Догляд за шкірою обличчя має на увазі безліч процедур і деяких важливих нюансів. Так, наприклад, звичайна процедура вмивання має свої різновиди, адже очищати епітелій можна не тільки водою, але і спеціальними косметичними засобами. А якщо мова йде про воду, то (так стверджують фахівці) вона повинна бути м'якою. Як зробити воду корисною, незалежно від типу шкіри і від місцевості проживання? Дуже просто. Звичайну воду з-під крана необхідно перекипятить і додати на кожні два літри одну чайну ложку бури.

Надзвичайно корисні протирання шкіри льодом, або замороженим відваром лікарських рослин (також все суто індивідуально, під певний тип шкіри). У спеціалізованих магазинах можна купити косметично лід, який уповільнює процеси старіння, відновлює здоровий тон особи, підтягує овал. Крім цього, лід чудово тонізує і звужує пори.

Для вмивання, також, можна використовувати тоніки і лосьйони, які бувають різних видів: на основі відвару лікарських трав, зі спиртом і без, кислі або лужні. Вони не тільки прибирають всілякі забруднення, а й (в залежності від свого складу) пом'якшують, дезінфікують, заспокоюють дерму. Не варто зневажливо ставитися до дитячих засобів гігієни - такі лосьйони ретельніше піддаються перевірці, а тому є більш якісними і приносять дивовижні результат.

очищення

Наступним, дуже важливим етапом у догляді за шкірою обличчя є очищення. У цю категорію входять всілякі пілінги, скраби, маски, що очищають, крем-пілінги. Не секрет, що наша шкіра постійно оновлюється - одні клітини відмирають, інші продовжують функціонувати. Для видалення омертвілого і ороговілого шару клітин і були придумані отшелушивающие кошти, які можна використовувати щодня. Для певного типу шкіри свій «розпорядок», так, жирна дерма потребує пілінг 1-2 рази в тиждень, звужуючи - 1 раз на місяць, тут, як то кажуть, все залежить від індивідуальної переносимості.

Як правило, скраби наносять на чисту, вологу шкіру легкими масажними рухами. Залишають на деякий час, потім змивають. Існують деякі протипоказання, які необхідно дотримуватися. Наприклад, якщо шкіра надто чутлива, легко піддається роздратуванню, в цьому випадку застосування скрабу обмежена (краще порадитися з фахівцем). Також не рекомендується використовувати скраб тим, у кого кровоносні судини розташовані близько до поверхні шкіри, або ж є дерматологічні захворювання.

Ще одним видом очищення є парові ванни (водою, або відваром з лікарських рослин). Даний спосіб хороший тим, що дозволяє розкрити пори і видалити з них бруд, залишки косметики, сальні пробки. Шкіра очищається, отримує кисень, а разом з цілющим відваром зникають багато наявні проблеми. Для нормального функціонування епітелію парову ванночку досить робити один раз на тиждень.

Для цього необхідно взяти воду, відповідні типу шкіри трави (зробити відвар), закип'ятити його, і, знявши ємність з вогню і накрившись рушником, 10 хвилин приймати ароматну і корисну ванну для особи. Можна в парову ванночку додати кілька крапель відповідного ефірного масла. Шкіру, після завершення процедури, не витирати, а акуратно промокнути.

Протипоказані парові ванночки тим, у кого присутні дерматологічні захворювання і розташовані близько до поверхні шкіри кровоносні судини.

тонізація

Етап тонізації - це, свого роду, заспокоєння шкірних покривів після очищення. Індивідуально відповідні тоніки і лосьйони для обличчя чудово впораються з цим завданням: остаточно очистять, заспокоять, наситять вологою. Крім цього, косметичні засоби допоможуть прибрати ту, чи іншу характерну даного типу шкіри проблему.

Так, тонік для жирного епітелію допоможе звузити пори, прибрати надлишки жиру, зробити шкіру матовою. Тонік для сухого дерми (без вмісту спирту) пом'якшує її, підвищує здатність утримувати необхідну вологу.

