Даша 1 прийшла до нас в клініку зі скаргами на якусь «шишечку». Жінки часто виявляють «шишечки, бугорочки, ссадінкі, крапочки» на своїх геніталіях і мчать до гінеколога, начитавшись в інтернеті про рак і сифіліс. «Шишечки» виявилася зовсім нецікавою, цікаве виявилося ще до огляду на кріслі - в процесі бесіди.
Опускаючи деталі: Даші 29 років, вона виховує 5-річного сина і вважає себе абсолютно здоровою жінкою. Менструації почалися в 13 і ніколи особливо не турбували: все точно в строк і без болю. Правда, по 5-7 днів через 24-25. Зі згустками, частою зміною прокладок в денний і нічний час.
Ми провели обстеження і переконалися: Даша дійсно гінекологічно здорова, але страждає на залізодефіцитну анемію середнього ступеня тяжкості - рівень гемоглобіну 98 г / л (при нормі понад 117 г / л). Причиною виявилися рясні менструальні кровотечі.
Те, що Даша вважала себе здоровою, - абсолютно нормально. Дуже багато жінок ігнорують симптоми залізодефіциту (стомлюваність, ламкість волосся і нігтів, сухість шкіри і т. Д.). Жінки взагалі рідко звертаються до гінеколога зі скаргами на рясні менструації, якщо ті регулярні і безболісні.
Глобальне дослідження за участю більше 6000 жінок виявило, що більше половини жінок вважають рясні менструації нормою, а 40% впевнені, що «це не лікується», і не обговорюють цю проблему з лікарем 2.
Всі звикли і навчилися якось справлятися. Більше половини жінок носять спеціальну білизну і більш темний одяг, використовують одночасно кілька засобів захисту, уникають тривалого сидіння і відповідальних заходів. Більш того, 62% планують своє життя (весілля, урочистості, конференції, подорожі та ін.) В залежності від дня менструального циклу.
Коли менструальної кровотечі вважається «важким»?
Протягом тривалого часу акушери-гінекологи вважали надмірною обсяг крововтрати понад 80 мл за цикл. Безумовно, таке визначення створювало досить серйозні труднощі в практиці. Для підрахунку обсягів менструальної кровотечі використовували різні хитрощі - підраховували кількість витрачених гігієнічних засобів, визначали рівень гемоглобіну до і після та інше.
У 2007 році експерти NICE 3 нарешті визначилися з формулюванням. Надмірна менструальна крововтрата - це обсяг менструальної кровотечі, що впливає на фізичний стан жінки, а також на емоційні, соціальні та матеріальні умови життя.
Тепер зовсім не потрібно нічого «вішати в грамах», досить провести самооцінку менструальної крововтрати за допомогою простих опитувальників.
Наскільки рясні ваші кровотечі?
Міняєте ви санітарні засоби вночі / прокидаєтеся для того, щоб змінити прокладки?
Під час днів найбільш сильної кровотечі промокають чи повністю ваші засоби захисту після 2 годин використання? Чи впливає це на ваш фізичний стан?
Чи спостерігаєте ви виділення великих згустків під час менструації?
Чи була у вас виявлена \u200b\u200bанемія або дефіцит заліза під час менструацій? Чи впливає це на якість життя?
Змушені ви спеціально організовувати вашу соціальне життя в ці дні?
Стурбовані ви про неприємні моменти, пов'язані з кровотечею?
Якщо на будь-який з цих питань ви відповідаєте «ТАК», швидше за все, ваші менструації набагато рясніше нормальних.
Що може бути причиною рясних менструацій?
Рясні менструації можуть бути симптомом захворювання. Лікарю доведеться провести обстеження, щоб виключити найпоширеніші причини:
міома матки;
поліп ендометрія;
аденоміоз (одна з поширених форм ендометріозу);
гіперплазія ендометрію;
хронічна ановуляція (цикли без овуляції характерні для підліткового і пременопаузального періоду, можуть бути симптомом СПКЯ і гіпотиреозу);
порушення згортання крові (хвороба Віллебранда і ін.);
лікарська антикоагулянтна терапія (постійний прийом аспірину, гепарину (в тому числі низькомолекулярного), варфарину та ін.);
застосування медьсодержащих внутрішньоматкових контрацептивів;
запальні захворювання органів малого таза;
злоякісні пухлини матки, шийки матки або яєчників;
позаматкова вагітність або викидень.
Однак далеко не завжди для рясних менструацій потрібна якась причина. Идиопатические (безпричинні) рясні менструальні кровотечі - зовсім не рідкість.
Іноді це «родове прокляття»: - А що такого? І у мами моєї рясно було, і у бабусі ...
Іноді немає абсолютно ніякого приводу. На жаль, жінки проходять огляд, чують, що у них «все ок», і сумлінно вважають себе абсолютно здоровими: - Доктор, та в мене завжди гемоглобін низький! Це ще хороший!
