıntılı nem, temiz bir havluyla dikkatlice ıslatılmalıdır, ancak onunla yüzünü ovalamamalısınız - cilt hasar görmüş, üzerinde kırmızı lekeler var. Buhar banyosundan sonra, açık gözenekler nedeniyle cilt nefes almaya başlar. Bu, “genel temizliği” yaptığımız yer, ellerimizi sabunla yıkadıktan ve enfeksiyona bulaşmamak için alkolle tedavi ettikten sonra. Tüm manipülasyonlar temiz ve kuru ellerle yapılmalıdır, ideal seçenek parmakları% 1 salisilik asit çözeltisine batırılmış steril bir bandajla sarmaktır. Bu, yüz temizliğini daha konforlu ve güvenli hale getirir. Tuzlu çamur bujileri (komedonlar) her iki taraftan hafifçe bastırılarak uzaklaştırılır. Temizliğin sona ermesinden sonra, yüzü alkol içeren losyon veya özel bir tonik ile ovalayarak gözenekleri daraltmak gerekir. Suda seyreltilmiş limon suyu bu görevle başa çıkacaktır. Yüze sürtünme, T-bölgesine özellikle dikkat edin - alın, burun ve çene. Bundan sonra, cildi silmek gerekli değildir, kendini kurutmalıdır. Aşağıdaki yüz maskesi siyah noktalardan kurtulmanıza yardımcı olacaktır: yüzünüzü yıkayın, nemli cilde ıslak sabun uygulayın (sorunlu alanlarda), üstüne kabartma tozu uygulayın. İlk 5 dakika boyunca hafif bir karıncalanma hissi hissedeceksiniz, ancak yakında yok olacak. Karıncalanma geçtikten sonra, maske ılık su ile yıkanır. Siyah noktalar göründüğünde, herhangi bir periyodiklikle (kural olarak, 7-10 günde bir) maske yapılabilir. |
oku: |
---|
En popüler:
yeni
- Daha ucuz daha kötü anlamına gelmez!
- İnflamasyon aşamaları
- Bir çocuk Ascoril'e hangi öksürüğü verir?
- Mantar gibi beyaz ama tübüler
- Deney: harita üzerinde seyahat detaylarını elde etme "Plantain
- Entegre Troika ve Ok: kullanım talimatları
- İnsan bağışıklık sistemi
- Cilt bariyeri onarımı
- Doğal İmmunostimülanlar ve İmmünomodülatörler
- Kanda ne var? Kan nedir