зволоження

Найбільш зволоження потребує суха, чутлива дерма. Але це не означає, що жирний і може ігнорувати даний етап догляду. Зволоження необхідно всім типам. Раніше вважалося, що зволожувати шкіру необхідно тільки один раз в день. На сьогоднішній день думка фахівців однозначно: шкіру зволожувати необхідно тоді, коли їй стає некомфортно. Тому, спеціальні засоби можна носити з собою і протирати, або збризкувати ними шкіру протягом дня.

харчування

Полягає в тому, щоб збагатити епітелій потрібними йому речовинами. Для цього якнайкраще підійде нічний живильний крем, або така ж маска. Щоб поживні речовини ефективніше діяли на шкіру, косметологи рекомендують перед сном (а відповідно і перед нанесенням крему) зробити контрастні аплікації. Для цього знадобиться дві ємності (з холодною і гарячою водою, або ж лікарськими відварами), два рушники (невеликих). Помістити один рушник в холодний відвар, друге - в гарячий. Віджимаємо, прикладаємо до особі на кілька хвилин, і так по черзі. Останнім має бути гарячий рушник (повинно вийти чотири аплікації). Після даної процедури можна наносити живильний крем або маску.

захист

Звичайно ж, захищати шкіру необхідно, адже зовнішні природні фактори не кращим чином на неї впливають. Це і УФ випромінювання, і сильний вітер, і мороз. Тому косметичні компанії випускають спеціальні засоби, які покликані захистити ніжний і чутливий епітелій особи.

Завжди можна скористатися сонцезахисним кремом, засобами для догляду за шкірою після літа, а також восени, взимку, навесні. Всі вони володіють тими вітамінами і мікроелементами, яких потребує дерма в зазначений сезон. Тобто взимку крем захищає шкіру від висихання, надмірного обветривания, навесні - збагачує вітамінами, восени - допомагає підготуватися до холодів.

Важливим є догляд за шкірою навколо очей і губ, адже це найніжніші і «ранимі» ділянки обличчя.

Рецепти краси по догляду за шкірою обличчя в домашніх умовах

Нормальна шкіра

• Змішати дрібно натерті овочі: кабачок, баклажан, капуста, буряк, нанести суміш на обличчя, витримати 15 міну, змити (в воду додати сік лимона).
• З'єднати сир (одна стіл. Ложка) з однаковою кількістю теплого молока і рослинної олії (по одній чайній ложці), додати дрібку солі, розмішати. Нанести на шкірні покриви обличчя, витримати 20 хвилин, змити (найкраще чаєм).
• Змішати яєчний жовток з гліцерином (одна чайна ложка), нанести на обличчя, витримати 20 хвилин, змити.
• Дріжджі (одна стіл. Ложка) розбавити водою до консистенції густої маси, додати подрібнену хрін, перемішати, нанести на обличчя, витримати 10 хвилин, змити.
• Яєчний жовток розтерти, змастити обличчя, витримати до висихання, змити.

Суха і лущиться шкіра

• Сир (одна стіл. Ложка) змішати з медом (одна чайна ложка), додати тепле молоко для розведення маси. Нанести на епітелій, витримати 15 хвилин, змити.
• Розтерти жирний сир (одна стіл. Ложка) з такою ж кількістю теплого молока або жирних вершків. Рослинна олія (одна стіл. Ложка) підігріти, додати дрібку солі і перемішати з сиром. Нанести на обличчя, витримати 15 хвилин, змити.
• Підігрітим оливковим маслом ретельно протерти шкірні покриви обличчя, залишити на 30 хвилин, змити.
• Яєчний жовток розмішати з рослинним маслом (одна стіл. Ложка), додати подрібнені вівсяні пластівці (одна чайна ложка), нанести на обличчя масажними рухами, витримати 15 хвилин, змити.