Плануючи візит до гінеколога з приводу рясних менструацій, слід підготувати відповіді на важливі питання:
гінекологічні хвороби, вискоблювання, гістероскопії - що робили і все виписки з результатами гістологічних досліджень;
пригадати все вагітності, пологи, аборти і викидні;
скласти список всіх ліків і БАДів, які ви приймаєте;
пам'ятати, яким методом контрацепції ви користуєтеся;
взяти з собою менструальний календар.
Сучасні смартфони пропонують десяток додатків для контролю менструального циклу. Програма сама рахує середнє арифметичне і відправляє нагадування. Більшість додатків вже навчилося формувати звіт за рік, який можна відправити на e-mail свого гінеколога. Використовуйте ці функції! Це набагато зручніше, ніж вважати пальцем в ваших календариках: «Ой, ви тільки червоне вважайте, чорним я інше відзначала. А це? Це я, здається, просто помалювати ».
Яке потрібно обстеження?
Пацієнток зі скаргами на рясні менструації обов'язково оглядають на кріслі. Може знадобитися аналіз на ІПСШ та скринінг на рак шийки матки.
Тест на вагітність або аналіз крові на загальний ХГЧ дозволить виключити аномальні і не розвивається ектопічні вагітності. Незалежно від особливостей статевої поведінки і методу контрацепції, можливий зв'язок кровотеч з вагітністю повинна бути виключена.
УЗД органів малого тазу - звичайне або з використанням рідини.
Гістероскопія - огляд порожнини матки зсередини за допомогою спеціального приладу.
Біопсія ендометрія - матеріал може отриманий за допомогою гістероскопії або пайпель-біопсії ендометрія (це нескладне амбулаторне втручання, пайпель - тонка трубочка, товщиною як стрижень для кулькової ручки). У виняткових випадках - діагностичне вишкрібання порожнини матки.
МРТ органів малого тазу - застосовується рідко, зазвичай при аномаліях розвитку внутрішніх статевих органів або в інших не надто однозначних ситуаціях.
Які ліки використовують для лікування?
Лікування в чому залежить від результатів обстеження. Проте цілком можна описати основні підходи до терапії:
Гормональні контрацептиви, в тому числі ЛНГ-ВМС «Мірена», застосовують, якщо рясні і тривалі менструації пов'язані з частою відсутністю овуляції, ендометріоз, СПКЯ і міомою. Коли жінка не зацікавлена \u200b\u200bв вагітності, підібрати оптимальний і безпечний варіант нескладно.
Препарати, що викликають «штучний клімакс», - агоністи гонадотропін-рилізинг гормону - можуть бути використані для термінового припинення менструацій при міомі, ендометріозі і гіперплазії ендометрія. На жаль, лікувальний вплив цих препаратів носить тимчасовий характер, а непроста переносимість і зниження мінеральної щільності кісткової тканини не дозволяють проводити лікування тривало.
Транексамова кислота - це рецептурний препарат, який приймають на початку кожної менструації. Обсяг менструації знижується приблизно на 40%, однак препарат швидше справляється з симптомом, але не впливає на причину. Ефективні дозування досить високі, препарат повинен бути рекомендований лікарем.
Нестероїдні протизапальні препарати, такі як ібупрофен, в високих дозах знижують обсяг менструальної крововтрати і усувають біль.
Якщо лікарська терапія неефективна, протипоказана або неприйнятна, в деяких випадках (міоми, ендометріоз) доводиться проводити хірургічне лікування.
Хороша новина в тому, що идиопатические (безпричинні) рясні менструальні кровотечі чудово піддаються лікуванню за допомогою нескладних методів. Наприклад, застосування КОК «Клайра» - препарату, що має спеціально зареєстроване показання «пероральна контрацепція та лікування рясних і / або тривалих менструальних кровотеч без органічної патології», - знижує обсяг менструальної крововтрати на 80% до кінця першого використання!
Пам'ятайте, що самолікування неприпустимо. У препаратів не так уже й мало протипоказань і станів, що вимагають обережності!
Оксана Богдашевський
фото depositphotos.com
1. Ім'я змінено (прим. Авт.). 2. Bitzer J, et al. Women's attitudes towards heavy menstrual bleeding, and their impact on quality of life. Open Access J Contraception 2013: 4 21-28. 3. National Collaborating Centre for Women's and Children's Health; National Institute for Health and Care Excellence. NICE guideline CG44: heavy menstrual bleeding. London: Royal College of Obstetricians and Gynaecologists, 2007.
Рясні місячні, гіперменорея або менорагія - це патологічний стан, який характеризується тривалими регулярними кров'яними виділеннями з матки під час менструального циклу в обсязі, що перевищує норму. Говорити про рясних місячних варто тільки тоді, коли менструація триває 7 днів і більше, і кількість кров'яних виділень становить понад 80 мл. Однак перш ніж ставити діагноз гиперменорея (рясні місячні) слід враховувати індивідуальні особливості менструацій кожної жінки.
Останні статистичні дані показує, що приблизно кожна третя жінка, яка перебуває в репродуктивному віці, висловлює скарги на появу рясної менструації. Однак варто зазначити, що в цій статистиці враховуються виключно ті жінки, які звернулися з подібною проблемою до медичних установ.
В обов'язки лікаря-гінеколога входить не тільки визначити причину рясних кров'яних виділень, але і дохідливо пояснити вам, що можна і треба робити, якщо сильно йдуть місячні. Тому навіть при незначних порушеннях менструального циклу не слід зволікати з відвідуванням фахівця.
Чому виникає гиперменорея?
Для того щоб визначити точну причину того, чому у дівчини чи жінки сильно йдуть місячні, як правило, проводять комплексне обстеження, що включає різноманітні сучасні діагностичні методики. Досить-таки часто обмежуватися тільки лише стандартним гінекологічним обстеженням не приходиться. Розглянемо найбільш поширені причини рясних місячних:
Порушення гормонального фону. При нормальному менструальному циклі естроген і прогестерон регулюють ріст слизової оболонки матки (ендометрія), який в процесі менструації відторгається. Якщо виникає дисбаланс цих гормонів, то відбувається підвищене розростання ендометрія, яке призводить до більш рясним менструацій і розвитку маткових кровотеч. Найчастіше гормональний дисбаланс спостерігається у юних дівчат під час перших місячних, коли ще не встановився менструальний цикл, і у жінок клімактеричного періоду.
Функціональний збій в роботі яєчників. Якщо під час менструального циклу відсутня фаза овуляції, то це призводить до недостатньої продукції гормону прогестерону. Природно, що виник гормональний дисбаланс провокує меноррагии і маткові кровотечі.
Міома матки - доброякісна пухлина, яка може розвиватися у жінок репродуктивного віку. Нерідко міома матки сприяє появі сильних місячних і маткових кровотеч.
Поліпи матки - доброякісні розростання слизової оболонки (ендометрія). Найчастіше зустрічаються у жінок у віці 25-40 років, коли спостерігається висока гормональна активність.
Аденоміоз - внутрішній ендометріоз, при якому спостерігається розростання слизової оболонки в товщу м'язового шару матки. Цей патологічний процес часто провокує важкі хворобливі маткові кровотечі в критичні дні і характерний для жінок середнього віку, у яких вже є діти.
Внутрішньоматкова спіраль. Менорагія вважається досить поширеним побічним ефектом при використанні цього негормонального протизаплідний засіб. Якщо встановлено, що внутрішньоматкова спіраль є причиною розвитку сильних місячних, то необхідно якомога швидше видалити її.
Позаматкова вагітність. Нерідкі випадки, коли причиною гіперменорею стає імплантація (впровадження) заплідненої яйцеклітини в маткову трубу замість матки.
Злоякісні новоутворення внутрішніх статевих органів. Є підтверджені дані, що рак яєчників або матки може викликати дуже рясні місячні.
Проблеми зі згортанням крові. Наприклад, спадкова хвороба Віллебранда зазвичай призводить до ненормальним маткових кровотеч під час менструального циклу.
Лікувальні препарати. Достовірно відомо, що деякі медикаментозні засоби, такі як протизапальні препарати та антикоагулянти, здатні спровокувати рясні менструації.
Інфекційно-запальні захворювання внутрішніх статевих органів.
Психологічні стреси, сильні емоційні реакції.
Важкі фізичні навантаження, які можуть бути пов'язані як з професійним заняттям спортом, так і з трудовою діяльністю.
Сувора дієта, яка абсолютно не відповідає потребам жіночого організму.
Якщо не визначити справжню причину, чому йдуть дуже сильні рясні місячні, то порушення менструального циклу і маткові кровотечі будуть повторюватися, навіть після проведення медикаментозного курсу лікування.
Фактори ризику гіперменорею
Згідно клінічної статистикою, основна відповідальність за розвиток меноррагии або гіперменорею лежить на гормональному дисбалансі. При нормальному менструальному циклі вихід дозрілої яйцеклітини з яєчника стимулює вироблення прогестерону, одна з численних функцій якого підтримувати регулярність місячних.
Якщо овуляція не відбувається, то недолік гормону прогестерону призводить до того, що починають йти рясні тривалі менструації. Найчастіше ановуляторні цикли, які не супроводжуються виходом зрілої яйцеклітини з яєчника, зустрічаються серед двох вікових груп:
Дівчатка-підлітки, у яких зовсім недавно почалися місячні. Багато юних представниці прекрасної половини людства вельми схильні до ановуляторним циклам протягом першого року після першої менструації (менархе).
Зрілі жінки, що наближаються до менопаузи. Дами у віці від 40 до 50 років в силу фізіологічних особливостей особливо схильні до високого ризику гормональних порушень.
Якщо ви достовірно не знаєте, як скоротити місячні (критичні дні), які до того ж ще й дуже рясні, то спочатку проконсультуйтеся зі своїм гінекологом, перш ніж робити які-небудь дії.
Коли необхідно звертатися до лікаря?