Жирна шкіра

• Збитий яєчний білок з'єднати з лимонним соком (одна чайна ложка), нанести на шкіру, витримати 15 хвилин, змити.
• Нежирний сир (одна стіл. Ложка) змішати з кефіром або йогуртом (три стіл. Ложки), нанести на обличчя, витримати 20 хвилин, змити.
• Збитий яєчний білок з'єднати з дрібно нарізаним щавлем (дві стіл. Ложки), перемішати, нанести на епітелій, витримати 20 хвилин, змити.
• М'якуш чорного хліба розмочити в кислому молоці до консистенції кашки, нанести на обличчя, витримати 20 хвилин, змити.

комбінована шкіра

• Подрібнене насіння льону (дві стіл. Ложки) залити водою і варити до клейкообразним стану. Теплу кашку необхідно нанести на сухі ділянки епітелію, витримати 15 хвилин, змити.
• Висівки (одна стіл. Ложка), йогурт (дві стіл. Ложки), лимонний сік (5 крапель) змішати з дрібно нарізану петрушкою, дати постояти 15 хвилин. Нанести на обличчя, витримати 15 хвилин, змити.
• З'єднати яєчний жовток і виноградний або яблучний сік (одна стіл. Ложка). Також з'єднати в рівних пропорціях живильний крем для обличчя і рослинне масло (по одній чайній ложці). Протерти епітелій настоєм липи, дати висохнути, накласти одну маску, після висихання - іншу. Змити всі складові через 15 хвилин.
• Яєчний жовток з'єднати з соком алое (одна чайна ложка), наносити на шкіру в декілька шарів, витримати 10 хвилин після останнього нанесення, змити.

Догляд за шкірою навколо очей

• Змішати яєчний жовток з рослинним маслом (наприклад, оливковою) в рівних пропорціях, нанести на шкіру навколо очей, витримати 15-20 хвилин, змити.
• М'якуш білого хліба розмочити в трохи теплому рослинному маслі (як варіант, підійде розтоплене вершкове масло), нанести на очі утворилася кашку, витримати 25 хвилин, змити.
• Вершкове масло дуже добре діє на зморшки: згладжує їх, зменшує кількісно. Тому його можна використовувати в якості поживного нічного крему - для цього необхідно рухами нанести масло на шкіру навколо очей.
• Заварити квітки ромашки і квітки липи (по пів стіл. Ложки кожного компонента залити окропом в кількості півсклянки), настояти 15 хвилин. Потім взяти вершкове масло (тверде) і з'єднати з приготовленим трав'яним настоєм (дві стіл. Ложки), все ретельно перетерти, додати касторове масло (одна чайна ложка), що утворилася суспензію нанести на шкіру повік, витримати 20 хвилин, змити. Дана маска використовується перед сном. Її можна зберігати в холодильнику до п'яти днів.
• Жирний сир (одна стіл. Ложка) з'єднати з рідким медом (пів чайної ложки), додати жирні вершки і рослинне масло (по одній чайній ложці), розбавити теплим молоком (одна стіл. Ложка), ретельно перемішати всі складові, нанести на шкіру навколо очей, витримати 15 хвилин, змити.

Догляд за шкірою губ

• Відмінно живить і усуває сухість губ натуральний мед. Його необхідно просто нанести на губи, злегка помасажувати, залишити на 15 хвилин, змити.
• У сметану (одна чайна ложка) додати сік лимона і таку ж кількість рослинної олії (2-3 краплі), перемішати, нанести на губи товстим шаром, витримати 15 хвилин, змити.
• Шматочок очищеного яблука натерти на дуже дрібній тертці, потім розтерти з вершковим маслом (одна чайна ложка), суміш нанести на шкіру губ, витримати 15 хвилин, змити. Замість яблука можна використовувати агрус кавун, диню, огірок, банан, абрикос, буряк.
• Розтерти в рівних пропорціях жирний сир з вершками (по одній чайній ложці), нанести на шкіру губ товстим шаром, витримати 15 міну, змити.

Догляд за обличчям. Чистка особи

Чистка особи давно вважається однією з найбільш затребуваних процедур. І незважаючи на оновлення косметичних методик, якісна ручна чистка обличчя цінується набагато вище будь-якій апаратній (вакуумної або який-небудь ще). Чи можна самостійно робити чистку особи, або все ж таки краще довіритися спеціалісту? Однозначної думки з цього приводу не існує. Хтось вважає за краще бути «сам у відповіді за власне обличчя», не довіряючи косметолога, а інші, навпаки, довіряють себе умілим рукам майстра.