На сьогоднішній день простежується тенденція не звертатися зайвий раз за допомогою до фахівців, що щонайменше необачно і самовпевнено. Чимало дівчат і жінок впевнені в тому, що знають, що треба робити при рясному матковій кровотечі під час місячних. Проте настійно рекомендується не займатися самолікуванням і якнайшвидше пройти консультацію у фахівця. Навіть якщо у вас вийти зменшити місячні в домашніх умовах, без усунення причини порушення менструального циклу велика ймовірність, що все повториться заново.
Як не намагаєтеся, але зменшити рясні кров'яні виділення при місячних не вдається, значить слід поспішити на прийом до свого гінеколога.
Чому не варто зволікати з відвідуванням лікаря?
Чи не звертаючись вчасно до лікаря при тривалих менорагій, ви ризикуєте отримати ряд досить серйозних ускладнень, які можуть ще більше погіршити поточний стан. Якщо гиперменорея повторюється і до того ж з'являються інші патологічні симптоми - це привід бити на сполох. Що може вас очікувати, якщо будете продовжувати нехтувати допомогою фахівців:
Залозодефіцитна анемія. У більшості випадків буде спостерігатися помірна анемія легкого і середнього ступеня тяжкості, яка проявиться блідістю шкірних покривів, слабкістю, підвищеною стомлюваністю, головним болем, запамороченням, задишкою, прискореним серцебиттям і т. Д.
Сильні болі внизу живота. Поряд з рясними і тривалими місячними, у жінок можуть відзначатися дуже хворобливі відчуття в критичні дні (дисменорея).
Перша допомога при гіперменорею
Що необхідно робити, якщо йдуть дуже рясні місячні? Перш за все, слід заспокоїтися і перестати нервувати, оскільки виражена психоемоційна збудливість тільки сприяє посиленню маткової кровотечі. Краще прилягти на ліжко так, щоб ноги знаходилися в більш піднесеному стані. Рекомендується прикладати холод (лід, охолоджені продукти і ін.) На область нижче живота.
Як можна скоротити місячні, якщо вони вже почалися і йдуть повним ходом? Одне з найшвидших і ефективних кровоостанавливающих засобів вважається Дицинон. Незважаючи на те що цей лікарський препарат доступний в аптеках без рецепта, приймати його необхідно виключно зі схвалення лікуючого лікаря, який визначає дозування і кратність прийому. Слід зазначити, що Дицинон необхідно застосовувати тільки в разі рясних кров'яних виділень під час менструального циклу.
Ще одним популярним кровоспинну препаратом є Вікасол. Однак варто зауважити, що його дія більш системне і ефект від прийому наступає не настільки швидко, як від дицинона.
Народні засоби при гіперменорею
Досить-таки часто багато дівчат і жінок при рясних місячних вдаються до рецептів народної медицини. Проте будь-яке використання народних коштів обов'язково узгоджується з лікарем. Що багато цілителів рекомендують пити при рясних місячних:
Манжета - лікарська рослина, яка здатна ефективно зменшити кровотеча в період менструацій за рахунок скорочення гладкої мускулатури матки. Крім того, вона має сечогінну та протизапальну дію. Як правило, використовують настій манжетки. У склянку окропу засипте столову ложку подрібненого листя рослини. Дають настоятися приблизно дві години. Отриманий настій проціджують. Пити треба по півсклянки до їди тричі на добу.
Грицики - лікарська рослина, що має виражений кровоспинний ефект. Її дія обумовлена \u200b\u200bпідвищенням тонусу матки і активацією системи згортання крові. Від різних кровотеч, включаючи і маткових під час менструального циклу, застосовують настій грициків. Приготувати його не складає особливих труднощів. У склянку окропу насипати столову ложку подрібненого сухого рослини. Дати настоятися протягом півгодини. Процідити і пити отриманий настій по столовій ложці тричі на добу. Протипоказанням до застосування грициків є все патологічні стан, що супроводжуються підвищеною згортанням крові, період виношування дитини і геморой.
Живокіст. Завдяки вмісту різних корисних речовин, це лікарська рослина має гарний протизапальну, кровоспинну, спазмолітичну та протимікробну ефектами. Для приготування настоянки беруть 2 столові ложки кореня живокосту, які наполягають в полстакане спирту протягом не менше двох тижнів. Вживають по 15 крапель настоянки до прийому їжі, попередньо розвівши в 100 мл кип'яченої води.
Відвар з листя малини червоною. Щоб зменшити рясні місячні, відвар готують з розрахунку: 2 чайні ложки подрібненого листя малини на склянку окропу. Пити по півсклянки відвару тричі на добу. Проте є протипоказання для жінок із захворюваннями нирок, печінки, виразку і подагрою.
Ніколи не слід завчасно панікувати, навіть якщо у вас почалися рясні місячні. Що робити і як себе вести, повинен пояснити вам лікуючий лікар.
Менструація у здорової жінки без відхилень в репродуктивній функції йде як годинник щомісяця і з нормальною кількістю кров'яних виділень. Якщо ж в один з менструальних циклів спостерігається сильна кровотеча, больові відчуття, які не можна перетерпіти без прийому знеболюючих препаратів, то це свідчить про відхилення від норми і дає привід відвідати свого гінеколога.
Рясні місячні - це виділення більше ніж 80мл на добу, згустки крові (якщо перед цим їх не спостерігалося), сильні болі внизу живота і поперековому відділі, збільшується кількість днів з виділеннями, а саме дні з рясними виділеннями. Важливо розуміти, що якщо ні з того ні з сього місячні прийшли з явними ознаками відхилення, то це сигналізує про проблеми. Навіть якщо самопочуття не погіршився (що вкрай рідко при великій крововтраті), то це не означає, що немає прихованої небезпеки, як для репродуктивної системи, так і для життя жінки. У лікуванні і зняття симптомів будь-якого захворювання або відхилення головним моментів є своєчасне звернення за допомогою.
Рясні місячні причини
Рясні місячні зі згустками можуть бути і нормальним явищем, якщо це особливість організму і це не приносить жінці дискомфорту і не викликає погіршення її здоров'я, але найчастіше це грубе порушення роботи сечової або статевої системи: 1. Перенесення аборти або викидні Після того, як жінка пережила переривання вагітності, в її організмі відбувається кардинальний збій гормонів. Організм готувався до материнства і в один момент все кардинально змінилося. Після такого стресу організм приходить в себе в плині від кілька місяців до року і дуже велика ймовірність збоїв в менструальному циклі, які супроводжуються згустками, великою крововтратою і сильними больовими відчуттями. Рясні місячні зі згустками потрібно лікувати після абортів або викиднів, для цього потрібно звернутися за допомогою до фахівців. Досвідчений лікар призначить лікування і приведе в норму менструальний цикл. 2. Брак вітамінів і мікроелементів, що відповідають за згортання крові Брак вітамінів буває з різних причин: жінка може сидіти на жорсткій дієті, погано харчуватися чи це сезонна нестача вітамінів. У будь-якому випадку важливо приймати вітаміни, якщо погіршується стан здоров'я, адже це не тільки впливає на менструацію. Основними симптомами, коли йдуть дуже рясні місячні через брак мікро і макроелементів і вітамінів - це відсутність згустків і надмірні виділення, які супроводжують жінку більше ніж 3 дні. 3. Любов до кисломолочним продуктам Кисломолочні продукти в своєму складі мають ферменти, які знижують згортання крові. Через надмірне вживання кисломолочних продуктів ймовірність рясних місячних велика, але не кожен організм потрапляє під цей критерій. 4. Онкологічні хвороби і новоутворення в репродуктивній системі Ця причина, чому рясні місячні присутні в менструальному циклі, найнебезпечніша для життя жінки. Але пухлини і новоутворення можна вчасно визначити, як відвідуючи доктора, так і в домашніх умовах. Головне дуже уважно стежити за найменшими змінами в організмі. Підвищення температури тіла, біль внизу живота, виділення не в період менструації, збільшення обсягу живота говорить про те, що може бути присутнім пухлина. Але щоб не займатися самостійним діагностуванням захворювань потрібно раз на рік відвідувати гінеколога, мамолога і проходити УЗД матки, яєчників і придатків. Якщо хворобу діагностували, то не варто сподіватися на те, що хвороба пройде сама собою. Репродуктивна система і молочні залози у жінок дуже схильні до онкології і статистика невблаганна, тому до жіночого здоров'я потрібно ставитися з особливою ретельністю. 5. Порушення гормонального балансу Рясні місячні зі згустками, коли причини в гормональному збої вже вважаються вторинними наслідками розладів. Залоза внутрішньої секреції може виходити зі строю з причин прийому лікарських препаратів або патологічних станів.
При гормональних збоях з'являються і інші симптоми, крім рясних місячних зі згустками:
Підвищена пітливість;
Зміна маси тіла (частіше жінка набирає зайву вагу);
Різкі перепади настрою від веселості до депресії за дуже короткі терміни;
Статевий потяг знижується;
Рясно випадає волосся.
Якщо з симптомами рясних місячних спостерігаються ще й перераховані вище проблеми, то потрібно крім гінеколога відвідати і ендокринолога.
Рясні місячні що робити?
При рясних місячних обов'язково потрібно здатися лікареві, але якщо немає такої можливості відразу відправиться до лікаря, то потрібно вжити деяких заходів, щоб крововтрати не збільшувалися:
Знижуємо рівень фізичних навантажень до мінімуму. Жінці краще організувати постільний режим, щоб крововтрата зменшилася, адже рясні виділення можуть не тільки доставляти великі незручності для жінки, але і безпосередньо відобразиться на рівень гемоглобіну в крові. Потрібно виключити зайві різкі рухи, підняття важких предметів і походи на великі дистанції.
Не вживати каву, алкогольні напої, сигарети Всі ці шкідливі звички тільки розширюють судини і збільшують виділення. Відмовитися від цих продуктів потрібно на весь період менструації і при першій нагоді звернутися до лікаря.