Однак руки майстра не завжди вмілі: відомо чимало випадків неякісно виконаної чищення обличчя в салоні, в результаті чого у жінок залишалися невеликі шрами, рубці або «ямочки» на обличчі. Дійсно, варто косметолога зробити один невірний рух, і ... Але якщо чистку зробив професіонал, ви не дізнаєтеся свою шкіру - настільки вона буде чистою і сяючою. Апаратна чистка обличчя в салонах накладає на косметологів менше зобов'язань і знижує ризик невдоволення клієнток. Тому деякі жінки вибирають саме цей спосіб.

Якщо ж ви пріверженіца домашнього догляду, то перш ніж приступати до чищення, уважно ознайомтеся з порадами професійних косметологів.

Чистка особи будинку

Спочатку особа потрібно очистити, протерши очищаючим лосьйоном або молочком для зняття макіяжу, потім зробіть легкий пілінг. Скраб нанесіть на вологу шкіру і розітріть м'якими круговими рухами по обличчю. За часом процедура повинна займати не менше однієї, але не більше трьох хвилин. Нагадаємо: для запаленої шкіри пілінг протипоказаний. Замість скрабу можна нанести на обличчя маску-плівку, але скраб, все ж, краще.

Змив надлишки скрабу, займіться приготуванням парової ванночки (буьте готові до того, що процедура чистки забере у вас більше часу, ніж будь-яка інша).

Парова ванна готується дуже просто: закип'ятіть у великій каструлі не менше двох літрів води. Можна розпарити обличчя, як простим окропом, так і відваром з лікарських трав (ромашка і хвощ - для жирної шкіри; розмарин, полин і деревій - для сухої і чутливої). Трави прекрасно знімають роздратування і зайву жирність (лущення), а також покращують мікроциркуляцію крові.

Після того як відвар готовий, приступаємо до безпосереднього розпарювання. Голову нахиліть над окропом, і покрийте її великим махровим рушником. Воно повинно щільно стикатися з краями каструлі, щоб пара не розсіювався і не остигав, інакше ви не досягнете потрібного ефекту. Ця процедура займає близько 10-15 хвилин, але вже через 2 хвилини після її початку шкіра починає сильно потіти. Виступила вологу потрібно акуратно промакивать чистим рушником, а от терти ним особа ні в якому разі не можна - шкіра травмується, на ній з'являються червоні плями.

Після парової ванни шкіра починає дихати за рахунок розкрилися пір. Тут-то ми і робимо «генеральне прибирання», попередньо вимивши руки з милом і обробивши їх спиртом, щоб не занести інфекцію. Всі маніпуляції повинні проводитися чистими і сухими руками, ідеальний варіант - обернути пальці стерильним бинтом, змоченим в 1% розчині саліцилової кислоти. Це робить чистку обличчя більш зручною і безпечною. Сально-грязьові пробки (комедони) видаляються легким натисканням з двох сторін.

Після закінчення чищення необхідно звузити пори, протерши обличчя спиртовмісних лосьйоном або спеціальним поросужівающім тоніком. З цим завданням впорається і розведений у воді лимонний сік. Протираючи обличчя, особливу увагу приділяйте Т-зоні - лобі, носі і підборідді. Шкіру після цього витирати не треба, вона повинна висохнути сама. Від чорних крапок допоможе позбутися і наступна маска для обличчя: обличчя вимийте, на вологу шкіру (на проблемні ділянки) нанесіть піну дитячого мила, зверху накладіть харчову соду. Протягом перших 5 хвилин ви відчуєте легке поколювання, але воно незабаром зникне. Після того, як поколювання пройде, маска змивається теплою водою. Маску можна робити з будь-якою періодичністю (як правило, 1 раз в 7-10 днів), у міру появи чорних крапок.