Не допускати перегрівання організму У період рясних місячних не можна приймати гарячих ванн, відвідувати сауни і лазні і купатися в гарячих термальних джерелах. Справа в тому, що високі температури ведуть так само до розширення судин і крововтрати тільки збільшуються. Особливо протипоказані перегріви, якщо жінка користується тампонами. У гарячому середовищі у виділеннях швидше утворюються небезпечні мікроорганізми, які можуть погубити мікрофлору піхви і викликати попутні інфекції і захворювання.
Не приймати препарати, які розріджують кров (якщо ці препарати приписані лікарем для лікування інших захворювань, то необхідно проконсультуватися з лікарем)
Щоб нормалізувати кровообіг потрібно організувати прийом вітаміну С, фолієвої кислоти і заліза. Дотримуючись всі перераховані вище методи можна трохи зменшити крововтрату, що принесе меншу шкоду на жіночий організм. Але як тільки виникне можливість відвідати лікаря або ж виділення будуть збільшуватися, то терміново потрібно їхати до лікаря.
Для профілактики можна скористатися народними засобами нормалізації менструального циклу, якщо збій не пов'язаний з пухлинами або іншими захворюваннями:
Чай з калиною Калина нормалізує кровотік і вважається джерелом багатьох вітамінів і макроелементів.
Шкірка апельсина з медом Для профілактики рясних місячних беруть шкірку з декількох апельсинів і перетирають її з медом. Гіркувато-солодку суміш вживають по половини чайної ложки двічі на день.
насіння петрушки Пучок насіння петрушки заливають склянкою окропу і приймають по півсклянки 2 рази на день.
Всі ці методи народної медицини краще попередньо узгодити з лікуючим лікарем, щоб уникнути навантаження на шлунково-кишковий тракт, сечостатеву систему. Адже у кожного лікування є позитивний і негативний ефект.
Менструація - це нормальний процес, з яким стикається кожна жінка раз на місяць. Кожен організм індивідуальний, тому і місячні йдуть по-різному у кожної з нас. Під позначенням «по-різному» мається на увазі: тривалість виділень, їх інтенсивність, чи відчуває жінка болю, а також який виходить в цей період.
Обсяг крові залежить, в першу чергу, від індивідуальних особливостей природного розвитку жіночого організму і спорідненої спадковості.
Але часто жінки помічають, що менструальної крові стає більше, ніж завжди. І тоді перше питання: «Рясні місячні - що робити?».
Відповіді на це питання ви знайдете у нас в статті.
Для початку ми розберемося, як самостійно виявити нормальні виділення або рясні.
Критерії оцінки:
скільки триває менструація - повинна не більше 7 днів, в іншому випадку терміново потрібно відвідати лікаря;
рясність - найбільше крові в перші, потім вже виділення менше;
обсяг крові - максимум протягом доби 150 мілілітрів при рясних виділеннях, середнє значення - 50 мілілітрів;
тривалість циклу у всіх різна - від 21 до 36 днів;
хворобливі відчуття;
ніяких у здорової жінки не повинно бути.
За цими критеріями жінка може самостійно визначити сильно рясні у неї місячні або це.
Причини занадто рясних місячних можуть бути найрізноманітніші. Це може свідчити про гінекологічні проблеми, а також про інші патологіях. У такій ситуації потрібно терміново відвідати кваліфікованого лікаря, щоб з'ясувати справжні причини і почати доцільне лікування.
Ознаки рясних місячних
Також в медицині можна почути «гиперполименорея» або «менорагія» - це рясні місячні.
Ознаки, які характеризують сильні місячні, такі:
місячні тривають 7 днів і більше;
вагінальні виділення занадто сильні і в них присутні;
в день жінка втрачає від 150 і більше крові, таке буває тільки при кровотечі;
часта зміна гігієнічних засобів під час місячних - кожні 1,5 години, а то й менше і навіть в нічний час доби;
менше 21 дня;
з піхви виділяється кров навіть в середині циклу;
біль дуже сильна, нетерпима;
дуже рясні місячні протягом усіх днів менструації, а не тільки перші 3 дні;
вагінальні виділення крові з'являються через рік після настання клімаксу.
Чому йдуть рясні виділення: причини
Всі причини дуже сильно рясної менструації діляться на 2 великі підгрупи:
причини, пов'язані з гормональним дисбалансом, викликає розростання тканин ендометрію;
причини негормонального характеру, включаючи патологічні і екстрагенітальні хвороби.
дисбаланс гормонів в період статевого дозрівання або під час переходу в менопаузу;
захворювання крові;
, Самовільне переривання вагітності ();
генетика;
прийом антиагрегантів;
недостатньо вітамінів і мінералів, тому виникають проблеми згортання крові;
родова діяльність з ускладненнями;
акліматизація;
захворювання щитовидної залози;
аномалії печінки, сечового каналу і серцево-судинної системи;
надмірні фізичні навантаження;
неправильне харчування, виснажливі.
Тому дуже важливо зразу відвідати лікаря!
Що робити, якщо рясні місячні?
Якщо знову в період місячних йдуть сильно рясні виділення - це може говорити про, яке просто-напросто збіглося з черговою менструацією, і тому вони циклічні.
Для того, щоб кожна жінка могла відрізнити дуже рясні місячні від маткової кровотечі, необхідно пам'ятати про нормальних ознаках менструації, її тривалості, інтенсивності та обсязі виділеної крові. А також в цілому володіти інформацією, що робити, якщо місячні стали сильно рясними.
Тривають не більше тижня, а потім інтенсивність їх згасає, тому ще близько трьох днів виділення мажуть.
Кровотечі, які набувають циклічність і навіть неозброєним оком видно, що крововтрата більша - такі виділення небезпечні.
При жінка може відчувати перші ознаки анемії: нудоту, блювоту, запаморочення і загальне нездужання.
Рясні виділення можуть викликати:
метроендометрит, можуть проявитися такі симптоми, як болі, погіршення самопочуття, лихоманка;
міома і аденоміоз, порушується робота маткової мускулатури, при цьому збільшується поверхня ендометрія, що відторгається;
освіти на яєчниках, які мають гормональний характер;
проблеми, не пов'язані з, які стосуються ендокринної системи, печінки і серця.
Як зупинитися рясні виділення?
Багато жінок задаються питанням: «Як зупинити щедрість без шкоди для організму?». В такому випадку перше, що необхідно зробити - це відвідати лікаря, пройти лабораторні обстеження і почати лікування.
А самостійно можна собі допомогти, дотримуючись, таких правил:
фізичні навантаження і будь-які інші важкі навантаження зменшити, а то і зовсім відмовитися від них;
перестати пити каву і алкогольні напої;
якщо жінка приймає, які розріджують кров або розширюють судини, зверніться до лікаря;
допоможе зміцнити судини і відновити кровообіг вітамін В12, залізо, фолієва кислота і вітамін С;
якщо у жінки болить живіт, можна до нього прикласти холодну грілку, але не більше, ніж на 20 хвилин;
відвар з хвоща і пастушої сумки також допомагає зробити кровотечі менш рясними;
потрібно стежити за психоемоційним станом, так як стреси, депресії і інше також мають вплив на виділення.
Медикаментозне лікування, що приймати?
Звичайно, просто лікування препаратами не допоможе, необхідно також запобігти рецидив, а для цього потрібно вплинути на причину, яка і стала каталізатором.
Перед тим, як приймати будь-які лікарські препарати, слід проконсультуватися з лікарем, щоб не нашкодити своєму організму.
Якщо занадто рясні місячні пішли вперше, то зупинити їх можна за допомогою препаратів, які входять в групу симптоматичних:
Коли небезпека усунена, потрібно з'ясувати причини. На прийомі у лікаря для початку відбувається бесіда, фахівець повинен знати, коли, скільки йдуть, який характер мають і т. Д. Потім проводиться огляд, він дозволяє побачити видозміни в статевих органах і виявити хворобливі відчуття. Потім, при необхідності, потрібно пройти лабораторні обстеження.
Також важливо попередити такі ситуації. Для цього просто потрібно відвідувати гінеколога раз на півроку і стежити за перебігом своїх місячних, відзначати їх інтенсивність нормальні або більш сильні, а також їх тривалість.
Дорогі жінки бережіть своє жіноче здоров'я - воно вам дуже потрібно.
зміст
Менструація - не зовсім приємний, але неминучий щомісячний фізіологічний процес. Безболісні і непомітно протікає менструація - один з головних показників жіночого здоров'я. Якщо менструальний цикл не стабільний, супроводжується рясною крововтратою, різкою ниючий біль внизу живота - це прямий привід звернутися до лікаря, здати аналізи і встановити наявність патології. Наскільки дуже рясні місячні небезпечні для здоров'я, як пережити критичні дні, на що звернути особливу увагу, щоб уникнути негативних наслідків для власного здоров'я?
Які місячні вважаються рясними
Менструація - це щомісячні виділення крові з піхви жінки репродуктивного віку. Місячні наступають, якщо запліднення яйцеклітини не відбулися. розділяють:
Нормальні місячні. Вони проходять приблизно в одні і ті ж дати кожного місяця, їх тривалість - 3-5 днів, мають середню крововтрату. Менструальний цикл коливається (21-35 днів) щодо попередньої менструації.
Рясні (менорагія). Такі тривають більше тижня, обсяг виділень кров'яних виділень - вище 100-150 мл, у жінки виникає біль внизу живота, температура, запаморочення, слабкість.
фізіологічні причини
Іноді відхилення від нормального протікання обумовлені індивідуальними фізіологічними особливостями жіночого організму. Причиною надмірної крововтрати є:
Генетична схильність організму до сильних менструальним виділенням, при цьому жінка відчуває себе добре.
Гормональні порушення в період статевого дозрівання, коли у дівчини формується менструальний цикл.
Пременопауза у зрілих жінок. Організм перебудовується, репродуктивні функції поступово згасають. Надмірні і мізерні місячні можуть чергуватися.
патологічні
Рясні і хворобливі місячні є результатом захворювань жіночої репродуктивної системи. Спровокувати надмірні виділення, згустки крові можуть:
патології ендометрія - різноманітні проростання на слизовій оболонці матки (міома, поліпи, аденоміоз, ендометріоз).
протизаплідні засоби - внутрішньоматкові спіралі можуть провокувати рясну менструацію;
Первинна (фізіологічна) і вторинна (патологічна) менорагія супроводжуються особливою симптоматикою, що свідчить про наявність патології. Основні симптоми:
Рясні місячні зі згустками. Характерні при розростанні в м'язах матки доброякісних поліпів, вузлів. При менструації відбувається відторгнення слизового шару ендометрія, кровоносні судини при цьому травмуються, звідси рясні виділення.
Сильна ниючий біль внизу живота.
Висока температура вказує на запальний процес в матці;
Запаморочення, слабкість - показники анемії.
діагностика
Рясна менструація діагностується на основі результатів аналізів та візуального огляду на предмет виявлення травм, запалень. Причини може встановити лікар-гінеколог після ретельного обстеження. Діагностика включає наступні методи дослідження:
УЗД піхви - призначається для визначення стану ендометрію;
аналіз крові на рівень гемоглобіну і згортання, щоб виключити вроджену чи набуту патологію;
мазок шийки матки для цитологічного аналізу - на предмет виявлення злоякісних новоутворень.
Як зупинити рясні місячні
При затяжних, більше 7 днів, краще постаратися їх зупинити. Сильна крововтрата може привести до анемії, негативно впливає на роботу серця, на нервову систему жінки. Припинити менструацію штучним шляхом можна за допомогою лікарських засобів, фізіотерапії, методів народної медицини. застосовують:
Антигеморагічні, кровоспинні препарати - спрямовані на згортання крові, припинення виділень.
Відвари з ромашки, кропиви, пастушої сумки - вони зупиняють кровотечу.
Крижаний компрес на низ живота - знімає больові відчуття.
медикаментозна терапія
Для припинення менструації широко застосовуються кровоспинні, спазмолітичні препарати. Найефективніші лікарські засоби:
Аскорутин - зміцнює стінки судин, по 1 таблетці 2 рази на день, курс 3 тижні;
Транексам - протизапальний засіб, по 1 таблетці 3 рази на день, приймати 4 дня;
Дицинон - усуває кров'яні згустки, 3-4 пігулки в день;
Вікасол - згортає кров, по 1 таблетці 3 рази на день;
Но-шпа - знімає спазми, біль, 1-2 пігулки в день;
Диферелин - призначається при міомі, ендометріозі, вводиться всередину м'язи в перші 5 днів циклу.
фізіотерапевтичні процедури
Дуже рясні місячні, викликані різними причинами, відмінно лікуються процедурами фізіотерапії. До таких методів фізіотерапевтичного лікування відносяться:
Діатермія - лікувальна процедура, при якій тіло хворого прогрівають високочастотними струмами. Це покращує кровообіг, знімає больові відчуття, робить позитивний вплив на роботу підшлункової та щитовидної залози.
Озокерит - речовина природного походження, застосовується як зігріваючий компрес, дратує шкірний покрив, знімає запалення, стимулює капілярний кровообіг.
Народні засоби
Зупинити сильне менструальна кровотеча можна за допомогою рецептів народної медицини. Це кровоспинні лікарські рослини, ягоди і плоди:
Лимон, чорна і червона смородина - джерела вітаміну С, їсти в сирому вигляді або вживати з чаєм кілька разів в день. Почати прийом за 3 дні до початку менструації.
Кропива - зупиняє кровотечу. Застосовувати як відвар (2 ст. Л. На 0,5 л окропу), настояти, пити третину склянки 3 рази на добу за кілька днів до менструації.
Вишневе листя - як відвар приймати кілька разів в день (1 ст. Л. На 1 склянку води).
профілактика
Для профілактики рясної менструації краще змінити своє щоденне меню, режим дня, уважно поставитися до вибору дієти. Основні профілактичні заходи:
включити в раціон харчування продукти, багаті вітаміном С - він сприяє згущення крові, зміцнює судини;
приймати окситоцин для профілактики кровотеч, вітамінні комплекси, препарати заліза;
знизити фізичні навантаження;
виключити стрес;
повноцінно відпочивати;
відмовитись від шкідливих звичок;
правильно підібрати контрацепцію;
своєчасно лікувати жіночі хвороби.
Відео
Знайшли в тексті помилку? Виділіть її, натисніть Ctrl + Enter і ми все виправимо!
Обсяг крові залежить, в першу чергу, від індивідуальних особливостей природного розвитку жіночого організму і спорідненої спадковості.
Якщо знову в період місячних йдуть сильно рясні виділення - це може говорити про, яке просто-напросто збіглося з черговою менструацією, і тому вони циклічні.
Багато жінок задаються питанням: «Як зупинити щедрість без шкоди для організму?». В такому випадку перше, що необхідно зробити - це відвідати лікаря, пройти лабораторні обстеження і почати лікування.
Звичайно, просто лікування препаратами не допоможе, необхідно також запобігти рецидив, а для цього потрібно вплинути на причину, яка і стала каталізатором.
